നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ പരിചരിക്കുന്നത് വളരെ ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നതാണോ? 'റെസ്പൈറ്റ് കെയർ' എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ അമ്മയെയോ, അച്ഛനെയോ, രോഗിയായ ഒരു കുടുംബാംഗത്തെയോ രാവും പകലും പരിചരിക്കുന്ന ഒരാളായിരിക്കാം നിങ്ങൾ. അത് ശരിക്കും സ്നേഹത്തിന്റെയും വലിയ ഉത്തരവാദിത്തത്തിന്റെയും കാര്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ കിടപ്പിലായ അമ്മയ്ക്ക് കൃത്യസമയത്ത് മരുന്ന് നൽകുക, ഭക്ഷണം നൽകുക, വൃത്തിയാക്കുക... ഇതിനിടയിൽ നിങ്ങളെ മറന്നുപോകുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഒരു ദീർഘനിശ്വാസം എടുക്കുകയോ, ജോലി ചെയ്യുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ അൽപ്പം വിശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നില്ലേ? അതിനുള്ള വളരെ വിലപ്പെട്ട ഒരു പരിഹാരത്തെക്കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്. അതിനെ 'റെസ്പൈറ്റ് കെയർ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, 'റിസൈറ്റ് കെയർ' എന്താണ്?

ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. 'റെസ്പൈറ്റ് കെയർ' എന്നത് നിങ്ങളെപ്പോലുള്ള ഒരു പ്രാഥമിക പരിചരണകന് ഒരു ചെറിയ ഇടവേള, ഒരു ഇടവേള ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഹ്രസ്വകാല സേവനമാണ്. ഈ ഇടവേള കുറച്ച് മണിക്കൂറുകളോ, കുറച്ച് ദിവസങ്ങളോ, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് ആഴ്ചകളോ ആകാം.

ഈ വിശ്രമ സമയത്ത്, പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു പ്രൊഫഷണൽ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ചുമതലകൾ ഏറ്റെടുക്കും. ഇത് മരുന്നുകൾ നൽകുക, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കുക എന്നിവ ആകാം. ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഈ സേവനം വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് മെഡിക്കൽ ആവശ്യങ്ങളുള്ള മുതിർന്നവരെയോ കുട്ടികളെയോ പരിചരിക്കുന്നവർക്ക്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഇതുപോലുള്ള ഒരാളെ പരിചരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ സേവനം പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്:

• ബുദ്ധിപരമായ അല്ലെങ്കിൽ വികാസപരമായ വൈകല്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തി.
• ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു രോഗത്തിന്റെ (ടെർമിനൽ രോഗം) അവസാന ഘട്ടത്തിലുള്ള ഒരു വ്യക്തി.
• ഡിമെൻഷ്യ പോലുള്ള ഓർമ്മക്കുറവുള്ള വ്യക്തി.
• മാനസികാരോഗ്യ തകരാറുള്ള ഒരു വ്യക്തി.
• ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത ആരോഗ്യസ്ഥിതി ഉള്ള ഒരു വ്യക്തി.

ഈ 'ആശ്വാസ പരിചരണ'ത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യാം, അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളിൽ പോലും. മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ ജീവിതം നിയന്ത്രിക്കാനും പരിചാരകരുടെ ക്ഷീണം തടയാനും സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ ജോലിക്ക് പോകുകയോ മറ്റ് ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ വഹിക്കുകയോ ചെയ്യണമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ദിവസേനയോ ആഴ്ചയിലോ കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾ ഈ സേവനം ഉപയോഗിക്കാം. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് അസുഖം പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ പരിചരിക്കാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്താൽ, ഈ അടിയന്തര വിശ്രമ പരിചരണ സേവനം വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്.

ഈ ഇടവേള നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടയാൾക്ക് ആവശ്യമായ പരിചരണം നൽകുന്നതിനിടയിൽ നിങ്ങളുടെ മറ്റ് ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മാർഗമാണ് 'വിശ്രമ പരിചരണം'. എന്നാൽ അതിലുപരി, നിങ്ങളുടെ ശക്തി പുനർനിർമ്മിക്കാനോ, വിശ്രമിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനോ, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ചുനേരം തനിച്ചായിരിക്കാനോ ഉള്ള അവസരമാണിത്.

പരിചരണം നൽകുന്നവർക്ക് പലപ്പോഴും ഒരു ഇടവേള എടുക്കുന്നതിൽ കുറ്റബോധം തോന്നുന്നു. അവർ ചിന്തിക്കുന്നു, "ഞാനില്ലാതെ അവൻ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കും?" "അവനില്ലാതെ എനിക്ക് എങ്ങനെ ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും?" എന്നാൽ ഗവേഷണങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ തെളിയിച്ചിരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊന്നും ചെയ്യാനില്ലെങ്കിൽ പോലും, ഈ ഇടവേളഅത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഈ ഇടവേള നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വ്യക്തിയെ പുതുക്കിയ ശ്രദ്ധയോടെയും, ഊർജ്ജത്തോടെയും, ഉത്സാഹത്തോടെയും പരിപാലിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. പുതിയ പരിചാരകനിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ കഴിവുകളും പുതിയ കാര്യങ്ങളും പഠിക്കാനും കഴിയും. അതിനാൽ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് നന്നായി അറിയുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടയാൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സേവനം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും.

ഈ പരിചരണ സേവനങ്ങൾ എനിക്ക് എവിടെ നിന്ന് ലഭിക്കും?

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഈ സേവനം വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കും. നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് ഇതെല്ലാം ഒരേ രീതിയിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ സാധാരണയായി ലഭ്യമായ ഓപ്ഷനുകൾ ഇവയാണ്.

ഒരു നല്ല പരിചരണ സേവനം എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?

ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ പരിചരിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ യോഗ്യതകളും പരിശീലനവും നിങ്ങൾ നന്നായി അന്വേഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു സ്ഥാപനത്തിൽ നിന്നാണ് സേവനം ലഭിക്കുന്നതെങ്കിൽ...

നിങ്ങൾ ഒരു ഏജൻസി വഴി ആരെയെങ്കിലും വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുവരികയോ ഒരു ഡേകെയർ സെന്റർ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്ററോട് ഇനിപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക:

• ജീവനക്കാരെ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും പരിശീലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും?
• അവർ പശ്ചാത്തല പരിശോധനകൾ നടത്തുന്നുണ്ടോ?
• അവർക്ക് എന്തെല്ലാം ജോലികൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും, എന്തുചെയ്യാൻ അവരെ പരിശീലിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു?
• ഒരു അടിയന്തരാവസ്ഥയോ പ്രശ്നമോ ഉണ്ടായാൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും?

നിങ്ങൾ ഒരു കേന്ദ്രമോ മറ്റ് സ്ഥലമോ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ...

ഒരിക്കലെങ്കിലും ആ സ്ഥലം സന്ദർശിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക:

• ശുചിത്വം: നിങ്ങൾ കാണുന്നതിൽ നിന്നും മണക്കുന്നതിൽ നിന്നും സ്ഥലത്തിന്റെ ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു ധാരണ നേടുക.
• ജീവനക്കാരുടെ പെരുമാറ്റം: ജീവനക്കാർ മറ്റുള്ളവരുമായി എങ്ങനെ ഇടപഴകുന്നുവെന്നും പെരുമാറുന്നുവെന്നും നിരീക്ഷിക്കുക.
• സൗകര്യങ്ങൾ: വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാനോ വിശ്രമിക്കാനോ ഉള്ള സ്ഥലങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക.

ആരെയെങ്കിലും വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നാൽ...

ആദ്യം ഫോണിലൂടെ ഒരു അഭിമുഖം നടത്തുക, തുടർന്ന് നേരിട്ട് കാണുക. ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക:

• നിങ്ങൾക്ക് ഏതൊക്കെ ജോലികളിലാണ് പരിചയമുള്ളത്, നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടോ?
• നിങ്ങളുടെ പരിശീലനവും യോഗ്യതകളും എന്തൊക്കെയാണ്? (ഇവയുടെ രേഖകൾ അഭ്യർത്ഥിക്കുക).
• എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ടയാൾക്ക് ഉള്ള പ്രത്യേക രോഗാവസ്ഥ (ഉദാ: പ്രമേഹം, പക്ഷാഘാതം) ഉള്ള ആളുകളെ പരിചരിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് പരിചയമുണ്ടോ?
• ഒരു അടിയന്തര സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും?

'വിശ്രമ പരിചരണ'ത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ സേവനം നിങ്ങൾക്കും, പരിചാരകനും, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും നിരവധി ആനുകൂല്യങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ഇതിനുള്ള പേയ്‌മെന്റുകളെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് പഠിക്കാം.

നമ്മുടെ രാജ്യത്ത്, ഈ സേവനങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ നിന്ന് പണം നൽകേണ്ടി വരും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് പിന്തുണ ലഭിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

• കമ്മ്യൂണിറ്റി അധിഷ്ഠിത സംഘടനകൾ: നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റി അധിഷ്ഠിത സംഘടനകൾ, ക്ഷേത്രങ്ങൾ, പള്ളികൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കാവുന്നതാണ്.
• രോഗ-നിർദ്ദിഷ്ട സംഘടനകൾ: ചില സംഘടനകൾ (ഉദാ. അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം) പ്രത്യേക രോഗങ്ങൾക്ക് പിന്തുണയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശമോ നൽകിയേക്കാം.
• സാമൂഹിക സേവന വകുപ്പ്:അത്തരം സേവനങ്ങളുടെ ലഭ്യതയെക്കുറിച്ചോ സാമ്പത്തിക സഹായത്തെക്കുറിച്ചോ ഉള്ള വിവരങ്ങൾക്ക് സർക്കാരിന്റെ സാമൂഹിക സേവന വകുപ്പുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറോട്, അതായത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. അത്തരം സേവനങ്ങൾ നൽകുന്ന സ്ഥലങ്ങളിലേക്കോ സഹായം ലഭിക്കാനുള്ള വഴികളിലേക്കോ നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കും.

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ പരിചരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശീലിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ, മറ്റൊരാൾ അവരെ പരിചരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. "എന്നെപ്പോലെ ആരും അവരെ പരിചരിക്കില്ല" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അകലെയായിരിക്കുമ്പോൾ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നുണ്ടാകാം. ഇതെല്ലാം ന്യായമാണ്. പക്ഷേ ഓർക്കുക, ആരും അമാനുഷികമല്ല. ആർക്കും ഒറ്റയ്ക്ക് എല്ലാം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുമില്ല.

നിങ്ങൾ അവധിക്കാലത്ത് ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടയാൾക്ക് ആവശ്യമായ പരിചരണം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു സേവനം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അതിനെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്. അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയുന്തോറും, മറ്റൊരാൾക്ക് സഹായം സ്വീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ അവധിക്കാലം ആസ്വദിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമാധാനം ലഭിക്കും.