എച്ച്ഐവി, എയ്ഡ്സ് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? ഈ അപകടകരമായ അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ച് (എച്ച്ഐവി & എയ്ഡ്സ്) നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

എച്ച്ഐവി, എയ്ഡ്സ് എന്നീ വാക്കുകൾ കേൾക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം പരിഭ്രാന്തി തോന്നും, അല്ലേ? സമൂഹത്തിൽ ഇവയെക്കുറിച്ച് ധാരാളം കഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, അവ എന്താണെന്നും അവ എങ്ങനെ ഉണ്ടാകുന്നുവെന്നും സ്വയം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്നും കൃത്യമായി അറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ ഇവയെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കും.

എച്ച്ഐവി എന്താണ്? (എന്താണ് എച്ച്ഐവി?)

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എച്ച്ഐവി എന്നാൽ ഹ്യൂമൻ ഇമ്മ്യൂണോ ഡെഫിഷ്യൻസി വൈറസ് എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഈ വൈറസ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, അത് നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ആക്രമിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച്, ഈ വൈറസിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം സിഡി 4 കോശങ്ങളാണ്, രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നമ്മുടെ ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു തരം വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ. എച്ച്ഐവി വൈറസ് ഈ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുമ്പോൾ, രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ കഴിവ് ക്രമേണ കുറയുന്നു.

ഈ എച്ച്ഐവി വൈറസ് വളരെ കൗശലത്തോടെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. അത് നമ്മുടെ കോശങ്ങളുടെ ഡിഎൻഎയിൽ സ്വന്തം നിർദ്ദേശങ്ങൾ തിരുകുന്നു. ഇതുപോലെ പിന്നിലേക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്ന വൈറസുകളെ നമ്മൾ റിട്രോവൈറസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

അപ്പോൾ എന്താണ് എയ്ഡ്സ്? (എന്താണ് എയ്ഡ്സ്?)

എയ്ഡ്സ് എന്നാൽ അക്വയേർഡ് ഇമ്മ്യൂണോ ഡെഫിഷ്യൻസി സിൻഡ്രോം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. എച്ച്ഐവി അണുബാധയുടെ അവസാനത്തെയും ഏറ്റവും കഠിനവുമായ ഘട്ടമാണിത്. എയ്ഡ്സ് ബാധിച്ച ഒരാളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി എച്ച്ഐവി വൈറസ് മൂലം ഗുരുതരമായി ദുർബലപ്പെട്ടുവെന്നും അവരുടെ സിഡി 4 സെൽ എണ്ണം ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞുവെന്നും അർത്ഥമാക്കുന്നു. ഇത് അവരെ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കും (അവസരവാദ അണുബാധകൾക്കും) സാധാരണ ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ വികസിക്കാൻ കഴിയാത്ത ക്യാൻസറുകൾക്കും പോലും ഇരയാക്കുന്നു.

സാധാരണയായി, എച്ച്ഐവി അണുബാധ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഏകദേശം 10 വർഷത്തിനുള്ളിൽ അത് എയ്ഡ്സായി മാറും.

എച്ച്ഐവിയും എയ്ഡ്സും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

പലരും ഈ രണ്ടും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. എച്ച്ഐവി ഒരു വൈറസാണ്. നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന വൈറസാണിത്. എച്ച്ഐവി അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണ് എയ്ഡ്സ്. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഗുരുതരമായി ദുർബലമാകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമാണിത്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, എച്ച്ഐവി ബാധിതനല്ലാത്ത ഒരാൾക്ക് എയ്ഡ്സ് വരില്ല എന്നതാണ്.

ഇന്നത്തെ നൂതന ചികിത്സാരീതികൾ വെച്ച് നോക്കുമ്പോൾ, എച്ച്ഐവി ബാധിതരായ എല്ലാവർക്കും എയ്ഡ്സ് വരണമെന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, എച്ച്ഐവി ബാധിതരായ പലർക്കും എയ്ഡ്സ് വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

എച്ച്ഐവി വൈറസ് ഒരു വ്യക്തിയിൽ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

എച്ച്ഐവി വൈറസ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, അത് നേരിട്ട് നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ സിഡി 4 കോശങ്ങളെ (ഹെൽപ്പർ ടി സെല്ലുകൾ) കണ്ടെത്തുന്നു. പിന്നീട് അത് ഈ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നു. തൽഫലമായി, സാധാരണയായി നമുക്ക് അസുഖം വന്നാലും എളുപ്പത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയുന്ന നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം ദുർബലമാകുന്നു. ഒരു ചെറിയ രോഗം പോലും ഗുരുതരമായേക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യമായി എച്ച്ഐവി പിടിപെടുമ്പോൾ, ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനി പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. തുടർന്ന്, വൈറസ് വർഷങ്ങളോളം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ യാതൊരു ലക്ഷണങ്ങളും കാണിക്കാതെ നിദ്രയിലായിരിക്കാം. ആ സമയത്ത്, അത് നിങ്ങളുടെ CD4 കോശങ്ങളെ രഹസ്യമായി നശിപ്പിക്കുന്നു.CD4 കോശങ്ങളുടെ എണ്ണം ഗണ്യമായി കുറയുമ്പോഴോ, ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് ലഭിക്കാത്ത രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ, HIV അണുബാധ AIDS ആയി മാറിയെന്ന് പറയാം.

എയ്ഡ്‌സ് ബാധിച്ചാൽ പെട്ടെന്ന് ശരീരഭാരം കുറയാൻ തുടങ്ങും, വളരെ ക്ഷീണം തോന്നും, വായിലോ ജനനേന്ദ്രിയത്തിലോ വ്രണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, പനിയും രാത്രിയിൽ വിയർപ്പും ഉണ്ടാകാം, ചർമ്മത്തിന് നിറം മാറുകയും ചെയ്യാം. കൂടാതെ, എയ്ഡ്‌സ് ബാധിച്ചവരിൽ മറ്റ് രോഗങ്ങളും കാൻസറുകളും ഉണ്ടാകാം, അതിനാൽ അവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

റിട്രോവൈറസ് എന്താണെന്ന് നമുക്ക് അൽപ്പം പഠിക്കാം.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾ DNA എന്ന ഒരു ബ്ലൂപ്രിന്റ് (നിർദ്ദേശങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടം) അനുസരിച്ചാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഈ DNA ആണ് RNA എന്നൊരു സന്ദേശം സൃഷ്ടിക്കുന്നത്, ആ സന്ദേശം അനുസരിച്ച് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീനുകൾ നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, റിട്രോവൈറസുകൾ നേരെ തിരിച്ചാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. അവയുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ആർ‌എൻ‌എയിലാണ് എഴുതിയിരിക്കുന്നത്. ഒരു വൈറസ് നമ്മുടെ കോശങ്ങളിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, അത് നമ്മുടെ കോശങ്ങളിലെ ഡി‌എൻ‌എ പോലെ തോന്നിപ്പിക്കുന്നതിന് അതിന്റെ ആർ‌എൻ‌എയെ പരിഷ്കരിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, അത് നമ്മുടെ കോശങ്ങളിലെ ഡി‌എൻ‌എ മുറിച്ച് അതിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അതിൽ തിരുകുന്നു. തുടർന്ന്, വൈറസിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി നമ്മുടെ കോശങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എച്ച്ഐവി അത്തരമൊരു റിട്രോവൈറസാണ്.

