നിങ്ങളുടെ വയറ് വരണ്ടുണങ്ങി മലം കുടുങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ? ലജ്ജയില്ലാതെ ഡിജിറ്റൽ ഡിസ്ഇംപാക്ഷനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

ചിലപ്പോൾ മലമൂത്ര വിസർജ്ജനത്തിന് ചെറിയ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്, വയറു വരണ്ടതായി തോന്നാറുണ്ട്. അത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഈ അവസ്ഥ വളരെ ഗുരുതരമാവുകയും മലം കല്ലുകൾ പോലെ കഠിനമായി മലാശയത്തിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകുകയും അത് പുറത്തേക്ക് പോകാൻ ഒരു വഴിയും ഇല്ലാതെയാകുകയും ചെയ്യും. ഇത് വളരെ വേദനാജനകവും അസ്വസ്ഥതയുളവാക്കുന്നതുമായ ഒരു അനുഭവമാണ്. വയറു നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നതുപോലെ, ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയാത്തതുപോലെ, ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുന്നതുപോലെ. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ, മറ്റ് ചികിത്സകൾ വിജയിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇന്ന് നമ്മൾ ഒരു ഡോക്ടർ നടത്തുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ചികിത്സയെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് അൽപ്പം ലജ്ജാകരമായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഡിജിറ്റൽ ഡിസ്ഇംപാക്ഷൻ എന്താണ്?

ഈ പേര് ഒരു വലിയ കാര്യമായി തോന്നുമെങ്കിലും, വാസ്തവത്തിൽ ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. ഡിജിറ്റൽ ഡിസ്ഇംപാക്ഷൻ എന്നത് ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ഡോക്ടറോ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനോ അവരുടെ വിരൽ (അക്കം) ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മലാശയത്തിൽ കുടുങ്ങിയ മലം നീക്കം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയാണ്. ഇതിനെ മാനുവൽ ഡിസ്ഇംപാക്ഷൻ എന്നും വിളിക്കുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മലാശയത്തിലേക്ക് കയ്യുറ ധരിച്ച, ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്ത ഒരു വിരൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കടത്തി, കട്ടിയുള്ള മലം ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി വിഭജിച്ച് നീക്കം ചെയ്യും. ഇത് അടഞ്ഞുപോയ മലാശയം സ്വതന്ത്രമാക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഉടനടി ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള ചികിത്സ ആവശ്യമായി വരുന്നത്?

ഇത് എല്ലാവർക്കും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നല്ല. അവസാന ആശ്രയമെന്ന നിലയിൽ മാത്രമേ ഡോക്ടർ ഈ ചികിത്സ ശുപാർശ ചെയ്യൂ. സാധാരണയായി, നിങ്ങൾക്ക് മലബന്ധം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഡോക്ടർ ആദ്യം മറ്റ് ചികിത്സകൾ പരീക്ഷിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്:

• മലം മൃദുവാക്കുന്നവ
• ആമാശയത്തെ പുറന്തള്ളുന്ന മരുന്ന് ( വിസർജ്ജനം )
• എനിമ

ഇവയൊന്നും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതായത്, മലാശയത്തിൽ മലം ഗുരുതരമായി തടസ്സപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ (ഇതിനെ നമ്മൾ ഫെക്കൽ ഇംപാക്ഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു), അപ്പോൾ നമ്മൾ ഡിജിറ്റൽ ഡിസിംപാക്ഷൻ പരിഗണിക്കണം.

ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നതിന് നിരവധി പ്രധാന കാരണങ്ങളുണ്ട്:

• കഠിനമായ മലബന്ധം: ദിവസങ്ങളോളം മലവിസർജ്ജനം നടത്താതെ ഇരിക്കുമ്പോൾ, മലം ശരീരത്തിനുള്ളിൽ പാറകൾ പോലെ വരണ്ടതും കഠിനവുമാകും .
• ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ: പെൽവിക് ഫ്ലോർ പ്രവർത്തനരഹിതത പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ മലവിസർജ്ജനം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാതിരിക്കാൻ കാരണമാകും.
• ചില മരുന്നുകൾ: വേദനസംഹാരികൾ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ മലബന്ധത്തിന് കാരണമാകും.
• വാർദ്ധക്യം: പ്രായമാകുന്തോറും ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയുമ്പോഴും ഇതുപോലുള്ള അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാം.

ഈ ചികിത്സ എങ്ങനെയാണ് നടത്തുന്നത്

ഇത് സാധാരണയായി ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിലാണ് ചെയ്യുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ വളരെ കഠിനവും വേദന കഠിനവുമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ അനസ്തേഷ്യയ്ക്ക് വിധേയമാക്കുകയും ഒരു ഓപ്പറേഷൻ റൂമിൽ ഇത് ചെയ്യേണ്ടി വരികയും ചെയ്തേക്കാം.

ചികിത്സയ്ക്കിടെ, നിങ്ങളെ പരിശോധനാ മേശയുടെ ഒരു വശത്തേക്ക് തിരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ വയറിലേക്ക് വളച്ച് വയ്ക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടും. തുടർന്ന് ഡോക്ടർ ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കും:

1. ആദ്യം, കയ്യുറകൾ ധരിച്ച് നല്ല അളവിൽ ലൂബ്രിക്കന്റ് പുരട്ടുക.

2. പിന്നെ, വിരൽ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിങ്ങളുടെ മലദ്വാരത്തിലേക്ക് തിരുകുന്നു.

3. കുടുങ്ങിയ മലം വിരൽ കൊണ്ട് ചതച്ച് ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി വേർതിരിക്കുക.

4. ഒടുവിൽ, ചെറിയ കഷണങ്ങൾ പുറത്തെടുത്ത് മലാശയം പൂർണ്ണമായും വൃത്തിയാക്കുന്നു.

ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചില അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം, പക്ഷേ ഡോക്ടർ അത് കഴിയുന്നത്ര ശ്രദ്ധയോടെയും സൌമ്യമായും ചെയ്യും.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: ഇത് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?

ഈ ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഇതാണ്. ഒറ്റയ്ക്ക് പോകുന്നത് തെരുവിലൂടെ കണ്ണടച്ച് ഓടുന്നത് പോലെയാണ്. നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്താൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക:

• മലാശയത്തിനും കുടലിനും ഉണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ: നിങ്ങളുടെ മലാശയത്തിന്റെയും വൻകുടലിന്റെയും ഭിത്തികൾ വളരെ ലോലമാണ്. പരിശീലനമില്ലാതെ നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചാൽ, ഈ ഭിത്തികൾക്ക് പരിക്കേൽക്കുകയോ, കീറുകയോ, നഖം കൊണ്ടോ തെറ്റായ അളവിലുള്ള മർദ്ദം കൊണ്ടോ സുഷിരങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്യാം.
• ഹൃദയമിടിപ്പിലെ ക്രമക്കേടുകൾ (അരിഥ്മിയ): നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ മലദ്വാരത്തിനടുത്തായി ഒരു പ്രധാന നാഡി ('വാഗസ് നാഡി') ഉണ്ട്. ഇത് തെറ്റായി ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെട്ടാൽ, ഹൃദയമിടിപ്പ് പെട്ടെന്ന് കുറയുകയും നിങ്ങളെ തളർത്തുകയോ ('ബോധം നഷ്ടപ്പെടുകയോ') ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ അപകടകരമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയോ ചെയ്യാം.
• ഗുരുതരമായ അണുബാധകൾ: കൈകൾ ശരിയായി വൃത്തിയാക്കാതെയും കയ്യുറകൾ ധരിക്കാതെയും നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ ബാക്ടീരിയ അണുബാധ ഉണ്ടാകാം.

അതിനാൽ, ഇത് ഒരു ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ നഴ്‌സ് പോലുള്ള യോഗ്യതയുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണൽ മാത്രമേ ചെയ്യാവൂ.

ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം എന്ത് സംഭവിക്കും?

ഇതൊരു ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലാത്തതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും. ചികിത്സ അവസാനിച്ചതിന് ശേഷം കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഇത് അനസ്തേഷ്യയിൽ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം കുറച്ച് സമയം വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഭാരോദ്വഹനം, വ്യായാമം തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എപ്പോൾ പുനരാരംഭിക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷവും നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വീണ്ടും ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക:

• വയറുവേദന
• സ്ഥിരമായ മലബന്ധം
• അതിസാരം
• വിശപ്പ്
• ഓക്കാനം

ഈ ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ ലജ്ജയും അസ്വസ്ഥതയും തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കഠിനമായ മലബന്ധവും മലം നിലനിർത്തലും അവഗണിച്ചാൽ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന അവസ്ഥകളാണ്. അതിനാൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ ഭയപ്പെടുകയോ ലജ്ജിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ഈ അവസ്ഥ വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് തടയുന്നതിനും ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് ഒരു നല്ല പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാം.