നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഏറ്റവും ആഴമേറിയ രഹസ്യത്തെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം: ഹൈപ്പോഡെർമിസ് (സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് ടിഷ്യു)!

ഹലോ! സുഖമാണോ? ഇന്ന് നമ്മൾ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ച് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം നിങ്ങൾ കാണുന്ന പുറം പാളി മാത്രമല്ല, അതിനുള്ളിൽ മറ്റ് പാളികളുമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ആ പാളികൾക്ക് താഴെയുള്ള പാളിയെക്കുറിച്ചാണ്, അതായത്, ശരീരത്തിനുള്ളിലെ പാളിയെക്കുറിച്ചാണ്. ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ ഹൈപ്പോഡെർമിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ചിലർ ഇതിനെ സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് ടിഷ്യു എന്നും വിളിക്കുന്നു. അപ്പോൾ, ഈ ഹൈപ്പോഡെർമിസ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എന്ത് തരത്തിലുള്ള സേവനം നൽകുന്നുവെന്ന് നോക്കാം?

ഹൈപ്പോഡെർമിസ് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്? നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിലെ പാളികൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ഒരു മൂന്ന് നില വീടായി സങ്കൽപ്പിക്കുക.

• പുറംതൊലി: ഇതാണ് മുകളിലെ പാളി. ഇതാണ് നമ്മൾ കാണുന്നതും സ്പർശിക്കുന്നതും. പരിസ്ഥിതിയുമായി സമ്പർക്കത്തിൽ വരുന്ന വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് ആദ്യം നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുന്ന പാളിയാണിത്.
• ചർമ്മം: ഇത് എപ്പിഡെർമിസിന് താഴെയുള്ള മധ്യ പാളിയാണ്. ഇതിൽ രക്തക്കുഴലുകൾ, നാഡി അറ്റങ്ങൾ, വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികൾ തുടങ്ങി നിരവധി വസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
• ഹൈപ്പോഡെർമിസ്: ശരി, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ഈ രണ്ട് പാളികൾക്ക് താഴെ, ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ആണ്. ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഏറ്റവും ആഴമേറിയതും ഉള്ളിലുള്ളതുമായ പാളിയാണ്.

ഇപ്പോൾ മനസ്സിലായോ ഹൈപ്പോഡെർമിസ് എവിടെയാണെന്ന്? ശരി, അപ്പോൾ ഈ ഏറ്റവും താഴ്ന്ന പാളി നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എന്ത് സേവനങ്ങൾ നൽകുന്നു എന്ന് നോക്കാം.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഹൈപ്പോഡെർമിസ് എന്ത് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു?

ഈ ഹൈപ്പോഡെർമിസ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് നൽകുന്ന സേവനങ്ങൾ നിരവധിയാണ്. അവയിൽ പ്രധാനമായവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.

• ബന്ധം: ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് മുകളിൽ വെക്കുന്ന ഒന്നല്ല. അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിലെ പേശികളുമായും അസ്ഥികളുമായും ബന്ധിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ മധ്യ പാളി (ഡെർമിസ്) പേശികളുമായും അസ്ഥികളുമായും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഹൈപ്പോഡെർമിസാണ് ആ ബന്ധം ഉണ്ടാക്കുന്നത്.

• ഇൻസുലേഷൻ: തണുപ്പിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കാൻ നമ്മൾ ഒരു പുതപ്പിൽ പൊതിയുന്നതുപോലെ, ഹൈപ്പോഡെർമിസ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരു സ്വാഭാവിക ഇൻസുലേറ്ററായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതായത്, ഇത് ശരീരത്തിലെ താപ നഷ്ടം കുറയ്ക്കുകയും തണുപ്പിൽ നിന്ന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ഇത് നമ്മുടെ ശരീര താപനില സ്ഥിരമായ നിലയിൽ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നത്.

• നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കൽ: ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. നിങ്ങൾ എവിടെയെങ്കിലും വീഴുകയോ എന്തെങ്കിലും തട്ടുകയോ ചെയ്താൽ ഉണ്ടാകുന്ന ആഘാതം ഒരു 'ഷോക്ക് അബ്സോർബർ' പോലെ പ്രവർത്തിക്കുകയും അത് നേരിട്ട് ഉള്ളിലെ അവയവങ്ങളിലേക്കും പേശികളിലേക്കും അസ്ഥികളിലേക്കും പോകാതെ അതിനെ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള ടിഷ്യുകൾ പരസ്പരം ഉരസുന്നത് തടയുകയും പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ഹൈപ്പോഡെർമിസ് ആണ് ചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള വസ്തുക്കൾ സുഗമമായും സുഗമമായും നീങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നത്.

• ഊർജ്ജം സംഭരിക്കുന്നു: നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് പ്രവർത്തിക്കാൻ ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്. ഹൈപ്പോഡെർമിസിലാണ് ആ ഊർജ്ജം സംഭരിക്കപ്പെടുന്നത്. അതിൽ അഡിപ്പോസൈറ്റുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം കോശമുണ്ട്.ഇവയെ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ അധിക ഊർജ്ജം കൊഴുപ്പായി സംഭരിക്കുകയും നമുക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അത് നമുക്ക് പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ ചെറിയ ഡെക്കിന് എത്രമാത്രം ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് നോക്കൂ!

ഹൈപ്പോഡെർമിസ് പാളിയിൽ എന്താണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്?

ശരി, ഇനി ഹൈപ്പോഡെർമിസ് എന്ന ഈ പാളിക്കുള്ളിൽ എന്താണുള്ളതെന്ന് നോക്കാം. ഇത് നിരവധി വ്യത്യസ്ത വസ്തുക്കളാൽ നിർമ്മിതമാണ്.

• അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു: നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഹൈപ്പോഡെർമിസ് പ്രധാനമായും അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഇത് പ്രധാനമായും അഡിപ്പോസൈറ്റുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളാൽ നിർമ്മിതമാണ്. ശരീരത്തിന് താപം നൽകുകയും ഊർജ്ജം സംഭരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രധാന ഭാഗമാണിത്.

• രക്തക്കുഴലുകൾ: ഇവ രക്തക്കുഴലുകളാണ്. ഹൈപ്പോഡെർമിസിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ധമനികൾ, കാപ്പിലറികൾ, സിരകൾ എന്നിവയാണ് ഇവ. ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്നതും, സുപ്രധാന അവയവങ്ങൾക്ക് ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും നൽകുന്നതും, കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതും ഇവയാണ്.

• ബർസ: ഇതൊരു വിചിത്രമായ പേരാണ്, അല്ലേ? ബർസ എന്നത് വെള്ളമുള്ള ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ ഒരു ചെറിയ, വഴുവഴുപ്പുള്ള സഞ്ചിയാണ്. എല്ലുകൾ, ടെൻഡോണുകൾ, പേശികൾ എന്നിവ പരസ്പരം ഉരസുന്നിടത്ത് ഇവ പലപ്പോഴും കാണപ്പെടുന്നു. അവ ഒരു തലയണ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഭാഗങ്ങൾ പരസ്പരം ഉരസുന്നത് തടയുകയും പരിക്കും തേയ്മാനവും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ബർസകൾ ഉള്ളപ്പോൾ അവയെ ബർസ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

• ബന്ധന കല: ഇതും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഭാഗമാണ്. ഈ ബന്ധന കല പ്രധാനമായും കൊളാജൻ , ഇലാസ്റ്റിൻ എന്നീ രണ്ട് തരം പ്രോട്ടീനുകൾ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിലെ വിവിധ ഘടനകളെ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതും, അവയ്ക്ക് പിന്തുണ നൽകുന്നതും, ഹൈപ്പോഡെർമിസിന്റെ മറ്റ് ഘടകങ്ങളെ ഒരുമിച്ച് നിർത്തുന്നതും ഇവയാണ്. ഒരു വീടിന്റെ മതിലുകൾ പോലെ.

• ഫൈബ്രോബ്ലാസ്റ്റുകൾ: ബന്ധിത കലകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന പ്രധാന തരം കോശങ്ങൾ ഇവയാണ്. ഈ ഫൈബ്രോബ്ലാസ്റ്റ് കോശങ്ങൾ കൊളാജൻ എന്ന പ്രോട്ടീൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ ശക്തിക്കും ഇലാസ്തികതയ്ക്കും കൊളാജൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• ലിംഫറ്റിക് വെസ്സലുകൾ: നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്ന പൈപ്പുകളുടെ ഒരു സംവിധാനം പോലെയാണ് ഇവ. കാപ്പിലറികൾ (മൈക്രോവെസ്സലുകൾ) പോലെയുള്ള അല്പം വലിയ വെസ്സലുകളുടെ ഒരു ശൃംഖലയാണിത്. അവ ടിഷ്യൂകളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന മാലിന്യങ്ങളും വിഷവസ്തുക്കളും അടങ്ങിയ ലിംഫ് എന്ന ദ്രാവകം ശേഖരിക്കുകയും, അത് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും, വൃത്തിയാക്കുകയും, രക്തവ്യവസ്ഥയിലേക്ക് തിരികെ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

• മാക്രോഫേജുകൾ: ഇവ ശരീരത്തിന്റെ സുരക്ഷാ ഗാർഡുകൾ പോലെയാണ്. ഒരുതരം വെളുത്ത രക്താണുക്കളാണ് ഇവ. ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയ, വൈറസ് തുടങ്ങിയ സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ പിടികൂടി നശിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഇവയുടെ ജോലി.

• ഞരമ്പുകൾ:നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ വിവര ആശയവിനിമയ സംവിധാനമാണ് നാഡികൾ. ഈ നാഡികൾ തലച്ചോറിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്കും ശരീരഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിലേക്കും വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ വഴി വിവരങ്ങൾ എത്തിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ചുറ്റുപാടുകളിൽ നിന്നുള്ള സംവേദനങ്ങൾ (നമ്മൾ അനുഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ, കാണുന്ന കാര്യങ്ങൾ) മനസ്സിലാക്കാനും അവയോട് പ്രതികരിക്കാനും നമ്മെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ഈ നാഡീവ്യവസ്ഥയാണ്. ഈ നാഡി നാരുകൾ ഹൈപ്പോഡെർമിസിലുടനീളം വ്യാപിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഹൈപ്പോഡെർമിസിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം എന്താണ്? എല്ലായിടത്തും ഒരുപോലെയാണോ?

നമ്മൾ നേരത്തെ ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, ചർമ്മത്തിന്റെ മറ്റ് രണ്ട് പാളികൾ (എപിഡെർമിസ്, ഡെർമിസ്) എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം, ഈ ഹൈപ്പോഡെർമിസിന്റെ പ്രധാന ഉത്തരവാദിത്തം നമ്മുടെ അസ്ഥികൂട വ്യവസ്ഥ, ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ, പേശികൾ, മറ്റ് കലകൾ എന്നിവയെ വിവിധ നാശനഷ്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഹൈപ്പോഡെർമിസിന്റെ കനം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലായിടത്തും ഒരുപോലെയല്ല. ഇത് സ്ഥലത്തിനനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ഹോർമോണുകളുടെയും ജനിതകശാസ്ത്രത്തിന്റെയും സ്വാധീനത്തെ ആശ്രയിച്ച് ഫാറ്റി ടിഷ്യു അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന രീതി വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരാൾക്ക് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ (ഒരു പ്രധാന പുരുഷ ഹോർമോൺ) കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അവരുടെ ഹൈപ്പോഡെർമിസ് അവരുടെ വയർ, കൈകൾ, താഴത്തെ പുറം, തോളുകൾ തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളിൽ കട്ടിയുള്ളതായിത്തീരും.

കൂടാതെ, ഈസ്ട്രജൻ എന്ന ഹോർമോണിന്റെ (ഒരു പ്രധാന സ്ത്രീ ഹോർമോൺ) ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ആളുകളുടെ നിതംബം, ഇടുപ്പ്, തുടകൾ തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളിൽ ഹൈപ്പോഡെർമിസിലെ കൊഴുപ്പ് പാളി കട്ടിയാകുകയും ചെയ്യും.

ഹൈപ്പോഡെർമിസിന്റെ നിറവും വലുപ്പവും എന്താണ്?

• നിറം: ഹൈപ്പോഡെർമിസ് സാധാരണയായി മഞ്ഞ നിറമായിരിക്കും. അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങൾ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. കൂടാതെ, കരോട്ടിൻ എന്ന പിഗ്മെന്റിന്റെ അളവിനെ ആശ്രയിച്ച് ഈ മഞ്ഞ നിറം ഇളം മഞ്ഞ മുതൽ കടും മഞ്ഞ വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം. കാരറ്റ്, മധുരക്കിഴങ്ങ് തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കരോട്ടിൻ.

• വലിപ്പം/കനം: നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇതിന്റെ കനം ശരീരത്തിൽ ഓരോ സ്ഥലത്തും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. വളരെ നേർത്ത ഭാഗങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കണ്പോളകളിലെയും ബാഹ്യ ജനനേന്ദ്രിയത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ഹൈപ്പോഡെർമിസിന്റെ കനം ഒരു മില്ലിമീറ്ററിൽ താഴെയായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ആമാശയം, നിതംബം തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഇത് 3 സെന്റീമീറ്ററിൽ കൂടുതൽ (ഒരു ഇഞ്ചിൽ അല്പം കൂടുതൽ) കട്ടിയുള്ളതായിരിക്കും.

ഹൈപ്പോഡെർമിസിനെ ബാധിക്കുന്ന സാധാരണ രോഗങ്ങളും അവസ്ഥകളും എന്തൊക്കെയാണ്?

മറ്റേതൊരു അവയവത്തെയും പോലെ, ഹൈപ്പോഡെർമിസിനെ ബാധിക്കുന്ന വിവിധ രോഗങ്ങളും അവസ്ഥകളും ഉണ്ട്. അവയിൽ ചിലത് ഇതാ:

• ബെഡ്‌സോറുകൾ / പ്രഷർ അൾസർ: നിങ്ങൾ ഒരേ സ്ഥാനത്ത് ദീർഘനേരം നിൽക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം പ്രയോഗിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ ചർമ്മത്തിലേക്കും അടിവയറ്റിലെ കലകളിലേക്കും രക്തയോട്ടം കുറയുകയും അൾസറുകൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇവ ആഴമുള്ളതാണെങ്കിൽ, അവ ഹൈപ്പോഡെർമിസിനെയും ബാധിച്ചേക്കാം.
• ഹൈപ്പോതെർമിയ: ശരീര താപനിലയിലെ അപകടകരമായ ഒരു കുറവാണിത്. തണുത്ത അന്തരീക്ഷത്തിൽ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കാം. ഹൈപ്പോഡെർമിസിലെ കൊഴുപ്പ് പാളി ശരീരത്തെ ചൂടാക്കി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഈ അവസ്ഥയിൽ, ആ പ്രക്രിയ തകരാറിലാകുന്നു.
• പാനിക്യുലൈറ്റിസ്:ഇത് ഹൈപ്പോഡെർമിസിന്റെ ഫാറ്റി പാളിയുടെ വീക്കം ആണ്. ഇത് ചർമ്മത്തിനടിയിൽ വേദനാജനകമായ മുഴകൾക്ക് കാരണമാകും.
• സാർകോയിഡോസിസ്: ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ചെറിയ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന കോശങ്ങൾ (ഗ്രാനുലോമകൾ) അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന ഒരു രോഗമാണിത്. ചിലപ്പോൾ ഇത് ഹൈപ്പോഡെർമിസിനെയും ബാധിക്കുന്നു.
• തേർഡ്-ഡിഗ്രി പൊള്ളൽ: ഒരു പൊള്ളൽ ചർമ്മത്തിന്റെ മൂന്ന് പാളികളെയും, അതായത് എപ്പിഡെർമിസ്, ഡെർമിസ്, ഹൈപ്പോഡെർമിസ് എന്നിവയെ ബാധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് തേർഡ്-ഡിഗ്രി പൊള്ളലാണ്. ഇത് വളരെ ഗുരുതരമാണ്.
• മുഴകൾ: ഹൈപ്പോഡെർമിസിൽ ദോഷകരമല്ലാത്തതും മാരകമായതുമായ മുഴകൾ ഉണ്ടാകാം.

മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യം, പ്രായമാകുമ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത് എന്നതാണ്. നമുക്കെല്ലാവർക്കും പ്രായമാകുന്നു. അപ്പോൾ നമ്മുടെ ഹൈപ്പോഡെർമിസ് നേർത്തുവരാൻ തുടങ്ങുന്നു. അതായത് അതിലെ കൊഴുപ്പിന്റെയും ബന്ധിത ടിഷ്യുവിന്റെയും അളവ് കുറയുന്നു. അപ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? ചർമ്മത്തെ പേശികൾ, കലകൾ, അസ്ഥികൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ബന്ധിത ടിഷ്യു ദുർബലമാകുമ്പോൾ, ചർമ്മം തൂങ്ങാനും ചുളിവുകൾ വീഴാനും തുടങ്ങും. ചിലപ്പോൾ ചർമ്മം വരണ്ടതായിത്തീരും.

