Skip to main content

നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങുന്നുണ്ടോ? പാപ്പാവെറിൻ വാക്സിനിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങുന്നുണ്ടോ? പാപ്പാവെറിൻ വാക്സിനിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ വയറിലോ മറ്റെവിടെയെങ്കിലുമോ പെട്ടെന്ന് ഒരു മൂർച്ചയുള്ള വേദന അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ചെറിയ ചാനലുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, രക്തക്കുഴലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രം കൊണ്ടുപോകുന്ന ചാനലുകൾ, പെട്ടെന്ന് ഇടുങ്ങിയതും അടഞ്ഞതുമായി മാറാം. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ രക്ഷയ്‌ക്കെത്തുന്ന ഒരു പ്രത്യേക മരുന്നിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്. അതാണ് പാപ്പാവെറിൻ എന്ന കുത്തിവയ്പ്പ്.

പാപ്പാവെറിൻ എന്ന ഈ മരുന്ന് എന്താണ്? ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ശരീരത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളെയും മറ്റ് സൂക്ഷ്മ ചാനലുകളെയും വികസിപ്പിക്കുകയും വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു വാസോഡിലേറ്ററാണ് പാപ്പാവെറിൻ. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ഒരു ജല പൈപ്പ് അല്പം അടഞ്ഞുകിടക്കുന്നതും ഒഴുകാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ മരുന്ന് ചെയ്യുന്നത് അടഞ്ഞുകിടക്കുന്ന, ചുരുങ്ങിപ്പോയ രക്തക്കുഴലുകളെയോ മറ്റ് ചാനലുകളെയോ കുറച്ചുകൂടി വലുതാക്കി, രക്തം, മൂത്രം തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കൾ അവയിലൂടെ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ഒഴുകാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

ഇത് പ്രധാനമായും ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു:

  • രക്തക്കുഴലുകളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള സങ്കോചം (സ്പാസ്ം) മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചില അവസ്ഥകൾ ചികിത്സിക്കുക. ഇത് രക്തയോട്ടം തകരാറിലാകാനും വേദനയ്ക്കും മരവിപ്പിനും കാരണമാകും.
  • മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയിലെ (ഉദാ: മൂത്രസഞ്ചി, മൂത്രനാളി), പിത്താശയം അല്ലെങ്കിൽ ആമാശയം എന്നിവയിലെ രോഗാവസ്ഥ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന ഒഴിവാക്കാനും ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മുകളിൽ പറഞ്ഞവയ്ക്ക് പുറമേ, മറ്റ് ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾക്കും ഡോക്ടർമാർ ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടോ ഫാർമസിസ്റ്റോടോ ചോദിക്കാവുന്നതാണ്.

ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പാപ്പാവെറിൻ കുത്തിവയ്പ്പ് നൽകുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർക്ക് പൂർണ്ണമായ ഒരു വിവരണം നൽകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് . കാരണം ചില അവസ്ഥകൾ ഈ മരുന്നുമായി പൊരുത്തപ്പെടണമെന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

  • നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദ്രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ: ഈ മരുന്ന് രക്തക്കുഴലുകളെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ, ഹൃദ്രോഗമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് നൽകുമ്പോൾ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കണം.
  • പാപ്പാവെറിൻ, മറ്റ് മരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണങ്ങൾ, ചായങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ എന്നിവയോട് നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ: ചെറിയ അലർജികൾ പോലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
  • നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ: ഗർഭകാലത്ത് ചില മരുന്നുകൾ കുഞ്ഞിനെ ബാധിച്ചേക്കാം.
  • നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയാണെങ്കിൽ: ചില മരുന്നുകൾ മുലപ്പാലിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിലേക്ക് പകരാം.

ഇക്കാര്യങ്ങൾ മറച്ചുവെക്കാതെ ഡോക്ടറോട് സത്യം പറയേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സുരക്ഷയ്ക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

ഇത് നമ്മൾ സാധാരണയായി വീട്ടിൽ ഗുളികയായി കഴിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നല്ല. പപ്പാവെറിൻ ഒരു സിരയിലേക്കോ പേശികളിലേക്കോ നൽകുന്ന ഒരു കുത്തിവയ്പ്പാണ്.ഇതിനർത്ഥം ഇത് ഒരു ആശുപത്രിയിലോ ക്ലിനിക്കിലോ ഡോക്ടർ, നഴ്‌സ് തുടങ്ങിയ പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു ആരോഗ്യ പരിപാലന വിദഗ്ദ്ധൻ നൽകുന്നു എന്നാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ അളവും അത് എങ്ങനെ നൽകണമെന്നും അവർക്ക് അറിയാം.

ഈ മരുന്ന് ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് നൽകുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി സംസാരിച്ച് അവരുടെ ഉപദേശം പാലിക്കണം. ചിലപ്പോൾ പ്രത്യേക പരിചരണം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഞാൻ അബദ്ധവശാൽ ഈ മരുന്ന് അമിതമായി കഴിച്ചാൽ (അമിത അളവ്) എന്തുചെയ്യും?

ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതായത് നിങ്ങൾ ഈ മരുന്ന് വളരെയധികം കഴിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള എമർജൻസി റൂമുമായോ വിഷ നിയന്ത്രണ കേന്ദ്രവുമായോ ബന്ധപ്പെടണം.

പ്രധാന കുറിപ്പ്: ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്കായി മാത്രമാണ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്. ഒരു കാരണവശാലും ഇത് മറ്റാരുമായും പങ്കിടരുത്.

മരുന്ന് കഴിക്കാനുള്ള അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ എന്തുചെയ്യും?

ഈ വിഷയം ഇവിടെ പ്രസക്തമല്ല. നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഈ മരുന്ന് ഒരു ആശുപത്രിയിലോ ക്ലിനിക്കിലോ ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനാണ് നൽകുന്നത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി ഒരു ഡോസ് നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല. അവർ അത് ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യും.

ഈ മരുന്നുമായി മറ്റ് ഏതൊക്കെ മരുന്നുകൾക്ക് സംവദിക്കാൻ കഴിയും?

നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ മറ്റ് മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകാം, അതായത് അവ പരസ്പരം ബാധിക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ പപ്പാവറിൻ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പപ്പാവറിനോടൊപ്പം കഴിക്കുമ്പോൾ ചില മരുന്നുകൾ അനാവശ്യ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്:

  • ഉത്കണ്ഠയ്ക്കുള്ള ചില മരുന്നുകൾ നിങ്ങളെ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കും.
  • അപസ്മാരം പോലുള്ള അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഫിനോബാർബിറ്റൽ, പ്രിമിഡോൺ.
  • ലെവോഡോപ്പ (പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം പോലുള്ള അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്ന്).
  • ചില മയക്കുമരുന്നുകൾ വേദനസംഹാരികളായി നൽകാറുണ്ട്.

ഈ പട്ടിക സമഗ്രമല്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും, ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നവയെക്കുറിച്ചും മാത്രമല്ല, ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ, പരമ്പരാഗത മരുന്നുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, സിഗരറ്റ്, മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് നിയമവിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് നിങ്ങളെ സുരക്ഷിതമായി ചികിത്സിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കും.

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ മരുന്ന് നൽകുമ്പോൾ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കും. എന്നാൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്:

  • മയക്കം, തലകറക്കം എന്നിവ ഉണ്ടാകാം: ഈ മരുന്ന് കഴിച്ചതിനുശേഷം ചിലരിൽ അൽപ്പം മയക്കവും തലകറക്കവും അനുഭവപ്പെടാം. അതിനാൽ, ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് അറിയുന്നതുവരെ, വാഹനമോടിക്കുന്നത്, ഭാരമേറിയ യന്ത്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ ഏകാഗ്രത ആവശ്യമുള്ള എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നത് എന്നിവ ഒഴിവാക്കണം.
  • പെട്ടെന്ന് സ്ഥാനം മാറ്റരുത്:പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ അൽപ്പം പ്രായമുള്ള ആളാണെങ്കിൽ, കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കുകയോ, കസേരയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കുകയോ, എല്ലാം ഒറ്റയടിക്ക് ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ഈ കാര്യങ്ങൾ പതുക്കെ ചെയ്യുക. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തലകറക്കം വരാനും വീഴാനും സാധ്യതയുണ്ട്.
  • മദ്യം ഒഴിവാക്കുക: മദ്യം കഴിക്കുന്നത് ഈ മയക്കവും തലകറക്കവും കൂടുതൽ വഷളാക്കും. അതിനാൽ, ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ മദ്യം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഈ മരുന്നിന്റെ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, പാപാവറിനും ചിലരിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. എല്ലാവർക്കും അവ ലഭിക്കണമെന്നില്ല, പക്ഷേ സാധ്യമായവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ഉടൻ പറയേണ്ട പാർശ്വഫലങ്ങൾ:

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടോ ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകനോടോ പറയുക:

  • അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ: ചർമ്മത്തിൽ ചുണങ്ങു, തേനീച്ചക്കൂടുകൾ, ചൊറിച്ചിൽ, ചുണ്ടുകൾ, മുഖം, നാവ് എന്നിവയിൽ വീക്കം, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ.
  • വേഗത്തിലുള്ളതോ ക്രമരഹിതമായതോ ആയ ഹൃദയമിടിപ്പ്: നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് പെട്ടെന്ന് വർദ്ധിക്കുകയോ ശരിയായ താളത്തിൽ മിടിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുകയോ ചെയ്താൽ.
  • തലകറക്കം, തലകറക്കം, വീഴ്ചകൾ: പെട്ടെന്നുള്ള തലകറക്കം, തലകറക്കം, നിൽക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, വീഴാൻ സാധ്യത.
  • കഠിനമായ വയറുവേദന.
  • ഛർദ്ദി.
  • കണ്ണുകളുടെയോ ചർമ്മത്തിന്റെയോ മഞ്ഞനിറം: ഇത് മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം.

സാധാരണയായി ഗുരുതരമല്ലാത്ത പാർശ്വഫലങ്ങൾ, പക്ഷേ അവ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം:

ചിലരിൽ ഇവ സംഭവിക്കാം, പക്ഷേ സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം അവ മാറും. എന്നാൽ അവ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവ നിങ്ങളെ വളരെയധികം ശല്യപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുക:

  • ഭക്ഷണത്തിന് രുചിയില്ല.
  • മലബന്ധം.
  • വയറിളക്കം (മലവിസർജ്ജനം മോശമാണ്).
  • തലവേദന.
  • ഓക്കാനം (ഛർദ്ദി തോന്നൽ).
  • വിയർക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ്.

ഈ ലിസ്റ്റിലുള്ള എല്ലാ പാർശ്വഫലങ്ങളും ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല എന്നത് ഓർമ്മിക്കുക. ഈ മരുന്ന് കഴിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് അസാധാരണമായതോ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നതോ ആയ എന്തെങ്കിലും അനുഭവപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.

ഈ മരുന്ന് എവിടെയാണ് സൂക്ഷിക്കുന്നത്?

ഈ മരുന്ന് സാധാരണയായി നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ നൽകാറില്ല. ഇത് ഒരു ആശുപത്രിയിലോ ക്ലിനിക്കിലോ ലഭ്യമാണ്, ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധർ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് നൽകും. അതിനാൽ, ഇത് വീട്ടിൽ എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല.

അപ്പോൾ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ!

ശരി, നമ്മൾ സംസാരിച്ചതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കാം:

  • രക്തക്കുഴലുകൾ പോലുള്ള സൂക്ഷ്മമായ ചാനലുകളിലെ രോഗാവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും, അവയെ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും, രക്തയോട്ടം സുഗമമാക്കുന്നതിനും നൽകുന്ന ഒരു കുത്തിവയ്പ്പാണ് പാപ്പാവെറിൻ .
  • ഒരു ആശുപത്രിയിലോ ക്ലിനിക്കിലോ പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലാണ് ഇത് നൽകുന്നത്.
  • നിങ്ങളുടെ കൈവശം എന്താണ് ഉള്ളത്?മറ്റ് അസുഖങ്ങൾ, കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, അലർജികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് തീർച്ചയായും ഡോക്ടറോട് പറയണം.
  • മരുന്ന് കഴിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്കവും തലകറക്കവും അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ശ്രദ്ധിക്കുക. വാഹനമോടിക്കുന്നതും അപകടകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതും ഒഴിവാക്കുക.
  • എന്തെങ്കിലും ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ (ഉദാ: അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഹൃദയമിടിപ്പിലെ മാറ്റങ്ങൾ, തലകറക്കം) അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ , ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം.
  • ഈ മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടോ ഫാർമസിസ്റ്റോടോ ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്.

ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപകാരപ്രദമാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!


` പാപ്പാവെറിൻ, വാക്സിൻ, രക്തക്കുഴലുകൾ, രക്തചംക്രമണം, പാർശ്വഫലങ്ങൾ, മരുന്ന്

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 5 + 8 =