നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ നമ്മൾ അബോധാവസ്ഥയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന പേശികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? (മിനുസമാർന്ന പേശി)

നിങ്ങളുടെ കൈകളിലെയും കാലുകളിലെയും പേശികളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അവയെ ചലിപ്പിക്കാനും വളയ്ക്കാനും ഇഷ്ടാനുസരണം നീട്ടാനും കഴിയും. അതായത് നിങ്ങൾക്ക് ആ പേശികളുടെ മേൽ നിയന്ത്രണമുണ്ട്. എന്നാൽ ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ കുടലിലൂടെ എങ്ങനെ നീങ്ങുന്നു, രക്തം നിങ്ങളുടെ സിരകളിലൂടെ എങ്ങനെ നീങ്ങുന്നു, നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ വായു എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു എന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ഇവയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കില്ലായിരിക്കാം. അതുപോലെ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു പ്രത്യേക തരം പേശിയുണ്ട്, പക്ഷേ അത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ നിലനിൽപ്പിന് അത്യാവശ്യമായ നിരവധി ജോലികൾ ചെയ്യുന്നു. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് ആ നിശബ്ദ തൊഴിലാളിയെക്കുറിച്ചാണ്, അതായത്, മിനുസമാർന്ന പേശിയെക്കുറിച്ചാണ്.

എന്താണ് ഈ മൃദുപേശി?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമുക്ക് ബോധപൂർവ്വം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത (സ്വയമേവ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയാത്ത) ഒരു തരം പേശിയാണ് മിനുസമാർന്ന പേശി. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെയും വാസ്കുലാർ സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും ഭിത്തികളിൽ കാണപ്പെടുന്നു.

മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ നോക്കുമ്പോൾ ഇത് "മിനുസമാർന്ന"തായി കാണപ്പെടുന്നതിനാലാണ് ഇതിനെ വിളിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ കൈകളിലും കാലുകളിലും നാം നിയന്ത്രിക്കുന്ന പേശികൾ (അസ്ഥികൂട പേശികൾ) മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ നോക്കുമ്പോൾ വരയുള്ളതായി കാണപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഈ പേശികൾക്ക് ആ വരകളില്ല, അവയ്ക്ക് മിനുസമാർന്ന രൂപമുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് ഇതിനെ അങ്ങനെ വിളിക്കുന്നത്.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രധാനമായും മൂന്ന് തരം പേശികളാണുള്ളത്. ഇവ മൂന്നും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ മൃദുല പേശികളുടെ പ്രത്യേകത കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും.

സ്കെലിറ്റൽ പേശികൾ ഒഴികെ, രണ്ട് തരത്തിലുമുള്ള പേശികൾ നമ്മുടെ നിയന്ത്രണമില്ലാതെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഹൃദയപേശികൾ ഹൃദയത്തിൽ മാത്രമേ കാണപ്പെടുന്നുള്ളൂ. ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള നിരവധി ആന്തരിക അവയവങ്ങളിൽ നിശബ്ദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന പേശിയാണ് മൃദുപേശികൾ.

ശരീരത്തിൽ ഈ മൃദുലമായ പേശികൾ എവിടെയാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്?

ഇവ ശരീരത്തിൽ എല്ലായിടത്തും കാണപ്പെടുന്നു എന്ന് പറഞ്ഞാൽ തെറ്റില്ല. അവയെ കാണാൻ കഴിയുന്ന ചില പ്രധാന സ്ഥലങ്ങൾ ഇതാ:

• രക്തക്കുഴലുകൾ: ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന ധമനികളുടെയും സിരകളുടെയും ചുമരുകളിലെ പേശികളാണിവ. രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നതിനും അവ ചുരുങ്ങുകയും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ദഹനവ്യവസ്ഥ: ഇവ നിങ്ങളുടെ അന്നനാളത്തിൽ നിന്ന് വൻകുടലിലേക്ക് (നിങ്ങളുടെ വൻകുടലിന്റെ അവസാന ഭാഗം) പോകുന്ന അവയവങ്ങളാണ്. നമ്മൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം, പെരിസ്റ്റാൽസിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ പേശി തരംഗങ്ങൾ കാരണം ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ കുടലിലൂടെ നീങ്ങുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയെ പെരിസ്റ്റാൽസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• വായുമാർഗം: ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് വായു കൊണ്ടുപോകുന്ന ചെറിയ വായുമാർഗങ്ങളുടെ ഭിത്തികളിലും ഇവ കാണപ്പെടുന്നു. ശ്വസനം എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് ഈ വഴികൾ വീതികൂട്ടാനും ഇടുങ്ങിയതാക്കാനും ഇവ സഹായിക്കുന്നു.
• മൂത്രവ്യവസ്ഥ: ഈ മൃദുലമായ പേശികൾ മൂത്രസഞ്ചിയുടെ ഭിത്തികളിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. മൂത്രസഞ്ചി മൂത്രത്തിൽ നിറയുമ്പോൾ അത് വികസിക്കുന്നതിനും മൂത്രം പുറന്തള്ളപ്പെടുമ്പോൾ ചുരുങ്ങുന്നതിനും ഇവ ഉത്തരവാദികളാണ്.
• പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥ: സ്ത്രീകളിലെ ഗർഭാശയ ഭിത്തി പ്രധാനമായും മിനുസമാർന്ന പേശികളാൽ നിർമ്മിതമാണ്. പ്രസവസമയത്ത് സങ്കോചങ്ങൾക്ക് (ഡൈലേഷൻ) കാരണമാകുന്നത് ഈ പേശികളാണ്. പുരുഷ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയിലെ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ഇവ സംഭാവന നൽകുന്നു.
• കണ്ണുകൾ: ഐറിസിലെ മൃദുലമായ പേശികൾ നിങ്ങളുടെ കൃഷ്ണമണിയുടെ വലുപ്പം നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന പ്രകാശത്തിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു. മുകളിലേക്കും താഴേക്കും നോക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ ഫോക്കൽ ലെങ്ത് മാറ്റാനും അവ സഹായിക്കുന്നു.
• ചർമ്മം: നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴോ ഭയം അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴോ, നിങ്ങളുടെ മുടി "എഴുന്നേൽക്കും," അല്ലേ? കാരണം, ചർമ്മത്തിലെ രോമങ്ങളുടെ വേരുകളിലെ ചെറിയ മിനുസമാർന്ന പേശികൾ ചുരുങ്ങുകയും രോമങ്ങൾ നേരെ നിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മൃദുവായ പേശികളിൽ സംഭവിക്കുന്ന പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മുകളിൽ പറഞ്ഞവ നോക്കുമ്പോൾ, ഇവയുടെ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ധാരണ ലഭിച്ചേക്കാം. നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി വ്യക്തമായി സംസാരിക്കാം.

1. നാളങ്ങളുടെ വീതി നിയന്ത്രിക്കൽ

ഒരു ജല പൈപ്പിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. പൈപ്പിന്റെ വീതി മാറ്റുന്നതിലൂടെ നമുക്ക് ജലത്തിന്റെ വേഗതയും മർദ്ദവും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. അതുപോലെ, നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകൾ, ശ്വസനനാളം തുടങ്ങിയ വസ്തുക്കളുടെ വീതി (വ്യാസം) നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ഈ മൃദുലമായ പേശികളാണ്.

2. വസ്തുക്കളുടെ ഗതാഗതം

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ട്യൂബ് പോലുള്ള അവയവങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വസ്തുക്കളെ ഒരു സ്ഥലത്തു നിന്ന് മറ്റൊരിടത്തേക്ക് മാറ്റാൻ ഈ പേശികൾ സഹായിക്കുന്നു. ഏറ്റവും നല്ല ഉദാഹരണം ദഹനവ്യവസ്ഥയാണ്. നമ്മൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം, ഭക്ഷണം അന്നനാളത്തിലൂടെ ആമാശയത്തിലേക്കും, അവിടെ നിന്ന് കുടലിലൂടെ മലദ്വാരത്തിലേക്കും സഞ്ചരിക്കുന്നു, ഈ മിനുസമാർന്ന പേശികളുടെ താളാത്മകമായ സങ്കോചങ്ങൾ (പെരിസ്റ്റാൽസിസ്) കാരണം. ഈ പ്രക്രിയ നിലച്ചാൽ, ദഹനം പൂർണ്ണമായും നിലയ്ക്കും.

3. ഗേറ്റ് കീപ്പർമാരായി പ്രവർത്തിക്കൽ (ഗേറ്റ് കീപ്പിംഗ്)

ശരീരത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിലെ മൃദുപേശികൾ സാധാരണയായി ദൃഡമായി അടച്ചിരിക്കും (സങ്കോചിക്കും) ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മാത്രം തുറക്കും (വിശ്രമിക്കും). ഇവയെ നമ്മൾ സ്ഫിൻക്റ്ററുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

• ബ്ലാഡർ സ്ഫിങ്ക്റ്റർ: മൂത്രസഞ്ചിയിൽ നിന്ന് മൂത്രം പുറത്തേക്ക് പോകുന്നതിനുള്ള വഴി അടയ്ക്കുന്ന പേശിയാണിത്. മൂത്രസഞ്ചി നിറയുമ്പോൾ, മൂത്രമൊഴിക്കണമെന്ന് തലച്ചോറ് നമ്മെ അറിയിക്കുന്നു, നമ്മൾ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, ഈ പേശി വിശ്രമിക്കുകയും മൂത്രം പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു.
• റെക്ടൽ സ്ഫിങ്ക്റ്റർ (മലദ്വാരം): ഇതേ പേശിയാണ് മലവിസർജ്ജനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത്.

ഇവ വാതിലുകൾ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ശരിയായ സമയത്ത് മാത്രം കാര്യങ്ങൾ പുറത്തുവരാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

മൃദുവായ പേശികളെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ ഏതാണ്?

മറ്റെല്ലാ അവയവങ്ങളെയും പോലെ, ഈ മൃദുല പേശികളെയും വിവിധ രോഗങ്ങളും അവസ്ഥകളും ബാധിക്കാം. അവയിൽ ചിലത് ഇവയാണ്:

• ആന്റി-സ്മൂത്ത് മസിൽ ഓട്ടോആന്റിബോഡികൾ: നമ്മുടെ സ്വന്തം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം നമ്മുടെ സ്വന്തം മിനുസമാർന്ന പേശികളെ തെറ്റായി ആക്രമിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ വീട്ടിലെ സുരക്ഷാ ഉദ്യോഗസ്ഥൻ നമ്മെ ശത്രുവായി തെറ്റിദ്ധരിച്ച് ആക്രമിക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് പോലുള്ള ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങളുള്ളവരിൽ ഈ അവസ്ഥ സാധാരണമാണ്.
• പേശിക്ഷോഭങ്ങൾ: പേശികൾ ക്രമേണ ദുർബലമാവുകയും കാലക്രമേണ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യുന്ന ഒരു കൂട്ടം പാരമ്പര്യ (ജനിതക) രോഗങ്ങളാണിവ.
• പേശിവലിവ്: മൃദുവായ പേശികൾ നിയന്ത്രണമില്ലാതെ പെട്ടെന്ന് ശക്തമായി ചുരുങ്ങാം (സങ്കോചിക്കാം).
• വാസോസ്പാസ്ം: ഇത് രക്തപ്രവാഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം.
• ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ: ആസ്ത്മ ഇതിന് നല്ലൊരു ഉദാഹരണമാണ്. ശ്വാസനാളങ്ങളിലെ മിനുസമാർന്ന പേശികൾ പെട്ടെന്ന് വലിഞ്ഞു മുറുകുന്നതിനാൽ ആസ്ത്മ രോഗികൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• വിസെറൽ മയോപ്പതികൾ: ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ മൃദു പേശികളെ (വിസെറൽ) ബാധിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം രോഗങ്ങളാണിവ. ജനിതക ഘടകങ്ങൾ മൂലമാണ് ഇവ പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്നത്, മൂത്രസഞ്ചി, വൻകുടൽ തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിച്ചാൽ ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാം.

ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശരീരത്തിലുടനീളം മൃദുലമായ പേശികൾ കാണപ്പെടുന്നതിനാൽ, അവയുമായി ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രശ്നത്തിന്റെ സ്ഥാനത്തെയും ആ പേശികൾ നിർവഹിക്കുന്ന പ്രവർത്തനത്തെയും ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടും.

• രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലെ അസാധാരണതകൾ: രക്തക്കുഴലുകളിലെ മൃദുപേശികൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം പെട്ടെന്ന് കുറയുകയും ബോധക്ഷയം (കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം) ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യാം .
• ദഹനക്കുറവ്: കുടലിലെ മൃദുവായ പേശികൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഭക്ഷണം മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ കുടുങ്ങാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് വയറുവേദന, വയറു വീർക്കൽ, മലബന്ധം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
• മൂത്രമൊഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്: മൂത്രാശയ പേശികൾ ദുർബലമായാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായി മൂത്രമൊഴിക്കാൻ കഴിയാതെ വരാം അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രസഞ്ചി പൂർണ്ണമായും ശൂന്യമാക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഈ മൃദുല പേശികൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗമാണ്, അവ നിശബ്ദമായും അദൃശ്യമായും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അവ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം, അവ അവിടെ ഉണ്ടെന്ന് നമ്മൾ ഓർക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ അവയുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ ചെറിയൊരു മാറ്റം ഉണ്ടായാൽ, അത് നമ്മുടെ മുഴുവൻ ശരീരവ്യവസ്ഥയെയും ബാധിക്കും. അതിനാൽ, ഈ നിശബ്ദ തൊഴിലാളികളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.