എന്താണ് ഈ വാഗസ് നെർവ്? നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം!

'വാഗസ് നാഡി' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒന്നിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ അങ്ങനെയല്ലായിരിക്കാം. പക്ഷേ അത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും, അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണവും, അതിശയകരവുമായ ഒരു കാര്യമാണ്. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ഒരു രഹസ്യ സന്ദേശവാഹകൻ പോലെയാണ്. അപ്പോൾ, ഇന്ന് ഈ വാഗസ് നാഡിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന ലളിതമായ രീതിയിൽ സംസാരിക്കാം?

എന്താണ് ഈ വാഗസ് നാഡി?

ശരി, ആദ്യം വാഗസ് നാഡി എന്താണെന്ന് നോക്കാം. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് നമ്മുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഭാഗമാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പാരസിംപതിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ പ്രധാന നാഡി വാഗസ് നാഡിയാണ്. പാരസിംപതിക് നാഡീവ്യൂഹം നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചില പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ദഹനം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി എന്നിവ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ. ഇവ അനിയന്ത്രിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങളാണ് (നമുക്ക് ബോധപൂർവ്വം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത കാര്യങ്ങൾ, അവ യാന്ത്രികമായി സംഭവിക്കുന്നു). സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയില്ല, അത് യാന്ത്രികമായി സംഭവിക്കുന്നു. അത്രമാത്രം.

നമ്മുടെ ഇടത്, വലത് വാഗസ് നാഡികളിലാണ് പാരസിംപതിറ്റിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ 75% നാഡി നാരുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ തലച്ചോറിനും ഹൃദയത്തിനും ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്കും ഇടയിൽ വിവരങ്ങൾ കൈമാറുന്നത് ഈ നാരുകളാണ്.

ഈ വാഗസ് നാഡി നമ്മുടെ പന്ത്രണ്ട് തലയോട്ടി നാഡികളിൽ പത്താമത്തെതാണ്. അതിനാൽ, ഇതിനെ തലയോട്ടി നാഡി X എന്നും വിളിക്കുന്നു, കാരണം X എന്നത് 10 ന്റെ റോമൻ സംഖ്യയാണ്.

അപ്പോൾ, വാഗസ് നാഡിയുടെ പ്രവർത്തനം എന്താണ്?

നമ്മുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമായ വാഗസ് നാഡികളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ കുറച്ചു സംസാരിച്ചു. നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കുന്ന നിരവധി സെൻസറി, മോട്ടോർ (അതായത്, ചലനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട) പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ പട്ടിക പരിശോധിക്കുക:

• ദഹനം: ഇത് നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ശരിയായി ദഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തസമ്മർദ്ദം, ശ്വസനം: ഇവയും അവയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
• രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രതികരണങ്ങൾ: രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുന്ന സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
• മാനസികാവസ്ഥ: നമ്മുടെ സന്തോഷത്തിന്റെയും ദുഃഖത്തിന്റെയും വികാരങ്ങൾക്കും ചില സ്വാധീനങ്ങളുണ്ട്.
• കഫം, ഉമിനീർ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനം.
• ചർമ്മത്തിന്റെയും പേശികളുടെയും സംവേദനങ്ങൾ.
• സംസാരം: നമ്മൾ എങ്ങനെ സംസാരിക്കുന്നു എന്നതിനും ഇത് പ്രധാനമാണ്.
• രുചി.
• മൂത്രം പുറത്തുവരൽ.

ഈ ചെറിയ നാഡി എത്ര കാര്യങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുമോ?

പാരസിംപതിറ്റിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പങ്ക് എന്താണ്?

വാഗസ് നാഡി പാരസിംപതിറ്റിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണെന്ന് നമ്മൾ പറഞ്ഞു. ഈ സംവിധാനമാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത്.ഇത് 'വിശ്രമവും ദഹനവും' എന്ന പ്രക്രിയകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിച്ച് സ്വതന്ത്രനാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുക. അതാണ് ഇത് സഹായിക്കുന്നത്.

ഇത് നമ്മുടെ സിംപതെറ്റിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ 'പോരാട്ടം അല്ലെങ്കിൽ പറക്കൽ' പ്രതികരണത്തിന് നേർ വിപരീതമാണ്. നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുമ്പോഴോ ഉത്കണ്ഠാകുലരാകുമ്പോഴോ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വേഗത്തിൽ മിടിക്കുകയും നിങ്ങൾ വിയർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അല്ലേ? സിംപതെറ്റിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയാണ് അതാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഈ രണ്ട് സംവിധാനങ്ങളും ചേർന്ന് നമ്മുടെ ഓട്ടോണമിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു. ഇതാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ അനിയന്ത്രിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത്.

വാഗസ് നാഡി എവിടെയാണെന്ന് അറിയാമോ?

നമ്മുടെ തലയോട്ടിയിലെ ഏറ്റവും നീളമുള്ള നാഡിയാണ് വാഗസ് നാഡി. ഇത് നമ്മുടെ തലച്ചോറിൽ നിന്ന് വൻകുടൽ വരെ നീളുന്നു. ഇതിന് എത്ര നീളമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഊഹിക്കാമോ? നമ്മുടെ ഇടതു വാഗസ് നാഡി നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഇടതുവശത്തുകൂടിയും, വലത് വാഗസ് നാഡി വലതുവശത്തുകൂടിയും സഞ്ചരിക്കുന്നു.

'വാഗസ്' എന്ന ലാറ്റിൻ പദത്തിന്റെ അർത്ഥം 'അലഞ്ഞുതിരിയുക' എന്നാണ്. ഈ നാഡികൾ ശരീരത്തിലുടനീളം ഒരു നീണ്ട, വളഞ്ഞ പാതയിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്നാണ് ഈ പേര് വന്നതെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ അടിഭാഗത്തുള്ള മെഡുള്ള ഒബ്ലോംഗേറ്റ എന്ന സ്ഥലത്ത് അവ ആരംഭിക്കുന്നു. തുടർന്ന് അവ ഈ സ്ഥലങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു:

• കഴുത്ത്: (കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറിക്കും ജുഗുലാർ സിരയ്ക്കും ഇടയിൽ)
• നെഞ്ച്/നെഞ്ച്
• ഹൃദയം
• ശ്വാസകോശം
• വയറും ദഹനനാളവും.

ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ഒരു നീണ്ട യാത്ര നടത്തുന്നത് പോലെയാണ്, അല്ലേ?

വാഗസ് നാഡി ശാഖ എങ്ങനെയാണ്?

നമ്മുടെ ഇടതും വലതും വാഗസ് നാഡികൾ കൂടിച്ചേർന്ന് വാഗൽ ട്രങ്ക് രൂപപ്പെടുന്നു. ഇവ അന്നനാളം വയറിലെ അറയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന അന്നനാള ഇടവേളയിൽ ഒത്തുചേരുന്നു. ഈ വാഗൽ ട്രങ്കിൽ ആമാശയത്തിലേക്ക് പോകുന്ന മുൻഭാഗത്തെയും പിൻഭാഗത്തെയും ഗ്യാസ്ട്രിക് നാഡികൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

വാഗസ് നാഡിയുടെ പ്രധാന ശാഖകൾ ഇവയാണ്:

• ഇൻഫീരിയർ ഗാംഗ്ലിയൻ ശാഖ: ഇത് നമ്മുടെ തൊണ്ടയിലെ (`(ശ്വാസനാളം)`) ഞരമ്പുകളെയും പേശികളെയും (`(ശ്വാസനാളം)` - ശബ്ദപ്പെട്ടി) സേവിക്കുന്നു.
• സുപ്പീരിയർ ഗാംഗ്ലിയൻ ബ്രാഞ്ച്: ഇത് നമ്മുടെ നട്ടെല്ലിലേക്കും ചെവികളിലേക്കും നാഡികളെ എത്തിക്കുന്നു.
• വാഗസ് നാഡി ശാഖ: ഇത് നമ്മുടെ ഹൃദയം, ശ്വാസകോശം, അന്നനാളം (വായയെ ആമാശയവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ട്യൂബ്) എന്നിവയിലേക്കുള്ള നാഡികളെ സേവിക്കുന്നു.

വാഗസ് നാഡിയെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ ഏതാണ്?

ചിലപ്പോൾ, ഈ പ്രധാനപ്പെട്ട വാഗസ് നാഡിക്കും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഇത് ഇതുപോലുള്ള അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം:

• ഗ്യാസ്ട്രോപാരെസിസ്: വാഗസ് നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്ന ഈ അവസ്ഥയിൽ, ആമാശയത്തിൽ നിന്ന് കുടലിലേക്കുള്ള ഭക്ഷണത്തിന്റെ ചലനം നിലയ്ക്കുകയോ വളരെ മന്ദഗതിയിലാകുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഒരു കാർ എഞ്ചിൻ പ്രവർത്തിക്കാത്തതുപോലെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. പ്രമേഹം , വൈറൽ അണുബാധകൾ, വയറിലെ ശസ്ത്രക്രിയ, സ്ക്ലിറോഡെർമ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ മൂലവും ഈ വാഗസ് നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം.
• വാസോവഗൽ സിൻകോപ്പ്: സിൻകോപ്പ് എന്നത് ബോധക്ഷയമാണ്. ഹൃദയത്തിലേക്ക് ഓടുന്ന വാഗസ് നാഡി ചില കാര്യങ്ങളോട് അമിതമായി പ്രതികരിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, കടുത്ത ചൂട്, ഉത്കണ്ഠ, വിശപ്പ്, വേദന അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ. ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ പെട്ടെന്ന് കുറവുണ്ടാക്കാം (ഓർത്തോസ്റ്റാറ്റിക് ഹൈപ്പോടെൻഷൻ) , തലകറക്കം, ബോധക്ഷയം. രക്തം കാണുമ്പോഴോ കുത്തിവയ്പ്പ് എടുക്കുമ്പോഴോ ആളുകൾ ബോധരഹിതരാകുന്നത് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും, അല്ലേ? അതുപോലെയുള്ള ഒന്നാണ് അത്.

വാഗസ് നാഡി പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വാഗസ് നാഡിയിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, രോഗകാരണത്തെയും ബാധിച്ച നാഡിയുടെ ഭാഗത്തെയും ആശ്രയിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• വയറുവേദനയും വയറു വീർക്കലും.
• അസിഡിറ്റി (ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് തൊണ്ടയിലേക്ക് കയറുന്നത് എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് - `(ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ് ഡിസീസ്, ജി.ഇ.ആർ.ഡി)`).
• ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തസമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എന്നിവയിലെ മാറ്റങ്ങൾ.
• വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഗാഗ് റിഫ്ലെക്സ് നഷ്ടപ്പെടൽ.
• തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ബോധക്ഷയം.
• പരുക്കൻ ശബ്ദം, പരുക്കൻ ശബ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദം നഷ്ടപ്പെടൽ.
• വിശപ്പില്ലായ്മ, അല്പം കഴിച്ചതിനുശേഷം വയറു നിറഞ്ഞതായി തോന്നൽ, അല്ലെങ്കിൽ കാരണമില്ലാതെ ശരീരഭാരം കുറയൽ.
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി.

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ആശങ്കപ്പെടേണ്ടത് നല്ലതാണ്.

വാഗസ് നാഡി ഉത്തേജനം (VNS) എന്താണ്?

ഇത് താരതമ്യേന പുതിയ ഒരു ചികിത്സയാണ്. വാഗസ് നാഡി ഉത്തേജനം (VNS) എന്നത് നമ്മുടെ ഇടത് വാഗസ് നാഡിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് വൈദ്യുത പ്രേരണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, ഡോക്ടർമാർ നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ ഒരു ചെറിയ ഉപകരണം സ്ഥാപിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, ഒരു വയർ ചർമ്മത്തിനടിയിലേക്ക് പോയി ഈ ഉപകരണത്തെ നാഡിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ ഉപകരണം ഇടത് വാഗസ് നാഡി വഴി നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലേക്ക് വളരെ സൗമ്യവും വേദനയില്ലാത്തതുമായ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നു. ഈ പ്രേരണകൾ തലച്ചോറിലെ ക്രമരഹിതമായ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനത്തെ ശാന്തമാക്കുന്നു.

പരമ്പരാഗത ചികിത്സകളിലൂടെ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയാത്ത അപസ്മാരം, വിഷാദം എന്നിവയുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) ഈ "(വിഎൻഎസ്)" രീതി അംഗീകരിച്ചു.പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഇതിന് അംഗീകാരം ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, ഇനിപ്പറയുന്ന രോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു:

• ക്ലസ്റ്റർ തലവേദന.
• ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ബവൽ ഡിസീസ് (IBD).
• വേദന.
• പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ (PTSD).
• റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്.

സാങ്കേതികവിദ്യ എത്രത്തോളം പുരോഗമിച്ചു എന്നതിന്റെ നല്ലൊരു ഉദാഹരണമല്ലേ ഇത്?

വാഗസ് നാഡി പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

നിങ്ങളുടെ വാഗസ് നാഡിയിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് ഒരു ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ പരിശോധനകൾ നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്:

• സിടി സ്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ സ്കാൻ: കുടലിൽ എന്തെങ്കിലും തടസ്സങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് ഇവ പരിശോധിക്കുന്നു.
• എക്കോകാർഡിയോഗ്രാം: ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം പരിശോധിക്കുന്നു.
• ഗ്യാസ്ട്രിക് ശൂന്യമാക്കൽ സോളിഡ് സ്റ്റഡി അല്ലെങ്കിൽ സ്മാർട്ട് പിൽ: (ഇത് നിങ്ങൾ വിഴുങ്ങുന്ന ഒരു ചെറിയ ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണമാണ്) ഭക്ഷണം ആമാശയത്തിൽ നിന്ന് കുടലിലേക്ക് നീങ്ങാൻ എത്ര സമയമെടുക്കുന്നുവെന്ന് ഇത് അളക്കുന്നു.
• അപ്പർ എൻഡോസ്കോപ്പി: ഇത് നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ ദഹനനാളത്തെ പരിശോധിക്കുന്നു.

എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താനുള്ള ഏക മാർഗം ഈ പരിശോധനകളാണ്.

വാഗസ് നാഡി രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രോഗത്തിനനുസരിച്ച് ചികിത്സാ രീതികൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. രണ്ട് പ്രധാന രോഗങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സകൾ നോക്കാം.

ഗ്യാസ്ട്രോപാരെസിസിനുള്ള ചികിത്സ:

നമ്മൾ നേരത്തെ സംസാരിച്ച രോഗത്തിന്, ഭക്ഷണം ആമാശയത്തിലൂടെ ശരിയായി കടന്നുപോകാത്തതിന്, ഞങ്ങൾ ഇതുപോലെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു:

• ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ: ദഹിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ചെറിയ, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പോലുള്ളവ.
• മരുന്നുകൾ: ഓക്കാനം, വയറുവേദന, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രണം, വയർ ശൂന്യമാക്കൽ എന്നിവയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകൾ.
• ഫീഡിംഗ് ട്യൂബുകൾ: ചിലപ്പോൾ രക്തത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് പോഷകാഹാരം നൽകുന്നതിനായി ഒരു ട്യൂബ് വഴി ഭക്ഷണം നൽകുന്നു.
• ഗ്യാസ്ട്രോസ്റ്റമി: ആമാശയത്തിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ വയറ്റിൽ ഒരു ദ്വാരം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
• ഗ്യാസ്ട്രിക് ഇലക്ട്രിക്കൽ സ്റ്റിമുലേഷൻ: (VNS പോലെ) ആമാശയത്തിലെ പേശികളിലേക്കും ഞരമ്പുകളിലേക്കും വൈദ്യുത പ്രേരണകൾ അയച്ച് കുടലിലൂടെ ഭക്ഷണം നീക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വാസോവഗൽ സിൻകോപ്പിനുള്ള ചികിത്സ:

ബോധം നഷ്ടപ്പെടാൻ അവർ ചെയ്യുന്നത് ഇതാ:

• ഉപ്പ് കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്.
• രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (ഉദാ: ഡൈയൂററ്റിക്സ്) നിർത്തൽ (വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം).
• സോഡിയം, ദ്രാവക അളവ്, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതോ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രതികരണങ്ങളെ ശാന്തമാക്കുന്നതോ ആയ മരുന്നുകൾ കഴിക്കൽ.
• കാലുകളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാൻ കംപ്രഷൻ സ്റ്റോക്കിംഗ്സ് ധരിക്കുക.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ ചികിത്സകളെല്ലാം ഒരു ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം കൃത്യമായി ചെയ്യണം എന്നതാണ്.

നമ്മുടെ വാഗസ് ഞരമ്പുകളെ എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താം?

വാഗസ് നാഡികൾ ഉൾപ്പെടെ നമ്മുടെ മുഴുവൻ നാഡീവ്യവസ്ഥയെയും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ ഈ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ സഹായിക്കും:

• ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കുക: ദിവസവും കുറച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്.
• ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുക: പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ളവ.
• പ്രമേഹം, ഉയർന്നതോ താഴ്ന്നതോ ആയ രക്തസമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ നിയന്ത്രിക്കുക.
• ധ്യാനം, ഹിപ്നോതെറാപ്പി, അല്ലെങ്കിൽ യോഗ പോലുള്ള സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പരിശീലിക്കുക.

ഇവ ചെറിയ കാര്യങ്ങളായി തോന്നുമെങ്കിലും, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തും.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്:

• സ്ഥിരമായ വയറുവേദന.
• ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള നെഞ്ചെരിച്ചിൽ (GERD അവസ്ഥ).
• വിഴുങ്ങാനോ സംസാരിക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും തളർന്നുപോകുകയാണെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, അല്ലെങ്കിൽ വിശദീകരിക്കാത്ത ഭാരക്കുറവ് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.
• ഹൃദയമിടിപ്പ് വളരെ വേഗത്തിലോ (വേഗതയേറിയതോ) അല്ലെങ്കിൽ വളരെ മന്ദഗതിയിലോ (മന്ദഗതിയിലോ) ആണെങ്കിൽ.

ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ മാറ്റിവെക്കരുത്. കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സ ലഭിച്ചാൽ, പല പ്രശ്നങ്ങളും വലുതാകുന്നതിനു മുമ്പ് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും.

ചുരുക്കത്തിൽ, ഓർക്കുക...

ശരി, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിച്ച വാഗസ് നാഡിയെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല ധാരണ ലഭിച്ചു. ഓർക്കുക, ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പല പ്രവർത്തനങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു അത്ഭുതകരമായ നാഡിയാണ്, ഉദാഹരണത്തിന് ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശ്വസനം, ദഹനം .

വാഗസ് നാഡിക്കുണ്ടാകുന്ന ക്ഷതം ഗ്യാസ്ട്രോപാരെസിസ് പോലുള്ള ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ചിലപ്പോൾ, വാഗസ് നാഡി ഉത്തേജനം (VNS) എന്ന പ്രക്രിയയിലൂടെ തലച്ചോറിലെ ക്രമരഹിതമായ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനത്തെ ശാന്തമാക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഈ നാഡി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നമ്മുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ നല്ല ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ പിന്തുടരേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളോ ലക്ഷണങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടാൻ മറക്കരുത്. കാരണം, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യമാണ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ട സ്വത്ത്!

` വാഗസ് നാഡി, നാഡീവ്യൂഹം, പാരസിംപതിക് നാഡീവ്യൂഹം, ദഹനം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഗ്യാസ്ട്രോപാരെസിസ്, വാസോവാഗൽ സിൻകോപ്പ്