നിങ്ങളുടെ ശരീരം സ്വയം പോരാടുകയാണോ? (ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ) നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ നമ്മളെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു സൈന്യമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ശരിക്കും ഒന്നുണ്ട്. നമ്മൾ അതിനെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു രാജ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു സൈന്യം പോലെ, ഈ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമാണ് പുറത്തു നിന്ന് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന വൈറസുകൾ, ബാക്ടീരിയകൾ തുടങ്ങിയ ശത്രുക്കളെ തിരഞ്ഞുപിടിച്ച് അവയെ ആക്രമിച്ച് നശിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുന്നത്. എന്നാൽ, ഈ സ്വന്തം സൈന്യം ഒരു ചെറിയ തെറ്റ് വരുത്തി, നമ്മുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തെ ആക്രമിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, ശത്രുക്കൾ ആരാണെന്നും, നമ്മുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തിലെ ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്നും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാതെ വന്നാൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക? അതാണ് നമ്മൾ "ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ ഡിസീസ്" എന്ന് വിളിക്കുന്ന ദുഃഖകരമായ അവസ്ഥ.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങളെയും കലകളെയും അവയവങ്ങളെയും തെറ്റായി ആക്രമിക്കുമ്പോഴാണ് ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗം ഉണ്ടാകുന്നത്. സാധാരണയായി, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം വിദേശ ആക്രമണകാരികളെ മാത്രമേ ആക്രമിക്കുകയുള്ളൂ. എന്നാൽ ഈ അവസ്ഥയിൽ, സിസ്റ്റം അമിതമായി സജീവമാവുകയും, ആക്രമിക്കാൻ ബാഹ്യ ശത്രുക്കളില്ലാതെ, സ്വന്തം ശരീരഭാഗങ്ങളെ വിദേശ ആക്രമണകാരികളായി തെറ്റിദ്ധരിക്കുകയും അവയെ ആക്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ വീട്ടിൽ കാവൽക്കാരനായി വളർത്തുന്ന ഒരു നായ ഉണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അതിന്റെ ജോലി കുരച്ച് കള്ളന്മാരെ ഓടിക്കുക എന്നതാണ്. എന്നാൽ ഈ നായ പെട്ടെന്ന് വീട്ടിൽ നമ്മളെ തിരിച്ചറിയാതെ കടിക്കാൻ വന്നാലോ? ഒരു ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗം അങ്ങനെയാണ്. നമ്മുടെ സംരക്ഷകൻ നമ്മുടെ സ്വന്തം ശത്രുവായി മാറുന്നു.

ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങളുടെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നൂറിലധികം ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ രോഗങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്തെയും, ഏത് അവയവത്തെയും ബാധിക്കാം. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി തെറ്റായി ഏത് ശരീരഭാഗത്തെ ആക്രമിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഇത്. താഴെയുള്ള പട്ടിക ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല ധാരണ നൽകും.

ഈ പട്ടിക സമഗ്രമല്ല, പക്ഷേ നമുക്കിടയിൽ സാധാരണയായി ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുകയും കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന ചില ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകളാണിവ.

ഈ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തായിരിക്കാം?

ഈ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ തല മുതൽ കാൽ വരെ എവിടെയും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഇത് പൂർണ്ണമായും നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗമാണെന്നും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഏത് ഭാഗമാണ് ബാധിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതെന്നും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, പേശികളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗം പേശികളുടെ ബലഹീനതയ്ക്ക് കാരണമാകും. റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥ സന്ധി വേദന, വീക്കം, രാവിലെ കാഠിന്യം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹമുള്ള ഒരാൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് (ഹൈപ്പർ ഗ്ലൈസീമിയ) അനുഭവപ്പെടാം. ചില ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ കാഴ്ചയെയും ബാധിച്ചേക്കാം.

പല ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങളുടെയും ഒരു പൊതു സവിശേഷത വീക്കം ആണ്.ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്തിന്റെ ചുവപ്പ്, ചൂട്, വീക്കം, വേദന എന്നിവയാണ് വീക്കം.

ലക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്ന കാലഘട്ടങ്ങൾ (ജ്വാലകൾ)

പല ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങളുടെയും മറ്റൊരു സവിശേഷത, ലക്ഷണങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരുപോലെ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല എന്നതാണ്. ചില ദിവസങ്ങളിൽ വളരെ കുറച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, മറ്റു ചില ദിവസങ്ങളിൽ പെട്ടെന്ന് കൂടുതൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് വഷളാകുന്നതിനെ "ഫ്ലെയർ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ ചാഞ്ചാടുകയോ വഷളാകുകയോ ചെയ്താൽ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ചില പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, ദിവസത്തിലെ ചില സമയങ്ങളിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്? അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സത്യം പറഞ്ഞാൽ, ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗത്തിന് കാരണമെന്താണെന്ന് ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇപ്പോഴും 100% ഉറപ്പോടെ പറയാൻ കഴിയില്ല. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ആക്രമിക്കുന്നതാണ് ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമെന്ന് നമുക്കറിയാം. എന്നാൽ ഈ സംവിധാനം പെട്ടെന്ന് ഇങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഗവേഷകർ ഇപ്പോഴും പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ചില ഘടകങ്ങൾ ഈ രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇവയെ നമ്മൾ അപകട ഘടകങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

• വൈറൽ അണുബാധകൾ: എപ്സ്റ്റൈൻ-ബാർ വൈറസ് പോലുള്ള ചില വൈറൽ അണുബാധകൾ പിന്നീട് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങളുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകും.
• നിങ്ങളുടെ ലിംഗഭേദം: പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകൾക്ക് സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• കുടുംബ ചരിത്രം: നിങ്ങളുടെ അടുത്ത കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് (അമ്മ, അച്ഛൻ, സഹോദരങ്ങൾ) ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും അത് വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ചില അവസ്ഥകൾ ജീനുകൾ വഴി കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടാം.
• മറ്റൊരു ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗം ഉണ്ടാകൽ: നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഒരു ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റൊന്ന് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ: രാസവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് പോലുള്ള പരിസ്ഥിതിയിലെ ചില കാര്യങ്ങൾ ഈ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
• പുകവലി: പുകവലിയും മറ്റ് പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗവും നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അവയിൽ ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്.

ഒരു ഡോക്ടർ എങ്ങനെയാണ് ഈ രോഗം നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും എന്നതിനാൽ, ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമായേക്കാം. ഒരു ഡോക്ടർ സാധാരണയായി ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കും:

1. നിങ്ങളെ ചോദ്യം ചെയ്യലും ശാരീരിക പരിശോധനയും:ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, അവ എപ്പോൾ ആരംഭിച്ചു, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും സമാനമായ അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നോ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർ ചോദിക്കും. തുടർന്ന്, അവർ നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കും.

2. ഡിഫറൻഷ്യൽ ഡയഗ്നോസിസ്: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് ഡോക്ടർ ആദ്യം പരിശോധിക്കും. ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി അവസ്ഥകളെ ഒഴിവാക്കുകയും ഒടുവിൽ യഥാർത്ഥ കാരണം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഇതിനർത്ഥം.

3. രക്തപരിശോധനകൾ: ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങളിൽ, പ്രത്യേക മാർക്കറുകൾ രക്തത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ശരീരത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതിനുശേഷം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം അവശേഷിപ്പിക്കുന്ന "അടയാളങ്ങൾ" പോലെയാണ് ഇവ. ഇവ കണ്ടെത്താൻ പ്രത്യേക രക്തപരിശോധനകൾ നടത്താവുന്നതാണ്.

4. മെഡിക്കൽ ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റുകൾ: ചിലപ്പോൾ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ നോക്കാൻ ഇത്തരം പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

• എക്സ്-റേകൾ
• എംആർഐ സ്കാൻ (എംആർഐ - മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ്)
• സി.ടി. സ്കാൻ (സി.ടി. സ്കാൻ - കമ്പ്യൂട്ട്ഡ് ടോമോഗ്രഫി സ്കാൻ)
• അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾക്ക് നിരവധി ചികിത്സകളുണ്ട്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ചികിത്സ നിങ്ങൾക്ക് ഏത് രോഗമാണെന്നും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഓരോരുത്തരുടെയും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനവും, ജീനുകളും, പരിസ്ഥിതിയും വ്യത്യസ്തമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒന്ന് മറ്റൊരാൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടാകില്ല.

ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില ചികിത്സകൾ ഇതാ:

• വേദനസംഹാരികൾ: വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ.
• വീക്കം തടയുന്ന മരുന്നുകൾ: വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കുന്നതിന് NSAID-കൾ (നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ വീക്കം തടയുന്ന മരുന്നുകൾ) അല്ലെങ്കിൽ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ.
• രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ: അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനാണ് ഈ മരുന്നുകൾ നൽകുന്നത്.
• ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: പേശികളുടെയും സന്ധികളുടെയും പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ.
• ഒക്യുപേഷണൽ തെറാപ്പി: ദൈനംദിന ജോലികൾ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ചില രോഗങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് ഇൻസുലിൻ തെറാപ്പി അത്യാവശ്യമാണ്. സീലിയാക് രോഗമുള്ളവർ ഗ്ലൂറ്റൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കണം.

ഒരു ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗവുമായി ജീവിക്കുന്നു

ഈ രോഗങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾക്ക് നിലവിൽ ചികിത്സയില്ല. ഇവ ദീർഘകാല അവസ്ഥകളാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ രോഗം ശമിച്ചേക്കാം . ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് വളരെക്കാലം ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും എന്നാണ്. ഇത് പൂർണ്ണമായ ഒരു രോഗശമനമല്ല, എന്നാൽ ആ സമയത്ത് രോഗം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വളരെ ചെറിയ സ്വാധീനം മാത്രമേ ചെലുത്തുന്നുള്ളൂ.

ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗവുമായി ജീവിക്കുന്നത് എല്ലാവർക്കും വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്ന് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം, ഭക്ഷണക്രമം, ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ഈ രോഗങ്ങൾ ഗുരുതരമാണോ? അവ ആയുസ്സിനെ ബാധിക്കുമോ?

ലൂപ്പസ്, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് തുടങ്ങിയ ചില ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ സങ്കീർണ്ണവും ഗുരുതരവുമാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയ്ക്ക് ലക്ഷണങ്ങളെ വലിയതോതിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.

രോഗത്തിന്റെ തരം, അതിന്റെ തീവ്രത, ചികിത്സയോട് നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ ആയുർദൈർഘ്യം പ്രവചിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് (MS) പോലുള്ള ചില രോഗങ്ങൾ ജീവന് ഭീഷണിയായ സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും. ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹം ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ മാരകമായേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും നല്ല ഉപദേശം നൽകാൻ കഴിയൂ.

ഒരു ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണണം? എപ്പോഴാണ് ഇടിയുവിൽ പോകേണ്ടത്?

നിങ്ങൾക്ക് വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയാത്ത പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അവ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഒരു ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചികിത്സ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് പറയുക.

താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുക.

• ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസം മുട്ടൽ.
• കഠിനമായ നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ചിൽ ഇറുകിയതായി തോന്നൽ.
• പെട്ടെന്ന് ഒരു അസഹനീയമായ തലവേദന.
• പെട്ടെന്നുള്ള ബലഹീനത, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ തളർന്നുപോകുമെന്ന് തോന്നിയാൽ.
• മാറാത്ത തലകറക്കം.
• അസഹനീയമായ വേദന.

ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിലനിൽക്കുന്ന ഒരു രോഗമുണ്ടെന്ന് അറിയുന്നത് അമിതവും ഭയാനകവുമായ ഒരു അനുഭവമായിരിക്കും. കാരണം കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ അത് കൂടുതൽ ഭാരപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗവുമായി ജീവിക്കുന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്. നിങ്ങൾ ദിവസവും നേരിടുന്ന വെല്ലുവിളികൾക്ക് നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക. ചെറിയ വിജയങ്ങൾ പോലും ആഘോഷിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് സങ്കടമോ നിരാശയോ തോന്നുമ്പോൾ, അത് മനസ്സിൽ വയ്ക്കുന്നതിനുപകരം നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോടും ഡോക്ടറോടും സംസാരിക്കുക.