എപ്പോഴും ക്ഷീണിതനാണോ? പനി വരാറുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ അത് 'ചുംബന രോഗം' ആയിരിക്കാം - നമുക്ക് എപ്സ്റ്റൈൻ-ബാർ വൈറസിനെക്കുറിച്ച് (ഇബിവി) സംസാരിക്കാം!

ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും ക്ഷീണവും അലസതയും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് നേരിയ പനി, തൊണ്ടവേദന, തൊണ്ടവേദന എന്നിവയും ഉണ്ടോ? ഇത് ഒരു സാധാരണ ജലദോഷം മാത്രമാണെന്ന് പലരും കരുതുന്നു, പക്ഷേ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പിന്നിൽ ലോകത്ത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു വൈറസ് ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ നമ്മൾ അതിനെക്കുറിച്ച് അധികം സംസാരിക്കുന്നില്ല. ഇതാണ് എപ്സ്റ്റൈൻ-ബാർ വൈറസ്, അല്ലെങ്കിൽ ചുരുക്കത്തിൽ EBV.

എപ്സ്റ്റൈൻ-ബാർ വൈറസ് (EBV) എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ വൈറസുകളിൽ ഒന്നാണ് EBV. ഇത് പ്രധാനമായും നമ്മുടെ ഉമിനീരിലൂടെയാണ് പകരുന്നത്. സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്, ഏകദേശം 95% മുതിർന്നവരും ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ ഈ വൈറസ് ബാധിച്ചിട്ടുണ്ട്. മിക്കപ്പോഴും, അവർ അത് അറിയുകപോലുമില്ല.

ഈ വൈറസ് ഹെർപ്പസ്വൈറസ് കുടുംബത്തിൽ പെടുന്നു. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, `(ഹെർപ്പസ്വൈറസ് 4)`. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, നമ്മൾ സാധാരണയായി സംസാരിക്കുന്ന ഹെർപ്പസ് തരങ്ങളിൽ നിന്ന് ഇത് വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇബിവി വൈറസിന്റെ പ്രത്യേകത , ഒരിക്കൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചാൽ, ഈ വൈറസ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിലനിൽക്കും എന്നതാണ്. എന്നാൽ ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും രോഗത്തിന് കാരണമാകില്ല. മിക്കപ്പോഴും, ഇത് ശരീരത്തിൽ നിദ്രയിലാണ്ടിരിക്കും. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നമ്മുടെ പ്രതിരോധശേഷി ദുർബലമാകുമ്പോൾ, അത് വീണ്ടും സജീവമാവുകയും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഈ വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രധാനവും ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്നതുമായ രോഗം "മോണോ ന്യൂക്ലിയോസിസ്" ആണ്. ചിലർ ഇതിനെ "ചുംബന രോഗം" എന്നും വിളിക്കുന്നു. കാരണം ഇത് ചുംബനത്തിലൂടെ എളുപ്പത്തിൽ പകരുന്നു.

EBV അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വൈറസ് ബാധിച്ചതിനു ശേഷവും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ ഏകദേശം 4 മുതൽ 6 ആഴ്ച വരെ എടുത്തേക്കാം. എന്നാൽ ആ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് വൈറസ് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരാൻ കഴിയും. ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, അവ പലപ്പോഴും ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനി എന്നിവയ്ക്ക് സമാനമായിരിക്കും. ചെറിയ കുട്ടികളിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് സൗമ്യമായിരിക്കും. ചിലപ്പോൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ചെറുപ്പക്കാരിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കൗമാരക്കാരിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രകടമാകും. അമിതമായ ക്ഷീണം അവരിൽ പ്രത്യേകിച്ചും സാധാരണമാണ്.

താഴെയുള്ള പട്ടിക EBV അണുബാധയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളെ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു.

മിക്ക കേസുകളിലും, 2-4 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നിത്തുടങ്ങും, പക്ഷേ ക്ഷീണം നിരവധി മാസങ്ങൾ നീണ്ടുനിന്നേക്കാം.

ഇബിവി വൈറസ് എങ്ങനെയാണ് പകരുന്നത്?

നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഈ വൈറസ് വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയാണ്. ഇത് പ്രധാനമായും ഉമിനീരിലൂടെയാണ് പടരുന്നത്. അതുകൊണ്ടാണ് `മോണോ ന്യൂക്ലിയോസിസ്` "ചുംബന രോഗം" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നത്. അതിനുപുറമെ, ഇത് മറ്റ് പല വഴികളിലൂടെയും പകരാം.

രോഗനിർണയത്തെയും ചികിത്സയെയും കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം.

ഇതെങ്ങനെ കണ്ടെത്തും ഡോക്ടർ?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾക്ക് EBV അണുബാധയുണ്ടോ എന്ന് പറയാൻ പ്രയാസമാണ്, കാരണം പനി, ക്ഷീണം, തൊണ്ടവേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനി എന്നിവയ്ക്ക് സമാനമായിരിക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും പരിശോധന നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, വലുതായ പ്ലീഹയോ കരളോ ടോൺസിലുകളോ ഉണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ടോൺസിലുകളിൽ വെളുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് നോക്കും. കൂടാതെ, ഉറപ്പായും കണ്ടെത്താൻ ഒരു രക്തപരിശോധന നടത്താൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം. ഈ രക്തപരിശോധന നിങ്ങളുടെ ശരീരം വൈറസിനെതിരെ നിർമ്മിച്ച ആന്റിബോഡികൾക്കായി പരിശോധിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് നിലവിൽ വൈറസ് ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടോ അതോ മുമ്പ് ഇത് ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ഇത് കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയും.

ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

EBV ഒരു വൈറസ് ആയതിനാൽ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, EBV-ക്ക് ഇതുവരെ പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഗവേഷകർ ചില മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം നടത്തുന്നുണ്ട്.

അതിനാൽ, ചികിത്സ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെയാണ് നടത്തുന്നത്.

• ധാരാളം വിശ്രമിക്കുക. ശരീരത്തിന് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും ജോലിക്കോ സ്കൂളിനോ പോകാൻ ശ്രമിക്കരുത്.
• ധാരാളം വെള്ളവും ദ്രാവകങ്ങളും കുടിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിർജ്ജലീകരണം ആകാതെ സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക്, ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഗാർഗിൾ ചെയ്യുക. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഐസ് പോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ലോസഞ്ചും കുടിക്കാം.
• പനിക്കും ശരീരവേദനയ്ക്കും ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന പാരസെറ്റമോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം.

മുന്നറിയിപ്പ്: 19 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ആസ്പിരിൻ നൽകരുത്, കാരണം ഇത് `റെയ്‌സ് സിൻഡ്രോം` എന്ന അപൂർവവും എന്നാൽ ഗുരുതരവുമായ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും.