Skip to main content

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ചെറിയ കുമിളകൾ വരുന്നുണ്ടോ? ഇത് ഫോളികുലൈറ്റിസ് ആയിരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ചെറിയ കുമിളകൾ വരുന്നുണ്ടോ? ഇത് ഫോളികുലൈറ്റിസ് ആയിരിക്കാം!

ചിലപ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ ചെറിയ ചുവന്ന മുഴകൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, അവ മുഖക്കുരു പോലെ തോന്നുമെങ്കിലും അവ അൽപ്പം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, ചിലപ്പോൾ പഴുപ്പ് ഉണ്ടാകും. പ്രത്യേകിച്ച് ഷേവ് ചെയ്ത ശേഷം, കൈകൾക്കടിയിലും, കാലുകളിലും, പുറകിലും ഇവ കാണാൻ കഴിയും. അവ വളരെ അരോചകവും, ചിലപ്പോൾ ചൊറിച്ചിലും, അല്പം വേദനാജനകവുമാണ്. ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും കാണുമ്പോൾ, ഇവ മുഖക്കുരു ആണെന്ന് നമ്മൾ കരുതുന്നു. പക്ഷേ എല്ലായ്‌പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ല. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് പലർക്കും ഉണ്ടാകുന്ന, എന്നാൽ അത് എന്താണെന്ന് കൃത്യമായി അറിയാത്ത ഫോളികുലൈറ്റിസ് എന്ന ചർമ്മ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഫോളികുലൈറ്റിസ് എന്താണ്?

ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ, ആദ്യം നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിലേക്ക് നോക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം രോമങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ ചിലത് വളരെ നേർത്തതാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അവ കാണാൻ പോലും കഴിയില്ല. അവയിൽ ചിലത് വളരെ ദൃശ്യമാണ്. ഈ രോമങ്ങൾ ഓരോന്നും ഒരു ചെറിയ ദ്വാരത്തിലൂടെ ചർമ്മത്തിലേക്ക് പോകുന്നു. ഇതിനെ നമ്മൾ ഒരു രോമകൂപം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു ചെറിയ പൂച്ചട്ടിയിൽ ഒരു ചെടി നടുന്നത് പോലെയാണ്, രോമം രോമകൂപം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ 'കല'ത്തിനുള്ളിലാണ്.

ഫോളികുലൈറ്റിസ് എന്നത് ബാക്ടീരിയ പോലുള്ള ഒരു രോഗാണു രോമകൂപത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് അത് വീർക്കുകയും അണുബാധയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണ്. ചുവന്ന നിറത്തിലുള്ള, ചിലപ്പോൾ പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ മുഴകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന സമയമാണിത്. മുഖക്കുരുവിന് സമാനമായി കാണപ്പെടാമെങ്കിലും, അവ വികസിക്കുന്ന രീതിയും കാരണവും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.

ശരീരത്തിൽ രോമമുള്ള എവിടെയും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. ഇത് സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നത്:

  • മുഖത്ത് (പ്രത്യേകിച്ച് താടിയുള്ള ഭാഗത്ത്)
  • കൈകളിൽ
  • മുകളിലെ പുറകിൽ
  • കാലുകളിൽ

ഫോളികുലൈറ്റിസ് ഏതൊക്കെ തരങ്ങളാണ്? അവയെല്ലാം ഒരുപോലെയാണോ?

ഇല്ല, ഇതിന് പല തരങ്ങളുണ്ട്. ഒരേ കുടുംബത്തിലെ വ്യത്യസ്ത അംഗങ്ങൾ ഉള്ളതുപോലെ. ഓരോ തരത്തിനും വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളും, രൂപവും, ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. കാണപ്പെടുന്ന പ്രധാന തരങ്ങൾ നോക്കാം.