ആർക്കാണ് എച്ച്ഐവി ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത്?

" ചിലർക്ക് മാത്രമേ എച്ച്ഐവി പിടിപെടൂ" എന്ന പൊതുധാരണ പൂർണ്ണമായും തെറ്റാണ്. വൈറസുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന ഏതൊരാൾക്കും എച്ച്ഐവി പിടിപെടാം. സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗിക ബന്ധവും മരുന്നുകൾ കുത്തിവയ്ക്കാൻ സൂചികൾ പങ്കിടുന്നതുമാണ് എച്ച്ഐവി പകരാനുള്ള പ്രധാന വഴികൾ.

എന്നിരുന്നാലും, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ചില കൂട്ടം ആളുകളെ എച്ച്ഐവി കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നു. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഗേ, ബൈസെക്ഷ്വൽ, എംഎസ്എം.
• ചില വംശീയ വിഭാഗങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന് കറുത്ത വർഗക്കാരും ഹിസ്പാനിക് വംശജരും (ഇത് ശ്രീലങ്കയ്ക്ക് അത്ര പ്രസക്തമല്ല, പക്ഷേ ആഗോള സ്ഥിതി ഇതാണ്).
• പണത്തിനോ മറ്റ് വസ്തുക്കൾക്കോ ​​പകരമായി ലൈംഗിക സേവനങ്ങൾ നൽകുന്ന ആളുകൾക്ക് എച്ച്ഐവി പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഈ ആളുകൾ മാത്രമല്ല എച്ച്ഐവി ബാധിതർ. എന്നിരുന്നാലും, എച്ച്ഐവി പ്രതിരോധം, പരിശോധന, ഉചിതമായ ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കൽ എന്നിവയിൽ ഈ ഗ്രൂപ്പുകൾ ഒന്നിലധികം തടസ്സങ്ങൾ നേരിടുന്നു. സ്വവർഗരതി, വംശീയത, ദാരിദ്ര്യം, എച്ച്ഐവിയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള കളങ്കം എന്നിവ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ആരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പലരെയും തടയുന്നു.

എച്ച്ഐവി എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ലോകത്ത് പുതിയ എച്ച്ഐവി അണുബാധകളുടെ എണ്ണം ഇപ്പോൾ നേരിയ തോതിൽ കുറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ഗണ്യമായ ഒരു വിഭാഗം ആളുകൾ ഇപ്പോഴും എച്ച്ഐവി ബാധിതരാണ്. പ്രധാനമായി, എച്ച്ഐവി ബാധിതരായ ആളുകളിൽ ഗണ്യമായ ഒരു വിഭാഗത്തിന് തങ്ങൾക്ക് അത് ഉണ്ടെന്ന് പോലും അറിയില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് പതിവായി എച്ച്ഐവി പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്.

എച്ച്ഐവിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ബാധയുണ്ടാകാം. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം തോന്നിയില്ലെങ്കിൽ പോലും എച്ച്ഐവി പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്.

ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യമായി എച്ച്ഐവി ബാധയേറ്റാൽ, പനിയോ ജലദോഷമോ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഇതിനെ "അക്യൂട്ട് റിട്രോവൈറൽ സിൻഡ്രോം" (ARS) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പനി
• എനിക്ക് തണുക്കുന്നു.
• ക്ഷീണം
• തൊണ്ടവേദന
• പേശി വേദന
• രാത്രി വിയർപ്പ്
• ചർമ്മ ചുണങ്ങു
• വീർത്ത ലിംഫ് നോഡുകൾ
• വായ്‌പ്പുണ്ണ്

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ കുറയും.

എച്ച്ഐവിയുടെ ഘട്ടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

എച്ച് ഐ വി അണുബാധയുടെ മൂന്ന് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്:

ഘട്ടം 1: അക്യൂട്ട് എച്ച്ഐവി അണുബാധ

ചിലരിൽ എച്ച് ഐ വി ബാധിതരായി ഒന്നോ രണ്ടോ മാസത്തിനുള്ളിൽ പനി അല്ലെങ്കിൽ ജലദോഷം പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഒരു ആഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ മാറും. ഈ സമയത്ത് , വൈറസ് ശരീരത്തിൽ വേഗത്തിൽ പെരുകുന്നു, അതിനാൽ മറ്റുള്ളവരെ ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.

ഘട്ടം 2: വിട്ടുമാറാത്ത എച്ച്ഐവി അണുബാധ/ക്ലിനിക്കൽ ലേറ്റൻസി

അക്യൂട്ട് ഘട്ടത്തിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് വർഷങ്ങളോളം അസുഖം തോന്നാതെ എച്ച്ഐവി ബാധിച്ച് ജീവിക്കാൻ കഴിയും. ഇതിനെ "ക്രോണിക് ഘട്ടം" അല്ലെങ്കിൽ "ക്ലിനിക്കൽ ലേറ്റൻസി" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഓർമ്മിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം തോന്നിയില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവർക്ക് എച്ച്ഐവി പകരാൻ കഴിയും എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഈ ഘട്ടം 10 വർഷമോ അതിൽ കൂടുതലോ നീണ്ടുനിൽക്കും. എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക്, ഈ ഘട്ടം വേഗത്തിൽ അവസാനിക്കാം. ചികിത്സ ലഭിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് പതിറ്റാണ്ടുകളോളം ഈ ഘട്ടത്തിൽ തുടരാം.

ഘട്ടം 3: എയ്ഡ്സ്

എച്ച്ഐവി അണുബാധയുടെ ഏറ്റവും കഠിനമായ ഘട്ടമാണ് എയ്ഡ്സ്. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, എച്ച്ഐവി വൈറസ് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ഗുരുതരമായി ദുർബലപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു, ഇത് അവസരവാദ അണുബാധകൾക്ക് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ഇരയാക്കുന്നു.

ആരോഗ്യകരമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമുള്ള ഒരാൾക്ക് സാധാരണയായി എളുപ്പത്തിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്ന അണുബാധകളാണ് അവസരവാദ അണുബാധകൾ. എന്നിരുന്നാലും, എച്ച്ഐവി മൂലം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാകുമ്പോൾ, ഈ അണുബാധകൾ ശരീരത്തിന് വലിയ ദോഷം ചെയ്യും.

എയ്ഡ്‌സ് ബാധിതരിൽ ചിലതരം അർബുദങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്. ഈ കാൻസറുകളെയും അവസരവാദ അണുബാധകളെയും മൊത്തത്തിൽ "എയ്ഡ്‌സ്-നിർവചിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഒരാൾക്ക് എയ്ഡ്സ് ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തണമെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് എച്ച്ഐവി ബാധയുണ്ടായിരിക്കണം, കൂടാതെ താഴെപ്പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ഒരു അവസ്ഥയെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കണം:

• രക്തത്തിൽ ഒരു ഘന മില്ലിമീറ്ററിൽ 200-ൽ താഴെ CD4 കോശങ്ങൾ (200 കോശങ്ങൾ/mm3) ഉള്ളത്.
• ഒന്നോ അതിലധികമോ "എയ്ഡ്സ് നിർവചിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ" ഉള്ളത്.

എയ്ഡ്‌സിനെ നിർവചിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

അവസരവാദ അണുബാധകൾ, ചില അർബുദങ്ങൾ (പലപ്പോഴും വൈറസുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്നവ), നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ചില രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ബർകിറ്റ് ലിംഫോമ
• ശ്വാസനാളം, അന്നനാളം, ശ്വാസനാളം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശം എന്നിവയുടെ കാൻഡിഡിയസിസ്
• ഒരു മാസത്തിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത കുടൽ ഐസോസ്പോറിയാസിസ് (സിസ്റ്റോയിസോസ്പോറിയാസിസ്)
• കോക്സിഡിയോയിഡോമൈക്കോസിസ്, പ്രചരിപ്പിച്ച/എക്സ്ട്രാപൾമണറി
• ഒരു മാസത്തിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത കുടൽ ക്രിപ്‌റ്റോസ്‌പോരിഡിയോസിസ്
• സൈറ്റോമെഗലോവൈറസ് രോഗം (കരൾ, പ്ലീഹ അല്ലെങ്കിൽ ലിംഫ് നോഡുകൾ ഒഴികെ), ഒരു മാസത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രായമുള്ളവരിൽ കാണപ്പെടുന്നു.
• സൈറ്റോമെഗലോവൈറസ് റെറ്റിനൈറ്റിസ് (കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനൊപ്പം)
• എച്ച്ഐവി മൂലമുണ്ടാകുന്ന എൻസെഫലോപ്പതി
• എക്സ്ട്രാപൾമോണറി ക്രിപ്‌റ്റോകോക്കോസിസ്
• ഹെർപ്പസ് സിംപ്ലക്സ് അൾസർ (ഒരു മാസത്തിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന)
• ഹെർപ്പസ് സിംപ്ലക്സ് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ന്യുമോണിറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ അന്നനാളം (ഒരു മാസത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രായമുള്ളവരിൽ സംഭവിക്കുന്നത്)
• ഹിസ്റ്റോപ്ലാസ്മോസിസ്, പ്രചരിപ്പിച്ച/എക്സ്ട്രാപൾമണറി
• എച്ച്ഐവി വെയ്സ്റ്റിംഗ് സിൻഡ്രോം (എച്ച്ഐവി വെയ്സ്റ്റിംഗ് സിൻഡ്രോം - അമിതമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ)
• ആക്രമണാത്മക സെർവിക്കൽ കാൻസർ
• ഇമ്മ്യൂണോബ്ലാസ്റ്റിക് ലിംഫോമ
• കപ്പോസി സാർക്കോമ
• ഒന്നിലധികം അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾ
• മൈകോബാക്ടീരിയം ഏവിയം കോംപ്ലക്സ് (MAC), ഡിസെമിനേറ്റഡ്/എക്‌സ്ട്രാപൾമണറി
• മൈകോബാക്ടീരിയം കൻസാസി, പ്രചരിപ്പിച്ച/എക്‌സ്ട്രാപൾമണറി
• ഏത് സ്ഥലത്തും മൈകോബാക്ടീരിയം ട്യൂബർക്കുലോസിസ് (ടിബി)
• മറ്റ് മൈകോബാക്ടീരിയം സ്പീഷീസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തിരിച്ചറിയപ്പെടാത്ത സ്പീഷീസുകൾ, വ്യാപിച്ച/എക്സ്ട്രാപൾമണറി
• ന്യൂമോസിസ്റ്റിസ് ജിറോവേസി ന്യുമോണിയ (പിസിപി)
• തലച്ചോറിന്റെ പ്രാഥമിക ലിംഫോമ
• പ്രോഗ്രസീവ് മൾട്ടിഫോക്കൽ ല്യൂക്കോഎൻസെഫലോപ്പതി (പിഎംഎൽ)
• ആവർത്തിച്ചുള്ള ന്യുമോണിയ
• ആവർത്തിച്ചുള്ള സാൽമൊണെല്ല സെപ്റ്റിസീമിയ (ടൈഫോയ്ഡ് അല്ലാത്തത്)
• തലച്ചോറിലെ ടോക്സോപ്ലാസ്മോസിസ് (ഒരു മാസത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രായമുള്ളവരിൽ കാണപ്പെടുന്നു)

എയ്ഡ്‌സിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

എച്ച്ഐവി അണുബാധ മൂലവും, നിങ്ങളുടെ ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ മുതലെടുക്കുന്ന മറ്റ് രോഗങ്ങളാലും എയ്ഡ്‌സിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഇവയിൽ ചിലത് ഇവയാണ്:

• വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ
• ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള പനി അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ രാത്രി വിയർപ്പ്
• കാരണമില്ലാതെ അമിതമായി ക്ഷീണം തോന്നൽ
• കക്ഷങ്ങൾ, ഞരമ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് ഭാഗം എന്നിവയുടെ വീക്കം
• ആഴ്ചകളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വയറിളക്കം
• വായ, മലദ്വാരം അല്ലെങ്കിൽ ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗങ്ങളിൽ വ്രണങ്ങൾ
• ന്യുമോണിയ
• ചർമ്മത്തിലോ, വായയിലോ, മൂക്കിലോ, കണ്പോളകളിലോ ചുവപ്പ്, തവിട്ട്, പിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ പർപ്പിൾ നിറങ്ങളിലുള്ള പാടുകൾ
• ഓർമ്മക്കുറവ്, വിഷാദം, മറ്റ് നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾ

എച്ച്ഐവി/എയ്ഡ്സിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

ഹ്യൂമൻ ഇമ്മ്യൂണോ ഡെഫിഷ്യൻസി വൈറസ് എന്ന വൈറസ് മൂലമാണ് എച്ച്ഐവി ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ വൈറസ് നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ സിഡി4 കോശങ്ങളെ (ഹെൽപ്പർ ടി-സെല്ലുകൾ) ആക്രമിക്കുന്നു .അവ അവയെ ആക്രമിച്ച് നശിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു.

എച്ച്ഐവി രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളുടെ എണ്ണം വളരെയധികം കുറയ്ക്കുകയും, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും മറ്റ് രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് എയ്ഡ്സ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

എച്ച്ഐവി എങ്ങനെയാണ് പടരുന്നത്?

എച്ച്ഐവി ബാധിതനായ വ്യക്തിയുടെ രക്തം, ശുക്ലം, യോനി സ്രവങ്ങൾ, മുലപ്പാൽ, ഗുദ സ്രവങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ എച്ച്ഐവി പകരാം. ഏതെങ്കിലും ലിംഗ വ്യക്തിത്വമോ ലൈംഗിക ആഭിമുഖ്യമോ ഉള്ള ആർക്കും എച്ച്ഐവി ബാധിക്കപ്പെടുകയും അത് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരുകയും ചെയ്യാം.

വായ, മലാശയം, ലിംഗം, യോനി, അല്ലെങ്കിൽ തകർന്ന ചർമ്മം എന്നിവയിലൂടെ വൈറസിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയും. ചർമ്മത്തിൽ മുറിവോ വ്രണമോ ഇല്ലെങ്കിൽ, വൈറസിന് ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മത്തിലൂടെ പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ എച്ച്ഐവി ബാധിതനാണെങ്കിൽ, വൈറസ് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിലേക്കും പകരാം.

സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുന്നതും മയക്കുമരുന്ന് കുത്തിവയ്ക്കാൻ സൂചികൾ പങ്കിടുന്നതുമാണ് എച്ച്ഐവി പകരാനുള്ള പ്രധാന വഴികൾ. നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം തോന്നിയില്ലെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് എച്ച്ഐവി പകരാം.

ചുംബനത്തിലൂടെ എച്ച് ഐ വി പകരുമോ?

ഉമിനീരിലൂടെ എച്ച്ഐവി പകരാത്തതിനാൽ, ചുംബനത്തിലൂടെ എച്ച്ഐവി പകരുന്നത് സാധാരണമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, രണ്ട് പങ്കാളികൾക്കും വായിൽ വ്രണമോ മോണയിൽ രക്തസ്രാവമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റ് ശരീരദ്രവങ്ങൾ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, ആഴത്തിലുള്ളതും തുറന്നതുമായ ചുംബനത്തിലൂടെ എച്ച്ഐവി പകരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ് .

കൂടാതെ, ഇവയിലൂടെ എച്ച്ഐവി പകരില്ല :

• എച്ച്ഐവി/എയ്ഡ്സ് ബാധിതനായ ഒരാളെ സ്പർശിക്കുന്നതിലൂടെയോ കെട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതിലൂടെയോ.
• പൊതു ടോയ്‌ലറ്റുകളിൽ നിന്നോ നീന്തൽക്കുളങ്ങളിൽ നിന്നോ.
• എച്ച്ഐവി/എയ്ഡ്സ് ബാധിതനായ ഒരാളുമായി കപ്പുകൾ, പാത്രങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫോണുകൾ പങ്കിടൽ.
• കൊതുകുകൾ പോലുള്ള പ്രാണികളെ കടിക്കുന്നതിൽ നിന്ന്.
• രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ (ശ്രീലങ്കയിൽ രക്തദാനത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ വളരെ സുരക്ഷിതമാണ്).

എനിക്ക് എച്ച്ഐവി ഉണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?

ഒരാളെ നോക്കിയാൽ HIV ഉണ്ടോ എന്ന് പറയാൻ കഴിയില്ല. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് HIV ബാധിതനായിരിക്കാം, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒന്നും തന്നെയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് HIV ഉണ്ടോ എന്ന് അറിയാനുള്ള ഏക മാർഗം ഒരു HIV പരിശോധന നടത്തുക എന്നതാണ്.

എച്ച്‌ഐവി ബാധിതരായ ഏഴ് പേരിൽ ഒരാൾക്ക് തങ്ങൾക്ക് അത് ഉണ്ടെന്ന് അറിയാത്തതിനാൽ, 13 നും 64 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള എല്ലാവരും പതിവ് ആരോഗ്യ പരിശോധനയുടെ ഭാഗമായി ഒരു തവണയെങ്കിലും എച്ച്‌ഐവി പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയരാകണമെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ പരിശോധന സ്വമേധയാ ഉള്ളതും രഹസ്യവുമാണ്.

എച്ച്ഐവി എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു? (രോഗനിർണയം)

നിങ്ങളുടെ രക്തമോ ഉമിനീരോ പരിശോധിച്ചാണ് എച്ച്ഐവി രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ (വീട്ടിൽ തന്നെ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ടെസ്റ്റ് കിറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച്), ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ ഒരു ടെസ്റ്റിംഗ് സെന്ററിൽ ഈ പരിശോധന നടത്താം.

നിങ്ങളുടെ പരിശോധനാ ഫലം "നെഗറ്റീവ്" ആണെങ്കിൽ, ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ പരിശോധന ആവശ്യമില്ല:

• പരിശോധനയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള മൂന്ന് മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ എച്ച്ഐവി ബാധിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ.
• രക്തപരിശോധനയുടെ "വിൻഡോ പിരീഡ്"-നുള്ളിൽ (വൈറസ് കണ്ടെത്താനെടുക്കുന്ന സമയം) നിങ്ങൾക്ക് വൈറസ് ബാധയേറ്റിട്ടില്ലെങ്കിൽ. (നിങ്ങളുടെ പരിശോധനയ്ക്കുള്ള വിൻഡോ പിരീഡ് സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.)

പരിശോധന നടത്തി മൂന്ന് മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് എലിപ്പനി ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, "ഇല്ല" എന്ന ഫലം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് വീണ്ടും പരിശോധന നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.

നിങ്ങളുടെ പരിശോധനാ ഫലം "പോസിറ്റീവ്" ആയി തിരിച്ചുവന്നാൽ, ഫലം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനായി ലാബ് കൂടുതൽ പരിശോധനകൾ നടത്തും.

എച്ച്ഐവി കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള പരിശോധനകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മൂന്ന് പ്രധാന തരം എച്ച്ഐവി പരിശോധനകളുണ്ട്:

1. ആന്റിജൻ/ആന്റിബോഡി പരിശോധനകൾ:

• എച്ച്ഐവി വൈറസിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ p24 എന്ന മാർക്കർ ഉണ്ടോ എന്ന് ആന്റിജൻ പരിശോധനകൾ അന്വേഷിക്കുന്നു. ആ മാർക്കറുകൾക്കെതിരെ നമ്മുടെ ശരീരം നിർമ്മിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കളെ ആന്റിബോഡി പരിശോധനകൾ പരിശോധിക്കുന്നു. ഈ പരിശോധന രണ്ടും പരിശോധിക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ ഒരു ഞരമ്പിൽ നിന്ന് ഒരു ഡോക്ടർ രക്തത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ സാമ്പിൾ എടുക്കുന്നു. അത് ഒരു ലാബിലേക്ക് അയച്ച് p24 ഉം അതിലേക്കുള്ള ആന്റിബോഡികളും പരിശോധിക്കുന്നു. ഈ പരിശോധനയിലൂടെ എച്ച്ഐവി ബാധിച്ച് 18 നും 45 നും ഇടയിൽ കണ്ടെത്താനാകും.
• ഒരു വിരൽത്തുമ്പിൽ രക്തം കുത്തിക്കൊണ്ട് ഒരു റാപ്പിഡ് ആന്റിജൻ/ആന്റിബോഡി പരിശോധന നടത്താം. എക്സ്പോഷർ കഴിഞ്ഞ് കുറഞ്ഞത് 18 ദിവസമെങ്കിലും കഴിഞ്ഞാലും ഈ പരിശോധനയ്ക്ക് എച്ച്ഐവി കണ്ടെത്താനാകും. കൃത്യമായ ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ 90 ദിവസം വരെ എടുത്തേക്കാം. ("റാപ്പിഡ്" എന്നത് വൈറസ് കണ്ടെത്താനെടുക്കുന്ന സമയത്തെയല്ല, ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ എടുക്കുന്ന സമയത്തെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്).

2. ആന്റിബോഡി പരിശോധനകൾ:

• ഈ പരിശോധനകൾ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലോ ഉമിനീരിലോ എച്ച്ഐവിയിലേക്കുള്ള ആന്റിബോഡികൾ ഉണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ ഞരമ്പിൽ നിന്ന് രക്ത സാമ്പിൾ എടുക്കുന്നതിലൂടെയോ, വിരൽത്തുമ്പിൽ കുത്തുന്നതിലൂടെയോ, മോണയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സ്രവത്തിൽ നിന്ന് ഉമിനീർ സാമ്പിൾ എടുക്കുന്നതിലൂടെയോ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
• എച്ച്ഐവി കണ്ടെത്തുന്നതിന് ആന്റിബോഡി പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമായതിന് ശേഷം 23 മുതൽ 90 ദിവസം വരെ എടുത്തേക്കാം. സിരയിൽ നിന്ന് എടുക്കുന്ന രക്തത്തിൽ നടത്തുന്ന ആന്റിബോഡി പരിശോധനകൾക്ക്, ഉമിനീരിൽ നിന്നോ വിരൽത്തുമ്പിൽ നിന്ന് എടുക്കുന്ന രക്തത്തിൽ നിന്നോ നടത്തുന്ന പരിശോധനകളേക്കാൾ വേഗത്തിൽ എച്ച്ഐവി കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

3. ന്യൂക്ലിക് ആസിഡ് പരിശോധനകൾ (NATs):

• NAT-കൾ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ HIV വൈറസ് ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു. ഒരു ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ ഒരു ഞരമ്പിൽ നിന്ന് ഒരു ചെറിയ രക്ത സാമ്പിൾ എടുക്കുന്നു. HIV പരിശോധനയ്ക്കായി അത് ഒരു ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു.
• എക്സ്പോഷർ കഴിഞ്ഞ് 10 നും 33 നും ഇടയിൽ ഒരു NAT സാധാരണയായി എച്ച്ഐവി കണ്ടെത്തും. എന്നിരുന്നാലും, ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള എക്സ്പോഷർ ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ഈ പരിശോധന സാധാരണയായി നടത്താറുള്ളൂ.

നിങ്ങളുടെ പരിശോധനാ ഫലം "പോസിറ്റീവ്" ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം വിലയിരുത്തുന്നതിന് ഡോക്ടർ കൂടുതൽ പരിശോധനകൾ നിർദ്ദേശിക്കും. ഇതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• പൂർണ്ണമായ രക്ത എണ്ണം (CBC)
• വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സ്ക്രീനിംഗ്
• നെഞ്ച് എക്സ്-റേ
• പാപ് സ്മിയർ (സ്ത്രീകൾക്ക്)
• CD4 സെൽ എണ്ണം (CD4 എണ്ണം)
• ക്ഷയരോഗ പരിശോധന

വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏതെങ്കിലും എച്ച്ഐവി പരിശോധനകൾ ഉണ്ടോ? (വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന പരിശോധനകൾ)

അതെ, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന എച്ച്ഐവി ടെസ്റ്റ് കിറ്റുകൾ ഉണ്ട്. ചിലത് റാപ്പിഡ് ടെസ്റ്റുകളാണ്. അവയിൽ, മൃദുവായതും വഴക്കമുള്ളതുമായ ഒരു സ്വാബ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മോണയിൽ തടവുക. തുടർന്ന്, സ്വാബ് ഒരു പ്രത്യേക ദ്രാവകം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ട്യൂബിൽ വയ്ക്കുകയും ഫലങ്ങൾ വായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 15-20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഫലങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്.

മറ്റ് ഹോം ടെസ്റ്റുകളിൽ ഒരു ചെറിയ സൂചി ഉപയോഗിച്ച് വിരൽ കുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു കാർഡിൽ ഒരു തുള്ളി രക്തം പുരട്ടുകയും, ഫലങ്ങൾക്കായി ടെസ്റ്റ് കിറ്റ് ഒരു ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഹോം ടെസ്റ്റ് ഫലം "പോസിറ്റീവ്" ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഡോക്ടറെ കാണുകയും ഫലം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ മറ്റൊരു പരിശോധന നടത്തുകയും വേണം.

എച്ച്ഐവിക്ക് ചികിത്സയുണ്ടോ?

എച്ച്ഐവിക്ക് നിലവിൽ ചികിത്സയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, എച്ച്ഐവിയുടെ പുരോഗതിയെ ഗണ്യമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്ന വളരെ ഫലപ്രദമായ നിരവധി ചികിത്സകളുണ്ട്.

എച്ച്ഐവി എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്? (ചികിത്സ)

ആന്റി റിട്രോവൈറൽ തെറാപ്പി (ART) എന്ന ദിവസേനയുള്ള ഓറൽ മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചാണ് എച്ച്ഐവി ചികിത്സിക്കുന്നത്.

ഒരു മരുന്നിനു പകരം, വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകളുടെ സംയോജനം കഴിക്കുന്നതാണ് എച്ച്ഐവി പടരുന്നതും കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നതും തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗം. ഒരു ഗുളികയിൽ നിരവധി മരുന്നുകൾ അടങ്ങിയ കോമ്പിനേഷൻ ഗുളികകളും ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ കോമ്പിനേഷൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കും.

രക്തത്തിലെ എച്ച്ഐവിയുടെ അളവ് (വൈറൽ ലോഡ്) എച്ച്ഐവി പരിശോധനയിലൂടെ കണ്ടെത്താൻ കഴിയാത്ത ഒരു തലത്തിലേക്ക് കുറയ്ക്കുകയും എച്ച്ഐവി മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാകുന്നത് നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് എആർടി ചികിത്സയുടെ ലക്ഷ്യം.

എച്ച്ഐവിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ

എ.ആർ.ടിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഓരോ തരം മരുന്നും എച്ച്.ഐ.വി വൈറസ് സ്വയം കൂടുതൽ പകർപ്പുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത് തടയുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നത് തടയുന്നതിനോ വ്യത്യസ്ത രീതിയിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഒരേ തരത്തിലുള്ള എ.ആർ.ടി മരുന്നിന് വ്യത്യസ്ത ബ്രാൻഡ് നാമങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം.

നിരവധി തരം ART മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്:

• ന്യൂക്ലിയോസൈഡ് റിവേഴ്സ് ട്രാൻസ്ക്രിപ്റ്റേസ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (NRTI-കൾ)
• നോൺ-ന്യൂക്ലിയോസൈഡ് റിവേഴ്സ് ട്രാൻസ്ക്രിപ്റ്റേസ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (NNRTIs)
• പ്രോട്ടീസ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (പിഐ)
• ഫ്യൂഷൻ ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ
• CCR5 റിസപ്റ്റർ ബ്ലോക്കറുകൾ (CCR5 എതിരാളികൾ)
• ഇന്റഗ്രേസ് സ്ട്രാൻഡ് ട്രാൻസ്ഫർ ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (INSTI-കൾ)
• അറ്റാച്ച്മെന്റ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ
• പോസ്റ്റ്-അറ്റാച്ച്മെന്റ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ
• ഫാർമക്കോകൈനറ്റിക് എൻഹാൻസറുകൾ
• എച്ച്ഐവി മരുന്നുകളുടെ സംയോജനം

എച്ച്ഐവി ബാധിതനായി ജീവിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ എങ്ങനെ എന്നെത്തന്നെ പരിപാലിക്കും?

നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം, ശരിയായ സമയത്ത് മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കൂടാതെ ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ ഒഴിവാക്കാതിരിക്കുകയും വേണം. ഇതിനെഇതിനെ ചികിത്സാ അനുസരണം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ മറന്നാൽ, അത് ആകസ്മികമായി ആണെങ്കിൽ പോലും, എച്ച്ഐവി വൈറസ് കോശങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന രീതിയെ മാറ്റും (മ്യൂട്ടേറ്റ് ചെയ്യുക). അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ പ്രവർത്തിച്ചേക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ ജോലി സമയക്രമം നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് കൃത്യസമയത്ത് കഴിക്കുന്നതിനോ അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ പാലിക്കുന്നതിനോ തടസ്സമാകുകയാണെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

എനിക്ക് എച്ച്ഐവി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കണം?

നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ബാധയുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, അറിയേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം , ചികിത്സാ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുന്ന എച്ച്ഐവി ബാധിതർക്ക് എച്ച്ഐവി ഇല്ലാത്ത ഒരാളെപ്പോലെ പൂർണ്ണവും ദീർഘായുസ്സും ജീവിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ CD4 സെൽ കൗണ്ട് കൂടുതലാണെങ്കിൽ, ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ വൈറൽ ലോഡ് കണ്ടെത്താനാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ചികിത്സാ പദ്ധതി പിന്തുടരുന്നത് തുടർന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഇനിപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും:

• പതിവ് ആരോഗ്യ പരിശോധനയുടെ ഭാഗമായി പരിശോധന നടത്തുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് രോഗബാധയുണ്ടായിരിക്കാമെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ.
• എച്ച്ഐവി ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ എത്രയും വേഗം എആർടി ചികിത്സ ആരംഭിക്കുക.
• എല്ലാ ദിവസവും മരുന്ന് കൃത്യമായി കഴിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീമുമായി അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ സൂക്ഷിക്കുക.

ART നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ വൈറസിന്റെ അളവ് കണ്ടെത്താനാകാത്ത അളവിൽ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെങ്കിലും, അതിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വൈറസിനെ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയില്ല (ഇത് നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിദ്രയിലായിരിക്കാം). നിങ്ങൾ പതിവായി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, വൈറസ് വീണ്ടും പടരാനും മ്യൂട്ടേറ്റ് ചെയ്യാനും തുടങ്ങും, നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തിയേക്കാം.

ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, എച്ച്ഐവി എയ്ഡ്സായി മാറാൻ ഏകദേശം 10 വർഷമെടുക്കും. നിങ്ങൾക്ക് എയ്ഡ്സ് ബാധിച്ച് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഏകദേശം മൂന്ന് വർഷം കൂടി ജീവിക്കാൻ കഴിയും.

എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയിലുള്ളവരിൽ, CD4 സെൽ കൗണ്ട് കൂടുതലാണെങ്കിൽ, ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ വൈറൽ ലോഡ് കണ്ടെത്താനാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവർക്ക് HIV ഇല്ലാത്ത ഒരാളെപ്പോലെ ജീവിക്കാൻ കഴിയും. ചികിത്സ ആരംഭിച്ച് ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ CD4 സെൽ കൗണ്ട് കുറവാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വൈറൽ ലോഡ് കണ്ടെത്താനാകാത്തതാണെങ്കിൽ, അവർ HIV ഇല്ലാത്ത ഒരാളേക്കാൾ 10-20 വർഷം കുറവ് ജീവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

എച്ച്ഐവി സ്വയം ഇല്ലാതാകുമോ?

എച്ച്ഐവി സ്വയം ഇല്ലാതാകില്ല. അത് നിങ്ങളുടെ ഡിഎൻഎയിൽ സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങൾ അത് നിങ്ങളുടെ ഭാഗമാണെന്ന് കരുതുന്നു. പ്രാരംഭ അണുബാധയ്ക്ക് ശേഷം വർഷങ്ങളോളം നിങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒന്നും തന്നെ കാണില്ലായിരിക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം തോന്നില്ലായിരിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും എച്ച്ഐവി വൈറസ് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ തുടർന്നും തകരാറിലാക്കും.

മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ, എച്ച്ഐവി പരിശോധനയിൽ കണ്ടെത്താനാകാത്തത്ര താഴ്ന്ന നിലയിലുള്ള വൈറസ് ചിലപ്പോൾ ഉണ്ടായേക്കാം. ഈ സമയങ്ങളിൽ, എച്ച്ഐവി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ കണ്ടെത്താനാകാതെ മറഞ്ഞിരിക്കാം. ഭാവിയിൽ അത് "ഉണർന്ന്" നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങളെ വീണ്ടും നശിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും.

അതുകൊണ്ടാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം തോന്നുന്നില്ലെങ്കിലോ വൈറസിന്റെ അളവ് കണ്ടെത്താനാകുന്നില്ലെങ്കിലോ പോലും, നിങ്ങളുടെ എച്ച്ഐവി മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് തുടരേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമായത്. ചികിത്സയില്ലാതെ, എച്ച്ഐവി നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും, ഒടുവിൽ മറ്റ് ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യുന്നു.

എച്ച്ഐവി പകരാനുള്ള എന്റെ സാധ്യത എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

എച്ച്‌ഐവി പകരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം, അത് എങ്ങനെ പടരുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുകയും ചില പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതും മരുന്നുകൾ കുത്തിവയ്ക്കാൻ സൂചികൾ പങ്കിടുന്നതും എച്ച്‌ഐവി പകരാനുള്ള പ്രധാന വഴികളാണ്.

നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ചില വഴികൾ ഇതാ:

• ഏത് തരത്തിലുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനും (യോനി, ഗുദ, ഓറൽ) ലാറ്റക്സ് കോണ്ടം (റബ്ബർ) ഉപയോഗിക്കുക. മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കരുത് (ഉദാ. ആട്ടിൻ തോൽ).
• വെള്ളം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ (ലോഷൻ) ഉപയോഗിക്കുക.
• മരുന്നുകൾ കുത്തിവയ്ക്കാൻ സൂചികൾ ഒരിക്കലും പങ്കിടരുത്.
• ലൈംഗികമായി പകരുന്ന മറ്റ് അണുബാധകൾക്കായി (എസ്ടിഐ) പരിശോധനയും ചികിത്സയും നടത്തുക. മറ്റ് എസ്ടിഐകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എച്ച്ഐവി ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• മദ്യപിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ വിവേചനശേഷിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന രീതിയിൽ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. മദ്യപിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് സ്വയം സംരക്ഷിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറവാണ്.
• നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ബാധിതരാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ PrEP (പ്രീ-എക്സ്പോഷർ പ്രോഫിലാക്സിസ്) കഴിക്കണോ എന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ബാധിതനാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കണ്ട് PEP (പോസ്റ്റ്-എക്സ്പോഷർ പ്രോഫിലാക്സിസ്) എടുക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക.
• മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് എച്ച്ഐവി പകരാൻ കഴിയുമോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

എച്ച് ഐ വിയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് കോണ്ടം ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ലിംഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏതൊരു ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലും പുരുഷ കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുക.

ഡെന്റൽ ഡാമുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇന്റേണൽ കോണ്ടം (സ്ത്രീ കോണ്ടം) ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ യോനിയോ മലദ്വാരമോ സംരക്ഷിക്കാം. ഓറൽ സെക്‌സിനിടെ യോനിയിലോ മലദ്വാരത്തിലോ വയ്ക്കാവുന്ന പരന്ന പോളിയുറീഥെയ്ൻ അല്ലെങ്കിൽ ലാറ്റക്‌സ് കഷണങ്ങളാണ് ഡെന്റൽ ഡാമുകൾ. യോനിയിലോ മലദ്വാരത്തിലോ ഒരു ആന്തരിക കോണ്ടം തിരുകി ഉപയോഗിക്കാം.

ഒരു സമയം ഒരു തരം കോണ്ടം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. പുരുഷ കോണ്ടം, ആന്തരിക കോണ്ടം എന്നിവ ഒരേ സമയം ഉപയോഗിക്കരുത്.

മരുന്നുകൾക്ക് എച്ച്ഐവി തടയാൻ കഴിയുമോ?

എച്ച്ഐവി ബാധിതരായവർക്കും, അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലുള്ളവർക്കും, എച്ച്ഐവി തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകളുണ്ട്. ഇവയെ PrEP (പ്രീ-എക്സ്പോഷർ പ്രോഫിലാക്സിസ്) എന്നും PEP (പോസ്റ്റ്-എക്സ്പോഷർ പ്രോഫിലാക്സിസ്) എന്നും വിളിക്കുന്നു.

പ്രീ-എക്‌സ്‌പോഷർ പ്രോഫിലാക്സിസ് (PrEP)

നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ഇല്ലെങ്കിലും അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ഒരു ഗുളികയാണ് PrEP.

പ്രത്യേകിച്ചും, നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ഇല്ലെങ്കിൽ, കഴിഞ്ഞ ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഗുദ അല്ലെങ്കിൽ യോനി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും വ്യവസ്ഥകൾ ശരിയാണെങ്കിൽ, PrEP എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക പങ്കാളിക്ക് എച്ച്ഐവി ഉണ്ട്.
• നീ എപ്പോഴും കോണ്ടം ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ലല്ലോ.
• കഴിഞ്ഞ ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധ (എസ്ടിഐ) ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മരുന്നുകൾ കുത്തിവയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യവസ്ഥകളിൽ ഏതെങ്കിലും ശരിയാണെങ്കിൽ PrEP ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• നിങ്ങൾ എച്ച്ഐവി ബാധിതനായ ഒരു പങ്കാളിയുമായി മയക്കുമരുന്ന് കുത്തിവയ്ക്കുന്നു.
• മയക്കുമരുന്ന് കുത്തിവയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സൂചികളോ മറ്റ് ഉപകരണങ്ങളോ നിങ്ങൾ പങ്കിടുന്നു.

PrEP മറ്റ് തരത്തിലുള്ള സംരക്ഷണത്തിന് പകരമാവില്ല. PrEP എടുക്കുമ്പോൾ പോലും, നിങ്ങൾ കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുകയും മരുന്നുകൾ കുത്തിവയ്ക്കാൻ സൂചികൾ പങ്കിടുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും വേണം.

പോസ്റ്റ്-എക്സ്പോഷർ പ്രോഫിലാക്സിസ് (PEP)

എച്ച്ഐവി ബാധിതരായാൽ എത്രയും വേഗം അണുബാധ തടയാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനാണ് പിഇപി എച്ച്ഐവി മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എച്ച്ഐവി ഇല്ലാത്തവർക്കോ, എച്ച്ഐവി ഉണ്ടോ എന്ന് അറിയാത്തവർക്കോ, എന്നാൽ പരസ്പര സമ്മതത്തോടെയുള്ള ലൈംഗികബന്ധം, ലൈംഗികാതിക്രമം, സൂചികൾ പങ്കിടൽ (അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഉപകരണങ്ങൾ) അല്ലെങ്കിൽ ജോലി സംബന്ധമായ എക്സ്പോഷർ എന്നിവയിലൂടെ എച്ച്ഐവി ബാധിതരാകാമെന്ന് കരുതുന്നവർക്കോ വേണ്ടിയാണ് പിഇപി.

എക്സ്പോഷർ കഴിഞ്ഞ് 72 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ PEP ആരംഭിക്കുകയും 28 ദിവസത്തേക്ക് എല്ലാ ദിവസവും അത് കഴിക്കുകയും വേണം. PEP അടിയന്തര ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്, കോണ്ടം ഉപയോഗം പോലുള്ള മറ്റ് സംരക്ഷണ മാർഗ്ഗങ്ങൾക്ക് പകരമാവില്ല.

എനിക്ക് എച്ച്ഐവി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പടരുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം?

മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് എച്ച്ഐവി പകരുന്നത് തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾക്ക് സമാനമാണ്:

• നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക പങ്കാളികളോടും നിങ്ങളിലേക്ക് മയക്കുമരുന്ന് കുത്തിവയ്ക്കുന്നവരോടും നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ഉണ്ടെന്ന് പറയുക.
• നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി പിന്തുടരുക, മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ വൈറൽ ലോഡ് കണ്ടെത്താനാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ലൈംഗിക സമ്പർക്കത്തിലൂടെ എച്ച്ഐവി പകരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറയും (U=U: കണ്ടെത്താനാകാത്തത് = പകരാൻ കഴിയാത്തത്).
• PrEP എടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക പങ്കാളിയോട് സംസാരിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ വൈറൽ ലോഡ് കണ്ടെത്താനാകുന്നില്ലെങ്കിൽ പോലും, യോനി, ഗുദ, ഓറൽ സെക്‌സ് സമയത്ത് കോണ്ടം ധരിക്കുക.
• മരുന്നുകൾ കുത്തിവയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സൂചികൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഉപകരണങ്ങൾ പങ്കിടരുത്.
• നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക പങ്കാളികളുടെ എണ്ണം പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
• നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ എച്ച്ഐവി ബാധിതനാണെങ്കിൽ, എആർടി മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചികിത്സാ പദ്ധതി പിന്തുടരുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിലേക്ക് വൈറസ് പകരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

എനിക്ക് എച്ച്ഐവി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകുമോ?

എച്ച്ഐവി ഗർഭധാരണത്തെ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുമെന്ന് ചിലർ കരുതുന്നു, പക്ഷേ അത് ശരിയല്ല. നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ബാധിതനും ഗർഭിണിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവനുമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും ഭാവിയിലെ കുട്ടികളെയും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാം.

സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും, ഗർഭകാലത്തും, പ്രസവസമയത്തും, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും എച്ച്ഐവി പകരാം. എആർടി കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിലേക്ക് എച്ച്ഐവി പകരാനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കുറയ്ക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ വൈറൽ ലോഡ് കണ്ടെത്താനാകുന്നില്ലെങ്കിൽ. മുലപ്പാലിന് പകരം കുഞ്ഞിന് ഫോർമുല നൽകാൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് എന്റെ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ബാധിതനാണെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ഉണ്ടെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം ചികിത്സ ആരംഭിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്ഐവി ഉണ്ടെന്ന് ഇതിനകം തന്നെ അറിയാമെങ്കിൽ, എപ്പോൾ സംസാരിക്കണമെന്ന് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക. ഏത് തരത്തിലുള്ള അണുബാധയ്ക്കും ചികിത്സ നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ പനി, രാത്രി വിയർപ്പ്, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്ന മറ്റെന്തെങ്കിലും പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അവരോട് സംസാരിക്കുക.

എന്റെ ഡോക്ടറോട് ഞാൻ എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

• എനിക്ക് എച്ച്ഐവി പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണോ?
• എച്ച്ഐവി പകരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
• എന്റെ മരുന്ന് ശരിയായി കഴിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും?
• മറ്റ് രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
• എച്ച്ഐവി പടരുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം?
• എന്റെ പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?
• എന്റെ രക്തത്തിന്റെ എണ്ണം എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?
• എനിക്ക് എന്ത് പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ എടുക്കണം?

അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

എയ്ഡ്‌സ് പകർച്ചവ്യാധിയുടെ മൂർദ്ധന്യത്തിലെന്നതിനേക്കാൾ ഇന്ന് ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ വളരെ മികച്ചതാണ്. നേരത്തെ രോഗനിർണയം നടത്തി എആർടി എടുക്കുകയും അതിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘായുസ്സ് ജീവിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സാധ്യതയുണ്ട്. ഇന്ന്, എച്ച്ഐവി ബാധിതർക്ക് ജോലി ചെയ്യാനും, സജീവമായ സാമൂഹിക ജീവിതം നയിക്കാനും, കുടുംബങ്ങളെ വളർത്താനും, സംതൃപ്തമായ ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്താനും കഴിയും. വാസ്തവത്തിൽ, ഇവ നിങ്ങളുടെ മാനസിക ക്ഷേമത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തും.

ചികിത്സയുടെ കാര്യത്തിൽ നമ്മൾ എത്ര മുന്നോട്ട് പോയാലും, നിർഭാഗ്യവശാൽ, എച്ച്ഐവിയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള അപമാനം ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നു. പുതിയ രോഗനിർണയവുമായി വരുന്ന ഭയത്തിനും അനിശ്ചിതത്വത്തിനും പുറമേ, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ ആശങ്കാകുലരായിരിക്കാം. പരിശോധന നടത്തുന്നതിനോ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ നിങ്ങൾക്ക് മടിയുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഘട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, എച്ച്ഐവിയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യമുള്ള ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി ഓർഗനൈസേഷനുമായി സംസാരിക്കുക. ഓർമ്മിക്കുക, പിന്തുണ, അനുകമ്പ, ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം എന്നിവയ്ക്കുള്ള അവകാശം നിങ്ങൾക്കുണ്ട്.

` എച്ച്ഐവി, എയ്ഡ്സ്, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം, റിട്രോവൈറസ്, സിഡി 4 കോശങ്ങൾ, എആർടി ചികിത്സ, ലൈംഗികാരോഗ്യം