നമ്മുടെ അടുത്തുള്ള ഒരാൾക്ക് പെട്ടെന്ന് അപസ്മാരം ഉണ്ടാകുന്നത്, കുലുങ്ങുന്നത്, ബോധരഹിതനായി വീഴുന്നത് കണ്ടാൽ, നാമെല്ലാവരും വളരെ ഭയപ്പെടും, അല്ലേ? അത് തീർച്ചയായും ഭയപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യമാണ്. എന്നാൽ ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് ശരിയായ അറിവുണ്ടെങ്കിൽ, ആ വ്യക്തിയെ സഹായിക്കാനും ഈ രോഗാവസ്ഥയുമായി ജീവിക്കാനും അത് നമുക്ക് വലിയ ശക്തി നൽകുന്നു. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന്, അപസ്മാരത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം, സാധാരണയായി പലരും അപസ്മാരം എന്നറിയപ്പെടുന്നു.
അപസ്മാരം എന്താണ്? നമുക്ക് അത് ലളിതമായി മനസ്സിലാക്കാം!
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അപസ്മാരം ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗാവസ്ഥയാണ്. തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങളിലെ അസാധാരണമായ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ആവർത്തിച്ചുള്ള അപസ്മാരം (അപകടങ്ങൾ) ഇതിന്റെ സവിശേഷതയാണ്. നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങളെ ചെറിയ പ്രകാശ ബൾബുകളായി കരുതുക. അവ ഒരു പ്രത്യേക വൈദ്യുത പാറ്റേണിൽ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അപസ്മാരം ബാധിച്ച ഒരാളുടെ തലച്ചോറിൽ, ഈ വൈദ്യുത പ്രക്രിയ പെട്ടെന്ന് തടസ്സപ്പെടുകയും, പെട്ടെന്നുള്ള മിന്നൽ കൊടുങ്കാറ്റ് പോലെ അനിയന്ത്രിതമായ വൈദ്യുതോർജ്ജം ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അപ്പോഴാണ് ഒരു അപസ്മാരം സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ബോധം, പേശി നിയന്ത്രണം (കൈകാലുകളുടെ വിറയൽ പോലുള്ളവ), സംവേദനങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ, പെരുമാറ്റം എന്നിവയിൽ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഇതിനെ ഒരു അപസ്മാര വൈകല്യം എന്നും വിളിക്കുന്നു.
ആർക്കൊക്കെ അപസ്മാരം വരാം?
വാസ്തവത്തിൽ, ലിംഗഭേദമോ വംശമോ പരിഗണിക്കാതെ, ഏത് പ്രായത്തിലും ആർക്കും അപസ്മാരം വരാം. അതിനാൽ "എനിക്ക് അത് സംഭവിക്കില്ല" എന്ന് ചിന്തിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.
ആഗോളതലത്തിൽ അപസ്മാരം എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?
അമേരിക്കയിൽ മാത്രം ഏകദേശം 3.4 ദശലക്ഷം ആളുകൾക്ക് അപസ്മാരമുണ്ട്. അതായത് ഏകദേശം 3 ദശലക്ഷം മുതിർന്നവരും 470,000 കുട്ടികളും. ലോകമെമ്പാടും നോക്കുമ്പോൾ, ഏകദേശം 65 ദശലക്ഷം ആളുകൾ ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, ഇത് അത്ര അസാധാരണമല്ല.
ഒരു അപസ്മാര സമയത്ത് തലച്ചോറിനുള്ളിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?
നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങൾ ശരീരത്തിലുടനീളം സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്നതിനും സ്വീകരിക്കുന്നതിനും ഉത്തരവാദികളാണ്. ഈ സന്ദേശങ്ങൾ വൈദ്യുതി പോലെ വയറുകളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്നു, ഒരു കോശത്തിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് വൈദ്യുത പ്രേരണകൾ പോലെ. അപസ്മാരത്തിൽ, ഈ സുഗമവും താളാത്മകവുമായ വൈദ്യുത പാറ്റേൺ തടസ്സപ്പെടുന്നു. പകരം, തലച്ചോറിന്റെ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഭാഗങ്ങളിലെ കോശങ്ങൾക്കിടയിൽ പെട്ടെന്ന് ഒരു വൈദ്യുതോർജ്ജം പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നു, അപ്രതീക്ഷിതമായ ഒരു മിന്നൽ കൊടുങ്കാറ്റ് പോലെ.ഈ വൈദ്യുത അസ്വസ്ഥത ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനും, സംവേദനത്തിലും വികാരത്തിലും മാറ്റങ്ങൾക്കും, അനിയന്ത്രിതമായ പേശി ചലനങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു.
അപസ്മാരത്തിന്റെ തരങ്ങളും അവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?
അപസ്മാരത്തിന്റെ സ്വഭാവത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഡോക്ടർമാർ അപസ്മാരത്തെ തരംതിരിക്കുന്നത്. തലച്ചോറിൽ എവിടെ നിന്നാണ് അപസ്മാരം ആരംഭിക്കുന്നത്, അപസ്മാര സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ അവബോധ നിലവാരം, പേശികളുടെ ചലനങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഈ വർഗ്ഗീകരണം.
രണ്ട് പ്രധാന തരം അപസ്മാരങ്ങളുണ്ട്:
1. ഫോക്കൽ ഓൺസെറ്റ് പിടിച്ചെടുക്കലുകൾ
തലച്ചോറിന്റെ ഒരു വശത്തുള്ള ഒരു പ്രത്യേക ഭാഗത്തോ കോശ ശൃംഖലയിലോ ആണ് ഈ അപസ്മാരം ആരംഭിക്കുന്നത്. മുമ്പ് അവയെ ``ഭാഗിക ആരംഭ അപസ്മാരം'' എന്നാണ് വിളിച്ചിരുന്നത്. രണ്ട് തരമുണ്ട്:
- ഫോക്കൽ ഓൺസെറ്റ് അവയർ സെഷർ: നിങ്ങൾ ബോധവാനായിരിക്കുകയും എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അറിയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനെ മുമ്പ് `ലളിതമായ ഭാഗിക സെഷർ` എന്ന് വിളിച്ചിരുന്നു. ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:
- നിങ്ങളുടെ സംവേദനങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ - വസ്തുക്കളുടെ രുചി, മണം അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദം എന്നിവയിലെ മാറ്റങ്ങൾ.
- വികാരങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ.
- സാധാരണയായി കൈകളിലോ കാലുകളിലോ ഉള്ള അനിയന്ത്രിതമായ പേശി സങ്കോചം.
- മിന്നുന്ന ലൈറ്റുകൾ കാണുന്നത്, തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് പോലുള്ള സംവേദനങ്ങൾ.
- ഫോക്കൽ ഓൺസെറ്റ് ഇംപയേഡ് അവബോധജന്യമായ അപസ്മാരം: നിങ്ങളുടെ ബോധം മാറിയിരിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ബോധം പൂർണ്ണമായും നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം. ഇതിനെ മുമ്പ് `സങ്കീർണ്ണമായ ഭാഗിക അപസ്മാരം` എന്ന് വിളിച്ചിരുന്നു. ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:
- ശൂന്യതയിലേക്ക് നോക്കി നിൽക്കുന്നു.
- കണ്ണുചിമ്മൽ, ചുണ്ടുകൾ ചവയ്ക്കൽ, കൈകൾ തിരുമ്മൽ തുടങ്ങിയ ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങൾ.
2. സാമാന്യവൽക്കരിച്ച ആരംഭ പിടിച്ചെടുക്കലുകൾ
ഈ അപസ്മാരം തലച്ചോറിന്റെ ഇരുവശങ്ങളിലുമുള്ള കോശ ശൃംഖലകളെ ഒരേസമയം ബാധിക്കുന്നു. ആറ് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്:
- അബ്സെൻസ് സീഷേഴ്സ്: ഇവയിൽ തുറിച്ചു നോക്കൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, അതായത് താൽക്കാലിക ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. കണ്ണുചിമ്മൽ, ചുണ്ടുകൾ ചപ്പി വലിക്കൽ, കൈ ആംഗ്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ചെറിയ പേശി ചലനങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. കുട്ടികളിലാണ് ഇവ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്, കുറച്ച് സെക്കൻഡുകൾ മാത്രമേ (സാധാരണയായി 10 സെക്കൻഡിൽ താഴെ) നീണ്ടുനിൽക്കൂ. ഇവ പലപ്പോഴും പകൽ സ്വപ്നം കാണുന്നതായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു. മുമ്പ്, ഇവയെ `പെറ്റിറ്റ് മാൽ സീഷേഴ്സ്` എന്നാണ് വിളിച്ചിരുന്നത്.
- അറ്റോണിക് അപസ്മാരം: `അറ്റോണിക്` എന്നാൽ പേശികളുടെ ടോൺ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനെയാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഈ അപസ്മാര സമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് പേശികളുടെ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുകയോ ദുർബലമാവുകയോ ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ കണ്പോളകളോ തലയോ തൂങ്ങിക്കിടക്കുകയോ പെട്ടെന്ന് നിലത്തേക്ക് വീഴുകയോ ചെയ്യാം. ഇവയും ചെറുതാണ് (സാധാരണയായി 15 സെക്കൻഡിൽ താഴെ) ഇവയെ "ഡ്രോപ്പ് അപസ്മാരം" അല്ലെങ്കിൽ "ഡ്രോപ്പ് അറ്റാക്കുകൾ" എന്നും വിളിക്കുന്നു.
- ടോണിക് അപസ്മാരം: 'ടോണിക്' എന്നത് പേശികൾ വലിഞ്ഞുമുറുകുന്നതിനെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ പേശികൾ പെട്ടെന്ന് മരവിച്ചതുപോലെ വലിഞ്ഞുമുറുകുന്നു. കൈകൾ, കാലുകൾ, പുറം അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ ശരീരവും വലിഞ്ഞുമുറുകിയേക്കാം, ഇത് നിങ്ങളെ വീഴാൻ ഇടയാക്കും. ഈ ചെറിയ അപസ്മാരങ്ങളിൽ (സാധാരണയായി 20 സെക്കൻഡിൽ താഴെ) നിങ്ങൾക്ക് ബോധാവസ്ഥയിൽ തുടരാം അല്ലെങ്കിൽ അവബോധത്തിൽ നേരിയ മാറ്റം അനുഭവപ്പെടാം.
- ക്ലോണിക് അപസ്മാരം:`ക്ലോണസ്` എന്നത് ദ്രുതഗതിയിലുള്ളതും താളാത്മകവുമായ പേശി സങ്കോചത്തെയും വിശ്രമത്തെയും (ജെർക്കിംഗ്) സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പേശികൾ നിരവധി സെക്കൻഡ് മുതൽ ഒരു മിനിറ്റ് വരെ ആവർത്തിച്ച് ഇളകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യം അവ ഉറച്ചുനിൽക്കുകയും പിന്നീട് നിരവധി സെക്കൻഡ് മുതൽ രണ്ട് മിനിറ്റ് വരെ ഇളകുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ടോണിക്-ക്ലോണിക് അപസ്മാരം: "പിടുത്തം" എന്ന് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ മിക്ക ആളുകളും സങ്കൽപ്പിക്കുന്ന തരം ഇതാണ്. ഇത് പേശി വലിവ് (ടോണിക്ക്) ഉം ആവർത്തിച്ചുള്ള ജർക്കിംഗും (ക്ലോണിക്ക്) സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ 'കൺവൾഷൻ' എന്നും വിളിക്കുന്നു, മുമ്പ് ഇത് 'ഗ്രാൻഡ് മാൽ അപസ്മാരം' എന്നറിയപ്പെട്ടിരുന്നു. ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ, നിലത്തു വീഴൽ, പേശി വലിവ്, ഒന്ന് മുതൽ അഞ്ച് മിനിറ്റ് വരെ ജർക്കിംഗ് എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നാവ് കടിക്കുക, ഉമിനീർ ഒലിക്കുക, മൂത്രസഞ്ചി, മലവിസർജ്ജനം എന്നിവയുടെ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുക എന്നിവയും സംഭവിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് കമൽ പെട്ടെന്ന് നിലവിളിച്ച് നിലത്തു വീഴുന്നത് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അപ്പോൾ അവന്റെ ശരീരം മുഴുവൻ വലിഞ്ഞു മുറുകുന്നു, തുടർന്ന് കൈകളും കാലുകളും പെട്ടെന്ന് വിറയ്ക്കുന്നു. അവന്റെ വായിൽ നിന്ന് നുരയും പതയും വരും, ബോധം തിരിച്ചുകിട്ടുമ്പോൾ, അവൻ സ്വമേധയാ നനച്ചിരിക്കാം. ടോണിക്ക്-ക്ലോണിക് അപസ്മാരത്തിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണമാണിത്.
- മയോക്ലോണിക് അപസ്മാരം: ഇവയിൽ പെട്ടെന്നുള്ള, ഹ്രസ്വകാല പേശി ഇളക്കങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വളച്ചൊടിക്കൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, വൈദ്യുതാഘാതം ഏൽക്കുന്നത് പോലെ (`മയോ` എന്നാൽ പേശി, `ക്ലോണസ്` എന്നാൽ ഞെട്ടൽ). അവ സാധാരണയായി കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ മാത്രമേ നീണ്ടുനിൽക്കൂ.
പ്രത്യേക പിടിച്ചെടുക്കൽ ട്രിഗറുകൾ ഉണ്ടോ?
അതെ, അപസ്മാരത്തിന് കാരണമാകുന്ന ചില സംഭവങ്ങളോ ഘടകങ്ങളോ ഉണ്ട്. ഇവയെ അപസ്മാര ട്രിഗറുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
സാധാരണയായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്ന ട്രിഗറുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- സമ്മർദ്ദം.
- ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ - ഉറക്കക്കുറവ്, മോശം ഉറക്കം, ക്ഷീണം, തടസ്സപ്പെട്ട ഉറക്കം, അല്ലെങ്കിൽ `(സ്ലീപ് അപ്നിയ)` പോലുള്ള ഉറക്ക തകരാറുകൾ
- മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം, മദ്യം പിൻവലിക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം.
- ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളുടെ ആർത്തവചക്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടവ.
- രോഗം അല്ലെങ്കിൽ പനി.
- മിന്നുന്ന ലൈറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പാറ്റേണുകൾ.
- മോശം ഭക്ഷണക്രമം, നിർജ്ജലീകരണം, വിറ്റാമിനുകളുടെയോ ധാതുക്കളുടെയോ കുറവ്, അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കൽ.
- അമിതമായ അധ്വാനം.
- ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ (കഫീൻ ഒരു സാധാരണ ട്രിഗറാണ്).
- നിർജ്ജലീകരണം.
- പകലിന്റെയോ രാത്രിയുടെയോ പ്രത്യേക സമയങ്ങൾ.
- ചില മരുന്നുകൾ. ചില ജലദോഷം, അലർജി, ഉറക്ക സഹായികൾ എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്ന `(ഡൈഫെൻഹൈഡ്രാമൈൻ)` പോലുള്ള ചേരുവകൾ ട്രിഗറുകളായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
- അപസ്മാരത്തിനുള്ള മരുന്നുകളുടെ ഡോസുകൾ നഷ്ടപ്പെട്ടു.
എന്റെ അപസ്മാര ട്രിഗറുകൾ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം?
ചില ആളുകൾക്ക് ദിവസത്തിലെ ഒരു പ്രത്യേക സമയത്തോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക സംഭവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടോ അപസ്മാരം ഉണ്ടാകുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അപസ്മാര ഡയറി സൂക്ഷിക്കാം. അപസ്മാരത്തിന്റെ സമയം, ആ സമയത്ത് നടന്ന ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക സംഭവങ്ങൾ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നി എന്നിവ എഴുതുക. എന്തെങ്കിലും ഒരു ട്രിഗർ ആണെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് പരിശോധിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, കഫീൻ ഒരു ട്രിഗർ ആണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കഫീൻ കഴിക്കുമ്പോഴോ, ഒരു നിശ്ചിത അളവിന് ശേഷമോ, അല്ലെങ്കിൽ ദിവസത്തിലെ ഒരു പ്രത്യേക സമയത്തോ അപസ്മാരം സംഭവിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. ശ്രദ്ധാപൂർവമായ നിരീക്ഷണം അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു ട്രിഗർ അല്ലെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തിയേക്കാം.
അപസ്മാരം പിടിച്ചെടുക്കലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?
അപസ്മാരത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണം ആവർത്തിച്ചുള്ള അപസ്മാരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന അപസ്മാരത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.
സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും:
- താൽക്കാലിക ആശയക്കുഴപ്പം അല്ലെങ്കിൽ ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ.
- അനിയന്ത്രിതമായ പേശി ചലനങ്ങൾ, ഞെട്ടൽ, അല്ലെങ്കിൽ പേശികളുടെ ടോൺ നഷ്ടപ്പെടൽ.
- ശൂന്യതയിലേക്ക് നോക്കി നിൽക്കുന്നു.
- താൽക്കാലിക വൈജ്ഞാനിക മാറ്റങ്ങൾ, മന്ദഗതിയിലുള്ള ചിന്ത, അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കുന്നതിനും മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുമുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്.
- കേൾവി, കാഴ്ച, രുചി, മണം, അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളി തോന്നൽ തുടങ്ങിയ ഇന്ദ്രിയങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ.
- സംസാരിക്കുന്നതിനോ സംസാരം മനസ്സിലാക്കുന്നതിനോ ഉള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്.
- വയറിന് അസ്വസ്ഥത, ചൂടോ തണുപ്പോ തോന്നൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി.
- ചുണ്ടുകൾ ചവയ്ക്കുക, ചവയ്ക്കുക, കൈകൾ തിരുമ്മുക, വിരലുകൾ എടുക്കുക തുടങ്ങിയ ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങൾ.
- ഭയം, പരിഭ്രാന്തി, ഉത്കണ്ഠ, അല്ലെങ്കിൽ ഡെജാ വു (മുമ്പ് എന്തോ സംഭവിച്ചു എന്ന തോന്നൽ) പോലുള്ള മാനസിക ലക്ഷണങ്ങൾ.
- വർദ്ധിച്ച ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസന നിരക്ക്.
അപസ്മാരം ബാധിച്ച മിക്ക ആളുകൾക്കും ഓരോ തവണയും ഒരേ തരത്തിലുള്ള അപസ്മാരം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, അതിനാൽ അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എപ്പിസോഡ് മുതൽ എപ്പിസോഡ് വരെ സമാനമായിരിക്കും.
അപസ്മാരത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
മിക്ക കേസുകളിലും (ഏകദേശം 70%), ഒരു പ്രത്യേക കാരണം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല. അറിയപ്പെടുന്ന കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ജനിതകശാസ്ത്രം: ചിലതരം അപസ്മാരങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, `(കുട്ടിക്കാല മയോക്ലോണിക് അപസ്മാരം)`, `(കുട്ടിക്കാലത്തെ അഭാവ അപസ്മാരം)`) കുടുംബങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകാം. ചില ജീനുകൾ അപസ്മാര സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമ്പോൾ, മറ്റ് ഘടകങ്ങളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു.
- മെസിയൽ ടെമ്പറൽ സ്ക്ലിറോസിസ്: ചെവിക്കടുത്തുള്ള ടെമ്പറൽ ലോബിന്റെ ഉൾഭാഗത്ത് ഒരു വടു, ഇത് ഫോക്കൽ അപസ്മാരത്തിന് കാരണമാകും.
- തലയ്ക്ക് പരിക്കുകൾ: വാഹനാപകടങ്ങൾ, വീഴ്ചകൾ, അല്ലെങ്കിൽ തലയ്ക്കേറ്റ ഏതെങ്കിലും ആഘാതം എന്നിവയിൽ നിന്ന്.
- തലച്ചോറിലെ അണുബാധകൾ: `(തലച്ചോറിലെ കുരു)`, `(മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്)`, `(എൻസെഫലൈറ്റിസ്)`, `(ന്യൂറോസിസ്റ്റെർകോസിസ്)` എന്നിവ.
- രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യങ്ങൾ: രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ ("(സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ)").
- വികാസ വൈകല്യങ്ങൾ: ജനനസമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന തലച്ചോറിലെ അസാധാരണത്വങ്ങൾ ഒരു സാധാരണ കാരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് മരുന്നുകളെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന കേസുകളിൽ (ഉദാ: `(ഫോക്കൽ കോർട്ടിക്കൽ ഡിസ്പ്ലാസിയ)`, `(പോളിമൈക്രോഗിയ)`, `(ട്യൂബറസ് സ്ക്ലിറോസിസ്)`).
- ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങൾ: ശരീരം ഊർജ്ജം എങ്ങനെ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ.
- തലച്ചോറിലെ രോഗങ്ങളും രക്തക്കുഴലുകളുടെ അസാധാരണത്വങ്ങളും: `(തലച്ചോറിലെ മുഴകൾ)`, `(പക്ഷാഘാതം)`, `(ഡിമെൻഷ്യ)`, `(ധമനികളുടെ തകരാറുകൾ)` പോലുള്ള രക്തക്കുഴലുകളുടെ തകരാറുകൾ.
എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്?
സാങ്കേതികമായി, നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടോ അതിലധികമോ പ്രകോപനമില്ലാത്ത അപസ്മാരങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ (അതായത് മദ്യം പിൻവലിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുന്നത് പോലുള്ള താൽക്കാലിക അവസ്ഥകൾ മൂലമല്ല), നിങ്ങൾക്ക് അപസ്മാരം ഉണ്ടെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ (അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അപസ്മാര വിദഗ്ദ്ധൻ) ഒരു ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും, നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എടുക്കും, രക്തപരിശോധന നടത്തും (മറ്റ് കാരണങ്ങൾ തള്ളിക്കളയാൻ). അപസ്മാര സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് അവർ ചോദിക്കും, മറ്റ് പരിശോധനകളും നടത്തിയേക്കാം.
അപസ്മാരത്തിന് സാക്ഷ്യം വഹിച്ച നിങ്ങളോടോ കുടുംബാംഗങ്ങളോടോ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചോദിച്ചേക്കാം:
- പേശികൾ വിറച്ചോ?
- പേശികൾ വലിഞ്ഞു മുറുകിയോ?
- മലവിസർജ്ജനമോ മൂത്രസഞ്ചിയോ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിവില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെട്ടോ?
- ശ്വസനത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നോ?
- ചർമ്മം വിളറിയോ?
- നീ ഒന്നും മിണ്ടാതെ നോക്കിയോ?
- ബോധം നഷ്ടപ്പെട്ടോ?
- സംസാരിക്കാനോ മനസ്സിലാക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടായിരുന്നോ?
ഇത് നിർണ്ണയിക്കാൻ എന്ത് പരിശോധനകളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
പ്രധാന പരിശോധനകൾ ഇവയാണ്:
- EEG (ഇലക്ട്രോഎൻസെഫലോഗ്രഫി): തലച്ചോറിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം അളക്കുന്നു. ചില അസാധാരണ പാറ്റേണുകൾ അപസ്മാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
- ബ്രെയിൻ സ്കാനുകൾ: `(മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് - എംആർഐ)` പോലുള്ള പരിശോധനകൾ ബ്രെയിൻ ട്യൂമറുകൾ, അണുബാധകൾ, അല്ലെങ്കിൽ രക്തക്കുഴലുകളിലെ അസാധാരണത്വങ്ങൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
അപസ്മാരത്തിന് എന്തെല്ലാം ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്?
അപസ്മാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ചികിത്സകളിൽ അപസ്മാര വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണക്രമ ചികിത്സകൾ (സാധാരണയായി മരുന്നുകളോടൊപ്പം), ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
പിടിച്ചെടുക്കൽ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ
അപസ്മാരം ബാധിച്ച 60% മുതൽ 70% വരെ ആളുകളിൽ ഈ മരുന്നുകൾക്ക് അപസ്മാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. ഈ ചികിത്സ വളരെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയിരിക്കുന്നു. അപസ്മാരം ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി യുഎസ് എഫ്ഡിഎ 20-ലധികം മരുന്നുകൾ അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ മരുന്ന്, ഡോസ് അല്ലെങ്കിൽ കോമ്പിനേഷൻ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകൾ പരീക്ഷിച്ചേക്കാം.
ഒരു മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ഡോക്ടർമാർ പരിഗണിക്കുന്നത്:
- അപസ്മാരത്തിന്റെ തരം.
- മുമ്പ് പിടിച്ചെടുക്കൽ മരുന്നുകളോട് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിച്ചു.
- നിങ്ങൾക്കുള്ള മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ.
- നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകളുമായി സാധ്യതയുള്ള മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ.
- പിടിച്ചെടുക്കൽ മരുന്നിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ.
- നിങ്ങളുടെ പ്രായം.
- മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം.
- ചെലവ്.
പ്രധാനം: ഗർഭകാലത്ത് വികസ്വര കുഞ്ഞിന് ചില ആന്റി-സെഷർ മരുന്നുകൾ ദോഷകരമായേക്കാം. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ പദ്ധതിയിടുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
മരുന്നുകൾ അപസ്മാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശസ്ത്രക്രിയ പരിഗണിച്ചേക്കാം.
ഡയറ്റ് തെറാപ്പി
കീറ്റോജെനിക് ഡയറ്റും പരിഷ്കരിച്ച അറ്റ്കിൻസ് ഡയറ്റും—ഇവ രണ്ടും ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ്, മിതമായ പ്രോട്ടീൻ, കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണക്രമങ്ങളാണ്—അപസ്മാരം ബാധിച്ച ചില ആളുകൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മരുന്നുകളോട് പ്രതികരിക്കാത്തവരും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരാകാത്തവരുമായ കുട്ടികൾക്കാണ് ഇവ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. ചില വ്യക്തികളിൽ അപസ്മാരം കുറയ്ക്കാൻ കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസെമിക് സൂചിക ഭക്ഷണക്രമം സഹായിച്ചേക്കാം.