ഫോളികുലൈറ്റിസ് തരം ഒരു വിവരണം മാത്രം
സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് ഓറിയസ് ഫോളികുലൈറ്റിസ് ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം. സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് എന്ന ബാക്ടീരിയ മൂലമാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത്. പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ ചെറിയ ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വെള്ള കുമിളകളുടെ രൂപത്തിലാണ് ഇത് കാണപ്പെടുന്നത്. വീട്ടിൽ പരിചരണം നൽകിയാൽ സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഇത് സുഖപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഇത് ഗുരുതരമാകുകയാണെങ്കിൽ, വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.
"ഹോട്ട് ടബ്" ഫോളികുലൈറ്റിസ് സ്യൂഡോമോണസ് എന്ന ബാക്ടീരിയ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ചൂടുള്ളതും ചലിക്കുന്നതുമായ വെള്ളത്തിൽ (ഉദാ. ഹോട്ട് ടബ്ബുകൾ, ജാക്കുസികൾ, ക്ലോറിൻ ഇല്ലാത്ത നീന്തൽക്കുളങ്ങൾ) ഈ ബാക്ടീരിയ വളരും. അത്തരമൊരു സ്ഥലത്ത് സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ചർമ്മത്തിന് ചുവപ്പ്, പൊള്ളൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇത് പലപ്പോഴും ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ചികിത്സയില്ലാതെ ഇത് മാറും.
മലസീസിയ ഫോളികുലൈറ്റിസ് സാധാരണയായി നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു തരം യീസ്റ്റാണ് മലസീസിയ. എന്നാൽ ഇത് രോമകൂപങ്ങളിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ മുഖക്കുരു പോലുള്ള ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകുന്നു. നെഞ്ചിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തും പുറകിലുമാണ് ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്. വിയർപ്പ് മൂലമാണ് ഈ അവസ്ഥ കൂടുതൽ വഷളാകുന്നത്.
സ്യൂഡോഫോളികുലൈറ്റിസ് ബാർബേ ഇതാണ് നമുക്കെല്ലാവർക്കും "റേസർ ബമ്പുകൾ" എന്നറിയപ്പെടുന്നത്. ഷേവ് ചെയ്ത ശേഷം, മുറിച്ച മുടിയുടെ മൂർച്ചയുള്ള അഗ്രം വീണ്ടും ചർമ്മത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ചുരുണ്ട മുടിയുള്ളവരിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പുരുഷന്മാരിൽ ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. ഷേവ് ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുകയോ ട്രിമ്മർ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് ഇത് നിയന്ത്രിക്കാം.
സൈക്കോസിസ് ബാർബെ ഷേവ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകാവുന്ന കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ, വടുക്കൾ നിറഞ്ഞ അണുബാധയാണിത് . മുഴുവൻ രോമകൂപവും അണുബാധയ്ക്ക് വിധേയമാവുകയും, വലിയ, ചുവന്ന, പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ മുഴകൾ രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഷേവ് ചെയ്യുന്നത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം.
ഗ്രാം നെഗറ്റീവ് ഫോളികുലൈറ്റിസ് മുഖക്കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കാൻ ദീർഘനേരം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുമ്പോഴും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. ആ മരുന്നുകളെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ വളർന്ന് മുഖക്കുരു കൂടുതൽ വഷളാക്കും. ഇതിന് വൈദ്യചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്.
ഫ്യൂറങ്കിളുകൾ/ഫ്യൂറങ്കിളുകൾ, കാർബങ്കിളുകൾ രോമകൂപങ്ങളിൽ ആഴത്തിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഒരു പരു ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് ചുവപ്പുനിറമുള്ളതും സ്പർശനത്തിന് വേദനാജനകവുമാണ്. കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഇത് പഴുപ്പ് സ്രവിക്കുകയും ഒരു വടു പോലും അവശേഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നിരവധി പരുക്കൾ ഒന്നിച്ചു ചേർന്ന ഒരു വലിയ പരുവിനെ കാർബങ്കിൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവയ്ക്ക് ചിലപ്പോൾ വൈദ്യചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്.

എനിക്ക് ഇത് എന്തുകൊണ്ടാണ് ലഭിക്കുന്നത്? അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രോമകൂപങ്ങളിൽ വീക്കം സംഭവിക്കുകയും അണുബാധ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് സാധാരണയായി ഫോളികുലൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ചില കാര്യങ്ങൾ ഇത് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ചില അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇതാ:

  • ഇടയ്ക്കിടെ ഷേവ് ചെയ്യുക, വാക്സിംഗ് ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക: ഇവ രോമകൂപങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും അവ വീർക്കാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
  • വിയർക്കൽ: ധാരാളം വിയർപ്പിന് കാരണമാകുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ (വ്യായാമം, പുറത്ത് ജോലി ചെയ്യുക) ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും ആ വിയർപ്പ് ശരീരത്തിൽ നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെയും ബാക്ടീരിയകൾ വളരുന്നതിന് നല്ല അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു.
  • ശരിയായി വൃത്തിയാക്കാത്ത ഹോട്ട് ടബ്ബോ നീന്തൽക്കുളം ഉപയോഗിക്കുക: നമ്മൾ നേരത്തെ സംസാരിച്ച സ്യൂഡോമോണസ് ബാക്ടീരിയകൾ ഇതുപോലുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ ജീവിക്കും.
  • ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം: പ്രത്യേകിച്ച് മുഖക്കുരുവിന് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ.
  • നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരമുണ്ടെങ്കിൽ (പൊണ്ണത്തടി): ചർമ്മം അടുത്തിരിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ വിയർപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് മൂലമാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത്.
  • പ്രമേഹം പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ: ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാകുന്നു, ഇത് അണുബാധകൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കുന്നു.

ഒരു ഡോക്ടർ ഫോളികുലൈറ്റിസ് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പരിശോധിച്ചുകൊണ്ട് ഡോക്ടർക്ക് ഇത് ഫോളികുലൈറ്റിസ് ആണോ എന്ന് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. സാധാരണയായി നിങ്ങൾ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടർക്ക് ഇത് രോഗനിർണയം നടത്താനും ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും.

ഇതുപോലുള്ള ചില ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളോട് ചോദിച്ചേക്കാം:

  • "ഇക്കാലത്ത് പതിവിലും കൂടുതൽ വിയർക്കുന്നുണ്ടോ? അങ്ങനെയാണോ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത്?"
  • "നീ എപ്പോഴെങ്കിലും അങ്ങനെ ഒരു ഹോട്ട് ടബ്ബോ നീന്തൽക്കുളമോ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടോ?"
  • "നീ എല്ലാ ദിവസവും ഷേവ് ചെയ്യാറുണ്ടോ?"
  • "ഇക്കാലത്ത് മുഖക്കുരുവിന് എന്തെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ടോ?"

ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ഉത്തരങ്ങൾ ഇത് ഏത് തരം ഫോളികുലൈറ്റിസ് ആണെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കും.

വളരെ അപൂർവ്വമായി, അവസ്ഥ ഗുരുതരമോ ചികിത്സയ്ക്ക് അനുയോജ്യമല്ലെങ്കിലോ, ഡോക്ടർ ഒരു ചെറിയ ചർമ്മ കഷണം എടുത്ത് പരിശോധനയ്ക്ക് അയച്ചേക്കാം. ഇതിനെ നമ്മൾ ബയോപ്സി എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

എങ്ങനെയാണ് ഇത് ചികിത്സിക്കുന്നത്? വീട്ടിൽ എനിക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന എന്തെങ്കിലും കാര്യങ്ങളുണ്ടോ?

അതെ, തീർച്ചയായും. ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള ഫോളികുലൈറ്റിസ് തരത്തെയും അതിന്റെ തീവ്രതയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ലളിതമായ പരിചരണം

മിക്ക കേസുകളിലും, നേരിയ ഫോളികുലൈറ്റിസ് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ വീട്ടിൽ തന്നെ ചികിത്സിക്കാം:

  • ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക: ചർമ്മത്തിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് ബാധിത പ്രദേശം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ സൌമ്യമായി കഴുകുക.
  • ഹോട്ട് കംപ്രസ്: വൃത്തിയുള്ള ഒരു തുണി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ മുക്കി നന്നായി പിഴിഞ്ഞെടുത്ത് രോഗബാധിത പ്രദേശത്ത് ഏകദേശം 15-20 മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക. ഇത് ഒരു ദിവസം മൂന്നോ നാലോ തവണ ചെയ്യുക. ഇത് വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുകയും പഴുപ്പ് ഒഴുകാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
  • ചൊറിച്ചിൽ ചികിത്സിക്കാൻ ഒരു ക്രീം ഉപയോഗിക്കുക: ചൊറിച്ചിൽ കഠിനമാണെങ്കിൽ, ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ഒരു ക്രീം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാവുന്നതാണ്.
  • പൊട്ടുന്ന കുമിളകൾ ഒഴിവാക്കുക: കുമിളകൾ ഒരിക്കലും പൊട്ടിക്കുകയോ ഞെക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് അണുബാധ പടരാനും, അവസ്ഥ വഷളാക്കാനും, വടുക്കൾ ഉണ്ടാകാനും കാരണമാകും.

ഷേവ് ചെയ്യുന്നവർക്ക് പ്രത്യേക ഉപദേശം

നിങ്ങൾക്ക് "റേസർ ബമ്പുകൾ" ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഷേവിംഗ് ദിനചര്യ മാറ്റേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

  • താടി മൃദുവാക്കാൻ ഷേവ് ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് മുഖം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നന്നായി നനയ്ക്കുക.
  • ഷേവിംഗ് ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം ഉപയോഗിക്കുക.
  • മുടി വളരുന്ന വശത്ത് ഷേവ് ചെയ്യുക. ഒരിക്കലും എതിർ ദിശയിൽ ഷേവ് ചെയ്യരുത്.
  • എല്ലാ ദിവസവും ഷേവ് ചെയ്യുന്നതിന് പകരം, ഒന്നിടവിട്ട ദിവസങ്ങളിൽ ഷേവ് ചെയ്യുക.
  • സാധ്യമെങ്കിൽ, സാധാരണ റേസറിന് പകരം ഒരു ഇലക്ട്രിക് റേസർ അല്ലെങ്കിൽ ട്രിമ്മർ ഉപയോഗിക്കുക.
  • ഷേവ് ചെയ്യുമ്പോൾ തൊലി വലിക്കരുത്.

എപ്പോഴാണ് വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമായി വരുന്നത്?

വീട്ടിലെ പരിചരണം സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:

  • ടോപ്പിക്കൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ: ഇത് ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പുരട്ടാൻ ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക് ക്രീം നൽകാം.
  • ഓറൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ: അണുബാധ വ്യാപകമോ ഗുരുതരമോ ആണെങ്കിൽ, ഓറൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകാം.
  • പഴുപ്പുകളും സിസ്റ്റുകളും നീക്കം ചെയ്യൽ: വലുതും വേദനാജനകവുമായ കുരുക്കൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവയിൽ നിന്ന് പഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാനും വൃത്തിയാക്കാനും ഡോക്ടർ ഒരു ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തും.

ഇത് വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം?

ഇത് വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് തടയുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. അതിനായി നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേണ്ടതുണ്ട്.

  • നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക: പ്രത്യേകിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്തതിനു ശേഷമോ വിയർത്തതിനു ശേഷമോ ശരീരം വേഗത്തിൽ കഴുകുക.
  • ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക: ചർമ്മത്തിന് ശ്വസിക്കാനും വിയർപ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യാനും അനുവദിക്കുന്ന കോട്ടൺ പോലുള്ള തുണിത്തരങ്ങൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
  • ഷേവിംഗ് പരിമിതപ്പെടുത്തുക:സാധ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം ഷേവ് ചെയ്യുന്നത് കുറയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ ഷേവ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നമ്മൾ മുമ്പ് ചർച്ച ചെയ്ത ശരിയായ രീതികൾ പിന്തുടരുക.
  • നീന്തൽക്കുളങ്ങളും ഹോട്ട് ടബ്ബുകളും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക: അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, വെള്ളത്തിൽ ശരിയായ അളവിൽ രാസവസ്തുക്കൾ (ക്ലോറിൻ) ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. അവ ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശുദ്ധജലം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക, നനഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ മാറ്റുക.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

മിക്കപ്പോഴും, ഫോളികുലൈറ്റിസ് ഗുരുതരമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ട സാഹചര്യങ്ങൾ
അണുബാധ പടർന്നാൽ കുമിളകൾ ആദ്യം ഉണ്ടായിരുന്നിടത്ത് നിന്ന് മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പടർന്നാൽ.
സിസ്റ്റ് വേദനാജനകവും കഠിനവുമാണെങ്കിൽ പൊള്ളലോ പരുവിലോ തൊടുമ്പോൾ വളരെയധികം വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ കട്ടിയുള്ളതായി തോന്നിയാൽ.
പഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകം ഒഴുകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ കുമിളകളിൽ നിന്ന് പഴുപ്പോ മറ്റ് ദ്രാവകമോ ഒലിച്ചിറങ്ങുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ.
മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പനി, ബലഹീനത, വിറയൽ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ചർമ്മത്തിലെ കുമിളകളും ഉണ്ടായാൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിൽ (ETU) പോകുക.

മിക്ക ആളുകളും ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ് ഫോളികുലൈറ്റിസ്. അതിനാൽ അതിനെ ഭയപ്പെടരുത്. പക്ഷേ അതും അവഗണിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാൻ മടിക്കരുത്.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

  • രോമകൂപങ്ങളിലെ അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു സാധാരണ ചർമ്മരോഗമാണ് ഫോളികുലൈറ്റിസ്.
  • ഇത് സാധാരണയായി ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ യീസ്റ്റ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഷേവ് ചെയ്യൽ, വിയർക്കൽ, ഇറുകിയ വസ്ത്രം ധരിക്കൽ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കാൻ സാധ്യത.
  • ചെറിയ അണുബാധകൾ ലളിതമായ വീട്ടു പരിചരണത്തിലൂടെ (ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ, ആന്റിസെപ്റ്റിക് സോപ്പ് ഉപയോഗം) ചികിത്സിക്കാം.
  • കുമിളകൾ പൊട്ടിക്കുകയോ ഞെക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് അണുബാധ പടരാനും വടുക്കൾ ഉണ്ടാകാനും കാരണമാകും.
  • അണുബാധ പടരുകയാണെങ്കിൽ, കഠിനമായ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, പഴുപ്പ് ഒഴുകുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പനി പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഫോളികുലൈറ്റിസ്, ത്വക്ക് രോഗം, ചർമ്മത്തിലെ കുമിളകൾ, രോമകൂപ അണുബാധ, റേസർ മുഴകൾ, ചർമ്മ അണുബാധ

Frequently Asked Questions (FAQ)

എപ്പോഴാണ് വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമായി വരുന്നത്?

വീട്ടിലെ പരിചരണം സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 6 + 1 =
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ചെറിയ കുമിളകൾ വരുന്നുണ്ടോ? ഇത് ഫോളികുലൈറ്റിസ് ആയിരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ചെറിയ കുമിളകൾ വരുന്നുണ്ടോ? ഇത് ഫോളികുലൈറ്റിസ് ആയിരിക്കാം!

ചിലപ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ ചെറിയ ചുവന്ന മുഴകൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, അവ മുഖക്കുരു പോലെ തോന്നുമെങ്കിലും അവ അൽപ്പം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, ചിലപ്പോൾ പഴുപ്പ് ഉണ്ടാകും. പ്രത്യേകിച്ച് ഷേവ് ചെയ്ത ശേഷം, കൈകൾക്കടിയിലും, കാലുകളിലും, പുറകിലും ഇവ കാണാൻ കഴിയും. അവ വളരെ അരോചകവും, ചിലപ്പോൾ ചൊറിച്ചിലും, അല്പം വേദനാജനകവുമാണ്. ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും കാണുമ്പോൾ, ഇവ മുഖക്കുരു ആണെന്ന് നമ്മൾ കരുതുന്നു. പക്ഷേ എല്ലായ്‌പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ല. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് പലർക്കും ഉണ്ടാകുന്ന, എന്നാൽ അത് എന്താണെന്ന് കൃത്യമായി അറിയാത്ത ഫോളികുലൈറ്റിസ് എന്ന ചർമ്മ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഫോളികുലൈറ്റിസ് എന്താണ്?

ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ, ആദ്യം നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിലേക്ക് നോക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം രോമങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ ചിലത് വളരെ നേർത്തതാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അവ കാണാൻ പോലും കഴിയില്ല. അവയിൽ ചിലത് വളരെ ദൃശ്യമാണ്. ഈ രോമങ്ങൾ ഓരോന്നും ഒരു ചെറിയ ദ്വാരത്തിലൂടെ ചർമ്മത്തിലേക്ക് പോകുന്നു. ഇതിനെ നമ്മൾ ഒരു രോമകൂപം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു ചെറിയ പൂച്ചട്ടിയിൽ ഒരു ചെടി നടുന്നത് പോലെയാണ്, രോമം രോമകൂപം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ 'കല'ത്തിനുള്ളിലാണ്.

ഫോളികുലൈറ്റിസ് എന്നത് ബാക്ടീരിയ പോലുള്ള ഒരു രോഗാണു രോമകൂപത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് അത് വീർക്കുകയും അണുബാധയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണ്. ചുവന്ന നിറത്തിലുള്ള, ചിലപ്പോൾ പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ മുഴകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന സമയമാണിത്. മുഖക്കുരുവിന് സമാനമായി കാണപ്പെടാമെങ്കിലും, അവ വികസിക്കുന്ന രീതിയും കാരണവും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.

ശരീരത്തിൽ രോമമുള്ള എവിടെയും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. ഇത് സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നത്:

  • മുഖത്ത് (പ്രത്യേകിച്ച് താടിയുള്ള ഭാഗത്ത്)
  • കൈകളിൽ
  • മുകളിലെ പുറകിൽ
  • കാലുകളിൽ

ഫോളികുലൈറ്റിസ് ഏതൊക്കെ തരങ്ങളാണ്? അവയെല്ലാം ഒരുപോലെയാണോ?

ഇല്ല, ഇതിന് പല തരങ്ങളുണ്ട്. ഒരേ കുടുംബത്തിലെ വ്യത്യസ്ത അംഗങ്ങൾ ഉള്ളതുപോലെ. ഓരോ തരത്തിനും വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളും, രൂപവും, ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. കാണപ്പെടുന്ന പ്രധാന തരങ്ങൾ നോക്കാം.

ഫോളികുലൈറ്റിസ് തരം ഒരു വിവരണം മാത്രം
സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് ഓറിയസ് ഫോളികുലൈറ്റിസ് ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം. സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് എന്ന ബാക്ടീരിയ മൂലമാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത്. പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ ചെറിയ ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വെള്ള കുമിളകളുടെ രൂപത്തിലാണ് ഇത് കാണപ്പെടുന്നത്. വീട്ടിൽ പരിചരണം നൽകിയാൽ സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഇത് സുഖപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഇത് ഗുരുതരമാകുകയാണെങ്കിൽ, വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.
"ഹോട്ട് ടബ്" ഫോളികുലൈറ്റിസ് സ്യൂഡോമോണസ് എന്ന ബാക്ടീരിയ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ചൂടുള്ളതും ചലിക്കുന്നതുമായ വെള്ളത്തിൽ (ഉദാ. ഹോട്ട് ടബ്ബുകൾ, ജാക്കുസികൾ, ക്ലോറിൻ ഇല്ലാത്ത നീന്തൽക്കുളങ്ങൾ) ഈ ബാക്ടീരിയ വളരും. അത്തരമൊരു സ്ഥലത്ത് സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ചർമ്മത്തിന് ചുവപ്പ്, പൊള്ളൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇത് പലപ്പോഴും ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ചികിത്സയില്ലാതെ ഇത് മാറും.
മലസീസിയ ഫോളികുലൈറ്റിസ് സാധാരണയായി നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു തരം യീസ്റ്റാണ് മലസീസിയ. എന്നാൽ ഇത് രോമകൂപങ്ങളിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ മുഖക്കുരു പോലുള്ള ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകുന്നു. നെഞ്ചിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തും പുറകിലുമാണ് ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്. വിയർപ്പ് മൂലമാണ് ഈ അവസ്ഥ കൂടുതൽ വഷളാകുന്നത്.
സ്യൂഡോഫോളികുലൈറ്റിസ് ബാർബേ ഇതാണ് നമുക്കെല്ലാവർക്കും "റേസർ ബമ്പുകൾ" എന്നറിയപ്പെടുന്നത്. ഷേവ് ചെയ്ത ശേഷം, മുറിച്ച മുടിയുടെ മൂർച്ചയുള്ള അഗ്രം വീണ്ടും ചർമ്മത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ചുരുണ്ട മുടിയുള്ളവരിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പുരുഷന്മാരിൽ ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. ഷേവ് ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുകയോ ട്രിമ്മർ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് ഇത് നിയന്ത്രിക്കാം.
സൈക്കോസിസ് ബാർബെ ഷേവ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകാവുന്ന കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ, വടുക്കൾ നിറഞ്ഞ അണുബാധയാണിത് . മുഴുവൻ രോമകൂപവും അണുബാധയ്ക്ക് വിധേയമാവുകയും, വലിയ, ചുവന്ന, പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ മുഴകൾ രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഷേവ് ചെയ്യുന്നത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം.
ഗ്രാം നെഗറ്റീവ് ഫോളികുലൈറ്റിസ് മുഖക്കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കാൻ ദീർഘനേരം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുമ്പോഴും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. ആ മരുന്നുകളെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ വളർന്ന് മുഖക്കുരു കൂടുതൽ വഷളാക്കും. ഇതിന് വൈദ്യചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്.
ഫ്യൂറങ്കിളുകൾ/ഫ്യൂറങ്കിളുകൾ, കാർബങ്കിളുകൾ രോമകൂപങ്ങളിൽ ആഴത്തിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഒരു പരു ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് ചുവപ്പുനിറമുള്ളതും സ്പർശനത്തിന് വേദനാജനകവുമാണ്. കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഇത് പഴുപ്പ് സ്രവിക്കുകയും ഒരു വടു പോലും അവശേഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നിരവധി പരുക്കൾ ഒന്നിച്ചു ചേർന്ന ഒരു വലിയ പരുവിനെ കാർബങ്കിൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവയ്ക്ക് ചിലപ്പോൾ വൈദ്യചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്.

എനിക്ക് ഇത് എന്തുകൊണ്ടാണ് ലഭിക്കുന്നത്? അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രോമകൂപങ്ങളിൽ വീക്കം സംഭവിക്കുകയും അണുബാധ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് സാധാരണയായി ഫോളികുലൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ചില കാര്യങ്ങൾ ഇത് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ചില അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇതാ:

  • ഇടയ്ക്കിടെ ഷേവ് ചെയ്യുക, വാക്സിംഗ് ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക: ഇവ രോമകൂപങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും അവ വീർക്കാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
  • വിയർക്കൽ: ധാരാളം വിയർപ്പിന് കാരണമാകുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ (വ്യായാമം, പുറത്ത് ജോലി ചെയ്യുക) ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും ആ വിയർപ്പ് ശരീരത്തിൽ നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെയും ബാക്ടീരിയകൾ വളരുന്നതിന് നല്ല അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു.
  • ശരിയായി വൃത്തിയാക്കാത്ത ഹോട്ട് ടബ്ബോ നീന്തൽക്കുളം ഉപയോഗിക്കുക: നമ്മൾ നേരത്തെ സംസാരിച്ച സ്യൂഡോമോണസ് ബാക്ടീരിയകൾ ഇതുപോലുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ ജീവിക്കും.
  • ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം: പ്രത്യേകിച്ച് മുഖക്കുരുവിന് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ.
  • നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരമുണ്ടെങ്കിൽ (പൊണ്ണത്തടി): ചർമ്മം അടുത്തിരിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ വിയർപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് മൂലമാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത്.
  • പ്രമേഹം പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ: ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാകുന്നു, ഇത് അണുബാധകൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാക്കുന്നു.

ഒരു ഡോക്ടർ ഫോളികുലൈറ്റിസ് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പരിശോധിച്ചുകൊണ്ട് ഡോക്ടർക്ക് ഇത് ഫോളികുലൈറ്റിസ് ആണോ എന്ന് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. സാധാരണയായി നിങ്ങൾ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടർക്ക് ഇത് രോഗനിർണയം നടത്താനും ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും.

ഇതുപോലുള്ള ചില ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളോട് ചോദിച്ചേക്കാം:

  • "ഇക്കാലത്ത് പതിവിലും കൂടുതൽ വിയർക്കുന്നുണ്ടോ? അങ്ങനെയാണോ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത്?"
  • "നീ എപ്പോഴെങ്കിലും അങ്ങനെ ഒരു ഹോട്ട് ടബ്ബോ നീന്തൽക്കുളമോ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടോ?"
  • "നീ എല്ലാ ദിവസവും ഷേവ് ചെയ്യാറുണ്ടോ?"
  • "ഇക്കാലത്ത് മുഖക്കുരുവിന് എന്തെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ടോ?"

ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ഉത്തരങ്ങൾ ഇത് ഏത് തരം ഫോളികുലൈറ്റിസ് ആണെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കും.

വളരെ അപൂർവ്വമായി, അവസ്ഥ ഗുരുതരമോ ചികിത്സയ്ക്ക് അനുയോജ്യമല്ലെങ്കിലോ, ഡോക്ടർ ഒരു ചെറിയ ചർമ്മ കഷണം എടുത്ത് പരിശോധനയ്ക്ക് അയച്ചേക്കാം. ഇതിനെ നമ്മൾ ബയോപ്സി എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

എങ്ങനെയാണ് ഇത് ചികിത്സിക്കുന്നത്? വീട്ടിൽ എനിക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന എന്തെങ്കിലും കാര്യങ്ങളുണ്ടോ?

അതെ, തീർച്ചയായും. ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള ഫോളികുലൈറ്റിസ് തരത്തെയും അതിന്റെ തീവ്രതയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ലളിതമായ പരിചരണം

മിക്ക കേസുകളിലും, നേരിയ ഫോളികുലൈറ്റിസ് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ വീട്ടിൽ തന്നെ ചികിത്സിക്കാം:

  • ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക: ചർമ്മത്തിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് ബാധിത പ്രദേശം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ സൌമ്യമായി കഴുകുക.
  • ഹോട്ട് കംപ്രസ്: വൃത്തിയുള്ള ഒരു തുണി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ മുക്കി നന്നായി പിഴിഞ്ഞെടുത്ത് രോഗബാധിത പ്രദേശത്ത് ഏകദേശം 15-20 മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക. ഇത് ഒരു ദിവസം മൂന്നോ നാലോ തവണ ചെയ്യുക. ഇത് വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുകയും പഴുപ്പ് ഒഴുകാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
  • ചൊറിച്ചിൽ ചികിത്സിക്കാൻ ഒരു ക്രീം ഉപയോഗിക്കുക: ചൊറിച്ചിൽ കഠിനമാണെങ്കിൽ, ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ഒരു ക്രീം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാവുന്നതാണ്.
  • പൊട്ടുന്ന കുമിളകൾ ഒഴിവാക്കുക: കുമിളകൾ ഒരിക്കലും പൊട്ടിക്കുകയോ ഞെക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് അണുബാധ പടരാനും, അവസ്ഥ വഷളാക്കാനും, വടുക്കൾ ഉണ്ടാകാനും കാരണമാകും.

ഷേവ് ചെയ്യുന്നവർക്ക് പ്രത്യേക ഉപദേശം

നിങ്ങൾക്ക് "റേസർ ബമ്പുകൾ" ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഷേവിംഗ് ദിനചര്യ മാറ്റേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

  • താടി മൃദുവാക്കാൻ ഷേവ് ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് മുഖം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നന്നായി നനയ്ക്കുക.
  • ഷേവിംഗ് ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം ഉപയോഗിക്കുക.
  • മുടി വളരുന്ന വശത്ത് ഷേവ് ചെയ്യുക. ഒരിക്കലും എതിർ ദിശയിൽ ഷേവ് ചെയ്യരുത്.
  • എല്ലാ ദിവസവും ഷേവ് ചെയ്യുന്നതിന് പകരം, ഒന്നിടവിട്ട ദിവസങ്ങളിൽ ഷേവ് ചെയ്യുക.
  • സാധ്യമെങ്കിൽ, സാധാരണ റേസറിന് പകരം ഒരു ഇലക്ട്രിക് റേസർ അല്ലെങ്കിൽ ട്രിമ്മർ ഉപയോഗിക്കുക.
  • ഷേവ് ചെയ്യുമ്പോൾ തൊലി വലിക്കരുത്.

