നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായോ? ന്യൂട്രോപീനിയയെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം!

ഒരു രോഗാണു നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ അതിനെ ചെറുക്കാൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഒരു സൈന്യം ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഈ സൈന്യത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രത്യേക തരം സൈനികരിൽ ഒന്നിനെ ന്യൂട്രോഫിൽ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഈ സൈനികരുടെ എണ്ണം കുറയുന്നു. അപ്പോഴാണ് ഒരു ചെറിയ രോഗം പോലും ഗുരുതരമാകുകയും അണുബാധകൾ ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നത്. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് 'ന്യൂട്രോപീനിയ' എന്ന ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്, അതിൽ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സൈനികർ കുറയുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ന്യൂട്രോപീനിയ എന്താണ്?

ന്യൂട്രോപീനിയ (ഉച്ചാരണം: ന്യൂട്രോ-പെ-നിയ) എന്നത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഒരു തരം വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം സാധാരണയേക്കാൾ കുറവായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഈ ന്യൂട്രോഫിലുകൾ പ്രധാനമായും നമ്മുടെ അസ്ഥിമജ്ജയിലാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയ, വൈറസ് തുടങ്ങിയ അണുക്കളെ കണ്ടെത്തി നശിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് അവയുടെ പ്രധാന ജോലി.

അപ്പോൾ ഈ ന്യൂട്രോഫില്ലുകൾ കുറയുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഒരു രാജ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന സൈന്യം ദുർബലമാകുന്നതുപോലെയാണ് ഇത്. രോഗാണുക്കളെ ചെറുക്കാനുള്ള നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ കഴിവ് വളരെയധികം കുറയുന്നു. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് ദോഷം വരുത്താത്ത നമ്മുടെ വായിലും കുടലിലുമുള്ള സാധാരണ ബാക്ടീരിയകൾ പോലും ഗുരുതരമായ അണുബാധകൾക്ക് കാരണമാകും.

ന്യൂട്രോഫിൽ ലെവലുകൾ എങ്ങനെയാണ് തരംതിരിക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ രക്തപരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ നോക്കി ഡോക്ടർ ഇത് നിർണ്ണയിക്കും. സാധാരണയായി, ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയുടെ രക്തത്തിലെ മൈക്രോലിറ്ററിൽ 1,500 ൽ കൂടുതൽ ന്യൂട്രോഫില്ലുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഈ സംഖ്യ എത്രത്തോളം കുറവാണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ന്യൂട്രോപീനിയയെ മൂന്ന് ലെവലുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഈ അവസ്ഥ ഹ്രസ്വകാല (അക്യൂട്ട്) അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല (ക്രോണിക്) ആകാം. ഇത് ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വായത്തമാക്കിയതോ ആകാം.

ന്യൂട്രോപീനിയയുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ന്യൂട്രോഫിലുകൾ കുറയുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. അസ്ഥിമജ്ജ ആവശ്യത്തിന് ന്യൂട്രോഫിലുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ന്യൂട്രോഫിലുകൾ വളരെ വേഗത്തിൽ നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

ചില പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇതാ:

• കാൻസറും അതിന്റെ ചികിത്സകളും: ഇതൊരു സാധാരണ കാരണമാണ്. കീമോതെറാപ്പിയും റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പിയും, പ്രത്യേകിച്ച് കാൻസറിന്, ന്യൂട്രോഫില്ലുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യകരമായ കോശങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താം, ഇവ വേഗത്തിൽ വിഭജിക്കുന്ന കോശങ്ങളാണ്. രക്താർബുദം പോലുള്ള രക്താർബുദങ്ങൾ മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കാം.
• അണുബാധകൾ: ചില വൈറൽ, ബാക്ടീരിയ, പരാദ അണുബാധകൾ ന്യൂട്രോഫിൽ അളവ് താൽക്കാലികമായി കുറച്ചേക്കാം. എച്ച്ഐവി, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, ക്ഷയം, ഗുരുതരമായ അണുബാധയായ സെപ്സിസ് എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.
• ചില മരുന്നുകൾ: കാൻസർ മരുന്നുകൾക്ക് പുറമേ, മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്ക് കഴിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകളും ഒരു പാർശ്വഫലമായി ന്യൂട്രോഫിലുകളിൽ കുറവുണ്ടാക്കാം.
• ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകൾ: നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം നമ്മുടെ ആരോഗ്യമുള്ള ന്യൂട്രോഫിൽ കോശങ്ങളെ ശത്രുക്കളാണെന്ന് കരുതി തെറ്റായി ആക്രമിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ലൂപ്പസ്, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.
• പോഷകാഹാരക്കുറവ്: ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12, ഫോളേറ്റ്, ചെമ്പ് തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളുടെ കുറവുണ്ടെങ്കിലും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
• ജനിതക കാരണങ്ങൾ: ചിലരിൽ ഈ അവസ്ഥ ജനനം മുതൽ പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്നു.

ന്യൂട്രോപീനിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇവിടെ പ്രധാന കാര്യം ന്യൂട്രോപീനിയയ്ക്ക് തന്നെ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കുറഞ്ഞ ന്യൂട്രോഫില്ലുകൾ കാരണം, നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പിടിപെടുന്ന അണുബാധകൾ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ അസുഖം വരുകയാണെങ്കിൽ, അത് ന്യൂട്രോപീനിയയുടെ ലക്ഷണവുമാകാം.

ഒരു അണുബാധ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും:

• പനി (38 സെൽഷ്യസ് അല്ലെങ്കിൽ 100.4 ഫാരൻഹീറ്റിന് മുകളിൽ)
• വളരെ ക്ഷീണിതവും നിർജീവവുമായതായി തോന്നുന്നു
• തൊണ്ടവേദന
• ശരീരത്തിന്റെ വീക്കം.
• വായിലോ മലദ്വാരത്തിലോ വേദനാജനകമായ വ്രണങ്ങൾ
• അതിസാരം
• മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ കത്തുന്നതും വേദനയും
• ചർമ്മ അണുബാധകൾ (ചുവപ്പ്, വീക്കം, വേദന)

നിങ്ങളുടെ ന്യൂട്രോപീനിയയുടെ അളവ് നേരിയതാണെങ്കിൽ, അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ ആവശ്യമായ ന്യൂട്രോഫില്ലുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഇപ്പോഴും ശേഷിച്ചിരിക്കാം. ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടായേക്കില്ല.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ന്യൂട്രോഫിൽ അളവ് കുറയാനുള്ള കാരണവും അത് എത്രത്തോളം ഗുരുതരവുമാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ചികിത്സ. ചില നേരിയ കേസുകൾക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമായി വരില്ല.

ചില പ്രധാന ചികിത്സാ രീതികൾ ഇതാ:

• ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ: നിങ്ങൾക്ക് പനിയോടൊപ്പമുള്ള ന്യൂട്രോപീനിയ ('ഫീബ്രൈൽ ന്യൂട്രോപീനിയ' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു) ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഗുരുതരമായ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണമാകാം. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കുകയും ഒരു സിരയിലൂടെ (ഒരു ലൈനിലൂടെ) ശക്തമായ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകുകയും ചെയ്തേക്കാം.
• കോർട്ടിക്കോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ: നിങ്ങളുടെ ന്യൂട്രോപീനിയ ഒരു ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗം മൂലമാണെങ്കിൽ, ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനാണ് ഈ മരുന്നുകൾ നൽകുന്നത്.
• ജി-സിഎസ്എഫ് (ഗ്രാനുലോസൈറ്റ് കോളനി-ഉത്തേജക ഘടകം): അസ്ഥിമജ്ജയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ (പ്രത്യേകിച്ച് ന്യൂട്രോഫില്ലുകൾ) ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം കുത്തിവയ്പ്പാണിത്. കീമോതെറാപ്പിക്ക് വിധേയരാകുന്ന ആളുകൾക്ക് ഇവ പലപ്പോഴും നൽകാറുണ്ട്.
• മരുന്നുകൾ മാറ്റൽ: നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ ഒരു മരുന്ന് മൂലമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മരുന്ന് നിർത്തുകയോ അളവ് മാറ്റുകയോ ചെയ്തേക്കാം.

അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

നിങ്ങൾക്ക് ന്യൂട്രോപീനിയ ഉണ്ടെന്ന് അറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായതിനാൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

• സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക. വെള്ളം ലഭ്യമല്ലാത്തപ്പോൾ ആൽക്കഹോൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ ഉപയോഗിക്കുക.
• രോഗികളിൽ നിന്നും തിരക്കേറിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്നും കഴിയുന്നത്ര അകലം പാലിക്കുക.
• ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിൻ പോലുള്ള ആവശ്യമായ എല്ലാ വാക്സിനുകളും കൃത്യസമയത്ത് എടുക്കുക. ഇക്കാര്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ഉപദേശം തേടുക.
• മുറിവുകളും പോറലുകളും ഒഴിവാക്കുക. ചെറിയ മുറിവുകൾ പോലും ഉടനടി വൃത്തിയാക്കി ചികിത്സിക്കുക.
• ഭക്ഷണ ശുചിത്വത്തിൽ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക. കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും നന്നായി കഴുകുക. കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് മാംസം, മത്സ്യം, മുട്ട എന്നിവ നന്നായി വേവിക്കുക.
• മറ്റുള്ളവരുടെ പാത്രങ്ങൾ, കപ്പുകൾ, സ്പൂണുകൾ, റേസറുകൾ, ടവലുകൾ, ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കരുത്.
• നിങ്ങൾ പൂന്തോട്ടത്തിൽ ജോലി ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, കയ്യുറകൾ ധരിക്കുക.
• വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോഴോ കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് ഡയപ്പറുകൾ മാറ്റുമ്പോഴോ, കയ്യുറകൾ ധരിക്കുകയും ജോലി പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം കൈകൾ നന്നായി കഴുകുകയും ചെയ്യുക.
• തടാകങ്ങൾ, നദികൾ, കുളങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ശുദ്ധമല്ലാത്ത ജലാശയങ്ങളിൽ നീന്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

എത്രയും വേഗം ഞാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണണം?

നിങ്ങൾ കീമോതെറാപ്പിക്ക് വിധേയനാകുകയാണെങ്കിലോ ന്യൂട്രോപീനിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിലോ, താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ വൈകരുത് . ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക.

ന്യൂട്രോപീനിയ ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമല്ല, പക്ഷേ അതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുകയും ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പാലിക്കുകയും അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ ആവശ്യമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയെ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.