കോളറയെ പേടിയാണോ? ഈ അപകടകരമായ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി പഠിക്കാം!

പെട്ടെന്ന് വയറു പൊട്ടിപ്പോകാൻ പോകുന്നതുപോലെ തോന്നാൻ തുടങ്ങിയോ, അതേ സമയം തന്നെ ഛർദ്ദിക്കുകയും ശരീരം മുഴുവൻ ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്തോ? നമ്മളാരും അത്തരമൊരു അനുഭവം നേരിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അല്ലേ? കോളറ എന്ന രോഗം മൂലമാണ് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. പേര് അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഈ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് അറിയാമെങ്കിൽ, അതിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ നമുക്ക് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. അപ്പോൾ ഇന്ന്, ഈ കോളറയെക്കുറിച്ച്, അത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു, അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, അതിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച്, തുടക്കം മുതൽ തന്നെ, വളരെ ലളിതമായ രീതിയിൽ സംസാരിക്കാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് ഈ കോളറ?

നമ്മുടെ കുടലുകളിലോ കുടലിലോ ഉണ്ടാകുന്ന ബാക്ടീരിയ അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു രോഗമാണ് കോളറ. ഇത് കഠിനവും വെള്ളമുള്ളതുമായ വയറിളക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഈ വയറിളക്കം വളരെ കഠിനമായതിനാൽ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ധാരാളം വിലയേറിയ ദ്രാവകങ്ങളും ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളും നഷ്ടപ്പെടും - നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് അത്യാവശ്യമായ ലവണങ്ങൾ. ഇതിനെ നിർജ്ജലീകരണം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

വയറിളക്കം ഉണ്ടായാൽ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് കഴിയുന്നത്ര ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വയറിളക്കം കഠിനമാണെങ്കിൽ, ഛർദ്ദി തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിൽ (ETU) പോകണം .

ശുദ്ധമായ കുടിവെള്ളവും ശരിയായ ശുചിത്വവും ഇല്ലാത്ത പ്രദേശങ്ങളിലാണ് കോളറ ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്. ഷെൽഫിഷ് പോലുള്ള അസംസ്കൃത സമുദ്രവിഭവങ്ങൾ ശരിയായി പാകം ചെയ്യാതെ കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും ഇത് പടരാം. ചിലപ്പോൾ, കനത്ത മഴ, വെള്ളപ്പൊക്കം, ഭൂകമ്പം തുടങ്ങിയ പ്രകൃതി ദുരന്തങ്ങൾക്ക് ശേഷം കോളറ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടാറുണ്ട്.

കോളറയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കോളറയുടെ പ്രധാനവും ഏറ്റവും അപകടകരവുമായ ലക്ഷണം, നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, കഠിനമായ വയറിളക്കമാണ്. ഇത് സാധാരണ വയറിളക്കത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. കോളറ ബാധിച്ച ഒരാളുടെ മലം സാധാരണയായി ചാരനിറത്തിലുള്ളതും, ചെറുതായി മേഘാവൃതമായതും, കഫം അടങ്ങിയതുമാണ്. ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ "അരി വെള്ള മലം" എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഈ വയറിളക്കം പെട്ടെന്ന് ഗുരുതരമാകുകയും ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന നിർജ്ജലീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാകുന്നതിനായി, ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ ഒരു പട്ടികയിൽ നോക്കാം.

പക്ഷേ ഇതും ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കോളറ ബാധിച്ച എല്ലാവരും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കണമെന്നില്ല. ചിലരിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെയും രോഗം ബാധിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ ബാക്ടീരിയകൾ അവരുടെ മലം വഴി പരിസ്ഥിതിയിലേക്ക് പുറത്തുവിടുകയും മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് രോഗം പടർത്തുകയും ചെയ്യും.

കോളറ യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെയാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്?

വിബ്രിയോ കോളറെ എന്ന ബാക്ടീരിയ മൂലമാണ് കോളറ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ ബാക്ടീരിയ സാധാരണയായി ഇളം ചൂടുള്ള, ചെറുതായി ഉപ്പുരസമുള്ള (ഉപ്പുവെള്ളം) വെള്ളത്തിലാണ് ജീവിക്കുന്നത്.

അപ്പോൾ, ഈ ബാക്ടീരിയ എങ്ങനെയാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, 'വി. കോളറ' എന്ന ബാക്ടീരിയയാൽ മലിനമായ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിലൂടെയോ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെയോ ആണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ബാക്ടീരിയ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അത് നമ്മുടെ ചെറുകുടലിന്റെ ഭിത്തികളിൽ പറ്റിപ്പിടിച്ച് ഒരു വിഷവസ്തു ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ വിഷവസ്തു കുടലിലെ കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുകയും വലിയ അളവിൽ ദ്രാവകം പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു. അതാണ് കടുത്ത വയറിളക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നത്.

കോളറ എങ്ങനെ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് പടരുന്നു

ജലദോഷം പോലെ, തുമ്മുന്നതിലൂടെയോ സംസാരിക്കുന്നതിലൂടെയോ കോളറ നേരിട്ട് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് പകരില്ല. ഇത് പരോക്ഷമായി പകരുന്നു. അതായത്, രോഗബാധിതനായ ഒരാളുടെ മലം വഴി പരിസ്ഥിതിയിലേക്ക് പുറത്തുവിടുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ മറ്റൊരാളുടെ വായിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോഴാണ്.

ശരിയായ ടോയ്‌ലറ്റ് സൗകര്യങ്ങളോ പൈപ്പുവെള്ളമോ ഇല്ലാത്ത ഒരു പ്രദേശം സങ്കൽപ്പിക്കുക.

• കോളറ ബാധിച്ച ഒരാളുടെ മലം ഒരു കിണറിലോ, നദിയിലോ, അരുവിയിലോ ചെന്നാൽ, ആ വെള്ളം മലിനമാകും.
• ആ വെള്ളം കുടിക്കുന്നവർ, ആ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് പാചകം ചെയ്യുന്നവർ, അല്ലെങ്കിൽ ആ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കൈകാലുകൾ കഴുകുന്നവർ എന്നിവർക്കും രോഗം പിടിപെടാം.
• കൂടാതെ, രോഗബാധിതനായ ഒരാൾ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോയതിനുശേഷം സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുന്നില്ലെങ്കിൽ , ആ വൃത്തികെട്ട കൈകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുകയോ വസ്തുക്കളിൽ സ്പർശിക്കുകയോ ചെയ്താൽ ബാക്ടീരിയ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരാം.

കോളറ വരാനുള്ള സാധ്യത ഏറ്റവും കൂടുതലുള്ളത് ആർക്കാണ്?

മലിനജലം കുടിക്കുന്നതിലൂടെ ആർക്കും കോളറ വരാം, എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക് കോളറ വരാനുള്ള സാധ്യത അൽപ്പം കൂടുതലാണ്.

• ശുദ്ധജലവും ശുചിത്വ സൗകര്യങ്ങളും ഇല്ലാത്ത പ്രദേശങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നവർ: ഇതാണ് പ്രധാന അപകട ഘടകം.
• പ്രകൃതിദുരന്തങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നവർ: വെള്ളപ്പൊക്കം, മണ്ണിടിച്ചിൽ എന്നിവ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ മലിനീകരണം മൂലം ജലസ്രോതസ്സുകൾ കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുള്ളവയാണ്.
• "O" തരം രക്തമുള്ള ആളുകൾ: O തരം രക്തമുള്ള ആളുകൾക്ക് കോളറ പിടിപെട്ടാൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
• ആമാശയത്തിലെ അസിഡിറ്റി കുറവുള്ളവർ (ഹൈപ്പോക്ലോർഹൈഡ്രിയ): നമ്മുടെ ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് ഒരു സ്വാഭാവിക തടസ്സം പോലെയാണ്. ഇത് രോഗാണുക്കളെ കൊല്ലുന്നു. പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ പോലുള്ള ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസിന് ദീർഘകാല മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവരിൽ ആമാശയത്തിലെ അസിഡിറ്റി കുറവായിരിക്കാം. അപ്പോൾ, `വി. കോളറ` എന്ന ബാക്ടീരിയ എളുപ്പത്തിൽ കുടലിലേക്ക് പ്രവേശിക്കും.
• ആമാശയ ശസ്ത്രക്രിയ (ഗ്യാസ്ട്രെക്ടമി) നടത്തിയ ആളുകൾ.
• `എച്ച്. പൈലോറി` അണുബാധയുള്ള ആളുകൾ.

കോളറ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അപകടകരമായ സങ്കീർണതകൾ

കോളറയുടെ ഏറ്റവും അപകടകരമായ കാര്യം നിർജ്ജലീകരണവും ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് നഷ്ടവുമാണ്, ഇത് മാരകമായേക്കാവുന്ന സങ്കീർണതകളിലേക്ക് പെട്ടെന്ന് നയിച്ചേക്കാം.

• ഹൈപ്പോവോളമിക് ഷോക്ക്: ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെയും രക്തത്തിന്റെയും അളവ് അപകടകരമായി കുറയുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു ഷോക്ക്. ഇത് അവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും അവ പരാജയപ്പെടാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
• ഹൃദയ താള പ്രശ്നങ്ങൾ: പൊട്ടാസ്യം പോലുള്ള ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ കുറവ് ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു.
• അവയവങ്ങളുടെ പരാജയം: പ്രത്യേകിച്ച് വൃക്കകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം.

ഒരു ഡോക്ടർ കോളറ രോഗനിർണയം നടത്തി ചികിത്സിക്കുന്നത് എങ്ങനെയാണ്?

നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയിൽ പോകുമ്പോൾ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും. കോളറ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനായി ഒരു മലം സാമ്പിൾ പരിശോധനയ്ക്കായി അയയ്ക്കും. ഇത് `വി. കോളറ` ബാക്ടീരിയയുടെ സാന്നിധ്യം കണ്ടെത്തും. നിർജ്ജലീകരണവും ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അളവും പരിശോധിക്കുന്നതിന് രക്തപരിശോധനകളും നടത്തിയേക്കാം.

ചികിത്സയുടെ കാര്യത്തിൽ, കോളറയ്ക്കുള്ള പ്രധാനവും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ചികിത്സ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നഷ്ടപ്പെട്ട ദ്രാവകങ്ങളും ലവണങ്ങളും പുനഃസ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ്.

• ഓറൽ റീഹൈഡ്രേഷൻ: നിർജ്ജലീകരണം ഗുരുതരമല്ലെങ്കിൽ, ഡോക്ടർമാർ ഓറൽ റീഹൈഡ്രേഷൻ സൊല്യൂഷനുകൾ (ORS) ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം, അവ നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന "ജീവനി" പോലെയാണ്. ഇവയിൽ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ലവണങ്ങളും പഞ്ചസാരയും ശരിയായ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
• ഇൻട്രാവണസ് ദ്രാവകങ്ങൾ: നിർജ്ജലീകരണം ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, ഛർദ്ദി കാരണം ദ്രാവകങ്ങൾ വായിലൂടെ എടുക്കാൻ പ്രയാസമാണെങ്കിൽ, ആശുപത്രിയിൽ വെച്ച് ഉപ്പുവെള്ളം ഒരു സിരയിലേക്ക് നൽകും.
• ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ: എല്ലാവർക്കും വേണ്ടിയല്ലെങ്കിലും, വയറിളക്കത്തിന്റെ തീവ്രതയും ദൈർഘ്യവും കുറയ്ക്കുന്നതിന് ചില രോഗികൾക്ക് ഡോക്സിസൈക്ലിൻ അല്ലെങ്കിൽ അസിത്രോമൈസിൻ പോലുള്ള ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടേക്കാം.
• സിങ്ക് സപ്ലിമെന്റുകൾ: 5 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് സിങ്ക് നൽകുന്നത് വയറിളക്കത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം കുറയ്ക്കും.

ഉടനെ തന്നെ ETU യിൽ പോകേണ്ട സമയങ്ങൾ!

വയറിളക്കം ചിലപ്പോൾ ഗുരുതരമായ ഒന്നായി നമ്മൾ കരുതാറില്ല. എന്നാൽ കോളറ പോലുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ, അത് ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാം. നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലുമോ താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ കഠിനമായ വയറിളക്കമോ ഛർദ്ദിയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക.

• കഠിനമായ പേശി പിരിമുറുക്കം
• അസഹനീയമായ ദാഹം
• മണിക്കൂറുകളോളം അല്പം മൂത്രം പോലും പോകാതിരിക്കൽ
• കടുത്ത തലകറക്കവും തലകറക്കവും
• നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വേഗത്തിൽ മിടിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു
• ആശയക്കുഴപ്പം, ബോധം മാറുന്നു

കോളറ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

"പ്രതിരോധമാണ് ചികിത്സയേക്കാൾ നല്ലത്" എന്നൊരു ചൊല്ലുണ്ട്. കോളറയുടെ കാര്യത്തിൽ ഇത് 100% ശരിയാണ്. ലളിതമായ ചില ആരോഗ്യ ശീലങ്ങൾ പാലിച്ചാൽ, നമുക്ക് കോളറയിൽ നിന്ന് എളുപ്പത്തിൽ സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ കഴിയും.

1.ശുദ്ധജലം മാത്രം കുടിക്കുക: നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ വെള്ളത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, വെള്ളം നന്നായി തിളപ്പിച്ച് കുടിക്കുക . അല്ലെങ്കിൽ കുപ്പിവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക.

2. പതിവായി സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ കഴുകുക: പ്രത്യേകിച്ച് ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷവും, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പും, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിന് മുമ്പും സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

3. ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷ:

• ഭക്ഷണം നന്നായി വേവിക്കുക.
• അസംസ്കൃതമോ വേവിക്കാത്തതോ ആയ സമുദ്രവിഭവങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കക്കയിറച്ചി കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
• പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണം ഈച്ചകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ നന്നായി അടച്ചു വയ്ക്കുക.
• പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും പച്ചയായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് അവ ശുദ്ധജലത്തിൽ നന്നായി കഴുകുക.

4. ശരിയായ ടോയ്‌ലറ്റ് സൗകര്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക: രോഗവ്യാപനം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് മലം പരിസ്ഥിതിയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

5. വാക്സിനേഷൻ എടുക്കുക: കോളറ സാധാരണമായ ഒരു രാജ്യത്തേക്കാണ് നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ, ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന വാക്കാലുള്ള വാക്സിനുകൾ എടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. ഈ വാക്സിനുകൾ 100% സംരക്ഷണം നൽകുന്നില്ലെങ്കിലും, രോഗം പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു.