നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിൽ ചിലപ്പോഴൊക്കെ മാറ്റമോ, പരുക്കനോ, സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടോ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ എന്തെങ്കിലും കുടുങ്ങിയിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കുമ്പോൾ ക്ഷീണം തോന്നാറുണ്ടോ? ഇവ വെറും ജലദോഷത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകണമെന്നില്ല. 'വോയ്‌സ് ഡിസോർഡേഴ്‌സിന്റെ' ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം. ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി വിശദമായി സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
വോയ്‌സ് ഡിസോർഡേഴ്‌സ് എന്തൊക്കെയാണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ സംസാരിക്കാനുള്ള കഴിവിനെ ബാധിക്കുന്ന എന്തും ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങളാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം, പിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ ഉച്ചത്തിലുള്ള സ്വഭാവം എന്നിവയെ മാറ്റിയേക്കാം.
നമ്മൾ സാധാരണയായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ഇതാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. നമ്മൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്നുള്ള വായു തൊണ്ടയുടെ മുകൾ ഭാഗത്തുള്ള ശ്വാസനാളം ) വഴി ശ്വാസനാളത്തിലേക്ക് കടന്നുപോകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിനുള്ളിൽ, ശ്വാസനാളത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് രണ്ട് വോക്കൽ കോഡുകൾ ഉണ്ട്. നമ്മൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, ഈ രണ്ട് വോക്കൽ കോഡുകളും തുറന്നിരിക്കും. എന്നാൽ നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, ഈ രണ്ട് വോക്കൽ കോഡുകളും ഒന്നിച്ച് വന്ന് ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് വരുന്ന വായു കടന്നുപോകുമ്പോൾ വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നു. ആ വൈബ്രേഷനാണ് നമ്മുടെ ശബ്ദം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്.
എന്നിരുന്നാലും, ശബ്ദ വൈകല്യമുള്ള ഒരാളിൽ, ഈ പ്രക്രിയയെ എന്തോ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. അപ്പോഴാണ് ശബ്ദം വ്യത്യസ്തമായി തോന്നുന്നത്.
ഈ ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങളെ മൂന്ന് പ്രധാന തരങ്ങളായി തിരിക്കാം:
1. ജൈവ വൈകല്യങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിന്റെയോ, വോക്കൽ കോഡുകളുടെയോ, ശ്വാസകോശത്തിന്റെയോ ഘടനയിൽ എന്തോ തകരാറുണ്ടെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ഉദാഹരണത്തിന്, ശ്വാസനാളത്തിലെ അസാധാരണ വളർച്ചകൾ.
2. നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾ: ശ്വാസനാളത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന നാഡികളിൽ എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പ്രഭാവം ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. സങ്കൽപ്പിക്കുക, നമ്മുടെ ശബ്ദത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന നാഡികൾക്ക് എന്തെങ്കിലും കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ, ശബ്ദത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
3. പ്രവർത്തന വൈകല്യങ്ങൾ: ഇതിൽ, ശ്വാസനാളം, വോക്കൽ കോഡുകൾ, ശ്വാസകോശം തുടങ്ങിയ ശബ്ദം ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ഘടനകൾ സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ അവ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. വോക്കൽ കോഡുകളുടെ പേശികൾ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രയാസമാകുമ്പോഴാണ് ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്. ചിലപ്പോൾ, അമിതമായ സമ്മർദ്ദം, വികാരങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയും നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം.
ചിലപ്പോൾ ഈ തരങ്ങളിൽ ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ഒരുമിച്ച് സംഭവിക്കാം, ഇത് ഒരു ശബ്ദ വൈകല്യത്തിന് കാരണമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് വോക്കൽ ഫോൾഡ് പക്ഷാഘാതം ഉണ്ടാകാം.ഉണ്ടെന്ന് പറയാം. അതായത് ഒരു വോക്കൽ ഫോൾഡ് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല എന്നാണ്. പിന്നെ മറ്റേ വോക്കൽ ഫോൾഡ്, ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്തത്, കൂടുതൽ കഠിനമായി പ്രവർത്തിച്ച് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ പിരിമുറുക്കം ഉണ്ടാക്കും. ഇതൊരു ഫങ്ഷണൽ ഡിസോർഡറാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, തൊണ്ടയിലെ അമിതമായ പിരിമുറുക്കം (ഫങ്ഷണൽ ഡിസോർഡർ) വോക്കൽ ഫോൾഡ് നോഡ്യൂളുകൾ പോലുള്ള ഘടനാപരമായ തകരാറുകൾക്ക് കാരണമാകും.
ശബ്ദ വൈകല്യം മറ്റുള്ളവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിനും സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനും ബുദ്ധിമുട്ട് സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കും. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഇതിന് ചികിത്സകളുണ്ട്.
ശബ്ദ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന സാധാരണ വൈകല്യങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
ശബ്ദ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന നിരവധി തരം വൈകല്യങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ ചിലത് ഇതാ:
- ലാറിഞ്ചൈറ്റിസ്: ഇത് നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകളുടെ പ്രകോപിപ്പിക്കലോ വീക്കമോ ആണ്. മിക്കപ്പോഴും, ഇത് താൽക്കാലികമാണ്. അലർജി മൂലമോ മുകളിലെ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധ മൂലമോ ഇത് സംഭവിക്കാം. ജലദോഷം വരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം പരുഷമാകാൻ ഇത് കാരണമാകുന്നു.
- പേശി പിരിമുറുക്കം ഡിസ്ഫോണിയ: നിങ്ങളുടെ വോയ്‌സ് ബോക്‌സിലെയും/അല്ലെങ്കിൽ ചുറ്റുമുള്ള പേശികളും (ലാറിൻക്സ്) വളരെ ഇറുകിയതായി മാറുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത്, തോളുകൾ, മുകൾഭാഗം എന്നിവയിലെ പേശികളെയും ബാധിക്കും. സംസാരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ശ്വാസംമുട്ടുന്നത് പോലെ തോന്നാം.
- സ്പാസ്മോഡിക് ഡിസ്ഫോണിയ / ലാറിൻജിയൽ ഡിസ്റ്റോണിയ: ഇതൊരു നാഡീവ്യവസ്ഥാ രോഗമാണ്. ഇത് വോക്കൽ കോഡുകളിൽ പെട്ടെന്ന് സങ്കോചം ഉണ്ടാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഇത് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം പൊട്ടുകയോ പരുഷമായി തോന്നുകയോ ചെയ്യും.
- വോക്കൽ കോഡിലെ മുറിവുകൾ: ഇവ ക്യാൻസറല്ലാത്ത (ബെനിൻ) വളർച്ചകളാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, വോക്കൽ കോഡുകളിൽ നോഡ്യൂളുകൾ, പോളിപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ സിസ്റ്റുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. ഇവ ശബ്ദത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം.
- വോക്കൽ കോഡ് പക്ഷാഘാതം: നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തുന്ന അവസ്ഥയാണിത്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിലെ പേശികളുടെ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടാൻ കാരണമാകുന്നു.
ഇതിനുപുറമെ, നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ ശ്വാസനാളത്തിന്റെ തകരാറുകളും ഉണ്ട്. ഇവ ശബ്ദത്തിന്റെ ഉപയോഗവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിലും, അവ ശ്വാസനാളവുമായും വോക്കൽ കോഡുകളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അവ:
- ഇൻഡ്യൂസിബിൾ ലാറിഞ്ചിയൽ ഒബ്സ്ട്രക്ഷൻ (ILO): ഇതിനെ പാരഡോക്സിക്കൽ വോക്കൽ ഫോൾഡ് മോഷൻ ഡിസോർഡർ (PVFM) എന്നും വിളിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ വോക്കൽ കോർഡ് ഡിസ്ഫംഗ്ഷൻ.
- വ്യായാമം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ലാറിഞ്ചിയൽ തടസ്സം (EILO):
നിങ്ങൾക്ക് ILO അല്ലെങ്കിൽ EILO ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകളോ തൊണ്ടയിലെ മറ്റ് ഘടനകളോ തെറ്റായി ചലിച്ചേക്കാം. ഇത് ശരിയായി ശ്വസിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും.
ശബ്ദ വൈകല്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശബ്ദ വൈകല്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ഇതുപോലെ തോന്നാം:
- ഒരു ഇറുകിയ, ഒതുങ്ങിയ ശബ്ദം (Strained): സംസാരിക്കുമ്പോൾ തൊണ്ട ഞെരുങ്ങുന്നത് പോലെ.
- പരുക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ പരുക്കൻ: കഫം പോലെ.
- ശ്വസിക്കുന്നതോ വായുസഞ്ചാരമുള്ളതോ: ശബ്ദത്തിന് വ്യക്തതയില്ല, അത് വെറും വായു പോലെയാണ്.
- തൊണ്ടയിൽ കഫം കുടുങ്ങിയതായി തോന്നൽ, നനഞ്ഞതായി തോന്നൽ (ഗർഗ്ലി അല്ലെങ്കിൽ നനവ്):
- ദുർബലമായ, താഴ്ന്ന സ്ഥായിയിലുള്ള, പ്രകടിപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ള: ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കാൻ കഴിയില്ല, പതുക്കെ സംസാരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.
- വളരെ ഉയർന്നതോ താഴ്ന്നതോ ആയ ശബ്ദം:
- വളരെ ഉച്ചത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ മൃദുവായ ശബ്ദം കേൾക്കൽ:
- ശബ്ദത്തിൽ ഇടവേളകളോ വിടവുകളോ ഉള്ള, അസമമായ അല്ലെങ്കിൽ ഇളകുന്ന: സംസാരിക്കുമ്പോൾ സ്ഥിരമായ ശബ്ദം നിലനിർത്താൻ കഴിയാത്തത്.
കൂടാതെ, സംസാരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടാം, അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടേണ്ടി വന്നേക്കാം. നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ ഒരു മുഴ ഉള്ളതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങളുടെ പ്രധാന കാരണം നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് . നിങ്ങൾ നിലവിളിക്കുകയോ പാടുകയോ അമിതമായി സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം. ചിന്തിക്കുക, അധ്യാപകരെയും ഗായകരെയും പോലുള്ള ആളുകൾ എപ്പോഴും അവരുടെ ശബ്ദം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ, അവർക്ക് ഈ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഞങ്ങളുടെ സ്കൂളിൽ ഒരു പാട്ടുപാടുന്ന അധ്യാപകനുണ്ടായിരുന്നു, കാരണം ദിവസം മുഴുവൻ കുട്ടികൾക്ക് പാട്ടുകൾ പഠിപ്പിക്കുന്നതിൽ അദ്ദേഹം മടുത്തിരുന്നു.
ചിലപ്പോൾ, ജലദോഷം, അലർജികൾ, സൈനസ് അണുബാധകൾ (സൈനസൈറ്റിസ്) പോലുള്ള ഹ്രസ്വകാല (അക്യൂട്ട്) രോഗങ്ങളാൽ ഈ തകരാറുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു. ഈ അസുഖങ്ങൾ തൊണ്ടയിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് വായുപ്രവാഹത്തിന്റെ രീതിയെ മാറ്റുന്നു. രോഗം മാറിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ശബ്ദം സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കോ ആഴ്ചകൾക്കോ ഉള്ളിൽ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ശ്വാസനാളം, വോക്കൽ കോഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വോക്കൽ കോഡുകൾ എന്നിവയുടെ ഘടന, പേശികൾ അല്ലെങ്കിൽ ഞരമ്പുകൾ എന്നിവയിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടാകുമ്പോൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു.
ആർക്കാണ് ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?
ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ ആരെയും ബാധിക്കാം, പക്ഷേ ചില ഘടകങ്ങൾ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും:
- പ്രായവും ലിംഗഭേദവും: 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- തൊഴിൽ: അധ്യാപകർ, ഗായകർ, ടെലിമാർക്കറ്റർമാർ തുടങ്ങിയ ധാരാളം ശബ്ദം ആവശ്യമുള്ള ജോലികളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവർക്ക്. (ഏകദേശം 1,000 അധ്യാപകരിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, അവരിൽ പകുതിയിലധികം പേർക്കും ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു.)
- പെരുമാറ്റരീതികൾ: മദ്യപാനം, പുകവലി തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ.
- ശസ്ത്രക്രിയ:നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ ശസ്ത്രക്രിയ (ഉദാ. തൈറോയ്ഡെക്ടമി) അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസന ട്യൂബ് നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
- ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ: നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം, തൈറോയ്ഡ് രോഗം, അല്ലെങ്കിൽ പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം (പിസിഒഎസ്) പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
- മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ: നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾ, ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ, ഗ്യാസ്ട്രോഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗം (GERD), ലാറിംഗോഫാരിൻജിയൽ റിഫ്ലക്സ് (LPR), ലാറിൻജിയൽ കാൻസർ, ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ വൈകല്യങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ മദ്യ ഉപയോഗ വൈകല്യങ്ങൾ.
ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?
നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന് ഒരു ശബ്ദ വൈകല്യം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. അല്ലെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളെ ഒരു സ്പീച്ച്-ലാംഗ്വേജ് പാത്തോളജിസ്റ്റിന്റെ (SLP) അടുത്തേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെവി, മൂക്ക്, തൊണ്ട ഡോക്ടറുടെ (ലാറിംഗോളജിസ്റ്റ്) അടുത്തേക്ക് റഫർ ചെയ്തേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, വീട്ടിലും ജോലിസ്ഥലത്തും സ്കൂളിലും നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിലെ ഈ വെല്ലുവിളികൾ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഈ ഡോക്ടർമാർ നിങ്ങളോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും.
നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഡോക്ടർ ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കും. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോഴും ശ്വസിക്കുമ്പോഴും അദ്ദേഹം നിങ്ങളുടെ മുഖം, തല, കഴുത്ത്, തൊണ്ട എന്നിവ നോക്കും. ചില വാക്യങ്ങൾ ഉച്ചരിക്കാനോ, ചില ശബ്ദങ്ങൾ കൂടുതൽ നേരം പിടിച്ചുനിർത്താനോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ഉയർത്താനോ താഴ്ത്താനോ അദ്ദേഹം നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞേക്കാം.
ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ വേദന, തൊണ്ടവേദന, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ - നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കാൻ മറക്കരുത്.
ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാൻ എന്ത് പരിശോധനകളാണ് നടത്തുന്നത്?
നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളവും വോക്കൽ കോഡുകളും എത്രത്തോളം നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് കാണാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ നടത്താം:
- ലാറിംഗോസ്കോപ്പി: നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയ്ക്കുള്ളിൽ നോക്കുന്നതിനായി ഒരു വീഡിയോ ക്യാമറ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന നേർത്തതും വഴക്കമുള്ളതുമായ ഒരു ട്യൂബ് (സ്കോപ്പ്) ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഏതെങ്കിലും മുഴകൾ (നോഡ്യൂളുകൾ), പോളിപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ സിസ്റ്റുകൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടർ വോക്കൽ കോഡുകളിൽ നിന്ന് സാമ്പിളുകൾ (ബയോപ്സി) എടുത്തേക്കാം.
- വീഡിയോസ്ട്രോബോസ്കോപ്പി: ഒരു പ്രത്യേക ക്യാമറയിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു ട്യൂബ് (സ്കോപ്പ്) ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങൾ ഒരു ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾ സാവധാനം ചലിക്കുന്നത് ഇതിന് കാണാൻ കഴിയും. ഇത് ഒരു സ്ലോ-മോഷൻ വീഡിയോ പോലെയാണ്.
- ലാറിൻജിയൽ ഇലക്ട്രോമിയോഗ്രാഫി (LEMG): നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിലെ പേശികൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന നാഡി സിഗ്നലുകളെ അളക്കാൻ ഇത് ഒരു ഇലക്ട്രോഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- എംആർഐ അല്ലെങ്കിൽ സിടി സ്കാൻ:ഇത് ഡോക്ടർക്ക് വോക്കൽ കോഡുകളുടെയും ശ്വാസനാളത്തിന്റെയും വിശദമായ ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. അസാധാരണമായ വളർച്ചകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് ഇത് ഡോക്ടർക്ക് കാണാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?
നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന് വിശ്രമം നൽകിയാൽ ചില ഹ്രസ്വകാല ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ ഭേദമാക്കാൻ കഴിയും. കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് അലറുന്നത്, പാട്ടുപാടുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദം ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നത് നിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിച്ചേക്കാം. കഴിയുന്നത്ര കുറച്ച് സംസാരിക്കാനും നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞേക്കാം.
മറ്റ് ചികിത്സകൾ ഇവയാണ്:
- വോയ്‌സ് തെറാപ്പി: നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സാങ്കേതിക വിദ്യകളും വ്യായാമങ്ങളും സ്പീച്ച്-ലാംഗ്വേജ് പാത്തോളജിസ്റ്റുകൾ (SLP-കൾ) നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് വ്യക്തമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. വോക്കൽ ഹെൽത്ത് നിലനിർത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണമെന്ന് അവർ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു.
- മരുന്നുകൾ: നിങ്ങളുടെ ശബ്ദപ്രശ്നം LPR (ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ്) അല്ലെങ്കിൽ GERD (ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് രോഗം) മൂലമാണെങ്കിൽ, പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (PPIs) അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മരുന്നുകൾ സഹായിച്ചേക്കാം. ചില ശബ്ദപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സ്റ്റിറോയിഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
- മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളോ ശസ്ത്രക്രിയയോ: നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകളിലെ ഒരു മുറിവ് നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇറുകിയ വോക്കൽ കോഡ് പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബോട്ടുലിനം ടോക്സിൻ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് വോക്കൽ കോഡുകൾ തളർന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾക്കിടയിലുള്ള വിടവ് അടയ്ക്കുന്നതിന് ഡോക്ടർ ഫില്ലർ കുത്തിവച്ചേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഇംപ്ലാന്റ് (മീഡിയലൈസേഷൻ ലാറിംഗോപ്ലാസ്റ്റി എന്ന് വിളിക്കുന്നു) ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ തടയാൻ കഴിയുമോ?
അമിത ഉപയോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചില ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ തടയാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, പലതും തടയാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തെ ശ്രദ്ധിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:
- പുകവലി, വിനോദ മരുന്നുകൾ, മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.
- ധാരാളം വെള്ളം കുടിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകളെ ജലാംശം നിലനിർത്തുക. (നിങ്ങൾ വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾ പരസ്പരം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ തെന്നിമാറാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.)
- ഇടയ്ക്കിടെ കൈ കഴുകുന്നത് പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തുകൊണ്ട് രോഗം തടയുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുക.
- ധാരാളം ശബ്ദം ആവശ്യമുള്ള ഒരു ജോലിയിലാണ് നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന് പതിവായി ഇടവേള നൽകുക.
- നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ആരോഗ്യകരമായ പരിധികൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സംസാരിക്കുകയോ പാടുകയോ ചെയ്യേണ്ടി വന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ അതിനോട് പൊരുത്തപ്പെടുത്തുക. മതിയായ തയ്യാറെടുപ്പില്ലാതെ, പെട്ടെന്ന് ശബ്ദ ഉപയോഗത്തിന്റെ അളവിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നത് ക്ഷീണത്തിനും പരിക്കിനും കാരണമാകും.
ഈ അവസ്ഥയുള്ള ആളുകളുടെ സാധ്യത എന്താണ്?
അമിത ഉപയോഗം മൂലമോ ഗുരുതരമായ അസുഖങ്ങൾ മൂലമോ ഉണ്ടാകുന്ന ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ സാധാരണയായി താൽക്കാലികമാണ്. അവ സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദ വൈകല്യം കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാണെങ്കിൽ, ആ അവസ്ഥ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനോ കുറച്ചുകൂടി പരിശ്രമം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയയോ അല്ലെങ്കിൽ വോയ്‌സ് തെറാപ്പിയുടെ കുറച്ച് സെഷനുകളോ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, പലരും ചികിത്സയിലൂടെ അവരുടെ ശബ്ദ വെല്ലുവിളികളെ മറികടക്കുന്നു.
എനിക്ക് എങ്ങനെ എന്നെത്തന്നെ പരിപാലിക്കാൻ കഴിയും?
നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം പരിപാലിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതി പിന്തുടരുക എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളപ്പോൾ, ആളുകൾക്ക് സ്വതന്ത്രമായി സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. കുട്ടികൾക്ക് ഇത് ആത്മാഭിമാനം കുറയാൻ ഇടയാക്കും. ശബ്ദം പുറത്തുവിടാൻ വലിയ ശ്രമം നടത്തേണ്ടിവരുന്നത് ശരിക്കും അസ്വസ്ഥതയും ഒറ്റപ്പെടുത്തലും ഉണ്ടാക്കും.
ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന വിഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹത്തോട് അല്ലെങ്കിൽ അവളോട് ചോദിക്കുക.
ഞാൻ എപ്പോഴാണ് വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത്?
നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിൽ വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഏതാനും ആഴ്ചകൾ കഴിഞ്ഞിട്ടും മെച്ചപ്പെടാത്ത പക്ഷം, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് എടുക്കുക. നേരത്തെ ചികിത്സ തേടുന്നത് ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും. ശസ്ത്രക്രിയ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാവുന്ന നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾക്ക് ദീർഘകാല കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് തടയാനും ഇതിന് കഴിയും.
ഞാൻ ഡോക്ടറോട് എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാവുന്ന ചില ചോദ്യങ്ങൾ ഇതാ:
- എന്റെ ശബ്ദം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ എന്തൊക്കെ സ്വഭാവരീതികളിൽ മാറ്റം വരുത്തണം?
- എനിക്ക് എന്ത് തരത്തിലുള്ള ചികിത്സയാണ് വേണ്ടത്, അതിന് എത്ര സമയമെടുക്കും?
- ഏതൊക്കെ തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കളുമായാണ് ഞാൻ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത്?
- എന്റെ ശബ്ദ പ്രശ്നങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത എന്താണ്?
- ഒരു ശബ്ദ വൈകല്യം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ എന്നെ സഹായിക്കുന്ന ഉറവിടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് പറയാമോ?
ഒടുവിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും. എന്നാൽ ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ട് വരുത്താതെ മറ്റുള്ളവർക്ക് മനസ്സിലാകുന്നതിലേക്ക് ഒരു പടി അടുക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിൽ ഏതാനും ആഴ്ചകളിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മാറ്റം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. കാരണം കണ്ടെത്താനും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ചികിത്സ നൽകാനും അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് കഴിയും. നേരത്തെയുള്ള ചികിത്സ വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.