ഹൈപ്പോഡെർമിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹൈപ്പോഡെർമിസിനെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് സൂചിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം:

• ചർമ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലുള്ള പാടുകളുടെയോ മുഴകളുടെയോ ആകൃതി, നിറം അല്ലെങ്കിൽ വലുപ്പത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ.
• ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയുന്നു (ആ ഭാഗം തണുത്തുറഞ്ഞ് നിറം മാറിയേക്കാം).
• ഹൈപ്പോഡെർമിസ് പോലും ദൃശ്യമാകുന്ന തരത്തിൽ ആഴത്തിലുള്ള തുറന്ന വ്രണങ്ങളുടെ രൂപീകരണം.
• പതിവുപോലെ വിയർപ്പ് കുറഞ്ഞു.
• ചില പൊള്ളലുകളെപ്പോലെ, ചർമ്മം വെളുത്തതോ കരിഞ്ഞതോ (കറുത്ത) ആയി മാറിയേക്കാം, കൂടാതെ ആ ഭാഗത്ത് വേദനയുണ്ടാകില്ല (ഇത് നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ മൂലമാകാം).

ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ വൈദ്യസഹായം തേടുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഹൈപ്പോഡെർമിസിന്റെ ആരോഗ്യം പരിശോധിക്കാൻ എന്ത് പരിശോധനകളാണ് നടത്തുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആദ്യം ഒരു ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും. അവർ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ചോദിക്കും, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പരിശോധിക്കുകയും, എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അടിസ്ഥാന ധാരണ നേടുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, അവർക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള പരിശോധനകളും നടത്താം:

• രക്തപരിശോധനകൾ: ഇവയ്ക്ക് അലർജികൾ, അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുടെ സാന്നിധ്യം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.
• ബയോപ്സി: സംശയാസ്പദമായ ഒരു ഭാഗത്ത് നിന്ന് ഒരു ചെറിയ തൊലി കഷണം (സാമ്പിൾ) എടുത്ത് മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ പരിശോധിക്കുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. എന്തെങ്കിലും രോഗങ്ങൾ, അണുബാധകൾ, കാൻസർ കോശങ്ങൾ എന്നിവയുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

മെലനോമ പോലുള്ള ത്വക്ക് അർബുദം സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് അത് വ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ സിടി സ്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ സ്കാൻ പോലുള്ള മറ്റ് പ്രത്യേക ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഹൈപ്പോഡെർമിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹൈപ്പോഡെർമിസിനെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങളെയും അവസ്ഥകളെയും ചികിത്സിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ചികിത്സ രോഗത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

• ഡീബ്രിഡ്മെന്റ്: ഇതൊരു വിചിത്രമായ വാക്കാണ്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മുറിവിൽ നിന്ന് മരിച്ചതും കേടുവന്നതുമായ ടിഷ്യു നീക്കം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയാണിത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നത് രോഗശാന്തി വൈകിപ്പിക്കുകയും അണുബാധയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. അൾട്രാസൗണ്ട് തരംഗങ്ങൾ, ലേസർ , പ്രഷറൈസ്ഡ് ദ്രാവകം, ചിലപ്പോൾ ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഈ മരിച്ച ടിഷ്യു നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

• ഡെർമൽ ഫില്ലറുകൾ: പ്രായമാകുമ്പോൾ ചർമ്മം തൂങ്ങുകയും ചുളിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നഷ്ടപ്പെട്ട ചർമ്മത്തിന്റെ വോള്യം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു തരം കുത്തിവയ്പ്പാണിത്. അവ ഒരു പരിധിവരെ ഹൈപ്പോഡെർമിസിനെയും ബാധിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന് , ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ( ഉദാ. ജുവെഡെർമ്®), പോളിലാക്റ്റിക് ആസിഡ് (ഉദാ. സ്കൾപ്ട്ര™), അല്ലെങ്കിൽ പോളിആൽകൈലിമൈഡ് (ഉദാ. അക്വാമിഡ്™) എന്നിവ ഈ ആവശ്യത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇവ താൽക്കാലികമാണ്, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം ആവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

• സ്കിൻ ഗ്രാഫ്റ്റുകൾ: ഗുരുതരമായ പൊള്ളൽ, വലിയ മുറിവുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഉണങ്ങാത്ത അൾസർ എന്നിവ കാരണം ചർമ്മത്തിന് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയും അത് സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ പ്രക്രിയ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് നിന്ന് (പലപ്പോഴും തുടയിൽ) ചർമ്മത്തിന്റെ നേർത്ത പാളി എടുത്ത് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച ഭാഗത്ത് ഘടിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്.

• സ്കിൻ സബ്സ്റ്റിറ്റ്യൂഷനുകൾ: ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി സ്കിൻ ലഭിക്കാത്തപ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ വലിയ ഭാഗത്തേക്ക് സ്കിൻ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ, സ്കിൻ സബ്സ്റ്റിറ്റ്യൂഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇവയിൽ പല തരങ്ങളുണ്ട്:
• അലോഗ്രാഫ്റ്റ്: മറ്റൊരാളിൽ നിന്ന് (പലപ്പോഴും മരിച്ച ദാതാവിൽ നിന്ന്) എടുത്ത കോശങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കലകൾ.
• സീനോഗ്രാഫ്റ്റ്: ഒരു മൃഗത്തിൽ നിന്ന് (ഉദാ. പന്നി) എടുത്ത കോശങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കലകൾ.
• സിന്തറ്റിക് സ്കിൻ: ജൈവേതര തന്മാത്രകളിൽ നിന്നും പോളിമറുകളിൽ നിന്നും ഒരു ലബോറട്ടറിയിൽ നിർമ്മിച്ച സ്കിൻ.

ആഴത്തിലുള്ള മുറിവുകൾ, പൊള്ളലുകൾ, അണുബാധകൾ എന്നിവയുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

• ശരീരം ചൂടാക്കൽ: ഹൈപ്പോഥെർമിയ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടിയാണിത്. ഒരാളെ വേഗത്തിൽ ചൂടുള്ളതും വരണ്ടതുമായ ഒരു സ്ഥലത്തേക്ക് മാറ്റണം, നനഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്ത് ഉണങ്ങിയതും ചൂടുള്ളതുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കണം. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു IV (ഇൻട്രാവണസ്) ലൈനിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ചൂടുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകിയേക്കാം. ഒരു മാസ്ക് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസന ട്യൂബ് വഴി അവർ നിങ്ങൾക്ക് ചൂടുള്ള ഓക്സിജനും നൽകിയേക്കാം.

ഹൈപ്പോഡെർമിസ് ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിലെ ഈ പ്രധാന പാളി ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ നമുക്ക് പിന്തുടരാവുന്ന ചില ലളിതമായ ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളുണ്ട്.

• മുറിവുകൾ ശരിയായി ചികിത്സിക്കുക: ചെറിയ മുറിവ് പറ്റിയാൽ പോലും അവഗണിക്കരുത്. ശുദ്ധജലവും സോപ്പും ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുക. ഇത് അണുബാധ തടയാൻ സഹായിക്കും. തുടർന്ന്, ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ ഉപയോഗിച്ച് മുറിവ് ഉണക്കുക.ചെറിയ അളവിൽ പെട്രോളിയം ജെല്ലി (ഉദാ. വാസ്ലിൻ™) അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മ സംരക്ഷണ തൈലം (ഉദാ. അക്വാഫോർ™) മുറിവിൽ പുരട്ടി വൃത്തിയുള്ള ഒരു ബാൻഡേജ് കൊണ്ട് മൂടുക. ഇത് അഴുക്കും അണുക്കളും പുറത്തുവരാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

• സൂര്യാഘാതം ഒഴിവാക്കുക: സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് നല്ലതല്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ പാളികളെ നശിപ്പിക്കുകയും, വാർദ്ധക്യം ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും, ചർമ്മ കാൻസറിന് പോലും കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ പുറത്തു പോകുമ്പോൾ, കുറഞ്ഞത് SPF (സൺ പ്രൊട്ടക്ഷൻ ഫാക്ടർ) 30 ഉള്ള ഒരു സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക. കൂടാതെ, ഒരു തൊപ്പിയും നീളൻ കൈയുള്ള വസ്ത്രവും ധരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഓരോ കുറച്ച് മണിക്കൂറിലും സൺസ്ക്രീൻ വീണ്ടും പുരട്ടാൻ മറക്കരുത്.

• പൊള്ളലിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുക: വീടിനു ചുറ്റും അല്ലെങ്കിൽ അടുക്കളയിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ പൊള്ളലേറ്റതിന്റെ ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ട്.
• നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ വാട്ടർ ഹീറ്ററിന്റെ താപനില 48-49 സെൽഷ്യസിൽ (120 ഫാരൻഹീറ്റ്) താഴെയായി നിലനിർത്തുക.
• പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ, കഴിയുന്നത്ര തവണ സ്റ്റൗവിന്റെ പിൻഭാഗത്തുള്ള ബർണറുകൾ ഉപയോഗിക്കുക (പ്രത്യേകിച്ച് വീട്ടിൽ ചെറിയ കുട്ടികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ).
• അടുപ്പ് കത്തിച്ചിട്ട് അതിൽ ശ്രദ്ധിക്കാതെ മറ്റ് ജോലികളിൽ ഏർപ്പെടരുത്.
• കെമിക്കലുകൾ, ലൈറ്ററുകൾ, തീപ്പെട്ടികൾ എന്നിവ കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമാകാതെ സൂക്ഷിക്കുക.

• ശരീരം ഊഷ്മളമായി നിലനിർത്തുക: ഹൈപ്പോഥെർമിയ എന്ന അപകടകരമായ അവസ്ഥ തടയാൻ ഇത് പ്രധാനമാണ്.
• തണുപ്പുകാലത്ത് ചൂടുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
• വീട്ടിലെ താപനില 20 സെൽഷ്യസിൽ (68 ഫാരൻഹീറ്റ്) താഴെയായി നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, ഒരിടത്ത് നിൽക്കരുത്, അൽപ്പം നീങ്ങി നിൽക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരം സജീവമായി നിലനിർത്തുക.
• തണുപ്പുകാലത്ത് നിങ്ങൾ ധാരാളം സമയം പുറത്ത് ചെലവഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അൽപ്പം ചൂടാകാൻ പതിവായി അകത്ത് വരൂ.

ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൈപ്പോഡെർമിസ് മാത്രമല്ല, മുഴുവൻ ചർമ്മത്തെയും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ കഴിയും.

ഒടുവിൽ, എന്താണ് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

അപ്പോൾ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായി, ഈ ഹൈപ്പോഡെർമിസ് അല്ലെങ്കിൽ സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് ടിഷ്യു നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് എത്രത്തോളം പ്രധാനവും അത്യാവശ്യവുമാണെന്ന്. ഇത് വെറും ഒരു കൊഴുപ്പ് പാളി മാത്രമല്ല. ഇതിന് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എണ്ണമറ്റ ഗുണങ്ങളും ധർമ്മങ്ങളുമുണ്ട്.

ഊർജ്ജം സംഭരിക്കുക, ചർമ്മത്തിന് താഴെയുള്ള പേശികളെയും അസ്ഥികളെയും ബന്ധിപ്പിക്കുക, തണുപ്പിൽ നിന്ന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ ചൂട് നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക, വിവിധ അപകടങ്ങളിൽ നിന്നും ആഘാതങ്ങളിൽ നിന്നും നമ്മുടെ ആന്തരിക അവയവങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുക തുടങ്ങിയ നിരവധി പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഹൈപ്പോഡെർമിസ് നിർവഹിക്കുന്നു.

പ്രായമാകുന്തോറും ഈ ഹൈപ്പോഡെർമിസ് നേർത്തുവരുന്നത് സ്വാഭാവികമാണെങ്കിലും, ചർമ്മം തൂങ്ങുന്നതിനും ചുളിവുകൾ വീഴുന്നതിനും ഇത് കാരണമാകുമെങ്കിലും, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടർന്ന് ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ പരിചരണം നൽകുന്നതിലൂടെ നമുക്ക് ഈ അവസ്ഥകളെ ഒരു പരിധിവരെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം ഡെർമൽ ഫില്ലറുകൾ പോലുള്ള ചികിത്സകളിലൂടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നഷ്ടപ്പെട്ട രൂപം ഒരു പരിധിവരെ വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള സൗകര്യങ്ങളും ഇന്ന് ലഭ്യമാണ്.

അപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഏറ്റവും ആഴമേറിയതും എന്നാൽ ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ടതുമായ ഈ സുഹൃത്തിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. അതിന് ആവശ്യമായ പരിചരണം നൽകുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വളരെക്കാലം ആരോഗ്യകരവും മനോഹരവുമായ ചർമ്മം നിലനിർത്താൻ കഴിയും!

`` ഹൈപ്പോഡെർമിസ്, സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് ടിഷ്യു, ചർമ്മ പാളികൾ, ചർമ്മ ആരോഗ്യം, അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു, ചർമ്മ സംരക്ഷണം, ചർമ്മരോഗങ്ങൾ''