എപ്പോഴാണ് വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമായി വരുന്നത്?

വീട്ടിലെ പരിചരണം സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:

  • ടോപ്പിക്കൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ: ഇത് ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പുരട്ടാൻ ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക് ക്രീം നൽകാം.
  • ഓറൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ: അണുബാധ വ്യാപകമോ ഗുരുതരമോ ആണെങ്കിൽ, ഓറൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകാം.
  • പഴുപ്പുകളും സിസ്റ്റുകളും നീക്കം ചെയ്യൽ: വലുതും വേദനാജനകവുമായ കുരുക്കൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവയിൽ നിന്ന് പഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാനും വൃത്തിയാക്കാനും ഡോക്ടർ ഒരു ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തും.

ഇത് വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം?

ഇത് വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് തടയുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. അതിനായി നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേണ്ടതുണ്ട്.

  • നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക: പ്രത്യേകിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്തതിനു ശേഷമോ വിയർത്തതിനു ശേഷമോ ശരീരം വേഗത്തിൽ കഴുകുക.
  • ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക: ചർമ്മത്തിന് ശ്വസിക്കാനും വിയർപ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യാനും അനുവദിക്കുന്ന കോട്ടൺ പോലുള്ള തുണിത്തരങ്ങൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
  • ഷേവിംഗ് പരിമിതപ്പെടുത്തുക:സാധ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം ഷേവ് ചെയ്യുന്നത് കുറയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ ഷേവ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നമ്മൾ മുമ്പ് ചർച്ച ചെയ്ത ശരിയായ രീതികൾ പിന്തുടരുക.
  • നീന്തൽക്കുളങ്ങളും ഹോട്ട് ടബ്ബുകളും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക: അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, വെള്ളത്തിൽ ശരിയായ അളവിൽ രാസവസ്തുക്കൾ (ക്ലോറിൻ) ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. അവ ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശുദ്ധജലം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക, നനഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ മാറ്റുക.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

മിക്കപ്പോഴും, ഫോളികുലൈറ്റിസ് ഗുരുതരമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ട സാഹചര്യങ്ങൾ
അണുബാധ പടർന്നാൽ കുമിളകൾ ആദ്യം ഉണ്ടായിരുന്നിടത്ത് നിന്ന് മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പടർന്നാൽ.
സിസ്റ്റ് വേദനാജനകവും കഠിനവുമാണെങ്കിൽ പൊള്ളലോ പരുവിലോ തൊടുമ്പോൾ വളരെയധികം വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിനടിയിൽ കട്ടിയുള്ളതായി തോന്നിയാൽ.
പഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകം ഒഴുകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ കുമിളകളിൽ നിന്ന് പഴുപ്പോ മറ്റ് ദ്രാവകമോ ഒലിച്ചിറങ്ങുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ.
മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പനി, ബലഹീനത, വിറയൽ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ചർമ്മത്തിലെ കുമിളകളും ഉണ്ടായാൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിൽ (ETU) പോകുക.

മിക്ക ആളുകളും ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ് ഫോളികുലൈറ്റിസ്. അതിനാൽ അതിനെ ഭയപ്പെടരുത്. പക്ഷേ അതും അവഗണിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാൻ മടിക്കരുത്.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

  • രോമകൂപങ്ങളിലെ അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു സാധാരണ ചർമ്മരോഗമാണ് ഫോളികുലൈറ്റിസ്.
  • ഇത് സാധാരണയായി ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ യീസ്റ്റ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഷേവ് ചെയ്യൽ, വിയർക്കൽ, ഇറുകിയ വസ്ത്രം ധരിക്കൽ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കാൻ സാധ്യത.
  • ചെറിയ അണുബാധകൾ ലളിതമായ വീട്ടു പരിചരണത്തിലൂടെ (ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ, ആന്റിസെപ്റ്റിക് സോപ്പ് ഉപയോഗം) ചികിത്സിക്കാം.
  • കുമിളകൾ പൊട്ടിക്കുകയോ ഞെക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് അണുബാധ പടരാനും വടുക്കൾ ഉണ്ടാകാനും കാരണമാകും.
  • അണുബാധ പടരുകയാണെങ്കിൽ, കഠിനമായ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, പഴുപ്പ് ഒഴുകുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ പനി പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഫോളികുലൈറ്റിസ്, ത്വക്ക് രോഗം, ചർമ്മത്തിലെ കുമിളകൾ, രോമകൂപ അണുബാധ, റേസർ മുഴകൾ, ചർമ്മ അണുബാധ

Frequently Asked Questions (FAQ)

എപ്പോഴാണ് വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമായി വരുന്നത്?

വീട്ടിലെ പരിചരണം സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 6 + 1 =