നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടൽ ശരിയായി ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടോ? ശരിയായ ലാച്ചിനെക്കുറിച്ച് (ബ്രസ്റ്റ്ഫീഡിംഗ് ലാച്ച്) നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

ഒരു പുതിയ അമ്മയാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും വലിയ സന്തോഷം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കുഞ്ഞിനെ മുലയൂട്ടുന്നതാണ്. അമ്മയും കുഞ്ഞും തമ്മിലുള്ള ഒരു അത്ഭുതകരമായ ബന്ധമാണിത്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഇത് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത്ര എളുപ്പമല്ല, അല്ലേ? കുഞ്ഞ് ശരിയായി മുലകുടിക്കാത്തത്, മുലക്കണ്ണുകൾ വേദനിക്കുന്നത്, ആവശ്യത്തിന് പാൽ ഇല്ലെന്ന തോന്നൽ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം കുഞ്ഞ് മുലയുമായി ശരിയായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടില്ല എന്നതാണ്, ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി 'ലാച്ച്' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വളരെ ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ 'ബ്രസ്റ്റ്ഫീഡിംഗ് ലാച്ച്' എന്താണ്?

'ബ്രെസ്റ്റ്ഫീഡിംഗ് ലാച്ച്' എന്നത് മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് നിങ്ങളുടെ മുലയിൽ പിടിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗം മാത്രമാണ്. ഇത് ശരിയായി സംഭവിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

നല്ലതും ശരിയായതുമായ ഒരു ലാച്ചിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വായിൽ നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണ് മാത്രമല്ല, മുലക്കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ള ഭാഗം (ഐസോള) യുടെ ഒന്നോ രണ്ടോ ഇഞ്ച് കൂടി ഉൾപ്പെടുത്തണം. പ്രത്യേകിച്ച്, ഐസോള വായിൽ കൂടുതലായിരിക്കണം, പ്രത്യേകിച്ച് കീഴ്ച്ചുണ്ടിൽ.

സങ്കൽപ്പിക്കുക, കുഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണിന്റെ അഗ്രം മാത്രം വായിൽ പിടിച്ച് മുലകുടിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് മോശം മുലകുടി. ഇതിനെ 'ആഴമില്ലാത്ത മുലകുടി' എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾക്ക് വ്രണമുണ്ടാകുകയും പരിക്കേൽക്കുകയും ചെയ്യും. കുഞ്ഞിന് ആവശ്യത്തിന് പാൽ ലഭിക്കില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് കുഞ്ഞ് വായ വിശാലമായി തുറന്ന് ആഴത്തിൽ മുലകുടിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമായത്.

കുഞ്ഞിനെ മുലയിൽ എങ്ങനെ ശരിയായി പിടിക്കാം? (നല്ല ഒരു മുലപ്പാൽ ലഭിക്കുന്നു)

ആദ്യം ഇത് അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായി തോന്നുമെങ്കിലും, ശീലിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ വളരെ എളുപ്പമാകും. ഇത് എങ്ങനെ ഘട്ടം ഘട്ടമായി ചെയ്യാമെന്ന് നോക്കാം.

1. സുഖകരമായ ഒരു സ്ഥാനം കണ്ടെത്തുക: ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ ഒരു തലയിണ വെച്ച് സുഖകരമായി ഇരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾക്ക് താഴെ ഒരു പാദരക്ഷ വയ്ക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ അത് കൂടുതൽ നല്ലതാണ്. അങ്ങനെ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ നിങ്ങളുടെ മാറിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങൾ കുനിയേണ്ടിവരില്ല.

2. കുഞ്ഞിനെ ശരീരത്തോട് ചേർത്ത് പിടിക്കുക: കുഞ്ഞിനെ ശരീരത്തോട് ചേർത്ത് പിടിക്കുക. കുഞ്ഞിന്റെ ചെവികൾ, തോളുകൾ, ഇടുപ്പ് എന്നിവ നേർരേഖയിലായിരിക്കണം . കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരം വളയരുത്. കുഞ്ഞിന് നല്ല പിന്തുണ നൽകുക. നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ കുഞ്ഞിനോട് അടുപ്പിക്കുന്നതിനുപകരം, കുഞ്ഞിനെ സ്തനങ്ങളോട് അടുപ്പിക്കാനാണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. മുലയൂട്ടൽ തലയിണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കും.

3. മുലപ്പാൽ ശരിയായി പിടിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഒരു സാൻഡ്‌വിച്ച് കൊടുക്കുന്നതുപോലെ, ഏരിയോളയ്ക്ക് അല്പം പിന്നിൽ 'സി' ആകൃതിയിൽ കൈ പിടിക്കുക.

4. കുഞ്ഞിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക: നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണ് കുഞ്ഞിന്റെ വായയോട് അടുപ്പിക്കുക. മുലക്കണ്ണ് കുഞ്ഞിന്റെ മൂക്കിലേക്ക് ലക്ഷ്യമാക്കി വയ്ക്കണം. കുഞ്ഞിന്റെ താടി നിങ്ങളുടെ മുലയുടെ അടിയിൽ സ്പർശിക്കണം. ഇപ്പോൾ, വളരെ പതുക്കെ.നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണ് ഉപയോഗിച്ച് കുഞ്ഞിന്റെ മുകളിലും താഴെയുമുള്ള ചുണ്ടുകളിൽ ഇക്കിളിയിടുക. ഒരു പാത്രം തുറക്കുന്നതുപോലെ കുഞ്ഞ് വായ വിശാലമായി തുറക്കും.

5. കുഞ്ഞിനെ മാറിടത്തോട് ചേർത്തുപിടിക്കുക: കുഞ്ഞ് വായ വിശാലമായി തുറക്കുമ്പോൾ തന്നെ, കുഞ്ഞിനെ പെട്ടെന്ന് മാറിടത്തോട് അടുപ്പിച്ച് മുലപ്പാൽ കുഞ്ഞിന്റെ വായിൽ വയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണ് കുഞ്ഞിന്റെ വായയുടെ മുകൾ ഭാഗത്തേക്ക് ലക്ഷ്യമിടുക. ഇത് കുഞ്ഞ് മാറിടത്തോട് പറ്റിപ്പിടിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കും, മുലക്കണ്ണ് മാത്രമല്ല, ഏരിയോളയും.

6. അൽപനേരം കാത്തിരിക്കുക: കുഞ്ഞ് മുല കുടിച്ച ഉടനെ കൈ നീക്കം ചെയ്യരുത്. മുലപ്പാൽ ഏകദേശം 20 സെക്കൻഡ് പിടിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് സ്വന്തം മുല കുടിക്കാൻ തുടങ്ങാൻ സമയം നൽകുന്നു. തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കൈ നീക്കം ചെയ്യാം.

ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് കൈകൾ കൂടി ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനോടോ കുടുംബാംഗത്തോടോ സഹായം ചോദിക്കുക. ഇതിൽ ലജ്ജിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. ഇത് പരിചയപ്പെടാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും, അതിനാൽ ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക.

നല്ലതും ചീത്തയുമായ 'ലാച്ചിന്റെ' സവിശേഷതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് മുലയിൽ ശരിയായി പറ്റിപ്പിടിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് അറിയാൻ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ ഒരു പട്ടികയിൽ ഇത് നോക്കാം.

ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് സ്തനത്തിൽ പറ്റിപ്പിടിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായി ലാച്ച് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഇവയിൽ പലതും നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിന് അതീതമായ കാര്യങ്ങളാണ്. അതിനാൽ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തരുത്.

• മാസം തികയാതെയുള്ള ജനനം: മാസം തികയാതെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ മുലപ്പാൽ കുടിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറവായിരിക്കാം.
• ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ: നാക്ക് കെട്ടൽ, ചുണ്ട് കെട്ടൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചുണ്ട് പിളർപ്പ്/അണ്ണാക്ക് പിളർപ്പ് എന്നിവ കുഞ്ഞിന് നാവും വായയും ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു.
• ഗ്യാസ്ട്രിക് പ്രശ്നങ്ങൾ (റിഫ്ലക്സ്): കുഞ്ഞിന് "റിഫ്ലക്സ്" എന്ന അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതായത് പാൽ തൊണ്ടയിലേക്ക് കയറുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന് മുലകുടിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
• കുഞ്ഞ് അമിതമായി ഉറങ്ങുന്നു: ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾ ആദ്യകാലങ്ങളിൽ ധാരാളം ഉറങ്ങുന്നു, ഇത് അവരെ മുലയൂട്ടാൻ ഉണർത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
• അമ്മയുടെ മുലക്കണ്ണുകളുടെ സ്വഭാവം: നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ പരന്നതോ തലകീഴായി കിടക്കുന്നതോ ആണെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന് അവയിൽ മുറുകെ പിടിക്കാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
• സ്തനങ്ങളുടെ നീര്‍ച്ച: സ്തനങ്ങള്‍ പാല്‍ നിറഞ്ഞ് പാറ പോലെ വീര്‍ത്തിരിക്കുകയാണെങ്കില്‍, കുഞ്ഞിന് ശരിയായി മുലകുടിക്കാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

'നിപ്പിൾ ഷീൽഡ്' ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ?

'നിപ്പിൾ ഷീൽഡ്' എന്നത് നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണിന് മുകളിൽ ധരിക്കുന്ന ഒരു നേർത്ത സിലിക്കൺ കവറാണ്. ഇത് ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ മുലയൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക കേസുകളിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.ഇതൊരു താൽക്കാലിക പരിഹാരം മാത്രമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, വളരെക്കാലമായി കുപ്പിപ്പാൽ മാത്രം കുടിച്ച കുഞ്ഞിന് മുലയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ഇത് ഒരു താൽക്കാലിക സഹായമായിരിക്കും, അല്ലെങ്കിൽ മുലക്കണ്ണുകൾ തലകീഴായി മാറിയ അമ്മയ്ക്ക്.

നിങ്ങൾ ഒരു 'നിപ്പിൾ ഷീൽഡ്' ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ ഒരു ലാക്റ്റേഷൻ കൺസൾട്ടന്റുമായോ സംസാരിക്കുകയും അവരുടെ ഉപദേശം പിന്തുടരുകയും വേണം . കാരണം ഇവ തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ലഭിക്കുന്ന പാലിന്റെ അളവും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പാലുൽപാദനവും കുറച്ചേക്കാം.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഉപേക്ഷിക്കരുത്. സഹായം ചോദിക്കാൻ കാത്തിരിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് ഇങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക.

• മുലയൂട്ടുന്ന ഓരോ തവണയും നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
• കുഞ്ഞ് മുലയിൽ മുറുകെ പിടിക്കാതെ നിരന്തരം കരയുകയാണെങ്കിൽ.
• കുഞ്ഞ് മാറി നിന്ന് നോക്കുകയോ, കരയുകയോ, മുലയിലേക്ക് അടുപ്പിക്കുമ്പോൾ മുല തള്ളി മാറ്റുകയോ ചെയ്താൽ.
• നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ വ്രണപ്പെടുകയോ, പൊട്ടുകയോ, രക്തസ്രാവമുണ്ടാകുകയോ ചെയ്താൽ.
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഭാരം ശരിയായി വർദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നിയാൽ.
• മുലയൂട്ടലിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ഭയങ്ങളോ സംശയങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

മുലയൂട്ടൽ നിങ്ങൾക്കും കുഞ്ഞിനും നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചത്ര സുഗമമായി നടക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിരാശപ്പെടരുത്. ഇവ വളരെ സാധാരണമായ പ്രശ്നങ്ങളാണ്. അല്പം സഹായവും പിന്തുണയും ഉണ്ടെങ്കിൽ അമ്മമാർക്ക് ഇവയെല്ലാം മറികടക്കാൻ കഴിയും.