ശസ്ത്രക്രിയയും ഉപകരണങ്ങളും
മരുന്നുകൾ അപസ്മാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശസ്ത്രക്രിയ പരിഗണിച്ചേക്കാം. രണ്ട് വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകൾ പരീക്ഷിച്ചിട്ടും അപസ്മാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അപസ്മാര ശസ്ത്രക്രിയ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സയായിരിക്കും. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് നിങ്ങൾ അർഹനാണോ എന്ന് കാണാൻ ഒരു അപസ്മാര കേന്ദ്രത്തിൽ വിലയിരുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ശസ്ത്രക്രിയാ ഓപ്ഷനുകളിൽ അസാധാരണമായ കലകൾ നീക്കം ചെയ്യൽ (സർജിക്കൽ റിസെക്ഷൻ), തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന നാരുകൾ മുറിക്കൽ (ഡിസ്കണക്ഷൻ), സ്റ്റീരിയോടാക്റ്റിക് റേഡിയോ സർജറി (ടാർഗെറ്റുചെയ്ത വികിരണം ഉപയോഗിച്ച് അസാധാരണമായ തലച്ചോർ കലകളെ നശിപ്പിക്കൽ), അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂറോമോഡുലേഷൻ ഉപകരണങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. കാലക്രമേണ അപസ്മാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഈ ഉപകരണങ്ങൾ തലച്ചോറിലേക്ക് വൈദ്യുത പ്രേരണകൾ അയയ്ക്കുന്നു.
അപസ്മാരം തടയാൻ കഴിയുമോ?
അപസ്മാരത്തിന്റെ പല കാരണങ്ങളും നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിന് അതീതമാണെങ്കിലും, അപസ്മാരത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത നിങ്ങൾക്ക് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും:
- ട്രോമാറ്റിക് ബ്രെയിൻ ഇൻജുറി (TBI) സാധ്യത കുറയ്ക്കുക: എപ്പോഴും സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ധരിക്കുക, സുരക്ഷിതമായി വാഹനമോടിക്കുക, സൈക്കിൾ ചവിട്ടുമ്പോൾ ഹെൽമെറ്റ് ധരിക്കുക, വീഴുന്നത് തടയാൻ തറകൾ അപകടങ്ങളിൽ നിന്ന് മാറ്റി വയ്ക്കുക, അസ്ഥിരമായ ഗോവണികളിൽ കയറുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- പക്ഷാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കുക: ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം (മെഡിറ്ററേനിയൻ ഭക്ഷണക്രമം പോലെ) കഴിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക, പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക.
- ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗത്തിന് ചികിത്സ തേടുക. മദ്യവും നിയമവിരുദ്ധ മരുന്നുകളും തലച്ചോറിനെ തകരാറിലാക്കുകയും അപസ്മാരത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.
അപസ്മാരത്തിന് ഒരു പ്രതിവിധിയുണ്ടോ?
ഇല്ല, അപസ്മാരത്തിന് നിലവിൽ ചികിത്സയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് നിരവധി ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്.
എനിക്ക് എന്നേക്കും അപസ്മാരം ഉണ്ടാകുമോ?
ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ, ഏകദേശം 70% ആളുകളും ഏതാനും വർഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അപസ്മാരത്തിൽ നിന്ന് മുക്തരാകുന്നു. ശേഷിക്കുന്ന 30% പേർക്ക് മരുന്നുകളെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന അപസ്മാരം ഉള്ളതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ വ്യക്തികൾ അപസ്മാര ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് അർഹരാണോ എന്ന് കാണാൻ ഒരു അപസ്മാര കേന്ദ്രത്തിൽ അവരെ വിലയിരുത്തണം.
എത്ര കാലം എനിക്ക് പിടിച്ചെടുക്കൽ മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടിവരും?
ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഏത് തരത്തിലുള്ള അപസ്മാരമാണുള്ളത്, ചികിത്സയോട് നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വർഷങ്ങളോളം അപസ്മാരം വരാതെ തുടരുന്ന ചില ആളുകൾക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്താൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. ഈ തീരുമാനം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ എടുക്കണം. എംആർഐയിൽ തലച്ചോറിന് ക്ഷതമേറ്റിട്ടില്ലാത്തത്, ഇഇജി ഫലങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ഘടകങ്ങൾ അവർ പരിഗണിക്കും. ചില വ്യക്തികൾക്ക് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.
ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്? എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ എപ്പോൾ പോകണം?
നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഒരിക്കലും അപസ്മാരം ഉണ്ടായിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് അനുഭവപ്പെട്ടതായി സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ - അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങൾ ശൂന്യമായി നോക്കുകയോ ബോധം നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്തുവെന്ന് പറഞ്ഞാൽ - നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. കൂടുതൽ വിലയിരുത്തലിനായി അവർ നിങ്ങളെ ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യും.
അടിയന്തരാവസ്ഥ! അഞ്ച് മിനിറ്റിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അപസ്മാരം അനുഭവപ്പെടുകയോ, തുടർച്ചയായി ഒന്നിലധികം അപസ്മാരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ട് ബോധം വീണ്ടെടുക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ഉടൻ തന്നെ 911 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക (അല്ലെങ്കിൽ സമീപത്തുള്ള ആരെയെങ്കിലും 911 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക).
എന്റെ അപസ്മാരം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം?
താഴെ പറയുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അപസ്മാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും:
- നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം കൃത്യമായി മരുന്ന് കഴിക്കുക . ഒരു ഡോസ് കഴിക്കാൻ മറന്നാൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
- മതിയായ ഉറക്കം നേടുക (സാധാരണയായി രാത്രിയിൽ 7 മുതൽ 9 മണിക്കൂർ വരെ).
- സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക. അപസ്മാരത്തിന് സാധ്യതയുള്ള തലച്ചോറിലെ ഭാഗങ്ങളിൽ സമ്മർദ്ദം ചില രാസവസ്തുക്കൾ പുറത്തുവിടുന്നു. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ യോഗ, ധ്യാനം, ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, ബയോഫീഡ്ബാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വിശ്രമ വിദ്യകൾ പരീക്ഷിക്കുക.
- പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക (ദിവസത്തിൽ ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ്, ആഴ്ചയിൽ 5 ദിവസം).
- അമിതമായ മദ്യപാനം ഒഴിവാക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് അപസ്മാരം ഉണ്ടെന്ന് എല്ലാ ഡോക്ടർമാരെയും അറിയിക്കുക . മറ്റൊരു ഡോക്ടർ മറ്റൊരു അവസ്ഥയ്ക്ക് മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ന്യൂറോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുക. ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ, ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ, ഉത്തേജകങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ചില മരുന്നുകൾ പിടിച്ചെടുക്കൽ മരുന്നുകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം.
- ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ, പരമ്പരാഗത പരിഹാരങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ന്യൂറോളജിസ്റ്റിനോട് പറയുക.
- നിങ്ങളുടെ അപസ്മാരത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ഒഴിവാക്കുക.
- ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.
എനിക്ക് അപസ്മാരം വന്നാൽ വാഹനമോടിക്കാൻ കഴിയുമോ?
യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അപസ്മാരം അല്ലെങ്കിൽ അപസ്മാരം ഉണ്ടായതിന്റെ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസൻസ് നേടുമ്പോഴോ പുതുക്കുമ്പോഴോ ഒരു മെഡിക്കൽ വിലയിരുത്തലും ഡോക്ടറുടെ ക്ലിയറൻസും ആവശ്യമാണ്. വാഹനമോടിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമാണോ എന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.സാധാരണയായി, നിങ്ങളുടെ അപസ്മാരം നന്നായി നിയന്ത്രണവിധേയമാകുന്നതുവരെ വാഹനമോടിക്കരുത്.
അപസ്മാരത്തിന്റെ ജീവന് ഭീഷണിയായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
അപസ്മാരം ഗുരുതരമായ ശാരീരിക പരിക്കുകൾക്ക് കാരണമാകും. കൂടാതെ, അപസ്മാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ജീവന് ഭീഷണിയായ അവസ്ഥകളിൽ സ്റ്റാറ്റസ് എപ്പിലെപ്റ്റിക്കസ് , അപസ്മാരത്തിലെ പെട്ടെന്നുള്ള അപ്രതീക്ഷിത മരണം (SUDEP) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
സ്റ്റാറ്റസ് അപസ്മാരം
ഇത് വളരെക്കാലം (5 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ) നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു അപസ്മാരമാണ് അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിക്ക് ഇടയ്ക്ക് ബോധം വീണ്ടെടുക്കാത്ത തുടർച്ചയായ അപസ്മാരമാണ്. ഇതൊരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്.
അടിയന്തര ആശുപത്രി ചികിത്സകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- മരുന്നുകൾ, ഓക്സിജൻ, ഇൻട്രാവണസ് ദ്രാവകങ്ങൾ എന്നിവ നൽകൽ.
- അപസ്മാരം തടയാൻ അനസ്തെറ്റിക്സ് ഉപയോഗിച്ച് മെഡിക്കൽ കോമ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
- ചികിത്സയോടുള്ള പ്രതികരണം വിലയിരുത്തുന്നതിന് EEG നിരീക്ഷണം.
- അപസ്മാരത്തിന്റെ കാരണം തിരിച്ചറിയാനുള്ള പരിശോധനകൾ.
അപസ്മാരത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള അപ്രതീക്ഷിത മരണം (SUDEP)
`SUDEP` എന്നത് അപസ്മാരം ബാധിച്ച ആരോഗ്യവാനായ ഒരാൾ വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ പെട്ടെന്ന് മരിക്കുന്ന അപൂർവമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് . ഇത് മിക്കപ്പോഴും ഉറക്കത്തിലോ രാത്രിയിലോ ആണ് സംഭവിക്കുന്നത്. സാധ്യതയുള്ള കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു:
- ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്: അപസ്മാരം ഗുരുതരമായ ഹൃദയ താള പ്രശ്നങ്ങൾക്കോ ഹൃദയസ്തംഭനത്തിനോ കാരണമാകും.
- ശ്വസന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ: ശ്വസനം നിലച്ചാൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ലീപ് അപ്നിയ കാരണം), തലച്ചോറിലേക്കും ഹൃദയത്തിലേക്കും ഓക്സിജൻ ലഭിക്കാത്തത് ജീവന് ഭീഷണിയാണ്. കൂടാതെ, ഒരു കൺവൾസീവ് അപസ്മാരം ശ്വാസനാളത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ശ്വാസംമുട്ടലിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
- ശ്വാസംമുട്ടൽ ഛർദ്ദി: അപസ്മാരത്തിനിടയിലോ ശേഷമോ ഛർദ്ദി ശ്വസിക്കുന്നത് ശ്വാസനാളത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം.
- തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകുന്നു: ശ്വസനത്തെയും ഹൃദയമിടിപ്പിനെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗങ്ങളെ അപസ്മാരം തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം.
അപസ്മാരം ബാധിച്ച 1000 പേരിൽ ഒരാൾ വീതം SUDEP മൂലം ഓരോ വർഷവും മരിക്കുന്നു. അനിയന്ത്രിതമായ അപസ്മാരം ഉള്ളവരിൽ മരണത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഇതാണ്. നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ഒഴിവാക്കുക, നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം കൃത്യമായി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക (ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കം നേടുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക, നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, പുകവലി ഒഴിവാക്കുക, മദ്യത്തിന്റെയും മയക്കുമരുന്നിന്റെയും ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുക).
"മർദ്ദനം", "പിടുത്തം", "അപസ്മാരം" എന്നിവ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
- ഹൃദയാഘാതം: അനിയന്ത്രിതമായ പേശി കുലുക്കവും ബോധത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തലും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. പലരും "മർദ്ദനം", "പിടുത്തം" എന്നിവ പരസ്പരം മാറ്റി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ടോണിക്ക്-ക്ലോണിക് പിടിച്ചെടുക്കലിനെ സൂചിപ്പിക്കാൻ "മർദ്ദം" ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- അപസ്മാരം: തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങളിലെ അസാധാരണമായ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ബാഹ്യ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ തന്നെ അപസ്മാരം ഉണ്ടാകാം, ഇതിനെ ഡോക്ടർമാർ 'EEG അപസ്മാരം' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. സാധാരണയായി, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച വിവിധ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം അപസ്മാരം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. അപസ്മാരം അപസ്മാരത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്, എന്നാൽ എല്ലാ അപസ്മാരവും അപസ്മാരം മൂലമല്ല ഉണ്ടാകുന്നത്.
- അപസ്മാരം: ആവർത്തിച്ചുള്ള, പ്രകോപനമില്ലാതെയുള്ള അപസ്മാരം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു നാഡീവ്യവസ്ഥാ വൈകല്യം. അപസ്മാരം ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയായിരിക്കാം.
ഒടുവിൽ, ഈ പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കുക!
നിങ്ങൾ കരുതുന്നതുപോലെ അപസ്മാരം അസാധാരണമല്ല; ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിരവധി ആളുകൾ ഇത് അനുഭവിക്കുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം അത് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്.
ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. ശരിയായ വൈദ്യ പരിചരണം, പോസിറ്റീവ് ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ, പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ പിന്തുണ എന്നിവയാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയിൽ വിജയകരമായി ജീവിക്കാൻ കഴിയും.
- നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലുമോ അപസ്മാരം ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശം പിന്തുടരുക.
- നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് കൃത്യസമയത്ത് കഴിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ അപസ്മാരത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ഒഴിവാക്കുക.
- ഉറക്കം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, സമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണം എന്നിവയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകുക.
- ഒരിക്കലും പ്രതീക്ഷ കൈവിടരുത്. വൈദ്യശാസ്ത്ര സാങ്കേതികവിദ്യ പുരോഗമിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് പുതിയ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ നിരന്തരം ഉയർന്നുവരുന്നു.
കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. അവർ എപ്പോഴും സഹായിക്കാൻ തയ്യാറാണ്!
👩🏽⚕️ പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ (പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ)
💬 അപസ്മാരം ഒരുതരം ഭൂതബാധയാണോ അതോ മാനസിക രോഗമാണോ?
തീർച്ചയായും അല്ല! തലച്ചോറിലെ നാഡികളുടെ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകളിൽ ഒരു ഷോർട്ട് സർക്യൂട്ട് പോലെയുള്ള താൽക്കാലിക തടസ്സം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണിത്. ഈ വൈദ്യുത കൊടുങ്കാറ്റ് അനിയന്ത്രിതമായ കുലുക്കത്തിനും ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. ഇത് പൂർണ്ണമായും ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്, ഏതെങ്കിലും അമാനുഷിക അല്ലെങ്കിൽ നിഗൂഢ ശക്തികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ല.
💬 അപസ്മാരം അനുഭവപ്പെടുന്ന എല്ലാവർക്കും അപസ്മാരം ഉണ്ടോ?
ഇല്ല. കുട്ടികൾക്ക് ഉയർന്ന പനി (പനി മൂലമുള്ള അപസ്മാരം) മൂലവും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെ കുറയുന്നത് മൂലവും അപസ്മാരം ഉണ്ടാകാം. ഇവയെ അപസ്മാരമായി തരംതിരിക്കുന്നില്ല. 24 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ഇടവേളയിൽ കുറഞ്ഞത് രണ്ട് പ്രകോപനമില്ലാത്ത അപസ്മാരങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ മാത്രമേ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി അപസ്മാരം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ.
💬 അപസ്മാരം വരുമ്പോൾ ഒരാളുടെ കൈയിൽ ഇരുമ്പ് വസ്തു വയ്ക്കുന്നത് ശരിയാണോ?
ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഒരു മിഥ്യാധാരണയാണ്! അപസ്മാരം ബാധിച്ച ഒരാളുടെ കൈയിൽ ഇരുമ്പ് വസ്തു (താക്കോൽ പോലുള്ളവ) വയ്ക്കുന്നതോ വായിൽ വെള്ളം ഒഴിക്കുന്നതോ ഒരു ഗുണവും ചെയ്യില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, വെള്ളം ഒഴിക്കുന്നത് ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് ശ്വാസം മുട്ടലിന് കാരണമാകും, അത് മാരകമായേക്കാം. ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം, വ്യക്തിയെ പതുക്കെ വശത്തേക്ക് കിടത്തി, കഴുത്തിലെ ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ അഴിച്ച്, കുലുക്കം അവസാനിക്കുന്നതുവരെ അവരെ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്.
` അപസ്മാരം, അപസ്മാരം, ഫിറ്റ്സ്, തലച്ചോറിലെ തകരാറുകൾ, നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾ, ചികിത്സ
