നമുക്കെല്ലാവർക്കും തണുപ്പ് ഇഷ്ടമാണ്. പക്ഷേ ആ തണുപ്പ് അൽപ്പം കൂടുതലായാലോ? നിങ്ങൾ നുവാര ഏലിയ പോലുള്ള ഒരു സ്ഥലത്ത് വളരെ തണുപ്പുള്ള ഒരു ദിവസം ആണെന്നോ, പഠനത്തിനോ ജോലിക്കോ വേണ്ടി വിദേശത്തായിരിക്കുമ്പോൾ കനത്ത മഞ്ഞുവീഴ്ചയുണ്ടെന്നോ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് എന്ത് നാശമുണ്ടാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അതാണ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ നമ്മൾ "ഫ്രോസ്റ്റ്ബൈറ്റ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അതിശൈത്യം കാരണം, നമ്മുടെ ചർമ്മകോശങ്ങളും കലകളും മരവിക്കുന്നു, വെള്ളം മരവിക്കുന്നത് പോലെ, അവയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് തണുപ്പിൽ ചർമ്മം കത്തുന്നത് പോലെയാണ്. അതിനാൽ ഇന്ന്, ഫ്രോസ്റ്റ്ബൈറ്റിനെക്കുറിച്ച് എല്ലാം വളരെ ലളിതവും സംഭാഷണപരവുമായ രീതിയിൽ നമുക്ക് പഠിക്കാം.
മഞ്ഞുവീഴ്ച യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?
നമ്മുടെ ചർമ്മം 0 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ (32 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ്) താഴെയുള്ള താപനിലയിൽ എത്തുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകളാണ് ഫ്രോസ്റ്റ്ബൈറ്റ്. ജലത്തിന്റെ മരവിപ്പിക്കുന്ന സ്ഥലത്തിന് താഴെയാണ് ഇത്. നമ്മുടെ ചർമ്മം 60% ത്തിലധികം വെള്ളത്താൽ നിർമ്മിതമാണ്. അതിനാൽ തണുപ്പ് കൂടുമ്പോൾ, ഈ വെള്ളം ഐസ് ക്യൂബുകളായി മാറാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ ഐസ് ക്യൂബുകൾ ചർമ്മകോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും ആ ഭാഗങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ടിഷ്യു മരണത്തിന് പോലും കാരണമാകും. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, ഇതിനെ ടിഷ്യു മരണം (നെക്രോസിസ്) എന്നും വിളിക്കുന്നു.
ഈ സാഹചര്യം ഉണ്ടാകാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ള നിരവധി സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്:
- ശൈത്യകാലത്ത്.
- ശക്തമായ കാറ്റുള്ള കാലാവസ്ഥയുള്ളപ്പോൾ.
- പർവതശിഖരങ്ങൾ പോലുള്ള ഉയർന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ.
- തണുപ്പിൽ നിന്ന് സ്വയം രക്ഷിക്കാൻ ഒരു അഭയകേന്ദ്രവുമില്ലാത്തപ്പോൾ.
ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ചൂടുള്ള വസ്ത്രം ധരിച്ചാലും, നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾക്കടിയിൽ മഞ്ഞുവീഴ്ച ഉണ്ടാകാം. മഞ്ഞുവീഴ്ച ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, തണുപ്പിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടന്ന് ഉടൻ തന്നെ വീടിനുള്ളിൽ പോകുക . തുടർന്ന് എത്രയും വേഗം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക. അല്ലെങ്കിൽ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുക. നേരത്തെയുള്ള ചികിത്സ ഗുരുതരമായ നാശനഷ്ടങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കും.
മഞ്ഞുവീഴ്ച ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ആർക്കാണ് കൂടുതൽ?
കഠിനമായ തണുപ്പ് അനുഭവിക്കുന്ന ആർക്കും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് വിരലുകൾ, കാൽവിരലുകൾ, മൂക്ക്, ചെവികൾ എന്നിവയ്ക്ക്, അതായത് നമ്മുടെ ശരീരഭാഗങ്ങളിൽ തണുപ്പ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഭാഗങ്ങളിലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
ഏറ്റവും ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ഗ്രൂപ്പുകൾ ഇവയാണ്:
- 18 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരും 65 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവരും: കൊച്ചുകുട്ടികൾക്കും പ്രായമായവർക്കും ശരീര താപനില നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറവാണ്.
- തണുത്ത കാലാവസ്ഥയുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നവരും ജോലി ചെയ്യുന്നവരുമായ ആളുകൾ: കാരണം അവർ നിരന്തരം തണുപ്പിന് വിധേയരാകുന്നു.
- വീടില്ലാത്തവർ അല്ലെങ്കിൽ ശരിയായ പാർപ്പിട സൗകര്യമില്ലാത്തവർ.
- ചില അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾ: ഉദാഹരണത്തിന്, പെരിഫറൽ വാസ്കുലർ രോഗം, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, റെയ്നൗഡ്സ് സിൻഡ്രോം, ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം, ആർത്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹം പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ.
- പുകയില ഉൽപന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകൾ: പുകവലി രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങാൻ കാരണമാകുന്നു, ഇത് കൈകാലുകളിലേക്ക് ഒഴുകുന്ന രക്തത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു.
മഞ്ഞുവീഴ്ചയുടെ ഘട്ടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
മഞ്ഞുവീഴ്ച ഒറ്റയടിക്ക് വഷളാകില്ല. ഇത് മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളിലായി ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു. ഈ മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ചും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ അവ നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ വലിയ നാശനഷ്ടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും.
| സ്റ്റേജ് | മെഡിക്കൽ നാമം | അത് തോന്നുന്നതും കാണപ്പെടുന്നതും എങ്ങനെ |
|---|---|---|
| ഘട്ടം 1 | ഫ്രോസ്റ്റ്നിപ്പ് | ചർമ്മം തണുത്തതോ, ചുവപ്പോ അല്ലെങ്കിൽ പർപ്പിൾ നിറമോ ആയി മാറുന്നു. ഇത് വിളറിയതായി മാറാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ചെറിയ വേദന, മരവിപ്പ് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇതൊരു മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനയാണ്. ചർമ്മത്തിനുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ താൽക്കാലികം മാത്രമാണ്. |
| ഘട്ടം 2 | ഉപരിപ്ലവമായ മഞ്ഞുവീഴ്ച | ചർമ്മത്തിന് ചൂട് അനുഭവപ്പെടാം, പക്ഷേ യഥാർത്ഥത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ വെള്ളം മരവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്നതാണ്. അത് സൂചികൾ കുത്തുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നു. ചർമ്മം വീർക്കുകയും വീക്കം സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യാം. ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ വെള്ളം നിറഞ്ഞ കുമിളകൾ ഉണ്ടാകാം. |
| ഘട്ടം 3 | ആഴത്തിലുള്ള മഞ്ഞുവീഴ്ച | ഇതാണ് ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥ. ചർമ്മത്തിനടിയിലുള്ള ആഴത്തിലുള്ള ടിഷ്യു (`സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് ടിഷ്യു`) പോലും മരവിക്കുന്നു. ആ ഭാഗം പൂർണ്ണമായും മരവിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. ആ ഭാഗം ചലിപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാകും. ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ, വലിയ കുമിളകൾ രൂപപ്പെടുകയും ചർമ്മം കറുത്തതായി മാറാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. അതായത് കോശങ്ങൾ നശിച്ചു എന്നാണ്. |
രണ്ടോ മൂന്നോ ഘട്ടത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക.ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചേക്കാം.
എനിക്ക് മഞ്ഞുവീഴ്ച ഉണ്ടോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ലായിരിക്കാം?
അതെ, തീർച്ചയായും അങ്ങനെയാണ്. മഞ്ഞുവീഴ്ചയുടെ ഏറ്റവും മോശം കാര്യം അത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മരവിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും അനുഭവപ്പെടാതെ പോകാം. തണുപ്പിൽ നിന്ന് വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങിയതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യത്യാസവും ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് കൊടും തണുപ്പുള്ള സമയത്ത് പുറത്തെ സമയം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്.
കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് മഞ്ഞുവീഴ്ചയുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?
ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടോ എന്ന് പറയാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കുഞ്ഞുങ്ങൾ മുതിർന്നവരെപ്പോലെ വിറയ്ക്കുന്നില്ല. മുതിർന്ന കുട്ടികൾ കളിക്കാൻ വളരെ ആവേശഭരിതരാണ്, അവർക്ക് തണുപ്പാണെന്ന് പോലും മനസ്സിലാകുന്നില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് മാതാപിതാക്കളായ നമ്മൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്.
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ തണുപ്പിൽ ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് പോലും, 10 മിനിറ്റ് പോലെ, പുറത്തെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, തിരികെ കൊണ്ടുവരുമ്പോൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കുക. ചർമ്മത്തിന്റെ നിറത്തിൽ ചുവപ്പ്, വിളറിയ നിറം, നര തുടങ്ങിയ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക. മുതിർന്ന കുട്ടികൾ അരമണിക്കൂറിലധികം തണുപ്പിൽ കളിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവരുടെ നനഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ മാറ്റുക, ഉണങ്ങിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക, ഒരു പുതപ്പിൽ മുറുകെ പൊതിയുക. ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുളിപ്പിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. പക്ഷേ ഒരിക്കലും ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കരുത് .
മഞ്ഞുവീഴ്ച ഉണ്ടായാൽ എന്തുചെയ്യണം? പ്രഥമശുശ്രൂഷയും ചികിത്സയും.
മഞ്ഞുവീഴ്ചയുടെ ചികിത്സ അത് ഏത് ഘട്ടത്തിലാണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് സ്റ്റേജ് 1 (ഫ്രോസ്റ്റ്നിപ്പ്) ഉണ്ടെങ്കിൽ:
നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വീട്ടിൽ തന്നെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
1. തണുപ്പിൽ നിന്ന് ഉടൻ പുറത്തുകടക്കുക: എത്രയും വേഗം വീടിനുള്ളിൽ പോകുക അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള സ്ഥലത്തേക്ക് പോകുക.
2. തണുത്ത വസ്ത്രങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക: കയ്യുറകൾ, ഷൂസ്, സോക്സ് തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ സൌമ്യമായി നീക്കം ചെയ്യുക. മോതിരങ്ങളോ വാച്ചുകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ അവ നീക്കം ചെയ്യുക. നനഞ്ഞ വസ്ത്രമുണ്ടെങ്കിൽ ഉണങ്ങിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
3. പതുക്കെ ചൂടാക്കുക: കേടായ ചർമ്മം ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇളം ചൂടുള്ള (ചൂടുള്ളതല്ല) വെള്ളത്തിൽ ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക. ഇത് പതുക്കെ ചെയ്യണം.
4. നേരിട്ടുള്ള ചൂട് ഒഴിവാക്കുക: ഹീറ്ററുകൾ, തീജ്വാലകൾ മുതലായവയിൽ നേരിട്ട് ഒന്നും തൊടരുത്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം മരവിച്ചിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല, ഇത് പൊള്ളലിന് കാരണമാകും.
5. തിരുമ്മരുത്: കേടായ ചർമ്മത്തിൽ ഒരിക്കലും തിരുമ്മരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് കലകൾക്ക് കൂടുതൽ നാശമുണ്ടാക്കും.
രണ്ടാമത്തെയോ മൂന്നാമത്തെയോ ഘട്ടത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ:
ഇത് വീട്ടിൽ ചികിത്സിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക. ഇവിടെ സമയമാണ് പ്രധാനം.
ആശുപത്രിയിൽ, ഡോക്ടർമാർ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ചികിത്സകൾ നൽകുന്നു:
- ശരീരത്തെ ചൂടാക്കൽ: ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളമോ ചൂടുള്ള നനഞ്ഞ തുണികളോ ഉപയോഗിച്ച് ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് ചർമ്മം ചൂടാക്കുക.
- മുറിവുകളിൽ മരുന്ന് പുരട്ടൽ:കേടായ ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കി, ഒരു ആന്റിസെപ്റ്റിക് പുരട്ടി, വിരലുകൾ ഒന്നിച്ചു പറ്റിപ്പിടിക്കാതിരിക്കാൻ വെവ്വേറെ ബാൻഡേജ് ചെയ്യുന്നു.
- രക്തചംക്രമണം പരിശോധിക്കുന്നു: ആവശ്യമെങ്കിൽ, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒരു IV (സലൈൻ) ലൈനിലൂടെ ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകുന്നു.
- മരുന്നുകൾ നൽകൽ: അണുബാധ തടയാൻ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും വേദനയ്ക്ക് ഇബുപ്രോഫെൻ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികളും നൽകുന്നു.
- ഓക്സിജൻ തെറാപ്പി: ചില കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ഉയർന്ന മർദ്ദത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശുദ്ധമായ ഓക്സിജൻ നൽകാം. ഇതിനെ `ഹൈപ്പർബാറിക് ഓക്സിജൻ തെറാപ്പി` എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് കലകൾ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- ശസ്ത്രക്രിയ: ഏറ്റവും കഠിനമായ ചില കേസുകളിൽ, മരിച്ച കലകൾ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, ചിലപ്പോൾ വിരലുകൾ പോലുള്ള ഭാഗങ്ങൾ മുറിച്ചുമാറ്റേണ്ടിയും വന്നേക്കാം.
മഞ്ഞുവീഴ്ചയിൽ നിന്ന് സ്വയം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം?
"പ്രതിരോധമാണ് ചികിത്സയെക്കാൾ നല്ലത്," അവർ പറയുന്നു. അതിനാൽ മഞ്ഞുവീഴ്ചയിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക.
- തണുപ്പ് ഒഴിവാക്കുക: അതിശൈത്യമുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ കാലാവസ്ഥാ റിപ്പോർട്ടുകൾ പരിശോധിച്ച് കഴിയുന്നത്ര വീടിനുള്ളിൽ തന്നെ തുടരുക.
- നിങ്ങളുടെ യാത്ര പരിമിതപ്പെടുത്തുക: നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും പുറത്തു പോകേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, ഓരോ 15-20 മിനിറ്റിലും ഒരു ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് വരിക, കുറച്ചുനേരം അവിടെ നിൽക്കുക, തുടർന്ന് വീണ്ടും പോകുക.
- ശരിയായ വസ്ത്രം ധരിക്കുക: വസ്ത്രങ്ങൾ പാളികളായി ധരിക്കുക. അയഞ്ഞതും അയഞ്ഞതുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത് പാളികൾക്കിടയിൽ വായു സഞ്ചരിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും നിങ്ങളെ ചൂട് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചൂടുള്ള സോക്സുകൾ, തൊപ്പി, കയ്യുറകൾ (കൈത്തണ്ടകൾ കയ്യുറകളേക്കാൾ നല്ലതാണ്), ഒരു മഫ്ലർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചെവി, മൂക്ക്, വായ എന്നിവ മൂടുക.
- നനഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ ഉടനടി മാറ്റുക: നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ വിയർപ്പ് കൊണ്ടോ മഞ്ഞ് കൊണ്ടോ നനഞ്ഞാൽ ഉടൻ തന്നെ ഉണങ്ങിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണം നല്ല നിലയിൽ നിലനിർത്തുക: ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങളോ ഷൂസോ ധരിക്കരുത്. ഒരു സ്ഥാനത്ത് തന്നെ നിൽക്കരുത്, ചലിച്ചും നടന്നും ഇരിക്കുക.
- മദ്യവും പുകവലിയും ഒഴിവാക്കുക: മദ്യം കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ചൂട് അനുഭവപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുമെങ്കിലും, അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ചൂട് വേഗത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകുന്നു. പുകവലി രക്തക്കുഴലുകളെ സങ്കോചിപ്പിക്കുന്നു.
ഫ്രോസ്റ്റ്ബൈറ്റ്, ചിൽബ്ലെയ്ൻസ്, ഹൈപ്പോതെർമിയ എന്നിവ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
ഈ മൂന്ന് അവസ്ഥകളും തണുപ്പ് മൂലമാണെങ്കിലും, അവ പരസ്പരം വ്യത്യസ്തമാണ്.
- മഞ്ഞുവീഴ്ച: നമ്മൾ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, 0°C-ൽ താഴെ തണുത്തുറഞ്ഞ താപനിലയിൽ എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് ചർമ്മകലകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു.
- ചിൽബ്ലെയ്ൻസ്: പൂജ്യത്തിന് മുകളിലുള്ളതും എന്നാൽ തണുപ്പുള്ളതുമായ താപനിലയിൽ സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. അവ ചർമ്മത്തിൽ ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, വീർത്ത പാടുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇവ സാധാരണയായി ഗുരുതരമല്ല, സ്വയം സുഖപ്പെടും.
- ഹൈപ്പോഥെർമിയ: മൂന്നിൽ ഏറ്റവും അപകടകാരിയാണിത്. ചർമ്മത്തിന്റെ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ താപനിലയും അസാധാരണമായി (95°F അല്ലെങ്കിൽ 35°C ന് താഴെ) താഴുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാവുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയാണിത്.
ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരേ സമയം മഞ്ഞുവീഴ്ചയും ഹൈപ്പോഥെർമിയയും ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- അതിശൈത്യം മൂലം ചർമ്മകലകൾ മരവിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ പരിക്കാണ് ഫ്രോസ്റ്റ്ബൈറ്റ്.
- മഞ്ഞുവീഴ്ച സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ തണുപ്പിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടന്ന് ചൂടുള്ള സ്ഥലത്തേക്ക് മാറുക. ബാധിത പ്രദേശം തടവരുത്.
- പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ (ഫ്രോസ്റ്റ്നിപ്പ്), നിങ്ങൾക്ക് ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം പതുക്കെ ചൂടാക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, കുമിളകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയോ ചർമ്മം മരവിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയോ ETU യിലേക്ക് പോകുകയോ ചെയ്യുക.
- തണുപ്പുള്ള പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ പല പാളികളായി വസ്ത്രം ധരിക്കുക, തൊപ്പികൾ, കയ്യുറകൾ എന്നിവ ധരിക്കുക, നനഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നിവയിലൂടെ ഇത് തടയാനാകും.
- കൊച്ചുകുട്ടികളും പ്രായമായവരും, ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉള്ളവരും കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുള്ളവരാണ്.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക