നിങ്ങൾക്ക് വയറുവേദനയും സ്ഥിരമായി വയറു വീർക്കുന്നതും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഇത് ജിയാർഡിയാസിസ് ആയിരിക്കാം!

ഒരു യാത്ര കഴിഞ്ഞ് തിരിച്ചെത്തിയതോ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഭക്ഷണം കഴിച്ചതോ ആണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഒരു വിചിത്രമായ തോന്നൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വയറു നിറഞ്ഞതായി തോന്നുന്നു, നിങ്ങളുടെ വയറു വേദനിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ വയർ ഒരു ദുർഗന്ധത്താൽ വീർക്കുന്നു. ഇത് ഒരു സാധാരണ വയറുവേദനയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, അത് നമ്മുടെ കണ്ണുകൾക്ക് കാണാൻ കഴിയാത്ത ഒരു ചെറിയ പരാദം മൂലമാകാം. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ഗിയാർഡിയാസിസ് എന്ന ഒരു അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്, ഇത് പലർക്കും സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ അത്രയൊന്നും അറിയപ്പെടുന്നില്ല.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് ജിയാർഡിയാസിസ്?

ജിയാർഡിയാസിസ് നമ്മുടെ കുടലിലെ ഒരു അണുബാധയാണ്. ജിയാർഡിയ എന്ന സൂക്ഷ്മ, ഏകകോശ പരാദമാണ് ഇതിന് കാരണം. ക്ഷണിക്കപ്പെടാത്ത ഒരു അതിഥി നമ്മുടെ കുടലിൽ താമസമാക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്.

ഈ പരാദം ലോകത്തിലെ എല്ലായിടത്തും കാണപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് മലിനമായ ജലസ്രോതസ്സുകളിൽ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പരാദം നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചാൽ, അത് നേരെ നമ്മുടെ ചെറുകുടലിലേക്ക് പോകുന്നു. അവിടെ, അത് പെരുകാൻ തുടങ്ങുന്നു. നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നാണ് അതിന് അതിജീവിക്കാൻ ആവശ്യമായ പോഷകാഹാരം ലഭിക്കുന്നത്. ഈ പ്രക്രിയയാണ് വയറുവേദന, വയറു വീർക്കൽ, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത്.

ജിയാർഡിയാസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഓർമ്മിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യം, ഈ അണുബാധ പിടിപെടുന്ന എല്ലാവർക്കും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല എന്നതാണ്. രോഗബാധിതരിൽ പകുതിയോളം പേർക്കും ഒരു ലക്ഷണങ്ങളും കാണിച്ചേക്കില്ല . എന്നാൽ അങ്ങനെയുള്ളവർക്ക്, അവ വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കും.

എന്തൊക്കെയാണ് സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്ന് നോക്കാം.

മറ്റ് അപൂർവ്വമായി കാണുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ

• തൊലി ചൊറിയൽ
• തേനീച്ചക്കൂടുകൾ
• കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും വീക്കം
• സന്ധി വീക്കം

ഈ രോഗം എങ്ങനെയാണ് നമ്മളിലേക്ക് പകരുന്നത്?

ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ വളരെ ലളിതമാണ്. ഈ ജിയാർഡിയ പരാദത്തിന്റെ മുട്ടകളെ സിസ്റ്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്ന സന്ദർഭങ്ങളുണ്ട്. നഗ്നനേത്രങ്ങൾക്ക് അദൃശ്യമായ ഈ സിസ്റ്റുകൾ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ നമ്മുടെ വായിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോഴാണ് രോഗം പകരുന്നത്. ഇതിനെ നമ്മൾ മലം-വാമൊഴി സംക്രമണം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഇത് സംഭവിക്കാൻ നിരവധി പ്രധാന വഴികളുണ്ട്:

• മലിനജലം കുടിക്കുകയോ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുക: കിണറുകൾ, അരുവികൾ, നദികൾ അല്ലെങ്കിൽ തടാകങ്ങൾ പോലുള്ള ശരിയായി വൃത്തിയാക്കാത്ത സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്ന് വെള്ളം കുടിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ആ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക.
• വൃത്തിഹീനമായ വെള്ളത്തിൽ നീന്തൽ: നീന്തുമ്പോൾ അബദ്ധത്തിൽ കുറച്ച് വെള്ളം വിഴുങ്ങാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ക്ലോറിനേറ്റ് ചെയ്യാത്ത പൊതു നീന്തൽക്കുളങ്ങളിൽ പോലും ഈ അപകടസാധ്യത നിലനിൽക്കുന്നു.
• ഭക്ഷണത്തിലൂടെ: പരാദം കലർന്ന വെള്ളത്തിൽ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴുകുന്നതിലൂടെയോ വൃത്തികെട്ട കൈകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിലൂടെയോ.
• വ്യക്തി-വ്യക്തി: രോഗബാധിതനായ ഒരാൾ കുളിമുറിയിൽ പോകുമ്പോൾ കൈകൾ ശരിയായി കഴുകാതിരിക്കുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവർ തൊടുന്ന പ്രതലങ്ങളിൽ (വാതിലിന്റെ കൈപ്പിടികൾ, വസ്തുക്കൾ) അവർ സ്പർശിക്കുന്നു, ആ പ്രതലത്തിലുള്ള പരാദം ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാളുടെ കൈകളിലേക്ക് പകരുകയും പിന്നീട് അവർ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ പകരുകയും ചെയ്യും.
• കിന്റർഗാർട്ടനുകളും ഡേകെയർ സെന്ററുകളും: കൊച്ചുകുട്ടികളുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ, ഡയപ്പർ മാറ്റുന്ന സമയത്ത് ഇത് പടരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

അണുബാധയ്ക്ക് ശേഷം ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ സാധാരണയായി ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ച എടുക്കും. ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി രണ്ട് മുതൽ ആറ് ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും.

ഇത് എന്ത് സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും?

മിക്ക ആളുകൾക്കും ഇതൊരു ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നമല്ലെങ്കിലും, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാണെങ്കിൽ, ചില സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം.

• നിർജലീകരണം: തുടർച്ചയായ വയറിളക്കവും ഛർദ്ദിയും ശരീരത്തിലെ ജലവും ലവണങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകും. ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുട്ടികൾക്കും പ്രായമായവർക്കും അപകടകരമാണ്.
• പോഷകാഹാരക്കുറവ്: കുടലിൽ വെച്ച് നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് പരാദം പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനാൽ, ഇത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ പോഷകാഹാരക്കുറവിന് കാരണമാകും. ഇത് ചെറിയ കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു.
• ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത: അണുബാധ കുടലുകളെ തകരാറിലാക്കുകയും ചില ആളുകൾക്ക് പാലും പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും താൽക്കാലികമായോ സ്ഥിരമായോ ദഹിപ്പിക്കാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യും.
• ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം (ഐബിഎസ്): ചില ആളുകൾക്ക്, അണുബാധ മാറിയതിനുശേഷവും, മലവിസർജ്ജന പ്രവർത്തനത്തിൽ ദീർഘകാല മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കാം, ഇത് ഐബിഎസിന് സമാനമായ അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഒരു ഡോക്ടർ ഇതിനെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യും?

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക എന്നതാണ്. ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിടുകയും ചെയ്യും.

ഒരു ചികിത്സ എന്ന നിലയിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ ഗുരുതരമല്ലെങ്കിൽ, മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാതെ ശരീരം സ്വയം സുഖപ്പെടാൻ അനുവദിക്കാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതാണെങ്കിൽ, അണുബാധ വേഗത്തിൽ മായ്‌ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ആന്റിപാരസൈറ്റിക് മരുന്നുകൾ നൽകുന്നു.

സാധാരണയായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന ചില മരുന്നുകൾ ഇവയാണ്:

• മെട്രോണിഡാസോൾ (ഫ്ലാഗിൽ®)
• ടിനിഡാസോൾ (ടിൻഡമാക്സ്®)
• നിറ്റാസോക്സനൈഡ് (അലിനിയ®)

വളരെ പ്രധാനം: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ച മുഴുവൻ സമയവും, കൃത്യമായ അളവിൽ കഴിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ അത് പകുതിയിൽ നിർത്തിയാൽ, അണുബാധ വീണ്ടും വരാം. ഗർഭിണികൾക്ക്, പ്രസവശേഷം വരെ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നത് മാറ്റിവയ്ക്കാൻ ഡോക്ടർ തീരുമാനിച്ചേക്കാം.

ജിയാർഡിയാസിസിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ നമ്മൾ എന്തുചെയ്യണം?

ഇതിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതരായിരിക്കുക എന്നത് വലിയ കാര്യമല്ല. നിങ്ങൾ നല്ല ശുചിത്വവും ചില ശീലങ്ങളും പാലിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യത വളരെയധികം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

• കൈ കഴുകൽ: ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, കുട്ടിയുടെ ഡയപ്പർ മാറ്റിയതിന് ശേഷം, മൃഗങ്ങളെ സ്പർശിച്ചതിന് ശേഷം കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.
• സുരക്ഷിതമായ വെള്ളം:എപ്പോഴും തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളമോ കുപ്പിവെള്ളമോ കുടിക്കുക. പുറത്തു പോകുമ്പോൾ ഐസ് ക്യൂബുകൾ ചേർത്ത പാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
• ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷ: പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ശുദ്ധജലത്തിൽ നന്നായി കഴുകുക. വിദേശയാത്ര നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, അസംസ്കൃത സാലഡുകൾ പോലുള്ളവ ശ്രദ്ധിക്കുക.
• നീന്തുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക: അരുവികൾ, നദികൾ, തടാകങ്ങൾ തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ നീന്തുമ്പോൾ വായിൽ വെള്ളം കയറാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.