Skip to main content

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലെ പ്രധാന 'രക്തക്കുഴൽ' (ആരോഹണ മഹാധമനി) എന്താണെന്നും അതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് പഠിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലെ പ്രധാന 'രക്തക്കുഴൽ' (ആരോഹണ മഹാധമനി) എന്താണെന്നും അതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് പഠിക്കാം.

ഇന്ന് നമ്മൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും, അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, മനസ്സിലാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമുള്ളതുമായ ഒരു ഭാഗത്തെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്. അതാണ് (Ascending Aorta) . ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന പ്രധാന രക്തക്കുഴലായ (Aorta) യുടെ ആദ്യ ഭാഗമാണ്. ഒരു വാട്ടർ ടാങ്കിൽ നിന്ന് വീട്ടിലേക്ക് വെള്ളം എത്തിക്കുന്ന പ്രധാന പൈപ്പ്‌ലൈനിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന കഷണം പോലെയാണിത്. അപ്പോൾ, ഇത് (Ascending Aorta) എന്താണെന്നും, ഇതിന് എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്നും, ഇത് ഏത് തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്നും, അത് എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താമെന്നും നോക്കാം.

എന്താണ് (ആരോഹണ മഹാധമനി)? അതിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

നമ്മുടെ ശരീരം ഒരു വലിയ നഗരം പോലെയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ നഗരത്തിലെ ഓരോ വീടിനും, ഓരോ കടയ്ക്കും, ഓരോ സ്ഥലത്തിനും വെള്ളം ആവശ്യമാണ്. അതുപോലെ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ കോശത്തിനും ശുദ്ധവും ഓക്സിജൻ നിറഞ്ഞതുമായ രക്തം ആവശ്യമാണ്. ആരാണ് ഈ രക്തം ശരീരത്തിലുടനീളം പമ്പ് ചെയ്യുന്നത്? നമ്മുടെ ഹൃദയം. ഹൃദയം പമ്പ് ചെയ്യുന്ന രക്തം ശരീരത്തിലുടനീളം കൊണ്ടുപോകുന്നത് പ്രധാന, ഏറ്റവും വലിയ രക്തക്കുഴൽ (അയോർട്ട) അല്ലെങ്കിൽ മഹാധമനിയിലൂടെയാണ്.

ഇപ്പോൾ ഇതിന് (അയോർട്ട) നിരവധി ഭാഗങ്ങളുണ്ട്.

1. (ആരോഹണ മഹാധമനി): ഹൃദയത്തിന്റെ ഇടതുവശത്തുള്ള ലെഫ്റ്റ് വെൻട്രിക്കിൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രധാന രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്ന അറയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുമ്പോൾ മുകളിലേക്ക് പോകുന്ന ഭാഗമാണിത്. ഇതാണ് ഇന്നത്തെ നമ്മുടെ നായകൻ.

2. (അയോർട്ടിക് ആർച്ച്): പിന്നെ ഈ ട്യൂബ് ഒരു വടിയുടെ പിടി പോലെ മുകളിലേക്ക് വളയുന്നു. ഇതിനെ (അയോർട്ടിക് ആർച്ച്) എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

3. (അവരോഹണ മഹാധമനി): പിന്നീട് ഈ ട്യൂബ് നെഞ്ചിലൂടെ, ഉദരത്തിലൂടെ താഴേക്ക് പോകുന്നു. ആ ഭാഗത്തെ (അവരോഹണ മഹാധമനി) എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

അപ്പോൾ, (ആരോഹണ മഹാധമനി) യുടെ പ്രധാന ധർമ്മം ഹൃദയം പമ്പ് ചെയ്യുന്ന ഓക്സിജൻ സമ്പുഷ്ടമായ രക്തം എടുത്ത് (അയോർട്ടിക് ആർച്ച്) ലേക്ക് വിതരണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുക എന്നതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച്, ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന കൊറോണറി ആർട്ടറികൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന രണ്ട് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട രക്തക്കുഴലുകൾ ഇതിൽ നിന്നാണ് (ആരോഹണ മഹാധമനി) ആരംഭിക്കുന്നത്. സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഒരു വാട്ടർ പമ്പ് പ്രവർത്തിക്കാൻ കുറച്ച് വെള്ളം ആവശ്യമാണ്, അങ്ങനെയാണ് അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

ഇത് (ആരോഹണ മഹാധമനി) എവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്? ഇത് എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു?

