ഹീമോഗ്ലോബിൻ പരിശോധനയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം

നിങ്ങൾക്കും എപ്പോഴും ക്ഷീണവും നിർജീവാവസ്ഥയും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകാലുകൾ തണുക്കുന്നുണ്ടോ? ഇതിനുള്ള ഒരു കാരണം നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവിലെ കുറവായിരിക്കാം. അപ്പോൾ ഇന്ന്, ഈ ഹീമോഗ്ലോബിൻ എന്താണെന്നും അത് അളക്കുന്ന പരിശോധന എന്താണ് പറയുന്നതെന്നും അത് ഏതൊക്കെ രോഗങ്ങളാണ് കണ്ടെത്തുന്നതെന്നും നമുക്ക് ലളിതമായും സൗഹൃദപരമായും സംസാരിക്കാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഹീമോഗ്ലോബിൻ എന്താണ്?

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം ഓക്സിജൻ വഹിക്കുന്ന ചെറിയ 'ട്രക്കുകൾ' ആണ് ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ. അപ്പോൾ ആ ട്രക്കുകളിൽ ഓക്സിജൻ നിറച്ച് ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലേക്കും വിതരണം ചെയ്യുന്ന പ്രധാന വസ്തുവിനെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് ചുവന്ന രക്താണുക്കളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പ്രോട്ടീനാണ്. ഹീമോഗ്ലോബിനിൽ ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ ഇരുമ്പാണ് ഓക്സിജനുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിലെ മറ്റെല്ലാ അവയവങ്ങളിലേക്കും ടിഷ്യുകളിലേക്കും അത് കൊണ്ടുപോകാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് നിങ്ങളുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ എത്രത്തോളം ആരോഗ്യകരമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ അളവ് അറിയുന്നത് രക്തവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളും വിളർച്ച പോലുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകളും നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കും.

എന്തിനാണ് ഈ ഹീമോഗ്ലോബിൻ പരിശോധന നടത്തുന്നത്?

നിങ്ങൾ ഒരു പതിവ് പരിശോധനയ്ക്ക് പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു സമ്പൂർണ്ണ രക്ത എണ്ണത്തിന്റെ (CBC) ഭാഗമായി ഒരു ഹീമോഗ്ലോബിൻ പരിശോധനയ്ക്ക് ഉത്തരവിടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. CBC നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെയും വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെയും പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റുകളുടെയും എണ്ണം അളക്കുന്നു. ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു നല്ല ചിത്രം നൽകും.

കൂടാതെ, ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് കുറയുകയോ ഉയരുകയോ ചെയ്യുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീർച്ചയായും ഈ പരിശോധന ശുപാർശ ചെയ്യും.

പരീക്ഷയ്ക്ക് മുമ്പ് തയ്യാറെടുക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് പരിശോധിക്കുന്ന ഒരു പരിശോധനയ്ക്ക് പ്രത്യേക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ആവശ്യമില്ല. ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ പരിശോധനയ്‌ക്കൊപ്പം കുറച്ച് രക്തപരിശോധനകൾ കൂടി നിർദ്ദേശിക്കും. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, പരിശോധനയ്ക്ക് മുമ്പ് കുറച്ച് മണിക്കൂർ നേരത്തേക്ക് (ഭക്ഷണമോ പാനീയമോ ഇല്ലാതെ) ഉപവസിക്കാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും. അതിനാൽ കൃത്യമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഈ പരിശോധന എങ്ങനെയാണ് ചെയ്യുന്നത്?

ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. ഒരു ഡോക്ടറോ നഴ്‌സോ നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ (കൈമുട്ടിന് സമീപം) അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ പിൻഭാഗത്തുള്ള ഒരു ഞരമ്പിൽ നിന്ന് ഒരു ചെറിയ രക്ത സാമ്പിൾ എടുക്കും. ഒരു ചെറിയ കുഞ്ഞിന്, കുതികാൽ അല്ലെങ്കിൽ വിരലിന്റെ അഗ്രത്തിൽ നിന്ന് ഒരു തുള്ളി രക്തം എടുക്കാം.

ആദ്യം, ആ ഭാഗം ആൽക്കഹോൾ ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുന്നു, തുടർന്ന് സിര വെളിവാക്കുന്നതിനായി മുകൾഭാഗത്ത് ഒരു ഇലാസ്റ്റിക് ബാൻഡ് സ്ഥാപിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, ഒരു ചെറിയ സൂചി സിരയിലേക്ക് തിരുകുന്നു. സൂചി തിരുകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നേരിയ കുത്തൽ അനുഭവപ്പെടും, പക്ഷേ അത് ഹ്രസ്വകാലമാണ്. തുടർന്ന്, രക്തം ഒരു ചെറിയ കുപ്പിയിൽ ശേഖരിച്ച് പരിശോധനയ്ക്കായി ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു.

പരിശോധനാ റിപ്പോർട്ട് എന്താണ് പറയുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് സാധാരണമാണോ, താഴ്ന്നതാണോ, ഉയർന്നതാണോ എന്ന് ഈ പരിശോധന കൃത്യമായി കാണിക്കും. അവസ്ഥ എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണെന്ന് ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഒരു വീട്ടിലെ വാട്ടർ ടാങ്കിലെ വെള്ളം കുറവാണോ കൂടുതലാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നത് പോലെയാണിത്. വെള്ളം കുറവാണെങ്കിൽ, കാരണം തുറന്ന ടാപ്പാണോ, ടാങ്കിലെ ഒരു ദ്വാരമാണോ, അതോ മോട്ടോറിന്റെ പ്രശ്നമാണോ എന്ന് കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾ പ്രത്യേകം നോക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതുപോലെ, കുറഞ്ഞ/ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്താൻ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളും മറ്റ് എല്ലാ പരിശോധനാ റിപ്പോർട്ടുകളും പരിശോധിച്ച് ഒരു തീരുമാനത്തിലെത്തും.

സാധാരണ ഹീമോഗ്ലോബിൻ മൂല്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയുടെ സാധാരണ ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് ഒരു ഡെസിലിറ്റർ രക്തത്തിന് 12 മുതൽ 17.4 ഗ്രാം വരെയാണ് (`12 g/dL - 17.4 g/dL`). എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ പ്രായം, ലിംഗഭേദം, വംശം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് ഈ മൂല്യം അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ നിലയെ ബാധിച്ചേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്:

• നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന സ്ഥലത്തിന്റെ ഉയരം
• നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം
• വ്യായാമത്തിന്റെ അളവ്
• നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ

കുറഞ്ഞ ഹീമോഗ്ലോബിൻ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് സാധാരണയേക്കാൾ കുറവായിരിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് വിളർച്ച . നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആവശ്യത്തിന് ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ല എന്നോ അല്ലെങ്കിൽ അത് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ വളരെ വേഗത്തിൽ നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെന്നോ ഇതിനർത്ഥം. കൂടാതെ, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന രക്തസ്രാവം (ഉദാഹരണത്തിന്, കനത്ത ആർത്തവം, വയറ്റിലെ അൾസർ) ഹീമോഗ്ലോബിൻ കുറയാനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്.

ഹീമോഗ്ലോബിൻ കുറയാനുള്ള മറ്റ് ചില കാരണങ്ങൾ:

• ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്
• വിറ്റാമിൻ ബി 12 അല്ലെങ്കിൽ ഫോളിക് ആസിഡ് പോലുള്ള പോഷകക്കുറവുകൾ
• രക്തത്തെയോ അസ്ഥിമജ്ജയെയോ ബാധിക്കുന്ന അർബുദങ്ങൾ
• തലസീമിയ
• വൃക്കരോഗം
• കരൾ രോഗം
• അരിവാൾ കോശ രോഗം
• ശസ്ത്രക്രിയ, അപകടം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ രക്തസ്രാവം.

ഹീമോഗ്ലോബിൻ വർദ്ധിച്ചാൽ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ നിങ്ങളുടെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കാരണമാകും. ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തം കട്ടിയാക്കുകയും രക്തയോട്ടം മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ അവയവങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കും. നിർജ്ജലീകരണം നിങ്ങളുടെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് താൽക്കാലികമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കാരണമാകും.

ഹീമോഗ്ലോബിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി അവസ്ഥകൾ:

• `പോളിസിതെമിയ വേറ` എന്നറിയപ്പെടുന്ന അവസ്ഥ
• ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന ഹൃദ്രോഗം
• വൃക്ക കാൻസർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചില വൃക്കരോഗങ്ങൾ
• വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശരോഗങ്ങൾ (COPD, പൾമണറി ഫൈബ്രോസിസ്)

ഇത് ഹീമോഗ്ലോബിൻ A1c (HbA1c) പരിശോധനയ്ക്ക് തുല്യമാണോ?

ഇവിടെയാണ് പലരും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നത്. സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ പരിശോധനയും ഹീമോഗ്ലോബിൻ A1c (`HbA1c`) ഉം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ രണ്ട് പരിശോധനകളാണ്.

• സാധാരണ ഹീമോഗ്ലോബിൻ പരിശോധന: ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് അളക്കുന്നു. വിളർച്ച പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• ഹീമോഗ്ലോബിൻ A1c (`HbA1c`) പരിശോധന: പ്രമേഹം (`ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ്`) നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ കഴിഞ്ഞ 2-3 മാസമായി ഒരു പ്രമേഹരോഗിയുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രണവിധേയമാക്കിയിട്ടുണ്ടോ എന്നറിയുന്നതിനോ ആണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര (ഗ്ലൂക്കോസ്) ഹീമോഗ്ലോബിനുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ പഞ്ചസാര ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ ശതമാനത്തെ `HbA1c` അളക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ റിപ്പോർട്ടിൽ അസാധാരണമായ മൂല്യങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വിശദീകരിച്ചു തരും. കാരണം കണ്ടെത്താൻ അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ കൂടുതൽ പരിശോധനകൾക്കും ഉത്തരവിട്ടേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ ലെവൽ മാറ്റത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ചികിത്സ. അതിനാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുകയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഉപദേശം പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുക.