പാർക്കിൻസൺസ് രോഗമുള്ളവരിൽ സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്: നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ചലനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു മസ്തിഷ്ക രോഗമാണ്, മാത്രമല്ല ചിലപ്പോൾ മറ്റുള്ളവരുമായി സംസാരിക്കാനും ആശയവിനിമയം നടത്താനും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്നു. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, ഈ അവസ്ഥയെ നേരിടാൻ നമ്മെ സഹായിക്കുന്ന വഴികളുണ്ട്. ഇന്ന് നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിൽ സംസാര ബുദ്ധിമുട്ട് എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

വാസ്തവത്തിൽ, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗമുള്ള പലർക്കും സംസാരിക്കാൻ പ്രയാസമുണ്ട്. ഡോക്ടർമാർ ഈ അവസ്ഥയെ ഡിസാർത്രിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഏഴ് ദശലക്ഷത്തിലധികം പാർക്കിൻസൺസ് രോഗമുള്ളവരിൽ 75% മുതൽ 90% വരെ, അല്ലെങ്കിൽ നാലിൽ മൂന്ന് പേർക്ക് , രോഗത്തിന്റെ ഗതിയിൽ ശബ്ദ, സംസാര പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. അതിനാൽ ഇത് പലരെയും ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗമുള്ളവർക്ക് സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം നമ്മുടെ സംസാരശേഷിയിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന നാഡികളുടെയും പേശികളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു. നമ്മൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ എത്ര കാര്യങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് ചിന്തിക്കുക. അപ്പോൾ ഈ രോഗം ബാധിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങൾ ഇതാ:

• നിങ്ങളുടെ വോയ്‌സ് ബോക്‌സ് `(ലാറിൻക്സ്)` . ഇതാണ് ഞങ്ങൾ ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന പ്രധാന സ്ഥലം.
• തൊണ്ടയും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പേശികളും.
• ശ്വസന പേശികൾ . ശരിയായി ശ്വസിക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ സംസാരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, അല്ലേ?
• വാക്കുകൾ വ്യക്തമായി ഉച്ചരിക്കാൻ അണ്ണാക്ക്, നാക്ക്, ചുണ്ടുകൾ എന്നിവ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കണം.
• മുഖപേശികളുടെ ചലനങ്ങൾ . നമ്മൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ മുഖഭാവങ്ങൾ പോലും പ്രധാനമാണ്.
• കേൾവി, ശബ്ദം, സംസാര പ്രക്രിയ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്ന തലച്ചോറിന്റെ പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങളെയും ഇത് ബാധിച്ചേക്കാം.

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിൽ എന്തൊക്കെ തരത്തിലുള്ള സംസാര, ശബ്ദ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം?

നിങ്ങൾക്ക് പാർക്കിൻസൺസ് രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, സംസാരത്തിലും ശബ്ദത്തിലും ഈ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം:

• ശബ്ദം മൃദുവാകുന്നു, ശബ്ദം കുറയുന്നു.
• സ്വരത്തിൽ വ്യത്യാസമില്ലാതെ, ഒരു ഏകതാനമായ ശബ്ദം. ഒരു റോബോട്ടിനെപ്പോലെ.
• ഒരു പരുക്കൻ ശബ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസംമുട്ടൽ തോന്നൽ.
• ശബ്ദത്തിൽ ഒരു ശ്വാസംമുട്ടൽ. കേൾക്കുന്നവർക്ക് ഇത് എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാകും.
• അതൊരു വലിയ പരിശ്രമം പോലെ തോന്നുന്നു, ഊർജ്ജം ചോർന്നുപോകുന്നത് പോലെ, സംസാരിക്കുമ്പോൾ ബാറ്ററി "തകർന്നു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന" പോലെ.
• അക്ഷരങ്ങളും വാക്കുകളും വ്യക്തമായും എളുപ്പത്തിലും ഉച്ചരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
• ശബ്ദത്തിൽ ഒരു വിറയൽ.
• വാക്കുകൾ കുഴയുന്നത് പോലെ, ഇടറിപ്പോകുന്നു.
• ഒരേ സമയം നിരവധി വാക്കുകൾ വേഗത്തിൽ വായിച്ചു തീർക്കുന്നതിനെയാണ് ചെറിയ തിരക്കുപിടിച്ച സംസാരം എന്നു പറയുന്നത്.
• മുഖഭാവം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. സംസാരിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ മുഖത്ത് പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ കുറയുന്നു.

പ്രധാനമായി, ഈ സംസാര മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ സ്വയം അറിഞ്ഞിരിക്കണമെന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിലെ മാറ്റമാണ് പലപ്പോഴും ആദ്യ ലക്ഷണം. ഇതിനെത്തുടർന്ന് വ്യക്തമായും ഒഴുക്കോടെയും സംസാരിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നു. സംസാരത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ സാധാരണയായി മറ്റുള്ളവർക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള തരത്തിൽ ഗുരുതരമാകും, ഇത് സാധാരണയായി രോഗത്തിന്റെ പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

ഈ സംസാര വൈകല്യങ്ങൾക്ക് എനിക്ക് ആരിൽ നിന്ന് സഹായം ലഭിക്കും?

നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിനോ സംസാരത്തിനോ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു സ്പീച്ച്-ലാംഗ്വേജ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടർക്കോ നിങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഫിസിഷ്യനോ നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് ഒരു നല്ല തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. പാർക്കിൻസൺസ് രോഗമുള്ള ആളുകളുടെ ശബ്ദങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അവരുടെ ശബ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനോ ചില സ്പീച്ച്-ലാംഗ്വേജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ പ്രത്യേകം പരിശീലനം നേടിയവരാണ്. ഇതിനെ ലീ സിൽവർമാൻ വോയ്‌സ് ട്രീറ്റ്‌മെന്റ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

സംസാരം, ഭാഷ, വിഴുങ്ങൽ വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവ കണ്ടെത്തുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും പ്രത്യേകം പരിശീലനം ലഭിച്ച ആളുകളാണ് സ്പീച്ച് ആൻഡ് ലാംഗ്വേജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ. നിങ്ങൾക്ക് പാർക്കിൻസൺസ് രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും:

• നിങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയ കഴിവുകൾ കഴിയുന്നത്ര നന്നായി നിലനിർത്താൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
• ഊർജ്ജം ലാഭിക്കാനുള്ള വഴികൾ പോലും നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും, അതായത് വാക്കേതര ആശയവിനിമയം, വാക്കുകളില്ലാതെ ആംഗ്യങ്ങളിലൂടെയും സൂചനകളിലൂടെയും ആശയങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണം എളുപ്പമാക്കുന്നതിനുള്ള സഹായകരമായ ഉപകരണങ്ങളും സാങ്കേതിക വിദ്യകളും ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തും.
• സംസാരിക്കുന്നതിനാവശ്യമായ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചലനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

ശരി, ഇനി നിങ്ങൾക്ക് ശബ്ദത്തിനും സംസാരത്തിനും പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരോട് സംസാരിക്കുന്നത് കുറച്ചുകൂടി എളുപ്പമാക്കാൻ എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് നോക്കാം. ഈ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും:

• സംസാരിക്കാൻ ശാന്തവും കുറഞ്ഞ ശബ്ദമുള്ളതുമായ ഒരു സ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ടിവി, റേഡിയോ പോലുള്ള ഉച്ചത്തിലുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഓഫ് ചെയ്യുക. ഇത് നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് നിങ്ങൾ പറയുന്നത് വ്യക്തമായി കേൾക്കാൻ സഹായിക്കും.
• പതുക്കെ സംസാരിക്കൂ. തിരക്കുകൂട്ടരുത്.
• സംസാരിക്കുമ്പോൾ, കേൾക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് നിങ്ങളുടെ മുഖം കാണാൻ കഴിയുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. അവരുടെ കണ്ണുകളിൽ നോക്കി സംസാരിക്കുക. നല്ല വെളിച്ചമുള്ള മുറിയിൽ സംസാരിക്കുന്നത് മുഖാമുഖ ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങൾ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ചെറിയ വാക്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. ഒറ്റ ശ്വാസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ വാക്കുകളോ ഒന്നോ രണ്ടോ അക്ഷരങ്ങളോ പറയുക.
• ആരോടെങ്കിലും സംസാരിക്കുന്നതിനോ ഫോൺ വിളിക്കുന്നതിനോ മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന് അൽപ്പം വിശ്രമം നൽകാൻ പദ്ധതിയിടുക.
• ക്ഷീണം നിങ്ങളുടെ സംസാരശേഷിയെ വളരെയധികം ബാധിക്കുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. രാവിലെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ചില സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതനായിരിക്കുമ്പോൾ, വൈകുന്നേരം അത്ര നന്നായി പ്രവർത്തിച്ചേക്കില്ല.
• നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുക. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ (കാപ്പി, ചായ പോലുള്ളവ) മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ വായു വരണ്ടതാണെങ്കിൽ, ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ശരീരം നേരെയാക്കി, താടി ഉയർത്തി, കഴുത്ത് ചെറുതായി ഉയർത്തി വയ്ക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് വോയ്‌സ് ബോക്സിലേക്ക് വായു പ്രവഹിക്കാൻ സഹായിക്കും.
• നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം മൃദുവായതോ വളരെ താഴ്ന്നതോ ആണെങ്കിൽ, ഒരു ആംപ്ലിഫയർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ ശബ്‌ദം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

മറ്റുള്ളവർ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റെന്താണ് ചെയ്യാൻ കഴിയുക?

മറ്റുള്ളവർക്ക് നിങ്ങൾ പറയുന്നത് മനസ്സിലാക്കാൻ ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, ഈ രീതികൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കുക:

• നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ എഴുതാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, എപ്പോഴും ഒരു പേനയും പേപ്പറും അടുത്ത് കരുതുക. തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പറയാനുള്ളത് എഴുതി കാണിക്കാം.
• എഴുതാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, ഒരു അക്ഷരമാല ബോർഡ് ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾ പറയുന്ന വാക്കുകളുടെ ആദ്യ അക്ഷരം ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുകയോ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുകയോ ചെയ്യാം.
• വാക്കുകൾ മനസ്സിലായില്ലെങ്കിൽ, ഉച്ചത്തിൽ എഴുതുക അല്ലെങ്കിൽ അക്ഷരമാല ബോർഡിൽ കാണിക്കുക.
• സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ്, നിങ്ങൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്ന വിഷയം വ്യക്തമാക്കുക. ഇത് ശ്രോതാവിന് എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാകും.
• ടെലിഗ്രാഫിക് സംഭാഷണം ഉപയോഗിക്കുക. അതായത്, അനാവശ്യമായ വാക്കുകൾ ഒഴിവാക്കി വിഷയത്തിന്റെ അർത്ഥം മാത്രം അറിയിക്കാൻ കുറച്ച് വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
• ഒരു വാക്ക് മനസ്സിലായില്ലെങ്കിൽ, പര്യായപദങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക, എഴുതി വയ്ക്കുക, അക്ഷരം അക്ഷരം ഉച്ചത്തിൽ ആവർത്തിക്കുക.
• എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന വാക്കുകൾക്ക് ആംഗ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന് "നിർത്തുക" എന്ന് പറയാൻ കൈ വീശുന്നത് പോലെ. വാക്കുകൾ പറയുമ്പോൾ ആംഗ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

ശബ്ദ, സംസാര പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഇതര ആശയവിനിമയ ഉപകരണങ്ങൾ ഏതാണ്?

സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, സംസാരിക്കാൻ കഴിയാത്തതിൽ നിരാശയോ സമ്മർദ്ദമോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സന്ദേശം കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാവുന്നതാക്കി മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന ഈ ഉപകരണങ്ങളും രീതികളും പരിഗണിക്കുക:

• വോയ്‌സ് ആംപ്ലിഫിക്കേഷൻ: ഇത് ഒരു പോർട്ടബിൾ പേഴ്‌സണൽ ആംപ്ലിഫയറോ ടെലിഫോൺ ആംപ്ലിഫയറോ ആകാം. മൃദുവായ ശബ്ദമുള്ള ഒരാളുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ വ്യാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇവ ഉപയോഗിക്കാം. ആംപ്ലിഫയർ വോക്കൽ ക്ഷീണവും കുറയ്ക്കുന്നു.
• TTY ടെലിഫോൺ റിലേ സിസ്റ്റം: ഇത് ഒരു കീബോർഡുള്ള ഒരു ടെലിഫോണാണ്. നിങ്ങൾ പറയുന്നത് ടൈപ്പ് ചെയ്ത് ഒരു റിലേ ഓപ്പറേറ്റർ വഴി കേൾക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് അത് വായിച്ചു കൊടുക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് മുഴുവൻ സന്ദേശമോ, മനസ്സിലാകാത്ത വാക്കുകളോ ടൈപ്പ് ചെയ്യാം.
• കുറഞ്ഞ സാങ്കേതികവിദ്യയുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ: കുറഞ്ഞ സാങ്കേതികവിദ്യയുള്ള സഹായ ഉപകരണങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ പേപ്പർ അധിഷ്ഠിത പുസ്തകങ്ങളും ബോർഡുകളും, ലെറ്റർ ബോർഡുകൾ (നിങ്ങൾ പറയുന്ന ഓരോ പ്രധാന വാക്കിന്റെയും ആദ്യ അക്ഷരം ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ അക്ഷരം അക്ഷരം ഉച്ചരിക്കുന്നതോ), ടൈപ്പിംഗ് ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• ഉയർന്ന സാങ്കേതിക വിദ്യയുള്ള ഇലക്ട്രോണിക് സ്പീച്ച് എൻഹാൻസറുകൾ, ആശയവിനിമയ ഉപകരണങ്ങൾ: വോയ്‌സ് സിന്തസൈസറുകളും സ്പീച്ച് ജനറേറ്റിംഗ് ഉപകരണങ്ങളും ഉള്ള കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ ഇപ്പോൾ ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഹൈടെക് ഉപകരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്പീച്ച് ആൻഡ് ലാംഗ്വേജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുക.

സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരാളെ കേൾവി എങ്ങനെ സഹായിക്കും?

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗമുള്ള ഒരാൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും സംഭാഷണം എളുപ്പമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില വഴികൾ ഇതാ:

• പാർക്കിൻസൺസ് രോഗമുള്ള വ്യക്തിയോട് മുഖാമുഖം സംസാരിക്കുക, അവർ സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവരെ നോക്കുക.
• "അതെ" അല്ലെങ്കിൽ "ഇല്ല" എന്ന് ലളിതമായി ഉത്തരം നൽകാൻ കഴിയുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക.
• വാക്യത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായ ഭാഗം ആവർത്തിക്കുക. (ഉദാഹരണത്തിന്, "മുകളിലേക്ക് പോയി നിങ്ങൾ എന്താണ് കൊണ്ടുവരേണ്ടത്?")
• പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ ആവർത്തിക്കാൻ പറയുക, കുറച്ചുകൂടി പതുക്കെ സംസാരിക്കാൻ പറയുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകാത്ത വാക്കുകൾ ഉച്ചരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗവും സംസാര വൈകല്യവുമുള്ള ഒരാൾക്ക് അടിയന്തര ഘട്ടത്തിൽ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം?

അടിയന്തരാവസ്ഥയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കാൻ, ഈ കാര്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക:

• അടിയന്തരാവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവരെ അറിയിക്കാൻ ഇന്റർകോം സിസ്റ്റമോ ബേബി മോണിറ്ററോ ഉപയോഗിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ , ബെല്ലുകളോ ബസറുകളോ ഉപയോഗിക്കുക. അടിയന്തിരാവസ്ഥ സൂചിപ്പിക്കാൻ "കോഡുകൾ" ഉപയോഗിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ചെറിയ മണി "എനിക്ക് ഒരാളോട് സംസാരിക്കണം" എന്ന് അർത്ഥമാക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു എയർ ഹോൺ അടിയന്തരാവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കാം.
• മുൻകൂട്ടി പ്രോഗ്രാം ചെയ്ത നമ്പറുകളുള്ള ഒരു സെൽ ഫോൺ സൂക്ഷിക്കുക. അടിയന്തര നമ്പറുകൾ സ്വയമേവ ഡയൽ ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഫോണുകളും മുൻകൂട്ടി പ്രോഗ്രാം ചെയ്യുക.
• നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്ക് സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന ഒരാളാണെങ്കിൽ, ഒരു "ലൈഫ് കോൾ" ബട്ടൺ സേവനത്തിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക. സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലോ കഴുത്തിലോ ധരിക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണത്തിലെ ഒരു ബട്ടൺ നിങ്ങൾ അമർത്തുന്നു, അത് ഒരു സേവന കമ്പനിക്ക് ഒരു സിഗ്നൽ അയയ്ക്കുന്നു, അവർ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെയും/അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക അടിയന്തര സേവനങ്ങളെയും അറിയിക്കും.

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിൽ വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ (ഡിസ്ഫാഗിയ) സംസാരത്തെ ബാധിക്കുമോ?

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗമുള്ളവരിലും വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ഡിസ്ഫാഗിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥ, സാധാരണമാണ്. രോഗത്തിന്റെ ഏത് ഘട്ടത്തിലും ഇത് സംഭവിക്കാം, രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ മാറാം, ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുമ്പോൾ വഷളാകാം. നിങ്ങൾക്ക് വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നതായി ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയും/അല്ലെങ്കിൽ സ്പീച്ച് ആൻഡ് ലാംഗ്വേജ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനെയും അറിയിക്കുക. വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്: ഉമിനീര്, ശ്വാസംമുട്ടൽ, ചുമ, ഗുളികകൾ വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം എടുക്കൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, നിർജ്ജലീകരണം.

വിഴുങ്ങാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടിന്റെ ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ സങ്കീർണത - നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതിന്റെ കാരണം - ഇതാണ്:ആസ്പിരേഷൻ. ഭക്ഷണമോ ദ്രാവകമോ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിൽ (ശ്വാസനാളം) പ്രവേശിച്ച് പിന്നീട് ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതിനെയാണ് ആസ്പിരേഷൻ എന്ന് പറയുന്നത്. ഇത് ആസ്പിരേഷൻ ന്യുമോണിയ എന്ന ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും.

വിഴുങ്ങാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നിങ്ങളുടെ സംസാരിക്കാനുള്ള കഴിവിനെ നേരിട്ട് ബാധിച്ചേക്കില്ലെങ്കിലും, വിഴുങ്ങൽ പ്രശ്നങ്ങളും ശബ്ദ, സംസാര പ്രശ്നങ്ങളും പലപ്പോഴും ഒരേ സമയം സംഭവിക്കാറുണ്ട്.

ഒടുവിൽ, ഇത് ഓർമ്മിക്കുക.

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗമുള്ളവർക്ക് ശബ്ദത്തിനും സംസാരത്തിനും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ. ജോലിസ്ഥലത്തും, കുടുംബവുമായും, സുഹൃത്തുക്കളുമായും ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത് ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെയും ബാധിച്ചേക്കാം.

എന്നാൽ ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം, നിങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഫലപ്രദമായ ഒരു ചികിത്സാ പരിപാടി വികസിപ്പിക്കാൻ ഒരു സ്പീച്ച് ആൻഡ് ലാംഗ്വേജ് തെറാപ്പിസ്റ്റിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും എന്നതാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒറ്റയ്ക്ക് കഷ്ടപ്പെടരുത്, പക്ഷേ തീർച്ചയായും വൈദ്യോപദേശവും ചികിത്സാ പിന്തുണയും തേടുക. ഓർമ്മിക്കുക, ഈ യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ആളുകളുണ്ട്.

പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം, സംസാര വൈകല്യങ്ങൾ, ഡിസാർത്രിയ, ശബ്ദം, ആശയവിനിമയം, സ്പീച്ച് തെറാപ്പി, വിഴുങ്ങൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