പഴയ പത്രങ്ങൾ, ഉപയോഗിച്ച പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പികൾ, പൊട്ടിയ ഫർണിച്ചറുകൾ, വർഷങ്ങളായി നിങ്ങൾ ധരിക്കാത്ത വസ്ത്രങ്ങൾ എന്നിവ കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒരു വീട് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? നടക്കാൻ പോലും പറ്റാത്ത വിധം സാധനങ്ങൾ കുന്നുകൂടിക്കിടക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഈ സാധനങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചാൽ, ആ വീട്ടിൽ താമസിക്കുന്നയാൾക്ക് അത്യധികം ദേഷ്യമോ സങ്കടമോ തോന്നും. നമ്മൾ പലപ്പോഴും ഇതിനെ വിരസതയും വൃത്തികേടും ആയിട്ടാണ് കാണുന്നത്. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് ഹോർഡിംഗ് ഡിസോർഡർ എന്ന മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയായിരിക്കാം, ഇതിന് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഹോർഡിംഗ് ഡിസോർഡർ എന്താണ്?
ഹോർഡിംഗ് ഡിസോർഡർ ഒരു മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയാണ്. ഈ അവസ്ഥയുള്ള ഒരാൾക്ക് വിലയില്ലാത്ത വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് പോലും രക്ഷപ്പെടാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ആ വസ്തുക്കൾ ശേഖരിച്ച് സൂക്ഷിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത അവർക്ക് വളരെ കൂടുതലാണ്. ആ വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് അവർക്ക് അസഹനീയമായ സമ്മർദ്ദം, ദുഃഖം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
എന്തൊക്കെയാണ് ഈ ശേഖരിക്കുന്നത്?
- പഴയ പത്രങ്ങൾ, മാസികകൾ
- ഒഴിഞ്ഞ കുപ്പികൾ, പ്ലാസ്റ്റിക് കപ്പുകൾ, ടിന്നുകൾ
- വർഷങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കാത്ത വീട്ടുപകരണങ്ങൾ
- ഒരിക്കലും ധരിക്കാത്ത പഴയ വസ്ത്രങ്ങൾ
- തകർന്ന ഇലക്ട്രോണിക്സ് ഉപകരണങ്ങൾ, കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ
ചിലപ്പോൾ ഈ സാഹചര്യം മൃഗസംരക്ഷണം വരെ എത്തിയേക്കാം. അതായത്, അവർ നായ്ക്കൾ, പൂച്ചകൾ തുടങ്ങിയ ധാരാളം മൃഗങ്ങളെ അവരുടെ വീടുകളിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു, പക്ഷേ അവയെ ശരിയായി പരിപാലിക്കാനും തീറ്റാനും വെള്ളം നൽകാനും അവർക്ക് കഴിയുന്നില്ല.
ഇങ്ങനെ സാധനങ്ങൾ കുമിഞ്ഞുകൂടുന്നത് അവരുടെ സാധാരണ ജീവിതത്തെ വലിയ തോതിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു. വീട് അലങ്കോലപ്പെടുകയും വൃത്തിഹീനമാവുകയും ചെയ്യുന്നു, ചിലപ്പോൾ അപകടകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ (തീപിടുത്തം, വീഴ്ച) പോലും ഉണ്ടാകാം. ഇത് കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുകയും സാമൂഹികമായി ഒറ്റപ്പെടലിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
ഹോർഡിംഗ് ഡിസോർഡർ ഒരു തരം ഒസിഡി ആണോ? അതോ അതൊരു പ്രത്യേക ഡിസോർഡറാണോ?
പലരും കരുതുന്നത് ഇത് ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിന്റെ (OCD) ഭാഗമാണെന്നാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ അങ്ങനെയാണ് തരംതിരിച്ചിരുന്നത്. OCD യും ഹോർഡിംഗ് ഡിസോർഡറും ഒരേ കുടുംബത്തിലെ രണ്ട് ബന്ധുക്കളെപ്പോലെയാണ്. അവ രണ്ടിനും ചില സമാനതകളുണ്ട്.