ഈ (ആരോഹണ മഹാധമനി) നമ്മുടെ നെഞ്ചിലാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നെഞ്ചിന്റെ മധ്യത്തിലുള്ള വലിയ അസ്ഥിയിൽ, (സ്റ്റേർണത്തിന്) പിന്നിൽ, ഹൃദയത്തിന്റെ ഇടതുവശത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ (ഇടത് വെൻട്രിക്കിളുമായി) നേരിട്ട് ബന്ധിപ്പിച്ച് മുകളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു.

കാഴ്ചയിൽ, മുഴുവൻ അയോർട്ടയും ഒരു ചെറിയ ഒറ്റ ദണ്ഡ് പോലെയാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. ഹൃദയത്തിനടുത്ത് നിന്ന് ആരംഭിച്ച് മുകളിലേക്ക് പോകുന്ന വടിയുടെ ഏറ്റവും ചെറിയ ഭാഗമാണ് ആരോഹണ അയോർട്ട. വടിയുടെ പിടി പോലെ വളയുന്ന ഭാഗമാണ് അയോർട്ടിക് ആർച്ച്.

ആരോഹണ മഹാധമനി സാധാരണയായി 5 മുതൽ 8 സെന്റീമീറ്റർ വരെ (ഏകദേശം 2 മുതൽ 3 ഇഞ്ച് വരെ) നീളവും 3 മുതൽ 4 സെന്റീമീറ്റർ വരെ വീതിയുമുള്ളതാണ്. നെഞ്ചിലൂടെ താഴേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ അതിന്റെ വീതി ക്രമേണ കുറയുന്നു.

ആരോഹണ മഹാധമനിയിലെ ഭാഗങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്? അത് എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുന്നു?

മുഴുവൻ അയോർട്ടയും രണ്ട് പ്രധാന ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: തൊറാസിക് അയോർട്ട , വയറിലെ അയോർട്ട.(ആരോഹണ അയോർട്ട), (അയോർട്ടിക് ആർച്ച്), (അവരോഹണ അയോർട്ട) എന്നിവ ഒന്നിച്ച് ചേർന്ന് (തൊറാസിക് അയോർട്ട) രൂപം കൊള്ളുന്നു.

ഇടത് വെൻട്രിക്കിളിന് പിന്നിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന അയോർട്ടിക് ഹാർട്ട് വാൽവിന് സമീപമാണ് അസെൻഡിംഗ് അയോർട്ട ആരംഭിക്കുന്നത്. ഈ അയോർട്ടിക് വാൽവ് ഒരു വാതിൽ പോലെയാണ്. ഇടത് വെൻട്രിക്കിളിൽ നിന്ന് അയോർട്ടയിലേക്ക് രക്തം ഒഴുകാൻ ഇത് തുറക്കുകയും അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അയോർട്ടിക് ആർക്കിൽ നിന്ന് ശാഖകളാകുന്ന ആദ്യത്തെ പ്രധാന ശാഖയായ ബ്രാച്ചിയോസെഫാലിക് ആർട്ടറിക്ക് തൊട്ടുമുമ്പാണ് അസെൻഡിംഗ് അയോർട്ട അവസാനിക്കുന്നത്.

ആരോഹണ മഹാധമനിയ്ക്ക് രണ്ട് പ്രധാന ഭാഗങ്ങളുണ്ട്:

1. (അയോർട്ടിക് റൂട്ട്): (അയോർട്ടിക് വാൽവ്) യോട് ഏറ്റവും അടുത്തുള്ള ഭാഗമായ (ആരോഹണ അയോർട്ട) യുടെ വേരാണ് ഇത്. ഇതിനകത്ത് (അയോർട്ടിക് സൈനസുകൾ) എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ ബൾബ് പോലുള്ള അറകളുണ്ട്. വലത്, ഇടത് (കൊറോണറി ആർട്ടറികൾ) (ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന ധമനികൾ) ആരംഭിക്കുന്നത് ഇവയിലാണ്. (സൈനോട്ട്യൂബുലാർ ജംഗ്ഷൻ - എസ്ടിജെ) സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതും ഇവിടെയാണ്. (ആരോഹണ അയോർട്ട) ഒരു സാധാരണ ട്യൂബായി മാറുന്ന സ്ഥലമാണ് എസ്ടിജെ.

2. ട്യൂബുലാർ (ആരോഹണ അയോർട്ട): ഇത് എസ്ടിജെക്ക് ശേഷം ആരംഭിച്ച് അയോർട്ടിക് ആർച്ച് വരെ തുടരുന്നു. ഈ ഭാഗത്ത് നിന്ന് മറ്റ് രക്തക്കുഴലുകളൊന്നും ശാഖകളായി പിരിയുന്നില്ല.

അയോർട്ടയുടെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെപ്പോലെ, ആരോഹണ അയോർട്ടയും മൂന്ന് പാളികളുള്ള ടിഷ്യു കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. മൂന്ന് പാളികളുള്ള ഒരു പൈപ്പ് പോലെ ഇതിനെ സങ്കൽപ്പിക്കുക:

  • (ട്യൂണിക്ക ഇൻറ്റിമ): ഇതാണ് ഏറ്റവും ഉള്ളിലെ പാളി. ഇതിലൂടെ രക്തം ഒഴുകുന്നു.
  • (മാധ്യമം): ഇത് മധ്യ പാളിയാണ്. ഇതിന് ധാരാളം ഇലാസ്റ്റിക് നാരുകൾ ഉണ്ട്. ഇവ (അയോർട്ട) രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനനുസരിച്ച് ചുരുങ്ങാനും നീട്ടാനും അനുവദിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കാലക്രമേണ, ഈ നാരുകൾ ദുർബലമാവുകയും മതിൽ കനംകുറഞ്ഞതായിത്തീരുകയും ചെയ്യും.
  • (അഡ്വെൻറിഷ്യ): ഇത് ഏറ്റവും പുറം പാളിയാണ്. (അയോർട്ട) യുടെ ഭിത്തിയിലേക്ക് പോഷണം നൽകുന്ന ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ആരോഹണ മഹാധമനി വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും ശക്തവുമായ ഒരു 'പൈപ്പ് കഷണം' ആണ്, അത് ആദ്യം ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് രക്തം സ്വീകരിച്ച് ശരീരത്തിലുടനീളം അയയ്ക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

ആരോഹണ മഹാധമനിയെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ ഏതാണ്?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഈ ഭാഗം വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. പ്രധാനമായവ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

  • അയോർട്ടിക് അന്യൂറിസം: ഇത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ്. രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഭിത്തി ദുർബലമാകുകയും അത് ഒരു ബലൂൺ പോലെ വീർക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനെയാണ് അന്യൂറിസം എന്ന് പറയുന്നത്. നെഞ്ചിലെ അയോർട്ടിക് അന്യൂറിസങ്ങളിൽ 50% ത്തിലധികം അയോർട്ടയിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. അവ അയോർട്ടിക് റൂട്ടിലോ ട്യൂബുലാർ അയോർട്ടയിലോ സംഭവിക്കാം. അയോർട്ടിക് അന്യൂറിസം ജീവന് ഭീഷണിയായ അവസ്ഥകളാണ്. കാരണം, അയോർട്ടിക് രക്തക്കുഴലുകളുടെ പാളികളിൽ കണ്ണുനീർ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകും - അയോർട്ടിക് ഡിസെക്ഷൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥ. അല്ലെങ്കിൽ, അത് പൂർണ്ണമായും പൊട്ടുകയാണെങ്കിൽ, ശരീരത്തിനുള്ളിൽ കടുത്ത രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാം. ഇത് ഒരു അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്.
  • (അയോർട്ടിക് വാൽവ് സ്റ്റെനോസിസ്):അയോർട്ടിക് വാൽവ് ആരോഹണ മഹാധമനിയുടെ ഭാഗമല്ലെങ്കിലും, അത് ആരോഹണ മഹാധമനിയുടെ ആന്തരിക ഭിത്തിയിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. അയോർട്ടിക് റൂട്ടിനും ഇടത് വെൻട്രിക്കിളിനും ഇടയിലുള്ള അയോർട്ടിക് വാൽവ് ചുരുങ്ങുന്നതിനെയാണ് അയോർട്ടിക് സ്റ്റെനോസിസ് എന്ന് പറയുന്നത്. ഇത് അയോർട്ടയിലേക്ക് രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ ഹൃദയം കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇത് ഹൃദയപേശികൾ വലുതാകാൻ കാരണമാകും.
  • (അയോർട്ടിക് വാൽവ് റീഗർജിറ്റേഷൻ): (അയോർട്ടിക് വാൽവ്) ശരിയായി അടയാതിരിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. തുടർന്ന്, (അയോർട്ട)യിലേക്ക് മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിനുപകരം, രക്തം (ഇടത് വെൻട്രിക്കിളിലേക്ക്) തിരികെ ഒഴുകുന്നു. ഇത് ഹൃദയം സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ കാരണമാകുന്നു. കാലക്രമേണ, ഹൃദയം ദുർബലമാകാം. (ആരോഹണ അയോർട്ട) വികസിക്കുന്നത് മൂലവും (അയോർട്ടിക് വാൽവ് റീഗർജിറ്റേഷൻ) സംഭവിക്കാം.
  • ബൈകസ്പിഡ് അയോർട്ടിക് വാൽവ് (BAV): ചില ആളുകളുടെ അയോർട്ടിക് വാൽവിൽ മൂന്നിന് പകരം രണ്ട് ലഘുലേഖകളുമായി ജനിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള വാൽവ് ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ആരോഹണ അയോർട്ടിക് അന്യൂറിസം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. BAV പലപ്പോഴും അയോർട്ടിക് സ്റ്റെനോസിസ്, അയോർട്ടിക് റീഗർജിറ്റേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും ഉണ്ടാക്കാം.
  • ബന്ധിത ടിഷ്യു രോഗങ്ങൾ: (മാർഫാൻ സിൻഡ്രോം) , (ലോയിസ്-ഡയറ്റ്സ് സിൻഡ്രോം) , (എഹ്ലേഴ്സ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോം) തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് (അയോർട്ട) യുടെ ഭിത്തി ദുർബലമാകാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ (അനൂറിസം) പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
  • വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ: ജയന്റ് സെൽ ആർട്ടറിറ്റിസ് , പെനെട്രേറ്റിംഗ് ആതെറോസ്ക്ലെറോട്ടിക് അൾസർ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളും അയോർട്ടയുടെ ഭിത്തിക്ക് കേടുവരുത്തും.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നുമെങ്കിലും, നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ശരിയായ രീതിയിൽ ചികിത്സിച്ചാൽ അവയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

എന്റെ അസെൻഡിംഗ് അയോർട്ടയെ എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താം?

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെയും രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തെയും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന അതേ കാര്യങ്ങൾ തന്നെ ആരോഹണ മഹാധമനിയുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.

  • ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക: സോഡിയം (ഉപ്പ്), കൊളസ്ട്രോൾ, പൂരിത കൊഴുപ്പ് എന്നിവ കുറവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക. കൂടുതൽ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, നാരുകൾ എന്നിവ കഴിക്കുക.
  • പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക: ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും നടത്തം, ഓട്ടം അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക. ഇത് ഹൃദയത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • പുകവലിയും പുകയില ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളും പൂര്‍ണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കുക: പുകവലി രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഒരു പ്രധാന ശത്രുവാണ്. ഇത് അയോര്‍ട്ടയുടെ ഭിത്തിയെ ദുര്‍ബലപ്പെടുത്തുകയും അന്യൂറിസം സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • മദ്യപാനം കുറയ്ക്കുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യുക: അമിതമായ മദ്യപാനം രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഹൃദയത്തെയും രക്തക്കുഴലുകളെയും തകരാറിലാക്കുകയും ചെയ്യും.
  • പതിവായി വൈദ്യപരിശോധന നടത്തുക: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം പതിവായി പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും അയോർട്ടിക് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങൾക്ക് അസെൻഡിംഗ് അയോർട്ടിക് സിൻഡ്രോം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഹൃദ്രോഗം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയോ നിലവിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയോ ചെയ്താൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ കാണുക.

കൂടാതെ, താഴെ പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് അനൂറിസം പൊട്ടുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാകാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടണം:

  • തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ബോധക്ഷയം (മയക്കം).
  • വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്.
  • നെഞ്ചിലോ മുകൾ ഭാഗത്തോ ഉള്ള കഠിനമായ വേദന.
  • ശ്വാസം മുട്ടൽ.

ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്. നേരത്തെ ചികിത്സ തേടുന്നത് ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കും.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ രക്തക്കുഴലായ അയോർട്ടയുടെ ആദ്യ ഭാഗമാണ് ആരോഹണ അയോർട്ട. ഇത് ഹൃദയവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ഹൃദയം പമ്പ് ചെയ്യുന്ന ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയ രക്തം മുഴുവൻ ശരീരത്തിലേക്കും വിതരണം ചെയ്യുന്നതിൽ വളരെ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അസെൻഡിംഗ് അയോർട്ടയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന് പൊട്ടുന്ന അന്യൂറിസം, ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് 65 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ, അസെൻഡിംഗ് അയോർട്ടയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുക, കാരണം അത് നിങ്ങളെ ജീവനോടെ നിലനിർത്തുന്നു!


` ആരോഹണ അയോർട്ട, അയോർട്ട, ഹൃദ്രോഗം, രക്തക്കുഴലുകൾ, അയോർട്ടിക് അന്യൂറിസം, ഹൃദയാരോഗ്യം, ഹൃദയം

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക

ദയവായി കണക്കാക്കുക: 6 + 7 =
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലെ പ്രധാന 'രക്തക്കുഴൽ' (ആരോഹണ മഹാധമനി) എന്താണെന്നും അതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് പഠിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലെ പ്രധാന 'രക്തക്കുഴൽ' (ആരോഹണ മഹാധമനി) എന്താണെന്നും അതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് പഠിക്കാം.

ഇന്ന് നമ്മൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും, അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, മനസ്സിലാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമുള്ളതുമായ ഒരു ഭാഗത്തെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്. അതാണ് (Ascending Aorta) . ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന പ്രധാന രക്തക്കുഴലായ (Aorta) യുടെ ആദ്യ ഭാഗമാണ്. ഒരു വാട്ടർ ടാങ്കിൽ നിന്ന് വീട്ടിലേക്ക് വെള്ളം എത്തിക്കുന്ന പ്രധാന പൈപ്പ്‌ലൈനിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന കഷണം പോലെയാണിത്. അപ്പോൾ, ഇത് (Ascending Aorta) എന്താണെന്നും, ഇതിന് എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്നും, ഇത് ഏത് തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്നും, അത് എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താമെന്നും നോക്കാം.

എന്താണ് (ആരോഹണ മഹാധമനി)? അതിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

നമ്മുടെ ശരീരം ഒരു വലിയ നഗരം പോലെയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ നഗരത്തിലെ ഓരോ വീടിനും, ഓരോ കടയ്ക്കും, ഓരോ സ്ഥലത്തിനും വെള്ളം ആവശ്യമാണ്. അതുപോലെ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ കോശത്തിനും ശുദ്ധവും ഓക്സിജൻ നിറഞ്ഞതുമായ രക്തം ആവശ്യമാണ്. ആരാണ് ഈ രക്തം ശരീരത്തിലുടനീളം പമ്പ് ചെയ്യുന്നത്? നമ്മുടെ ഹൃദയം. ഹൃദയം പമ്പ് ചെയ്യുന്ന രക്തം ശരീരത്തിലുടനീളം കൊണ്ടുപോകുന്നത് പ്രധാന, ഏറ്റവും വലിയ രക്തക്കുഴൽ (അയോർട്ട) അല്ലെങ്കിൽ മഹാധമനിയിലൂടെയാണ്.

ഇപ്പോൾ ഇതിന് (അയോർട്ട) നിരവധി ഭാഗങ്ങളുണ്ട്.

1. (ആരോഹണ മഹാധമനി): ഹൃദയത്തിന്റെ ഇടതുവശത്തുള്ള ലെഫ്റ്റ് വെൻട്രിക്കിൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രധാന രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്ന അറയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുമ്പോൾ മുകളിലേക്ക് പോകുന്ന ഭാഗമാണിത്. ഇതാണ് ഇന്നത്തെ നമ്മുടെ നായകൻ.

2. (അയോർട്ടിക് ആർച്ച്): പിന്നെ ഈ ട്യൂബ് ഒരു വടിയുടെ പിടി പോലെ മുകളിലേക്ക് വളയുന്നു. ഇതിനെ (അയോർട്ടിക് ആർച്ച്) എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

3. (അവരോഹണ മഹാധമനി): പിന്നീട് ഈ ട്യൂബ് നെഞ്ചിലൂടെ, ഉദരത്തിലൂടെ താഴേക്ക് പോകുന്നു. ആ ഭാഗത്തെ (അവരോഹണ മഹാധമനി) എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

അപ്പോൾ, (ആരോഹണ മഹാധമനി) യുടെ പ്രധാന ധർമ്മം ഹൃദയം പമ്പ് ചെയ്യുന്ന ഓക്സിജൻ സമ്പുഷ്ടമായ രക്തം എടുത്ത് (അയോർട്ടിക് ആർച്ച്) ലേക്ക് വിതരണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുക എന്നതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച്, ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന കൊറോണറി ആർട്ടറികൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന രണ്ട് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട രക്തക്കുഴലുകൾ ഇതിൽ നിന്നാണ് (ആരോഹണ മഹാധമനി) ആരംഭിക്കുന്നത്. സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഒരു വാട്ടർ പമ്പ് പ്രവർത്തിക്കാൻ കുറച്ച് വെള്ളം ആവശ്യമാണ്, അങ്ങനെയാണ് അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

ഇത് (ആരോഹണ മഹാധമനി) എവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്? ഇത് എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു?

ഈ (ആരോഹണ മഹാധമനി) നമ്മുടെ നെഞ്ചിലാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നെഞ്ചിന്റെ മധ്യത്തിലുള്ള വലിയ അസ്ഥിയിൽ, (സ്റ്റേർണത്തിന്) പിന്നിൽ, ഹൃദയത്തിന്റെ ഇടതുവശത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ (ഇടത് വെൻട്രിക്കിളുമായി) നേരിട്ട് ബന്ധിപ്പിച്ച് മുകളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു.

കാഴ്ചയിൽ, മുഴുവൻ അയോർട്ടയും ഒരു ചെറിയ ഒറ്റ ദണ്ഡ് പോലെയാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. ഹൃദയത്തിനടുത്ത് നിന്ന് ആരംഭിച്ച് മുകളിലേക്ക് പോകുന്ന വടിയുടെ ഏറ്റവും ചെറിയ ഭാഗമാണ് ആരോഹണ അയോർട്ട. വടിയുടെ പിടി പോലെ വളയുന്ന ഭാഗമാണ് അയോർട്ടിക് ആർച്ച്.

ആരോഹണ മഹാധമനി സാധാരണയായി 5 മുതൽ 8 സെന്റീമീറ്റർ വരെ (ഏകദേശം 2 മുതൽ 3 ഇഞ്ച് വരെ) നീളവും 3 മുതൽ 4 സെന്റീമീറ്റർ വരെ വീതിയുമുള്ളതാണ്. നെഞ്ചിലൂടെ താഴേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ അതിന്റെ വീതി ക്രമേണ കുറയുന്നു.

ആരോഹണ മഹാധമനിയിലെ ഭാഗങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്? അത് എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുന്നു?

മുഴുവൻ അയോർട്ടയും രണ്ട് പ്രധാന ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: തൊറാസിക് അയോർട്ട , വയറിലെ അയോർട്ട.(ആരോഹണ അയോർട്ട), (അയോർട്ടിക് ആർച്ച്), (അവരോഹണ അയോർട്ട) എന്നിവ ഒന്നിച്ച് ചേർന്ന് (തൊറാസിക് അയോർട്ട) രൂപം കൊള്ളുന്നു.

ഇടത് വെൻട്രിക്കിളിന് പിന്നിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന അയോർട്ടിക് ഹാർട്ട് വാൽവിന് സമീപമാണ് അസെൻഡിംഗ് അയോർട്ട ആരംഭിക്കുന്നത്. ഈ അയോർട്ടിക് വാൽവ് ഒരു വാതിൽ പോലെയാണ്. ഇടത് വെൻട്രിക്കിളിൽ നിന്ന് അയോർട്ടയിലേക്ക് രക്തം ഒഴുകാൻ ഇത് തുറക്കുകയും അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അയോർട്ടിക് ആർക്കിൽ നിന്ന് ശാഖകളാകുന്ന ആദ്യത്തെ പ്രധാന ശാഖയായ ബ്രാച്ചിയോസെഫാലിക് ആർട്ടറിക്ക് തൊട്ടുമുമ്പാണ് അസെൻഡിംഗ് അയോർട്ട അവസാനിക്കുന്നത്.

ആരോഹണ മഹാധമനിയ്ക്ക് രണ്ട് പ്രധാന ഭാഗങ്ങളുണ്ട്:

1. (അയോർട്ടിക് റൂട്ട്): (അയോർട്ടിക് വാൽവ്) യോട് ഏറ്റവും അടുത്തുള്ള ഭാഗമായ (ആരോഹണ അയോർട്ട) യുടെ വേരാണ് ഇത്. ഇതിനകത്ത് (അയോർട്ടിക് സൈനസുകൾ) എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ ബൾബ് പോലുള്ള അറകളുണ്ട്. വലത്, ഇടത് (കൊറോണറി ആർട്ടറികൾ) (ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന ധമനികൾ) ആരംഭിക്കുന്നത് ഇവയിലാണ്. (സൈനോട്ട്യൂബുലാർ ജംഗ്ഷൻ - എസ്ടിജെ) സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതും ഇവിടെയാണ്. (ആരോഹണ അയോർട്ട) ഒരു സാധാരണ ട്യൂബായി മാറുന്ന സ്ഥലമാണ് എസ്ടിജെ.

2. ട്യൂബുലാർ (ആരോഹണ അയോർട്ട): ഇത് എസ്ടിജെക്ക് ശേഷം ആരംഭിച്ച് അയോർട്ടിക് ആർച്ച് വരെ തുടരുന്നു. ഈ ഭാഗത്ത് നിന്ന് മറ്റ് രക്തക്കുഴലുകളൊന്നും ശാഖകളായി പിരിയുന്നില്ല.

അയോർട്ടയുടെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെപ്പോലെ, ആരോഹണ അയോർട്ടയും മൂന്ന് പാളികളുള്ള ടിഷ്യു കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. മൂന്ന് പാളികളുള്ള ഒരു പൈപ്പ് പോലെ ഇതിനെ സങ്കൽപ്പിക്കുക:

  • (ട്യൂണിക്ക ഇൻറ്റിമ): ഇതാണ് ഏറ്റവും ഉള്ളിലെ പാളി. ഇതിലൂടെ രക്തം ഒഴുകുന്നു.
  • (മാധ്യമം): ഇത് മധ്യ പാളിയാണ്. ഇതിന് ധാരാളം ഇലാസ്റ്റിക് നാരുകൾ ഉണ്ട്. ഇവ (അയോർട്ട) രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനനുസരിച്ച് ചുരുങ്ങാനും നീട്ടാനും അനുവദിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കാലക്രമേണ, ഈ നാരുകൾ ദുർബലമാവുകയും മതിൽ കനംകുറഞ്ഞതായിത്തീരുകയും ചെയ്യും.
  • (അഡ്വെൻറിഷ്യ): ഇത് ഏറ്റവും പുറം പാളിയാണ്. (അയോർട്ട) യുടെ ഭിത്തിയിലേക്ക് പോഷണം നൽകുന്ന ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ആരോഹണ മഹാധമനി വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും ശക്തവുമായ ഒരു 'പൈപ്പ് കഷണം' ആണ്, അത് ആദ്യം ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് രക്തം സ്വീകരിച്ച് ശരീരത്തിലുടനീളം അയയ്ക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

ആരോഹണ മഹാധമനിയെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ ഏതാണ്?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഈ ഭാഗം വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. പ്രധാനമായവ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

  • അയോർട്ടിക് അന്യൂറിസം: ഇത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ്. രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഭിത്തി ദുർബലമാകുകയും അത് ഒരു ബലൂൺ പോലെ വീർക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനെയാണ് അന്യൂറിസം എന്ന് പറയുന്നത്. നെഞ്ചിലെ അയോർട്ടിക് അന്യൂറിസങ്ങളിൽ 50% ത്തിലധികം അയോർട്ടയിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. അവ അയോർട്ടിക് റൂട്ടിലോ ട്യൂബുലാർ അയോർട്ടയിലോ സംഭവിക്കാം. അയോർട്ടിക് അന്യൂറിസം ജീവന് ഭീഷണിയായ അവസ്ഥകളാണ്. കാരണം, അയോർട്ടിക് രക്തക്കുഴലുകളുടെ പാളികളിൽ കണ്ണുനീർ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകും - അയോർട്ടിക് ഡിസെക്ഷൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥ. അല്ലെങ്കിൽ, അത് പൂർണ്ണമായും പൊട്ടുകയാണെങ്കിൽ, ശരീരത്തിനുള്ളിൽ കടുത്ത രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാം. ഇത് ഒരു അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്.
  • (അയോർട്ടിക് വാൽവ് സ്റ്റെനോസിസ്):അയോർട്ടിക് വാൽവ് ആരോഹണ മഹാധമനിയുടെ ഭാഗമല്ലെങ്കിലും, അത് ആരോഹണ മഹാധമനിയുടെ ആന്തരിക ഭിത്തിയിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. അയോർട്ടിക് റൂട്ടിനും ഇടത് വെൻട്രിക്കിളിനും ഇടയിലുള്ള അയോർട്ടിക് വാൽവ് ചുരുങ്ങുന്നതിനെയാണ് അയോർട്ടിക് സ്റ്റെനോസിസ് എന്ന് പറയുന്നത്. ഇത് അയോർട്ടയിലേക്ക് രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ ഹൃദയം കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇത് ഹൃദയപേശികൾ വലുതാകാൻ കാരണമാകും.
  • (അയോർട്ടിക് വാൽവ് റീഗർജിറ്റേഷൻ): (അയോർട്ടിക് വാൽവ്) ശരിയായി അടയാതിരിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. തുടർന്ന്, (അയോർട്ട)യിലേക്ക് മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിനുപകരം, രക്തം (ഇടത് വെൻട്രിക്കിളിലേക്ക്) തിരികെ ഒഴുകുന്നു. ഇത് ഹൃദയം സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതൽ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ കാരണമാകുന്നു. കാലക്രമേണ, ഹൃദയം ദുർബലമാകാം. (ആരോഹണ അയോർട്ട) വികസിക്കുന്നത് മൂലവും (അയോർട്ടിക് വാൽവ് റീഗർജിറ്റേഷൻ) സംഭവിക്കാം.
  • ബൈകസ്പിഡ് അയോർട്ടിക് വാൽവ് (BAV): ചില ആളുകളുടെ അയോർട്ടിക് വാൽവിൽ മൂന്നിന് പകരം രണ്ട് ലഘുലേഖകളുമായി ജനിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള വാൽവ് ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ആരോഹണ അയോർട്ടിക് അന്യൂറിസം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. BAV പലപ്പോഴും അയോർട്ടിക് സ്റ്റെനോസിസ്, അയോർട്ടിക് റീഗർജിറ്റേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും ഉണ്ടാക്കാം.
  • ബന്ധിത ടിഷ്യു രോഗങ്ങൾ: (മാർഫാൻ സിൻഡ്രോം) , (ലോയിസ്-ഡയറ്റ്സ് സിൻഡ്രോം) , (എഹ്ലേഴ്സ്-ഡാൻലോസ് സിൻഡ്രോം) തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് (അയോർട്ട) യുടെ ഭിത്തി ദുർബലമാകാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ (അനൂറിസം) പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
  • വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ: ജയന്റ് സെൽ ആർട്ടറിറ്റിസ് , പെനെട്രേറ്റിംഗ് ആതെറോസ്ക്ലെറോട്ടിക് അൾസർ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളും അയോർട്ടയുടെ ഭിത്തിക്ക് കേടുവരുത്തും.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നുമെങ്കിലും, നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ശരിയായ രീതിയിൽ ചികിത്സിച്ചാൽ അവയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

എന്റെ അസെൻഡിംഗ് അയോർട്ടയെ എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താം?

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെയും രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തെയും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന അതേ കാര്യങ്ങൾ തന്നെ ആരോഹണ മഹാധമനിയുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.

  • ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക: സോഡിയം (ഉപ്പ്), കൊളസ്ട്രോൾ, പൂരിത കൊഴുപ്പ് എന്നിവ കുറവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക. കൂടുതൽ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, നാരുകൾ എന്നിവ കഴിക്കുക.
  • പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക: ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും നടത്തം, ഓട്ടം അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക. ഇത് ഹൃദയത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • പുകവലിയും പുകയില ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളും പൂര്‍ണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കുക: പുകവലി രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഒരു പ്രധാന ശത്രുവാണ്. ഇത് അയോര്‍ട്ടയുടെ ഭിത്തിയെ ദുര്‍ബലപ്പെടുത്തുകയും അന്യൂറിസം സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • മദ്യപാനം കുറയ്ക്കുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യുക: അമിതമായ മദ്യപാനം രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഹൃദയത്തെയും രക്തക്കുഴലുകളെയും തകരാറിലാക്കുകയും ചെയ്യും.
  • പതിവായി വൈദ്യപരിശോധന നടത്തുക: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം പതിവായി പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും അയോർട്ടിക് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങൾക്ക് അസെൻഡിംഗ് അയോർട്ടിക് സിൻഡ്രോം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഹൃദ്രോഗം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയോ നിലവിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയോ ചെയ്താൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ കാണുക.

കൂടാതെ, താഴെ പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് അനൂറിസം പൊട്ടുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാകാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടണം:

  • തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ബോധക്ഷയം (മയക്കം).
  • വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്.
  • നെഞ്ചിലോ മുകൾ ഭാഗത്തോ ഉള്ള കഠിനമായ വേദന.
  • ശ്വാസം മുട്ടൽ.

ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്. നേരത്തെ ചികിത്സ തേടുന്നത് ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കും.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ രക്തക്കുഴലായ അയോർട്ടയുടെ ആദ്യ ഭാഗമാണ് ആരോഹണ അയോർട്ട. ഇത് ഹൃദയവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ഹൃദയം പമ്പ് ചെയ്യുന്ന ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയ രക്തം മുഴുവൻ ശരീരത്തിലേക്കും വിതരണം ചെയ്യുന്നതിൽ വളരെ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അസെൻഡിംഗ് അയോർട്ടയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന് പൊട്ടുന്ന അന്യൂറിസം, ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് 65 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ, അസെൻഡിംഗ് അയോർട്ടയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുക, കാരണം അത് നിങ്ങളെ ജീവനോടെ നിലനിർത്തുന്നു!


` ആരോഹണ അയോർട്ട, അയോർട്ട, ഹൃദ്രോഗം, രക്തക്കുഴലുകൾ, അയോർട്ടിക് അന്യൂറിസം, ഹൃദയാരോഗ്യം, ഹൃദയം

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക

ദയവായി കണക്കാക്കുക: 6 + 7 =