നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആരെങ്കിലും, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട അമ്മ, അച്ഛൻ, മുത്തശ്ശി അല്ലെങ്കിൽ മുത്തച്ഛൻ, കാര്യങ്ങൾ ക്രമേണ മറന്നുപോകുന്നത് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ആദ്യം ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ, പക്ഷേ പിന്നീട് അവർ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ മറന്നുപോകുമ്പോൾ, നാമെല്ലാവരും അൽപ്പം ഭയപ്പെടുന്നു. ഈ അവസ്ഥയെയാണ് നമ്മൾ പലപ്പോഴും അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇത് വളരെ സങ്കീർണ്ണവും അസ്വസ്ഥതയുളവാക്കുന്നതുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. എന്നാൽ സന്തോഷവാർത്ത എന്തെന്നാൽ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഡോക്ടർമാരും ശാസ്ത്രജ്ഞരും ഈ രോഗത്തിന് പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ രാവും പകലും പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഇന്ന്, ഈ ഗവേഷണം നമുക്ക് നൽകിയ പുതിയ പ്രതീക്ഷയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.
അൽഷിമേഴ്സ് ഗവേഷണം ഇത്ര പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങളെ ക്രമേണ നശിപ്പിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ്, ഇത് മെമ്മറി, ചിന്ത, ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. തലച്ചോറിലെ അമിലോയിഡ് ബീറ്റാ പ്ലാക്കുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന അസാധാരണമായ പ്രോട്ടീനുകളുടെ നിക്ഷേപം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ നാഡീകോശങ്ങൾക്കിടയിൽ വിവരങ്ങൾ വഹിക്കുന്ന പാതകളിൽ അവശിഷ്ടങ്ങളുടെയും അവശിഷ്ടങ്ങളുടെയും ഒരു ശേഖരണമായി ഇതിനെ കരുതുക, ആ പാതകളെ തടയുന്നു. ഈ പ്രോട്ടീനുകൾക്ക് സംഭവിക്കുന്നത് അതാണ്.
ഇതുവരെ ഈ രോഗത്തിന് ഒരു പ്രതിവിധിയും കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് ഗവേഷണം നമ്മുടെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രതീക്ഷ . ലോകത്തിലെ മുൻനിര ഔഷധ കമ്പനികൾ, അമേരിക്കൻ ഗവൺമെന്റ് പോലുള്ള സ്ഥാപനങ്ങൾ, അൽഷിമേഴ്സ് അസോസിയേഷൻ പോലുള്ള സംഘടനകൾ എന്നിവ ഈ ഗവേഷണത്തിൽ ധാരാളം പണം നിക്ഷേപിച്ചിട്ടുണ്ട്. അവർക്ക് മൂന്ന് പ്രധാന ലക്ഷ്യങ്ങളുണ്ട്:
1. ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്ന ചികിത്സകൾ കണ്ടെത്തൽ.
2. രോഗം വരുന്നത് തടയാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തൽ.
3. രോഗം പിടിപെട്ടവർക്ക് പൂർണ്ണമായ രോഗശാന്തി നൽകുക.
ഗവേഷണത്തിൽ നിന്നുള്ള പ്രധാന ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രങ്ങൾ
ഗവേഷകർ ഈ രോഗത്തെ പല വ്യത്യസ്ത കോണുകളിൽ നിന്നാണ് നോക്കുന്നത്. ഒരു വലിയ കടങ്കഥ പരിഹരിക്കുന്നതുപോലെ, അവർ എല്ലാ വശങ്ങളിൽ നിന്നുമുള്ള വിവരങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചേർത്ത് പൂർണ്ണമായ ചിത്രം നിർമ്മിക്കുന്നു.
രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ
ചിലരിൽ അൽഷിമേഴ്സ് വരാനുള്ള സാധ്യത മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതലാണ്. ഗവേഷകർ ഈ അപകട ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിൽ പഠിക്കുന്നു, കാരണം അവയ്ക്ക് കാരണമായത് എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത് രോഗത്തെ തടയാൻ സഹായിക്കും.
| അപകടസാധ്യത ഘടകം | ഒരു ലളിതമായ വിശദീകരണം |
|---|---|
| വാർദ്ധക്യം | ഇതാണ് പ്രധാന അപകട ഘടകം. 65 വയസ്സിനു ശേഷം അപകടസാധ്യത ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രായമാകുന്ന എല്ലാവർക്കും ഈ രോഗം വരണമെന്നില്ല. |
| കുടുംബ ചരിത്രവും ജനിതകശാസ്ത്രവും | നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്ക്കോ, അച്ഛനോ, സഹോദരനോ ഈ രോഗം ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും അപകടസാധ്യതയുണ്ടായിരിക്കാം. ചില ജീനുകൾ ഇതിനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. |
| തലയ്ക്ക് ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ | ചെറുപ്പത്തിലോ എപ്പോഴെങ്കിലും തലയ്ക്ക് ഗുരുതരമായി പരിക്കേൽക്കുന്നത് (പ്രത്യേകിച്ച് ബോധം നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകുന്ന ഒന്ന്) ഭാവിയിൽ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. |
| താഴ്ന്ന വിദ്യാഭ്യാസ നിലവാരം | വിദ്യാഭ്യാസവും തലച്ചോറിനെ കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള പതിവ് ജോലിയും തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങൾക്കിടയിൽ ശക്തമായ ഒരു ബന്ധ ശൃംഖല സൃഷ്ടിക്കുന്നു. വിദ്യാഭ്യാസം കുറവുള്ള ആളുകൾക്ക് അപകടസാധ്യത അൽപ്പം കൂടുതലായിരിക്കാമെന്ന കണ്ടെത്തലിലേക്ക് ഇത് നയിച്ചു. |
പുതുതായി അംഗീകരിച്ച ചികിത്സകൾ
ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രതീക്ഷ നൽകുന്ന മേഖല. അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന കാരണമായ അമിലോയിഡ് ബീറ്റാ പ്ലാക്കുകളെ ലക്ഷ്യം വച്ചുകൊണ്ട് നീക്കം ചെയ്യുന്ന രണ്ട് മരുന്നുകൾ അടുത്തിടെ യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) അംഗീകരിച്ചു. നേരത്തെ നമ്മൾ ഇതേക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചിരുന്നു.
1. അഡുകാനുമാബ്-അവ്വ (അദുഹെൽം)
2. ലെകനെമാബ്-ഇർംബ് (ലെകെംബി)
രോഗം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുപകരം, ഈ മരുന്നുകൾ രോഗത്തിന്റെ പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കാനും തലച്ചോറിൽ നിന്ന് ദോഷകരമായ പ്രോട്ടീനുകൾ നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു. അൽഷിമേഴ്സ് ചികിത്സാ മേഖലയിലെ ഒരു പ്രധാന കാൽവയ്പ്പായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
ഈ മരുന്ന് ഇതുവരെ ശ്രീലങ്കയിൽ ലഭ്യമായേക്കില്ല, പക്ഷേ ഇതുപോലുള്ള ഗവേഷണ ഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, സമീപഭാവിയിൽ കൂടുതൽ വിജയകരമായ ചികിത്സകൾ ഉയർന്നുവരുമെന്ന് നമുക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാം.
രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ
ഗവേഷണം അപകട ഘടകങ്ങൾ മാത്രമല്ല, രോഗത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന 'സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങൾ'ക്കായും തിരയുന്നു.
- NSAID-കളുടെ ഉപയോഗം: വേദനയും വീക്കവും ഒഴിവാക്കാൻ നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകളാണ് നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ (NSAID-കൾ), ഉദാഹരണത്തിന് ഇബുപ്രോഫെൻ, ഡൈക്ലോഫെനാക്. ഇവയുടെ ഉപയോഗവും അൽഷിമേഴ്സ് സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതും തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്: ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ .അൽഷിമേഴ്സ് തടയാൻ ഇത്തരം മരുന്നുകൾ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ കഴിക്കരുത്. ഇത് മറ്റ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.
- ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ: നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളാണിവ. പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, കടും സരസഫലങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഇവ ധാരാളമായി കാണപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് സമീകൃതാഹാരം വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്.
- തലച്ചോറിനെ സജീവമായി നിലനിർത്തുക: ഉന്നത വിദ്യാഭ്യാസം നേടുക, സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു ജോലിയിൽ ഏർപ്പെടുക, പുതിയ എന്തെങ്കിലും പഠിക്കുക (ഒരു ഭാഷ, ഒരു സംഗീത ഉപകരണം), പസിലുകൾ പരിഹരിക്കുക തുടങ്ങിയവ തലച്ചോറിനെ സജീവമായി നിലനിർത്തുന്നു. ഇത് തലച്ചോറിന്റെ 'വൈജ്ഞാനിക കരുതൽ' വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഈ കാര്യങ്ങൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ എങ്ങനെ കൂട്ടിച്ചേർക്കാം?
ലോകത്ത് എവിടെ ഗവേഷണം നടന്നാലും, അത് കൊണ്ടുവരുന്ന അറിവ് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെയോ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെയോ തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ കാര്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക.
- ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി: പുകവലി ഒഴിവാക്കുക. രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ, പ്രമേഹം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുക. ഇവ ഹൃദ്രോഗത്തിനും അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിനും കാരണമാകുന്ന അപകട ഘടകങ്ങളാണ്.
- സമീകൃതാഹാരം: എണ്ണ, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് എന്നിവ കുറയ്ക്കുക, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, മത്സ്യം എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുക.
- വ്യായാമം: ദിവസേനയുള്ള നടത്തം പോലുള്ള ലളിതമായ എന്തെങ്കിലും പോലും തലച്ചോറിലേക്കുള്ള നല്ല രക്ത വിതരണം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.
- മാനസികമായി സജീവമായിരിക്കുക: പത്രം വായിക്കുക, പുസ്തകം വായിക്കുക, പസിലുകൾ പരിഹരിക്കുക, സുഹൃത്തുക്കളുമായി സംസാരിക്കുക, സാമൂഹികമായി ഇടപെടുക. ഇതെല്ലാം തലച്ചോറിന് നല്ല വ്യായാമങ്ങളാണ്.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലുമോ ഓർമ്മക്കുറവ് ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് "പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് കാര്യങ്ങൾ അങ്ങനെയാണ്" എന്ന് പറഞ്ഞ് തള്ളിക്കളയരുത് , ഉടനെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക . എത്രയും വേഗം രോഗം കണ്ടുപിടിക്കുന്നുവോ അത്രയും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സയിൽ നിന്ന് ലഭിക്കും. അദ്ദേഹം നിങ്ങളെ സമഗ്രമായി പരിശോധിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം തലച്ചോറിലേക്ക് പടരുന്ന ഒരു രോഗമാണ്, എന്നാൽ പ്രതീക്ഷ നൽകുന്ന നിരവധി പുതിയ ഗവേഷണങ്ങളുണ്ട്.
- അഡുഹെൽം , ലെകെംബി തുടങ്ങിയ അടുത്തിടെ അംഗീകരിച്ച മരുന്നുകൾ രോഗത്തിന്റെ മൂലകാരണത്തെ ആക്രമിക്കുന്നതിനാൽ അവ ഒരു പ്രധാന മുന്നേറ്റമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
- പ്രായം, കുടുംബ ചരിത്രം തുടങ്ങിയ അപകട ഘടകങ്ങൾ നമുക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്നതിലൂടെയും, സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും, വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും, തലച്ചോറിനെ സജീവമായി നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെയും നമുക്ക് അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.
- നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ആർക്കെങ്കിലും ഓർമ്മക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അവഗണിക്കരുത് , ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറെ കാണുക.നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയം വളരെ പ്രധാനമാണ്.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക