നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിനെക്കുറിച്ച് എല്ലാം പഠിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ തോന്നാറുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വളരെ ക്ഷീണിതനാണെന്ന് തോന്നാറുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് മുമ്പിൽ ഓടുന്നതായി തോന്നാറുണ്ടോ, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉത്കണ്ഠ തോന്നാറുണ്ടോ? ഇതിനുള്ള ഒരു കാരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ വളരെ ചെറുതും എന്നാൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഒരു കാര്യമായിരിക്കാം. അതാണ് തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ. ഇന്ന്, ഈ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ എന്താണെന്നും അത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എന്തുചെയ്യുന്നുവെന്നും അതിന്റെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ എന്തൊക്കെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്നും നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ എന്താണ്? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ...

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഒരു വലിയ യന്ത്രമായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ഈ യന്ത്രം പ്രവർത്തിക്കുന്ന വേഗതയെ, അതായത് ഉപാപചയ നിരക്കിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു കീ സ്വിച്ചാണ്. ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തിന് ഈ ഹോർമോൺ അത്യാവശ്യമാണ്.

ഈ ഹോർമോൺ ആരാണ് നിർമ്മിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിന്റെ മുൻവശത്ത് ചർമ്മത്തിനടിയിൽ ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു ചെറിയ ഗ്രന്ഥിയാണിത്. നമ്മൾ ഇതിനെ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്.

ഹോർമോണുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന സന്ദേശവാഹകരെപ്പോലെയാണ്. അവ രക്തത്തിലൂടെ സഞ്ചരിച്ച് വിവിധ അവയവങ്ങളോടും പേശികളോടും മറ്റ് കലകളോടും എന്തുചെയ്യണമെന്നും എപ്പോൾ ചെയ്യണമെന്നും പറയുന്നു.

ഇനി നമ്മൾ മെറ്റബോളിസത്തെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ ഊർജ്ജമാക്കി മാറ്റുന്ന സങ്കീർണ്ണമായ പ്രക്രിയയാണിത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ കോശത്തിനും പ്രവർത്തിക്കാൻ ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്.

വാസ്തവത്തിൽ, "തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ" എന്ന് പറയുമ്പോൾ, നമ്മൾ രണ്ട് പ്രധാന ഹോർമോണുകളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്. അവ തൈറോക്സിൻ - T4) , ട്രയോഡൊതൈറോണിൻ - T3) എന്നിവയാണ്. ഇവ രണ്ടും ഒരുമിച്ച് നമ്മൾ പലപ്പോഴും "തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഹോർമോൺ T4 സാധാരണയായി വളരെ സജീവമല്ല, അതായത് കോശങ്ങളിൽ ഇത് വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നില്ല. എന്നാൽ ഹോർമോൺ T3 ആണ് ഏറ്റവും സജീവമായത്. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിൽ നിന്ന് T4 പുറത്തുവരുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചില അവയവങ്ങൾ അതിനെ T3 ആക്കി മാറ്റുന്നു. അപ്പോൾ മാത്രമേ അത് കോശങ്ങളെയും നമ്മുടെ മെറ്റബോളിസത്തെയും ബാധിക്കുകയുള്ളൂ.

മറ്റൊരു കാര്യം, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി കാൽസിറ്റോണിൻ എന്ന ഹോർമോണും സ്രവിക്കുന്നു. ഇത് രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുകയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കാൽസിറ്റോണിൻ "തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ" എന്ന പേരിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല, കൂടാതെ ഇത് T3, T4 എന്നിവ പോലെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസത്തെ ബാധിക്കുന്നില്ല.

ഈ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് എങ്ങനെയാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്? ഇത് വളരെ അത്ഭുതകരമായ ഒരു സംവിധാനമാണ്!

ഈ T4, T3 ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനവും സ്രവവും വളരെ സങ്കീർണ്ണവും എന്നാൽ വളരെ മനോഹരവുമായ രീതിയിലാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. ഇതിനെ നമ്മൾ ഒരു ഫീഡ്‌ബാക്ക് ലൂപ്പ് സിസ്റ്റം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഹൈപ്പോതലാമസ് : ഇത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശരീര താപനില, ദഹനം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളെ ഇത് നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
• പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥി : തലച്ചോറിനടിയിൽ, ഹൈപ്പോതലാമസിന് താഴെയായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഒരു ചെറിയ ഗ്രന്ഥി കൂടിയാണിത്. ഒരു പയറിന്റെ വലിപ്പമുണ്ട് ഇതിന്. എട്ട് തരം ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും സ്രവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി : നമ്മൾ നേരത്തെ സംസാരിച്ച ചിത്രശലഭം.
• കുറച്ചുകൂടി ഹോർമോണുകൾ.

ഇതൊരു വലിയ കമ്പനിയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നത് പോലെയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.

1. ആദ്യം, തലച്ചോറിലെ ഹൈപ്പോതലാമസ് (ഒരു വലിയ മാനേജർ പോലെ) തൈറോയ്ഡ്-റിലീസിംഗ് ഹോർമോൺ (TRH) എന്ന ഹോർമോൺ പുറത്തുവിടുന്നു, ഇത് തൈറോയ്ഡ്-ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോൺ പുറത്തുവിടുന്നു .

2. ഈ TRH പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥിയിലേക്ക് (ഒരു അസിസ്റ്റന്റ് മാനേജരെ പോലെ) പോയി തൈറോയ്ഡ്-ഉത്തേജക ഹോർമോൺ (TSH) ഉത്പാദിപ്പിക്കാനും പുറത്തുവിടാനും പറയുന്നു.

3. പിന്നെ ഈ TSH തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിലേക്ക് (ഒരു തൊഴിലാളിയെപ്പോലെ) പോയി T4 ഉം T3 ഉം ഉണ്ടാക്കാൻ പറയുന്നു. ഈ രീതിയിൽ നിർമ്മിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളിൽ ഏകദേശം 80% T4 ഉം ബാക്കി 20% T3 ഉം ആണ്. ഈ T4 ഉം T3 ഉം നിർമ്മിക്കാൻ, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് അയോഡിൻ എന്ന പോഷകവും ആവശ്യമാണ്. നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നാണ് നമുക്ക് ഇത് ലഭിക്കുന്നത്.

ഇപ്പോൾ ഈ ഹോർമോണുകളുടെ ശൃംഖല നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ഒരു "ഫീഡ്‌ബാക്ക് ലൂപ്പ്" എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് . അതായത്, രക്തത്തിലെ T3, T4 എന്നിവയുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, അത് ഹൈപ്പോതലാമസിലേക്കും പിറ്റ്യൂട്ടറിയിലേക്കും പോയി, "ശരി, മതി, TRH ഉം TSH ഉം ഉണ്ടാക്കുന്നത് നിർത്തൂ" എന്ന് പറയുന്നു. T3, T4 എന്നിവയുടെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ, ഈ പ്രക്രിയ വീണ്ടും ആരംഭിക്കുന്നു. ഇങ്ങനെയാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് ഒരു നിശ്ചിത അളവിൽ നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ എസി പോലെ ഒന്ന് സങ്കൽപ്പിച്ചു നോക്കൂ. മുറി തണുക്കുമ്പോൾ എസി ഓഫാകും, മുറി ചൂടാകുമ്പോൾ അത് ഓൺ ആകും.

എന്നിരുന്നാലും, ഹൈപ്പോതലാമസ്, പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥി, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി എന്നിവയിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, T3, T4 എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ഹോർമോണുകളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ തകരാറിലായേക്കാം.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എന്ത് ചെയ്യുന്നു? അല്ലെങ്കിൽ, അവയുടെ പങ്ക്!

തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിൽ നിന്ന് T4 രക്തത്തിലേക്ക് പുറത്തുവിടപ്പെട്ടതിനുശേഷം, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചില കോശങ്ങൾ അതിനെ T3 ആക്കി മാറ്റുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയെ ഡീ-അയോഡിനേഷൻ (അയോഡിൻ നീക്കം ചെയ്യൽ) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കാരണം, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളാൽ ബാധിക്കപ്പെടുന്ന കോശങ്ങൾക്ക് T4 നേക്കാൾ നന്നായി T3 ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. അതുകൊണ്ടാണ് T4 നെ നിഷ്ക്രിയ ഹോർമോണായും T3 നെ സജീവ ഹോർമോണായും നമ്മൾ കണക്കാക്കുന്നത്.

T4 നെ T3 ആക്കി മാറ്റാൻ കഴിയുന്ന കലകൾ, ഗ്രന്ഥികൾ, അവയവങ്ങൾ, സംവിധാനങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• കരൾ
• വൃക്കകൾ
• പേശികൾ
• തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി (തൈറോയ്ഡ്)
• പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥി
• തവിട്ട് നിറത്തിലുള്ള അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു (തണുത്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ ശരീര താപനില നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഈ ഫാറ്റി ടിഷ്യു)
• കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം

അപ്പോൾ, ഈ T3 ഉം T4 ഉം ഹോർമോണുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ കോശത്തെയും അവയവത്തെയും ബാധിക്കുന്നു. അവ അതിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

• നിങ്ങളുടെ ശരീരം കലോറി (ഊർജ്ജം) ഉപയോഗിക്കുന്ന നിരക്ക് നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഇതിനെ നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിക് നിരക്ക് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയുമോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുമോ എന്നതിനെ ബാധിക്കുന്നു. ചിലർ എത്ര കഴിച്ചാലും ശരീരഭാരം കൂടുന്നില്ലെന്ന് പറയുന്നു, മറ്റു ചിലർ അൽപ്പം കഴിച്ചാലും ശരീരഭാരം കൂടുമെന്ന് പറയുന്നു. ഇത് ഒരു കാരണമായിരിക്കാം.
• നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലാവുകയും വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ഇത് ശരീര താപനില കുറയ്ക്കുകയും ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ചിലർക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് വിയർക്കുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നു.
• ദഹനവ്യവസ്ഥയിലൂടെ ഭക്ഷണം സഞ്ചരിക്കുന്നതിന്റെ വേഗതയെ ഇത് ബാധിക്കുന്നു.
• തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തെ ബാധിക്കുന്നു (പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടിക്കാലത്ത്).
• പേശികൾ എങ്ങനെ സങ്കോചിക്കുന്നു എന്നതിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
• ഇത് ചർമ്മത്തെയും അസ്ഥികളെയും പരിപാലിക്കുന്നു. അതായത്, മൃതകോശങ്ങൾക്ക് പകരം പുതിയ കോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതിന്റെ നിരക്ക് ഇത് നിയന്ത്രിക്കുന്നു (ഇത് സാധാരണമാണ്).

തൈറോയ്ഡ് അളവ് പരിശോധിക്കാൻ എന്തൊക്കെ പരിശോധനകളാണ് നടത്തുന്നത്?

തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ അളവ് പരിശോധിക്കുന്നതിനും തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് കാണുന്നതിനും നിരവധി രക്തപരിശോധനകൾ നടത്താവുന്നതാണ്. ഇവയെ സാധാരണയായി തൈറോയ്ഡ് ഫംഗ്ഷൻ ടെസ്റ്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പ്രധാന പരിശോധനകൾ ഇവയാണ്:

• ആകെ T4 ടെസ്റ്റ് (ആകെ T4 ടെസ്റ്റ്)
• സൗജന്യ T4 (FT4) പരിശോധന
• ആകെ T3 ടെസ്റ്റ് (ആകെ T3 ടെസ്റ്റ്)
• സൗജന്യ T3 (Ft3) പരിശോധന
• തൈറോയ്ഡ് ഉത്തേജക ഹോർമോൺ പരിശോധന (TSH ടെസ്റ്റ്)

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മറ്റ് പരിശോധനകൾക്കും ഉത്തരവിട്ടേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്:

• തൈറോയ്ഡ് ആന്റിബോഡികൾ : വിവിധ ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ തൈറോയ്ഡ് അവസ്ഥകൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇവ സഹായിക്കുന്നു.
• തൈറോഗ്ലോബുലിൻ : തൈറോയ്ഡൈറ്റിസ് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനും തൈറോയ്ഡ് കാൻസറിനുള്ള ചികിത്സ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും ഈ പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്നു.

തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ അസാധാരണമാണെങ്കിൽ എന്ത് രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു?

തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ അസാധാരണ അളവ് മൂലമോ അതിന് കാരണമാകുന്നതോ ആയ നിരവധി അവസ്ഥകളുണ്ട്. തൈറോയ്ഡ് രോഗം വളരെ സാധാരണമാണ്. പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകൾക്ക് തൈറോയ്ഡ് രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത അഞ്ച് മുതൽ എട്ട് മടങ്ങ് വരെ കൂടുതലാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.

തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രധാന അവസ്ഥകൾ ഇവയാണ്:

• ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം (തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനരഹിതം) : ശരീരം ആവശ്യത്തിന് തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാതെ വരുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിലെ എല്ലാം സാവധാനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
• ഹാഷിമോട്ടോസ് രോഗം : ഇതൊരു ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥയാണ്. അതായത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയെ ആക്രമിക്കുന്നു. ഇത് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
• ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം (അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി) : തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി വളരെയധികം തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ എല്ലാം വളരെ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്.
• ഗ്രേവ്സ് രോഗം : ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഒരു ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥ കൂടിയാണിത്.
• തൈറോയ്ഡൈറ്റിസ് (തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം/വീക്കം) .
• തൈറോയ്ഡ് നോഡ്യൂളുകൾ .
• ഗോയിറ്റർ (തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വലുപ്പം വർദ്ധിക്കൽ/കഴുത്തിലെ വീക്കം).
• തൈറോയ്ഡ് കാൻസർ .

ഹൈപ്പോതലാമസ്, പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥി എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിച്ചത് ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? ആ ഗ്രന്ഥികളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ അളവിൽ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾക്ക് കാരണമാകും, കാരണം അവ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

പലപ്പോഴും, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് അസാധാരണമാകുമ്പോൾ, അത് നമുക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ പ്രകടമാകുന്നു. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ വേഗത നിയന്ത്രിക്കുന്നു. അതിനാൽ, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വേഗത സാധാരണയേക്കാൾ വർദ്ധിക്കും, അവ കുറയുകയാണെങ്കിൽ , വേഗത കുറയും. ഈ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും:

• കാരണമില്ലാതെ ശരീരഭാരം കൂടുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യുക.
• ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയുകയോ വർദ്ധിക്കുകയോ ചെയ്തു.
• തണുപ്പോ ചൂടോ സഹിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ. (ശ്രീലങ്ക പോലുള്ള ഒരു രാജ്യത്ത് പോലും, മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് തണുപ്പ്/ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.)
• വരണ്ട ചർമ്മം അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിച്ച ഈർപ്പം.
• സ്ത്രീകളിൽ ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവചക്രം.
• വളരെ ക്ഷീണം തോന്നുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ വെറുതെ ഉത്കണ്ഠ തോന്നുന്നു.
• മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ.
• മറവി, മനസ്സിനെ ഒരിടത്ത് നിർത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാണോ എന്ന് അറിയാൻ അവർക്ക് ചില ലളിതമായ രക്തപരിശോധനകൾ നടത്താൻ കഴിയും.

അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ (Take-Home സന്ദേശം)

തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പല കാര്യങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്ന വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഹോർമോണാണ്. ചിലപ്പോൾ ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വളരെ കുറവോ കൂടുതലോ ആകാം. നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ പല തൈറോയ്ഡ് അവസ്ഥകളും വിജയകരമായി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും.

തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ തൈറോയ്ഡ് അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള എന്തെങ്കിലും അപകട ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ എന്ന് അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പരിപാലിക്കുകയും എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടോ എന്ന് നേരത്തെ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം.