വായ്ക്കുള്ളിൽ പുകയുന്നുണ്ടോ? കാരണമില്ലാതെ വരുന്ന ഈ വേദനയെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം (ബേണിംഗ് മൗത്ത് സിൻഡ്രോം)

നിങ്ങളുടെ നാവിലോ വായിലോ കത്തുന്ന സംവേദനം അനുഭവപ്പെടുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ, അതായത് നിങ്ങൾ ചൂടുള്ള കാപ്പി കുടിച്ചതുപോലെ? പക്ഷേ അത് ശരിക്കും അങ്ങനെയല്ലെങ്കിലോ? നിങ്ങളുടെ നാവിലോ, ചുണ്ടുകളിലോ, അണ്ണാക്കിലോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വായുടെ മറ്റെവിടെയെങ്കിലുമോ വ്യക്തമായ കാരണമൊന്നുമില്ലാതെ കത്തുന്നതും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്ന അവസ്ഥ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാം. ഇതിനെ ബേണിംഗ് മൗത്ത് സിൻഡ്രോം (BMS) എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ബേണിംഗ് മൗത്ത് സിൻഡ്രോം എന്താണ്?

ബേണിംഗ് മൗത്ത് സിൻഡ്രോം (BMS) എന്നത് വ്യക്തമായ കാരണമൊന്നുമില്ലാതെ വായ്ക്കുള്ളിൽ കത്തുന്നതോ വേദനയോ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഇത് പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കാം. ചൂട് നിങ്ങളെ പൊള്ളിച്ചതുപോലെ തോന്നും. ഇതിനുള്ള മെഡിക്കൽ പദം "ഗ്ലോസോഡിനിയ" എന്നാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ബിഎംഎസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദിവസം കഴിയുന്തോറും ഈ വീക്കം വർദ്ധിച്ചേക്കാം. രാവിലെ ഒരു പ്രശ്‌നവുമില്ലാതെ നിങ്ങൾ ഉണരാം, പക്ഷേ പകൽ സമയത്ത് അത് കൂടുതൽ വഷളാകാൻ തുടങ്ങും. രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുമ്പോൾ വേദന കുറഞ്ഞേക്കാം, പക്ഷേ പിറ്റേന്ന് രാവിലെ അത് വീണ്ടും ആരംഭിക്കും.

ഈ വീക്കത്തോടൊപ്പം, വായിൽ കയ്പ്പുള്ളതോ ലോഹമായതോ ആയ രുചിയും ഉണ്ടാകാം. നല്ല ഉമിനീർ ഉണ്ടെങ്കിലും ചിലർക്ക് വായ വരണ്ടതായി അനുഭവപ്പെടാം. ഈ വേദന അസഹനീയമാകുമ്പോൾ, ചിലർക്ക് വിഷാദം അനുഭവപ്പെടുന്നു, അതായത് വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ പോലും അവർ നേരിടേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്.

ബി‌എം‌എസിനെ രണ്ട് പ്രധാന ഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം:

• പ്രാഥമിക ബിഎംഎസ്: തൊണ്ടവേദന ഉണ്ടാകുമ്പോൾ വ്യക്തമായ മെഡിക്കൽ കാരണം കണ്ടെത്താൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയാണിത്.
• സെക്കൻഡറി ബിഎംഎസ്: മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ മൂലമാണ് വായ്പ്പുണ്ണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ആ അവസ്ഥ ചികിത്സിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, വായ്പ്പുണ്ണ് സാധാരണയായി മാറും.

ആർക്കാണ് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യത?

60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ആർത്തവവിരാമം സംഭവിച്ച സ്ത്രീകളിലാണ് ഈ അവസ്ഥ ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്, കാരണം ശരീരത്തിലെ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് കുറയുന്നു, ഇത് രുചി മുകുളങ്ങളുടെ സംവേദനക്ഷമത കുറയാൻ കാരണമാകും.

നിങ്ങളുടെ രുചിയുടെ രീതിയും ഇതിനെ ബാധിക്കുന്നു. ഒന്നാലോചിച്ചു നോക്കൂ, ചില ആളുകൾക്ക് വളരെ ശക്തമായ രുചിയാണ്, നമ്മൾ അവരെ 'സൂപ്പർ ടേസ്റ്ററുകൾ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ചിലർക്ക് സാധാരണ രുചിയാണ്. മറ്റുള്ളവർക്ക് വളരെ ദുർബലമായ രുചിയാണ്. ബിഎംഎസ് ഉള്ള പലരും മുമ്പ് വളരെ നല്ല രുചി ഉണ്ടായിരുന്ന 'സൂപ്പർ ടേസ്റ്ററുകൾ' ആയിരുന്നിരിക്കാം.

ഗവേഷണം കണ്ടെത്തിയ മറ്റൊരു കാര്യം, ബിഎംഎസ് ഉള്ള പലരും പല്ല് കടിക്കുന്നു എന്നതാണ്.ഇത് ചെയ്യുന്ന ശീലമുള്ള ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ വീക്കം ഉണ്ടാകാം.

ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ബിഎംഎസ് ഉള്ള ഒരാൾക്ക് ഇവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ചിലപ്പോൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വന്നും പോയുമിരിക്കാം.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ബിഎംഎസ് വായിൽ ദൃശ്യമായ കുമിളകളോ, വ്രണങ്ങളോ, നിറവ്യത്യാസമോ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നാവിലെ രുചിയും വേദനയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന നാഡികൾക്കുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ മൂലമാണ് പ്രാഥമിക ബിഎംഎസ് ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഇതാണ് നിങ്ങളുടെ വായിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നതിനും രുചിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നതിനും കാരണമാകുന്നത്. സമ്മർദ്ദം, ചില മരുന്നുകൾ, പോഷകാഹാരക്കുറവ് എന്നിവ ഈ നാഡി തകരാറിന് കാരണമാകുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.

ദ്വിതീയ ബിഎംഎസിന്റെ അവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്.

രോഗനിർണയം എങ്ങനെയാണ് നടത്തുന്നത്?

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ് . അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളുടെ വായിൽ ഒരു പരിശോധന നടത്തുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങളെ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.

മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളൊന്നുമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിരവധി പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം.

• രക്തപരിശോധന
• അലർജി പരിശോധന
• ഓറൽ സ്വാബ് പരിശോധനകൾ
• ഉമിനീർ പരിശോധന
• ഒരുപക്ഷേ ഡെന്റൽ എക്സ്-റേ, സിടി സ്കാനുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ സ്കാനുകൾ
• ആവശ്യമെങ്കിൽ, വായിൽ നിന്ന് ഒരു ചെറിയ ടിഷ്യു കഷണം എടുത്ത് ടിഷ്യു ബയോപ്സി നടത്തുന്നു.

ചികിത്സയും ആശ്വാസവും എങ്ങനെ ലഭിക്കും?

ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഇതുവരെ പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ചികിത്സകളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും.

സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചികിത്സകൾ:

• വായിൽ മരവിപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്ന നേരിയ മൗത്ത് വാഷുകൾ
• അസറ്റാമിനോഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ
• ഉമിനീർ പകരക്കാർ
• വിഷാദരോഗത്തിനും അപസ്മാരത്തിനും ചില മരുന്നുകൾ (നാഡി വേദനയ്ക്ക് ഇവ കുറഞ്ഞ അളവിൽ നൽകുന്നു)

കാരണം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് ചികിത്സിക്കുന്നത് വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ പല്ല് പൊടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടാനുസരണം ഘടിപ്പിച്ച മൗത്ത് ഗാർഡ് ഘടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ആർത്തവവിരാമം മൂലമാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പി സഹായിച്ചേക്കാം.

ഉടനടി ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ ഇവ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ:

ഇവ നിങ്ങളുടെ ബിഎംഎസ് അവസ്ഥയെ സുഖപ്പെടുത്തില്ല, പക്ഷേ മിക്ക വേദനകളിൽ നിന്നും താൽക്കാലിക ആശ്വാസം നൽകും.

• പഞ്ചസാര രഹിത ച്യൂയിംഗ് ഗം ചവയ്ക്കുക (ഇത് ഉമിനീർ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കും).
• കുറച്ച് തണുത്ത വെള്ളം കുടിക്കൂ.
• ദിവസം മുഴുവൻ തണുത്ത പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുക.
• ഐസ് ക്യൂബ് വായിൽ വയ്ക്കുക.

വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഈ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നമുക്ക് വിട്ടുനിൽക്കാം.

ബിഎംഎസ് തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, വായ്ക്ക് ദോഷകരവും വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ ജ്വലനം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

കൂടാതെ, വിറ്റാമിൻ ബി 12, ഫോളേറ്റ്, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

വായ്‌പ്പുണ്ണിനൊപ്പം ഈ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

• വീക്കം മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, വായിൽ കുമിളകൾ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം.
• വേദന ദിവസം തോറും വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ
• ഈ അവസ്ഥ കുറച്ച് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ
• ഈ വീക്കം വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ

ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ മറക്കരുത്.

• "എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് ഇത് സംഭവിച്ചത്?"
• "എന്തൊക്കെ തരത്തിലുള്ള പരിശോധനകളാണ് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യേണ്ടത്?"
• "എനിക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള ചികിത്സയാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം?"
• "ഒരു ചികിത്സ ഫലപ്രദമല്ലെങ്കിൽ, മറ്റൊന്ന് പരീക്ഷിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?"

വായിൽ തീ പിടിക്കുന്നത് പോലെ തോന്നുമ്പോൾ മറ്റൊന്നിനെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ബിഎംഎസ് ശരിക്കും നിരാശാജനകമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ശരിയായ ചികിത്സ കണ്ടെത്താൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം. എന്നാൽ ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും വേദനയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കാനും സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാനും കഴിയും.