നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം എങ്ങനെ ദഹിപ്പിക്കുന്നുവെന്നും നമ്മുടെ ശരീരം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? പാൻക്രിയാസ് നമ്മുടെ വയറ്റിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒരു അത്ഭുതകരമായ അവയവമാണ്, ഇതെല്ലാം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ചെറിയ ഫാക്ടറി പോലെയാണ്, ഒരേസമയം രണ്ട് പ്രധാന ജോലികൾ ചെയ്യുന്നു! ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് നമ്മുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെയും എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിന്റെയും (അതായത്, ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന സിസ്റ്റം) ഭാഗമാണ്.
പാൻക്രിയാസിന് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?
പാൻക്രിയാസ് നമ്മെ പ്രധാനമായും രണ്ട് വിധത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു. ഒന്ന് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, മറ്റൊന്ന് നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. ഇവ രണ്ടും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് നമ്മുടെ ഹൃദയം, കരൾ, വൃക്കകൾ തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രധാന അവയവങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാം.
ദഹനത്തെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും
നിങ്ങൾ ഒരു രുചികരമായ ഭക്ഷണം കഴിച്ചുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അടുത്തതായി എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് നമ്മൾ അധികം ചിന്തിക്കാറില്ല, അല്ലേ, നമുക്ക് വയറുവേദന വന്നില്ലെങ്കിൽ? പക്ഷേ നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ധാരാളം ജോലികൾ നടക്കുന്നുണ്ട്. ഇതാണ് പാൻക്രിയാസ് ആദ്യം സഹായിക്കുന്നത്.
പാൻക്രിയാസ് ഓരോ ദിവസവും എൻസൈമുകൾ നിറഞ്ഞ ഏകദേശം 1 മുതൽ 4 ലിറ്റർ വരെ ദ്രാവകം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവനുസരിച്ച് ഈ അളവ് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഈ എൻസൈമുകൾ നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലെ പ്രോട്ടീനുകൾ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവ ശരീരത്തിന് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി വിഘടിപ്പിക്കുന്നു.
ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് ഇതാ:
- നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം, പാൻക്രിയാസ് ഈ എൻസൈം ദ്രാവകം ചെറിയ ചാനലുകളിലൂടെ (നാളങ്ങൾ) പ്രധാന പാൻക്രിയാറ്റിക് നാളത്തിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു.
- ഈ പ്രധാന പാൻക്രിയാറ്റിക് നാളം നമ്മുടെ പിത്തരസം നാളവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. പിത്തരസം നാളത്തിൽ പിത്തരസം എന്ന ദ്രാവകം ഉണ്ട്, ഇത് കരളിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കപ്പെടുകയും പിത്താശയത്തിൽ സംഭരിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പിത്തരസം ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
- പിത്തസഞ്ചിയിൽ നിന്നുള്ള പിത്തരസവും പാൻക്രിയാസിൽ നിന്നുള്ള എൻസൈം ദ്രാവകവും സംയോജിച്ച് നമ്മുടെ ചെറുകുടലിന്റെ ആദ്യ ഭാഗമായ ഡുവോഡിനത്തിൽ (ആമാശയത്തിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം പുറത്തുവരുന്ന ആദ്യ സ്ഥലം) പ്രവേശിക്കുന്നു.
- അവിടെയാണ് ഈ രണ്ട് ദ്രാവകങ്ങളും കൂടിച്ചേർന്ന് ഭക്ഷണം വിഘടിച്ച് ശരിയായി ദഹിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത്.
അത്ഭുതകരമല്ലേ? നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ഇതുപോലുള്ള എത്രയെത്ര സങ്കീർണ്ണമായ കാര്യങ്ങൾ നമ്മൾ അറിയാതെ സംഭവിക്കുന്നു!
ഹോർമോണുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നു
പാൻക്രിയാസിന്റെ മറ്റൊരു പ്രധാന പ്രവർത്തനം ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച്, നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട രണ്ട് ഹോർമോണുകൾ ഇവിടെ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. അവ ഇൻസുലിൻ, ഗ്ലൂക്കഗോൺ എന്നിവയാണ്.
- നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയരുകയാണെങ്കിൽ, പാൻക്രിയാസ് ഇൻസുലിൻ പുറത്തുവിടുന്നു. ഇൻസുലിൻ അധിക പഞ്ചസാര കോശങ്ങളിലേക്ക് നീക്കി രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു.
- കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുകയാണെങ്കിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ), പാൻക്രിയാസ് ഗ്ലൂക്കഗോൺ പുറത്തുവിടുന്നു. ഗ്ലൂക്കഗോൺ പോയി നമ്മുടെ കരളിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന പഞ്ചസാര (ഗ്ലൈക്കോജൻ ആയി) രക്തത്തിലേക്ക് തിരികെ വിടുന്നു, ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയർത്തുന്നു.
ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരമായ പ്രവർത്തനത്തിന് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഈ രീതിയിൽ സന്തുലിതമായി നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
പാൻക്രിയാസ് എവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്?
ഇനി നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഈ അത്ഭുതകരമായ അവയവം എവിടെയാണ് ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നതെന്ന് നോക്കാം. പാൻക്രിയാസ് നമ്മുടെ വയറിന് പിന്നിലും നട്ടെല്ലിന് മുന്നിലുമാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. അതൊരു സുരക്ഷിത സ്ഥലം പോലെയാണ്. അതിനു ചുറ്റും നമ്മുടെ പിത്താശയം, കരൾ, പ്ലീഹ തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രധാന അവയവങ്ങളുണ്ട്.
പാൻക്രിയാസ് ശരീരത്തിന്റെ ഏത് വശത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്?
പാൻക്രിയാസിന്റെ 'തല' നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ വലതുവശത്താണ് . ഇത് നമ്മുടെ ചെറുകുടലിന്റെ ആദ്യ ഭാഗമായ ഡുവോഡിനത്തിന് ചുറ്റും വളയുന്നു. പാൻക്രിയാസിന്റെ 'വാൽ' ശരീരത്തിന്റെ ഇടതുവശത്തേക്ക്, പ്ലീഹയ്ക്ക് സമീപം വരെ വ്യാപിക്കുന്നു.
പാൻക്രിയാസിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പാൻക്രിയാസിനെ നാല് ഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം:
- തല: പാൻക്രിയാസിന്റെ ഏറ്റവും വിശാലമായ ഭാഗം, ഡുവോഡിനത്തിന്റെ ഉള്ളിലേക്ക് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു.
- കഴുത്ത്: തലയിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്ന ചെറിയ ഭാഗം.
- ശരീരം: തലയ്ക്കും കഴുത്തിനും ഇടയിലുള്ള മധ്യഭാഗം, ഇത് അല്പം മുകളിലേക്ക്.
- വാൽ: പാൻക്രിയാസിന്റെ ഏറ്റവും കനം കുറഞ്ഞ ഭാഗം, പ്ലീഹയ്ക്ക് സമീപം അവസാനിക്കുന്നു.
പാൻക്രിയാസ് എങ്ങനെയിരിക്കും?
പാൻക്രിയാസ് ഒരു പിയർ പഴം പോലെ കാണപ്പെടുന്നു. അതിന്റെ ഒരു അറ്റം കട്ടിയുള്ളതും നേർത്ത അറ്റത്തേക്ക് ചുരുങ്ങുന്നതുമാണ്. പുറത്തു നിന്ന് തൊട്ടാൽ , അത് ഒരു കോൺകോബ് പോലെ പരുക്കനും കട്ടിയേറിയതുമാണ്. ഇതിന് ഏകദേശം 6 ഇഞ്ച് നീളമുണ്ട് - നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ നീളത്തോളം. ഇതിന് ഏകദേശം 90 ഗ്രാം (ഏകദേശം 0.20 പൗണ്ട്) ഭാരം വരും, ഇത് ഒരു സാധാരണ ഡെക്ക് കാർഡുകളുടെ ഭാരത്തോളമാണ്.
പാൻക്രിയാസിനെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ ഏതാണ്?
നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത്രയും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർവഹിക്കുന്ന പാൻക്രിയാസിൽ ചില രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:
- ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹം: പാൻക്രിയാസ് ആവശ്യത്തിന് ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാത്തതാണ് ഇതിന് കാരണം. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ ഒരു പ്രശ്നം മൂലമാണ് ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്.
- ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം: ഈ തരത്തിലുള്ള പ്രമേഹത്തിൽ, പാൻക്രിയാസ് ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ ശരീരത്തിന് അത് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല (ഇതിനെ ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം എന്ന് വിളിക്കുന്നു). അല്ലെങ്കിൽ, ശരീരം ആവശ്യത്തിന് ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ലായിരിക്കാം.
- ഹൈപ്പർ ഗ്ലൈസീമിയ (രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുന്നു): പാൻക്രിയാസ് അമിതമായി ഗ്ലൂക്കോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുമ്പോഴോ, ആവശ്യത്തിന് ഇൻസുലിൻ ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോഴോ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയരുന്നു.
- ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ (രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുന്നു): ഇൻസുലിൻ അമിതമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ (ഒരുപക്ഷേ പ്രമേഹത്തിനുള്ള മരുന്നിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ) ഇത് സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെ കുറയാൻ കാരണമാകുന്നു.
- പാൻക്രിയാറ്റിസ്:ഇതൊരു അപകടകരമായ അവസ്ഥയാണ്. പാൻക്രിയാസിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന എൻസൈമുകൾ ചെറുകുടലിൽ (ഡുവോഡിനം) എത്തുന്നതിനുമുമ്പ് പാൻക്രിയാസിനുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് പാൻക്രിയാസിനെ തന്നെ തകരാറിലാക്കും. പിത്താശയക്കല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മദ്യപാന വൈകല്യമാണ് പ്രധാന കാരണങ്ങൾ. ഇത് പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുകയും സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യാം (അക്യൂട്ട് പാൻക്രിയാറ്റിസ്) അല്ലെങ്കിൽ ഇത് ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗമാകാം.
- പാൻക്രിയാറ്റിക് കാൻസർ: പാൻക്രിയാസിലെ കോശങ്ങൾ കാൻസറായി മാറുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥ. ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ കാണപ്പെടുന്നുള്ളൂ എന്നതിനാൽ കണ്ടെത്താനും ചികിത്സിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു തരം കാൻസറായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
പാൻക്രിയാറ്റിക് രോഗത്തിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ
ശരി, നിങ്ങളുടെ പാൻക്രിയാസിൽ എന്തെങ്കിലും തകരാറുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം? എല്ലാ രോഗങ്ങളിലും ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഉണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക:
- വയറുവേദന , പ്രത്യേകിച്ച് വയറിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത്, ചിലപ്പോൾ നടുവേദനയോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം ഈ വേദന വഷളായേക്കാം.
- പുറം വേദന.
- മങ്ങിയ കാഴ്ച (ഇത് പ്രമേഹത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം).
- ഇരുണ്ട മൂത്രം, അല്ലെങ്കിൽ ഇളം നിറമുള്ള, എണ്ണമയമുള്ള, പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്ന മലം.
- നിരന്തരമായ ക്ഷീണം.
- നിരന്തരമായ ദാഹം, ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത (ഇവയും പ്രമേഹത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്).
- ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി.
- നിങ്ങളുടെ കൈകാലുകൾ മരവിക്കുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നു.
- കാരണമില്ലാതെ മെലിഞ്ഞുണങ്ങുക.
- മഞ്ഞപ്പിത്തം (കണ്ണുകളുടെയും ചർമ്മത്തിന്റെയും മഞ്ഞനിറം). പിത്തനാളം അടഞ്ഞാൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു.
ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് ഉപദേശം തേടുന്നതാണ് നല്ലത്.
പാൻക്രിയാസിന്റെ ആരോഗ്യം പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള പരിശോധനകൾ
പാൻക്രിയാസ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ വളരെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്നതിനാൽ, അത് നോക്കി ഡോക്ടർമാർക്ക് അതിന്റെ അവസ്ഥ പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് അവർ ഇതുപോലുള്ള പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്:
- വയറിലെ അൾട്രാസൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ എൻഡോസ്കോപ്പിക് അൾട്രാസൗണ്ട്: ഇവയ്ക്ക് പാൻക്രിയാസിന്റെ ചിത്രങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും.
- ആൻജിയോഗ്രാഫി പരിശോധന: രക്തക്കുഴലുകളുടെ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കുക.
- രക്തപരിശോധനകൾ: പാൻക്രിയാറ്റിക് എൻസൈമിന്റെ അളവ് (അമൈലേസ്, ലിപേസ്), പഞ്ചസാരയുടെ അളവ്, കരളിന്റെ പ്രവർത്തനം എന്നിവ പരിശോധിക്കുക.
- CAT സ്കാൻ / CT സ്കാൻ: പാൻക്രിയാസിന്റെ ക്രോസ്-സെക്ഷണൽ ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
- ERCP (എൻഡോസ്കോപ്പിക് റിട്രോഗ്രേഡ് ചോളൻജിയോപാൻക്രിയാറ്റോഗ്രഫി) അല്ലെങ്കിൽ MRCP (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ചോളൻജിയോപാൻക്രിയാറ്റോഗ്രഫി) പരിശോധനകൾ: ഇവയ്ക്ക് പാൻക്രിയാറ്റിക് നാളങ്ങളെയും പിത്തരസം നാളങ്ങളെയും പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും.
- ഫെക്കൽ ഇലാസ്റ്റേസ് ടെസ്റ്റ്:പാൻക്രിയാസ് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ എൻസൈമുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.
- എംആർഐ (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ്) സ്കാൻ: പാൻക്രിയാസിന്റെ വിശദമായ ചിത്രങ്ങളും ഇത് എടുക്കും.
- സീക്രട്ടിൻ പാൻക്രിയാറ്റിക് ഫംഗ്ഷൻ ടെസ്റ്റ്: സീക്രട്ടിൻ എന്ന ഹോർമോണിനോട് പാൻക്രിയാസ് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് അളക്കുന്നു.
ചിലപ്പോൾ, പാൻക്രിയാസിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ഡോക്ടർമാർക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ (ബയോപ്സി പോലുള്ളവ) ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
പാൻക്രിയാസ് രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സകൾ
പാൻക്രിയാസിൽ വികസിക്കുന്ന രോഗത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഡോക്ടർമാർ ചികിത്സ തീരുമാനിക്കുന്നത്.
- പ്രമേഹത്തിന്: ഇൻസുലിൻ പ്രധാനമായും ബാഹ്യമായി നൽകുന്നു (പ്രത്യേകിച്ച് ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹത്തിന്), അല്ലെങ്കിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കാൻ മരുന്നുകൾ നൽകുന്നു. ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ (ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം) വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- പാൻക്രിയാറ്റിക് കാൻസറിന്: കീമോതെറാപ്പി, റേഡിയേഷൻ, ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവയാണ് പ്രധാന ചികിത്സകൾ. ചിലപ്പോൾ ഈ ചികിത്സകളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം.
- പാൻക്രിയാറ്റിസിന്: ഭക്ഷണം താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക, സിരയിലൂടെ ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകുക, വേദനസംഹാരികൾ നൽകുക എന്നിവയാണ് ചികിത്സയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച് ചികിത്സ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു (ഉദാഹരണത്തിന്, പിത്താശയക്കല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു). വിട്ടുമാറാത്ത പാൻക്രിയാറ്റിസിന് ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും മദ്യം നിർത്തലും പ്രധാനമാണ്.
ചില ആളുകൾക്ക് പാൻക്രിയാസ് ട്രാൻസ്പ്ലാൻറ് അല്ലെങ്കിൽ പാൻക്രിയാറ്റെക്ടമി ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, അതിൽ പാൻക്രിയാസിന്റെ ഒരു ഭാഗമോ മുഴുവനായോ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. വളരെ അപൂർവമായി, ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പാൻക്രിയാറ്റിക് കോശങ്ങൾ ( ഐലറ്റ്സ് ഓഫ് ലാംഗർഹാൻസ് സെല്ലുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു) ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദനം തുടരുന്നതിനായി കരളിലേക്ക് മാറ്റിവയ്ക്കുന്നു.
എന്റെ പാൻക്രിയാസ് എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താം?
നാമെല്ലാവരും ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഈ ചെറുതും എന്നാൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ അവയവത്തെ പരിപാലിക്കാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്:
- നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക. പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും അമിത ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതും പിത്താശയക്കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും, ഇത് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിനും പാൻക്രിയാറ്റിസിനും കാരണമാകും.
- കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞതും നാരുകൾ കൂടുതലുള്ളതുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. കൊഴുപ്പ് കൂടിയതും സംസ്കരിച്ചതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ പിത്താശയക്കല്ലിന് കാരണമാകും, ഇത് പാൻക്രിയാറ്റിസിന് കാരണമാകും. കൂടാതെ, 30 ൽ കൂടുതലുള്ള പൊണ്ണത്തടി (ബോഡി മാസ് സൂചിക (BMI)) പാൻക്രിയാറ്റിക് കാൻസറിനുള്ള ഒരു അപകട ഘടകമാണ്.
- മദ്യം കഴിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക. കഴിയുന്നത്ര കുറയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും നിർത്തുക. മദ്യം കഴിക്കുന്നത് പാൻക്രിയാറ്റിസും പാൻക്രിയാറ്റിക് കാൻസറും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക. പുകയില ഉപയോഗം, സിഗരറ്റ് വലിക്കൽ, പുകയില്ലാത്ത പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (ഉദാ. ച്യൂയിംഗ് ഗം) എന്നിവയെല്ലാം പാൻക്രിയാറ്റിക് കാൻസറിനും ക്രോണിക് പാൻക്രിയാറ്റിസിനും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- പതിവായി വൈദ്യപരിശോധന നടത്തുക. പതിവായി പരിശോധനകൾക്കായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് പാൻക്രിയാറ്റിക് കാൻസർ, പാൻക്രിയാറ്റിസ് തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ നേരത്തെ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും.
പാൻക്രിയാസ് ഇല്ലാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയുമോ?
ഇത് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമായിരിക്കാം. അതെ, പാൻക്രിയാസ് ഇല്ലാതെ ജീവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. പക്ഷേ അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ എൻസൈം ഗുളികകളും ജീവിതകാലം മുഴുവൻ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇൻസുലിനും കഴിക്കേണ്ടിവരും. മുഴുവൻ പാൻക്രിയാസും നീക്കം ചെയ്യേണ്ടിവരുന്നത് അപൂർവമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് പാൻക്രിയാറ്റിക് ക്യാൻസർ, പാൻക്രിയാസിന് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ പാൻക്രിയാറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ആ തീരുമാനം എടുക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.
ഒടുവിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യം
മിക്കപ്പോഴും, എന്തെങ്കിലും തകരാറ് സംഭവിക്കുന്നതുവരെ നമ്മൾ പാൻക്രിയാസിനെക്കുറിച്ച് അധികം ചിന്തിക്കാറില്ല, അല്ലേ? നമ്മുടെ വയറിന് പിന്നിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഈ അവയവം രണ്ട് ഭാഗങ്ങളുള്ള ഒരു ഫാക്ടറി പോലെയാണ്. ഒരു വശത്ത്, ഇത് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, മറുവശത്ത്, ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും പുകവലി, അമിതമായ മദ്യപാനം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെയും , നിങ്ങളുടെ വിലയേറിയ പാൻക്രിയാസിനെ ദീർഘകാലത്തേക്ക് ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാനാകും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുക, കാരണം ആരോഗ്യമാണ് ഏറ്റവും വലിയ സമ്പത്ത്! മനസ്സിലായോ?
` പാൻക്രിയാസ്, പാൻക്രിയാസ്, ദഹനം, ഹോർമോണുകൾ, ഇൻസുലിൻ, ഗ്ലൂക്കഗോൺ, പ്രമേഹം, പാൻക്രിയാറ്റിസ്, പാൻക്രിയാറ്റിക് കാൻസർ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര











💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക