ശരീരത്തിൽ ചതവുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താം (എക്കിമോസിസ്)

ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നീലയോ പർപ്പിളോ നിറത്തിലുള്ള ചതവുകൾ അറിയാതെ തന്നെ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. മേശയുടെ മൂലയിൽ ഇടിച്ചോ അതോ വാതിലിൽ ഇടിച്ചോ എന്ന് പോലും നമുക്ക് ഓർമ്മയില്ല. പക്ഷേ അവ മനോഹരമായി ചതവുള്ളവയാണ്. ചിലപ്പോൾ, ഒരു ചെറിയ മുഴ പോലും വലിയ ചതവിന് കാരണമാകും. അപ്പോൾ ഈ ചതവുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്, അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി നമ്മൾ `(എക്കിമോസിസ്)` എന്ന് വിളിക്കുന്നത് എന്താണ്? എന്തുകൊണ്ടാണ് അവ രൂപം കൊള്ളുന്നത്? ഇന്ന്, ഇവ സാധാരണമാണോ അതോ ഭയപ്പെടേണ്ട ഒന്നാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന തരത്തിൽ വളരെ ലളിതമായും സംസാരിക്കും.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് ഈ ചതവ്?

ചതവ് എന്നത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിനടിയിലുള്ള ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ തകരാറിലാകുകയും, അതിൽ നിന്ന് കുറച്ച് രക്തം പുറത്തേക്ക് ഒഴുകുകയും ചർമ്മത്തിനടിയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണ്. ഒരു ജല പൈപ്പ് പൊട്ടി പുറത്തേക്ക് ഒഴുകുന്നത് പോലെയാണ് ഇതിനെ കരുതുക. എന്നാൽ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഒരു മുറിവില്ലാത്തതിനാൽ, അതായത്, ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഒരു മുറിവില്ലാത്തതിനാൽ, ഈ രക്തം പുറത്തുവരുന്നില്ല. പകരം, ആ രക്തം ചർമ്മത്തിനടിയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു, അതാണ് നമ്മൾ നീല, പർപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പ് നിറങ്ങളിൽ കാണുന്നത്.

ഇതിനുള്ള വൈദ്യശാസ്ത്ര പദം എക്കിമോസിസ് ("e-ka-mo-sis" എന്ന് ഉച്ചരിക്കുന്നു) എന്നാണ്. ഇത് അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു പദമാണ്, പക്ഷേ അടിസ്ഥാനപരമായി നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന അതേ "ചതവ്" എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ രക്തകോശങ്ങൾ ഒത്തുചേർന്ന്, കേടായ രക്തക്കുഴലുകൾ നന്നാക്കുന്നു, കൂടാതെ ചതവ് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സുഖപ്പെടുന്നു.

ചതവുകൾ പോലെ തോന്നിക്കുന്ന മറ്റേതെങ്കിലും രക്തസ്രാവമുണ്ടോ?

അതെ, രക്തം ചർമ്മത്തിനടിയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടാനും നിറം മാറാനും നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഇവ പരസ്പരം അല്പം വ്യത്യസ്തമാണ്. അവ എന്താണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. ഈ പട്ടിക നോക്കൂ, നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യാസം എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാകും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ചില ആളുകൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ പരിക്കേൽക്കുന്നത്?

ചതവുകൾ വളരെ സാധാരണമാണ്. എല്ലാവർക്കും ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ചതവ് ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക് ഒരു ചെറിയ മുഴയ്ക്ക് ശേഷവും വലിയ ചതവ് ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് ഒരു കൂട്ടം ചതവുകൾ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ. ഇത് സംഭവിക്കുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്.

• വാർദ്ധക്യം: പ്രായമാകുന്തോറും നമ്മുടെ ചർമ്മം കനംകുറഞ്ഞതായിത്തീരുന്നു, ചർമ്മത്തിന് താഴെയുള്ള കൊഴുപ്പിന്റെ സംരക്ഷണ പാളി കുറയുന്നു. ഇത് രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• കുടുംബ ചരിത്രം: ചിലപ്പോൾ ഇത് പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കും. നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്‌ക്കോ അച്ഛനോ എളുപ്പത്തിൽ മുറിവേറ്റിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും അതേ പ്രവണത ഉണ്ടായിരിക്കാം.
• ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ: കാൻസർ, കരൾ രോഗം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ എളുപ്പത്തിൽ ചതവിന് കാരണമാകും.
• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള തകരാറുകൾ: ഹീമോഫീലിയ, വോൺ വില്ലെബ്രാൻഡ് രോഗം തുടങ്ങിയ രക്തസ്രാവം തടയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും ചതവ് ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.
• കുറഞ്ഞ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റ് കൗണ്ട്: രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു തരം കോശമാണ് പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകൾ. അവ കുറവായിരിക്കുമ്പോൾ, ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയ എന്ന അവസ്ഥയിൽ അവ എളുപ്പത്തിൽ ചതവുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
• വിറ്റാമിൻ കുറവുകൾ: വിറ്റാമിൻ സി , വിറ്റാമിൻ കെ എന്നിവ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ശക്തിക്കും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും അത്യാവശ്യമായ രണ്ട് വിറ്റാമിനുകളാണ്. ഇവയുടെ കുറവ് ചതവുകൾക്ക് കാരണമാകും.
• മരുന്നുകൾ: ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ്. ചില മരുന്നുകൾ എളുപ്പത്തിൽ ചതവിന് കാരണമാകും.
• രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (ഉദാ. ആസ്പിരിൻ, വാർഫറിൻ)
• വേദനസംഹാരികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ``NSAID-കൾ'' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന തരം (ഉദാ. ഇബുപ്രോഫെൻ, നാപ്രോക്സെൻ)
• സ്റ്റിറോയിഡുകൾ

കാലക്രമേണ ടാർ റോഡിന്റെ നിറം മാറുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഒരു ചതവ് ആദ്യം ഉണ്ടായിരുന്ന അതേ നിറമല്ല, മറിച്ച് രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ആയിരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം. അത് നിറം മാറുകയും സുഖപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

1. തുടക്കത്തിൽ (ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ): ഞരമ്പിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് വന്ന രക്തത്തിൽ ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ചതവ് ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പിങ്ക് നിറത്തിൽ ദൃശ്യമാകും.

2. ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം: രക്തത്തിൽ ഓക്സിജൻ നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, അത് നീലയോ കടും പർപ്പിൾ നിറമോ ആയി മാറുന്നു. ചിലപ്പോൾ അത് കറുത്തതായി പോലും കാണപ്പെടാം.

3. 5-10 ദിവസങ്ങൾക്കിടയിൽ: ശരീരം ഇപ്പോൾ വിഘടിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ഈ അടിഞ്ഞുകൂടിയ രക്തം നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ വിഘടിക്കുമ്പോൾ, അത് ബിലിവർഡിൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പച്ച നിറമുള്ള വസ്തുക്കളായും ബിലിറൂബിൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന മഞ്ഞ നിറമുള്ള വസ്തുക്കളായും മാറുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ചതവ് പച്ചയും പിന്നീട് മഞ്ഞയും ആയി മാറുന്നത്.

4. 10-14 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം: ശരീരം ഇതെല്ലാം ആഗിരണം ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ചതവ് തവിട്ടുനിറമാവുകയും ക്രമേണ മങ്ങുകയും ചെയ്യും.

അപ്പോൾ ആ നിറം മാറ്റം നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുറിവ് ഉണക്കുന്നു എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. അതൊരു നല്ല സൂചനയാണ്!

ചതവിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്ക ചതവുകൾക്കും വലിയ ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ അവ സ്വയം സുഖപ്പെടും. എന്നാൽ അവ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില ലളിതമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

• വിശ്രമവും ഉയരവും: പരിക്കേറ്റ ഭാഗത്ത് (ഉദാ. കൈ, കാൽ) കഴിയുന്നത്ര വിശ്രമം നൽകുക. ഇരിക്കുമ്പോഴോ കിടക്കുമ്പോഴോ, ഒരു തലയിണ ഉപയോഗിച്ച് പരിക്കേറ്റ ഭാഗം ഹൃദയത്തിന് അല്പം മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തുക. ഇത് വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
• ഐസ് പുരട്ടൽ (ആദ്യത്തെ 1-2 ദിവസം): പരിക്ക് പറ്റിയ ഉടൻ അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യത്തെ 24-48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഐസ് പുരട്ടുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങുകയും കൂടുതൽ രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
• ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാം? ഐസ് ക്യൂബുകൾ നേരിട്ട് ചർമ്മത്തിൽ വയ്ക്കരുത്. വൃത്തിയുള്ള ഒരു തുണിയിലോ തൂവാലയിലോ പൊതിഞ്ഞ് ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് ചതവിൽ വയ്ക്കുക. ഇത് ദിവസത്തിൽ പല തവണ ചെയ്യുക.
• ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ (2 ദിവസത്തിനു ശേഷം): ഏകദേശം രണ്ട് ദിവസത്തിനു ശേഷം, ചൂടുള്ള എന്തെങ്കിലും പുരട്ടുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചൂടുവെള്ള കുപ്പിയോ ചൂടാക്കിയ തുണിയോ ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് ആ ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അടിഞ്ഞുകൂടിയ രക്തം വേഗത്തിൽ പുറത്തേക്ക് ഒഴുകാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
• വേദനസംഹാരികൾ: നിങ്ങൾക്ക് വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, പാരസെറ്റമോൾ (അസെറ്റാമിനോഫെൻ) പോലുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, NSAID-കൾ (ഉദാ: ഇബുപ്രോഫെൻ) പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കണം, കാരണം ഈ മരുന്നുകൾ ചിലപ്പോൾ രക്തസ്രാവം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഒരു നിസ്സാരമായ ചതവ് ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ചതവ് ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. അതിനാൽ, താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.