എന്നാൽ പുതിയ ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത് ഹോർഡിംഗ് ഡിസോർഡർ എന്നത് ഒരു പ്രത്യേക മാനസികാവസ്ഥയാണെന്നും അത് തിരിച്ചറിയേണ്ടതാണെന്നും ആണ് . ചില ആളുകൾക്ക് മറ്റ് മാനസിക രോഗങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ തന്നെ ഹോർഡിംഗ് ഡിസോർഡർ ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ, മാനസിക രോഗങ്ങളുടെ നിലവിലെ വർഗ്ഗീകരണത്തിൽ (`DSM-V`), ഇത് OCD സ്പെക്ട്രത്തിൽ പെടുന്നു, പക്ഷേ ഒരു പ്രത്യേക ഡിസോർഡറായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
ശേഖരിക്കലും പൂഴ്ത്തിവയ്പ്പും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
ഇതും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ചോദ്യമാണ്. ചിലർ സ്റ്റാമ്പുകൾ, നാണയങ്ങൾ, പഴയ പുസ്തകങ്ങൾ എന്നിവപോലുള്ളവ ശേഖരിക്കുന്നു. അപ്പോൾ അതും പൂഴ്ത്തിവയ്പ്പാണോ? ഇല്ല. രണ്ടും തമ്മിൽ വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ട്. ആ വ്യത്യാസം ഒരു പട്ടികയിൽ നോക്കാം.
| സ്വഭാവം | സാധനങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നു | ഹോർഡിംഗ് ഡിസോർഡർ |
|---|---|---|
| ശേഖരിക്കേണ്ട വസ്തുക്കൾ | സാധാരണയായി ഒരു പ്രത്യേക തരത്തിലുള്ള വസ്തുക്കൾ (സ്റ്റാമ്പുകൾ, നാണയങ്ങൾ, പുസ്തകങ്ങൾ). അവ ഒരു ക്രമീകൃത രീതിയിലാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്. | മൂല്യമില്ലാത്ത/മൂല്യമില്ലാത്ത എന്തും. പലപ്പോഴും മൂല്യമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ (ഒഴിഞ്ഞ കുപ്പികൾ, പഴയ പേപ്പർ). |
| സംഘടന | വളരെ ഭംഗിയായി, മനോഹരമായി പ്രദർശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. കണ്ടെത്താൻ എളുപ്പമാണ്. | ഒരു ക്രമവുമില്ല. അത് കുന്നുകൂടിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതൊന്നും കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണ്. |
| തോന്നൽ | എന്റെ ശേഖരത്തെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് അഭിമാനവും സന്തോഷവും തോന്നുന്നു. അത് മറ്റുള്ളവരെ കാണിക്കാൻ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. | അവരുടെ വീടിന്റെ അവസ്ഥയിൽ അവർക്ക് ലജ്ജയും സങ്കടവും തോന്നുന്നു. ആരും അവരുടെ വീട്ടിലേക്ക് വരുന്നത് അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. |
| ജീവിതത്തിൽ ആഘാതം | ഇത് സാധാരണ ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നില്ല. ഇതൊരു ഹോബിയാണ്. | താമസസ്ഥലം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ആരോഗ്യം, സുരക്ഷ, കുടുംബ ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവ തകരാറിലാകുന്നു. |
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ശേഖരിക്കൽ അച്ചടക്കത്തോടെയും ആസ്വാദ്യകരമായും പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ഹോബിയാണ്. പൂഴ്ത്തിവയ്പ്പ് എന്നത് ഒരാളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരുപാട് ദുഃഖങ്ങളും പ്രശ്നങ്ങളും ചേർക്കുന്ന ഒരു നിയന്ത്രണാതീതമായ അവസ്ഥയാണ്.
ഈ സാഹചര്യം ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത് ആരെയാണ്?
ഹോർഡിംഗ് ഡിസോർഡർ സാധാരണയായി കൗമാരത്തിൽ (ഏകദേശം 15-19 വയസ്സ്) ആരംഭിക്കുകയും പ്രായമാകുന്തോറും ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ 30 വയസ്സ് എത്തുമ്പോഴേക്കും ഇത് ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമായി മാറിയേക്കാം.
ഈ അവസ്ഥ ഏറ്റവും സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നത്:
- 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിൽ.
- മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവരിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ .
പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഈ അവസ്ഥയുള്ള ചിലർക്ക് തങ്ങളുടെ എല്ലാ സാധനങ്ങളും ശേഖരിക്കുന്നത് ഒരു പ്രശ്നമാണെന്ന് അറിയാം. എന്നാൽ പലരും അതൊരു പ്രശ്നമായി സ്വീകരിക്കുന്നില്ല. ഇതെല്ലാം എന്നെങ്കിലും ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് അവർ കരുതുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ ഇവയാണ്:
- ഒന്നും നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ.
- എന്തെങ്കിലും ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് അസഹനീയമായ സമ്മർദ്ദവും സങ്കടവും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
- "എനിക്ക് ഇത് ഒരു ദിവസം ആവശ്യമായി വരും" എന്ന് എപ്പോഴും ചിന്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും.
- സാധനങ്ങൾ എവിടെ വയ്ക്കണമെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയാതെ വരിക.
- മറ്റാരും അവരുടെ സാധനങ്ങൾ തൊടുന്നത് ഇഷ്ടപ്പെടില്ല.
- മുറികൾ, അടുക്കളകൾ, സ്വീകരണമുറികൾ എന്നിവ ഉപയോഗശൂന്യമായതിനാൽ അവ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.
- ഈ നാണക്കേട് സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും ബന്ധുക്കളിൽ നിന്നും അകന്നു നിൽക്കുന്നതിനും ഒറ്റയ്ക്ക് ജീവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.
എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർക്ക് ഇതുപോലുള്ള സാധനങ്ങൾ ശേഖരിക്കാൻ തോന്നുന്നത്?
അതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. അവർ ചിന്തിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്:
- "ഈ പഴയ പത്രം എന്നെങ്കിലും ഉപയോഗപ്രദമാകും." (ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു)
- "ഇത് എന്റെ മുത്തശ്ശി എനിക്ക് തന്നതാണ്. എനിക്ക് ഇത് എടുത്തുകളയാൻ കഴിയില്ല." (വലിയ വൈകാരിക മൂല്യം നൽകുന്നു)
- "ഇനി ഇതുപോലൊന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാവില്ല." (മറ്റെന്തിനേക്കാളും ഇത് കൂടുതൽ സവിശേഷമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു)
- "എനിക്ക് ഇത് വലിയ വിലക്കുറവിൽ ലഭിച്ചു. ഇത് ഒഴിവാക്കുന്നത് നാണക്കേടായിരിക്കും." (ഇത് വിലകുറഞ്ഞതാണ്, അതിനാൽ ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ പ്രലോഭനമുണ്ട്)
- "ഇത് കാണുമ്പോൾ, ആ സംഭവം ഓർമ്മ വരുന്നു." (ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തലായി സൂക്ഷിക്കുന്നു)
- "ഇത് സൂക്ഷിക്കണോ ഒഴിവാക്കണോ എന്ന് എനിക്ക് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയില്ല." (ഒരു തീരുമാനമെടുക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളതിനാൽ ഞാൻ ഇത് സൂക്ഷിക്കുന്നു.)
ഹോർഡിംഗ് ഡിസോർഡറിനുള്ള കാരണങ്ങളും അപകട ഘടകങ്ങളും
ഇതിന്റെ കൃത്യമായ കാരണം ഇതുവരെ അറിവായിട്ടില്ല, പക്ഷേ തലച്ചോറ് വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്ന രീതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങളാകാം ഇതിന് കാരണമെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ആസൂത്രണം, പ്രശ്നപരിഹാരം, ഓർഗനൈസേഷൻ എന്നിവയിൽ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടായേക്കാം.
ഹോർഡിംഗ് ഡിസോർഡർ ഒറ്റയ്ക്കോ മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകളോടൊപ്പമോ സംഭവിക്കാം. സാധാരണയായി ബന്ധപ്പെട്ട അവസ്ഥകൾ ഇവയാണ്:
- ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ (OCPD)
- ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ (ഒസിഡി)
- ശ്രദ്ധക്കുറവ്/ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (എ.ഡി.എച്ച്.ഡി)
- വിഷാദം
കൂടാതെ, മറ്റ് നിരവധി അപകട ഘടകങ്ങളും തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്:
- കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ഈ അവസ്ഥയുണ്ട് (പാരമ്പര്യ സ്വാധീനം).
- തലച്ചോറിനേറ്റ പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അപകടം .
- ജീവിതത്തിലെ ഒരു ഗുരുതരമായ ആഘാതകരമായ സംഭവം (ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മരണം, വിവാഹമോചനം).
- ആവേശകരമായ വാങ്ങൽ .
- സൗജന്യങ്ങൾ (കൂപ്പണുകൾ, ഫ്ലയറുകൾ) നിരസിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ.
- മദ്യത്തിനോ മയക്കുമരുന്നിനോ ഉള്ള ആസക്തി.
- പ്രാഡർ-വില്ലി സിൻഡ്രോം പോലുള്ള ചില ജനിതക അവസ്ഥകൾ.
ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെയാണ് രോഗനിർണയം നടത്തി ചികിത്സിക്കുന്നത്?
ഇതാണ് ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി. ഹോർഡിംഗ് ഡിസോർഡർ ഉള്ള ഒരാൾ തങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് സമ്മതിച്ച് സഹായം ചോദിക്കുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, തങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുള്ള കുടുംബാംഗങ്ങളും സുഹൃത്തുക്കളുമാണ് സഹായം തേടുന്നത്.
നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലും ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക എന്നതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് വീട്ടിലെ സാഹചര്യം അനാരോഗ്യകരമോ അപകടകരമോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും വൈദ്യോപദേശം തേടണം.
ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടർ മൂന്ന് പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ നോക്കുന്നു:
1. മൂല്യമുള്ളതോ അല്ലാത്തതോ ആയ വസ്തുക്കൾ വലിച്ചെറിയുന്നതിലെ നിരന്തരമായ ബുദ്ധിമുട്ട്.
2. സാധനങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കാനുള്ള ശക്തമായ ആവശ്യം തോന്നുകയും അവ വലിച്ചെറിയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ കടുത്ത സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
3. താമസസ്ഥലങ്ങൾ (മുറികൾ, അടുക്കളകൾ) അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയാത്തവിധം വസ്തുക്കളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.
ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഇതിനായി രണ്ട് പ്രധാന ചികിത്സാ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT): ഇതൊരു ടോക്കിംഗ് തെറാപ്പിയാണ്. ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റുമായോ കൗൺസിലറുമായോ സംസാരിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് കാര്യങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നത്, അവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന ഉത്കണ്ഠ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം, കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ ക്രമീകരിക്കാം, തീരുമാനങ്ങൾ എങ്ങനെ എടുക്കാം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒരു ചികിത്സയാണ്.
- മരുന്നുകൾ: ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. സെലക്ടീവ് സെറോട്ടോണിൻ റീഅപ്ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (എസ്എസ്ആർഐകൾ), പ്രത്യേകിച്ച് വിഷാദത്തിനും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും ഉള്ളവ, ചില ആളുകളെ അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?
ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥ കാലക്രമേണ വഷളായേക്കാം.
- വീട്ടിൽ സ്ഥലക്കുറവ് കാരണം, പാചകം, കുളി, ഉറക്കം തുടങ്ങിയ ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
- അഴുക്ക് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
- സാധനങ്ങൾ അടുക്കി വയ്ക്കുന്നത് തീപിടുത്തം, വീഴ്ച തുടങ്ങിയ അപകടങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- കുടുംബാംഗങ്ങളുമായി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു, ഇത് വിവാഹമോചനത്തിലേക്കും കുട്ടികളുടെ സംരക്ഷണാവകാശം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.
- സാമൂഹികമായി ഒറ്റപ്പെട്ടതായും ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുന്നതായും തോന്നുന്നു.
അതുകൊണ്ട് ഇതിനെ നിസ്സാരമായി കാണരുത്. ഇതൊരു മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്, ബലഹീനതയല്ല. എത്രയും വേഗം സഹായം ലഭിക്കുന്നുവോ അത്രയും മികച്ചതായിരിക്കും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഹോർഡിംഗ് ഡിസോർഡർ എന്നത് അലസതയോ വൃത്തികേടോ അല്ല, ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയാണ്.
- ഒരു ഹോബിയായി സാധനങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നതും ഹോർഡിംഗ് ഡിസോർഡറും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ രണ്ട് കാര്യങ്ങളാണ്.
- ഈ അവസ്ഥ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും സുരക്ഷയ്ക്കും കുടുംബ ബന്ധങ്ങൾക്കും ഗുരുതരമായ ദോഷം വരുത്തും.
- സിബിടി പോലുള്ള ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകളുണ്ട്, അതിനാൽ പ്രതീക്ഷ കൈവിടരുത്.
- നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലുമോ ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടാൻ മടിക്കുകയോ ഭയപ്പെടുകയോ ചെയ്യരുത്. നേരത്തെയുള്ള സഹായം വളരെ പ്രധാനമാണ്.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment