നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ മഞ്ഞനിറമാകുന്നുണ്ടോ? അത് ഗിൽബെർട്ടിന്റെ സിൻഡ്രോം ആയിരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെയും ചർമ്മത്തിന്റെയും വെള്ള നിറം അല്പം മഞ്ഞനിറമാകുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? അത് കാണുമ്പോൾ അൽപ്പം ഭയം തോന്നുന്നു, അല്ലേ? ഇത് ഒരുതരം കരൾ രോഗമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയേക്കാം. ഗിൽബെർട്ട് സിൻഡ്രോം എന്ന അവസ്ഥയാണ് ഇതിനുള്ള ഒരു കാരണം. എന്നാൽ പേര് കേൾക്കുമ്പോൾ ഭയപ്പെടരുത്, നിങ്ങൾ കരുതുന്നത്ര അപകടകരമല്ല ഇത്. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് ഒരു രോഗത്തേക്കാൾ ഒരു ജനിതക അവസ്ഥയാണ്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഗിൽബെർട്ടിന്റെ സിൻഡ്രോം എന്താണ്?

ഗിൽബെർട്ട് സിൻഡ്രോം നമ്മുടെ കുടുംബങ്ങളിൽ വളരെ സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്, അതായത്, ഇത് പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥയുള്ള ഒരാളുടെ രക്തത്തിൽ ബിലിറൂബിൻ എന്ന മാലിന്യ ഉൽപ്പന്നം അമിതമായി ഉണ്ടാകും.

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ബിലിറൂബിൻ എന്താണെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകും. അത് വളരെ ലളിതമാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾക്കും ഒരു ആയുസ്സ് ഉണ്ട്. ആ ആയുസ്സ് കഴിയുമ്പോൾ അവ തകരുന്നു. ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ തകരുമ്പോൾ രൂപം കൊള്ളുന്ന ഒരു മഞ്ഞ പിഗ്മെന്റ് അല്ലെങ്കിൽ മാലിന്യ ഉൽപ്പന്നമാണ് ബിലിറൂബിൻ. സാധാരണയായി, നമ്മുടെ കരൾ ഈ ബിലിറൂബിൻ എടുത്ത്, പ്രോസസ്സ് ചെയ്ത്, പിത്തരസം വഴി ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

എന്നാൽ ഗിൽബെർട്ട് സിൻഡ്രോം ഉള്ളവരിൽ, ഈ ജോലി ചെയ്യുന്ന പ്രത്യേക എൻസൈം കരൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ ബിലിറൂബിൻ പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, കൂടാതെ അതിന്റെ ഒരു ഭാഗം രക്തത്തിൽ തന്നെ തുടരും. രക്തത്തിലെ ബിലിറൂബിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, ചിലപ്പോൾ കണ്ണുകളും ചർമ്മവും മഞ്ഞനിറമാകും. ഇതിനെ നമ്മൾ മഞ്ഞപ്പിത്തം എന്നും വിളിക്കുന്നു.

ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണം എന്താണ്?

നമ്മുടെ ജീനുകളിലെ ചെറിയ വ്യത്യാസം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം, മുടിയുടെ ഘടന തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ നമ്മുടെ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്നതുപോലെ, ഇതും സത്യമാണ്.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ UGT1A1 എന്നൊരു ജീൻ ഉണ്ട്. ബിലിറൂബിൻ ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന കരൾ എൻസൈം നിർമ്മിക്കാൻ ഈ ജീൻ നമ്മെ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ ജീനിലെ ഒരു ചെറിയ മ്യൂട്ടേഷൻ മൂലമാണ് ഗിൽബെർട്ടിന്റെ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകുന്നത്.

ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകണമെങ്കിൽ, മ്യൂട്ടേഷൻ സംഭവിച്ച ജീനിന്റെ രണ്ട് പകർപ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ കൈവശം ഉണ്ടായിരിക്കണം. അതായത് , നിങ്ങളുടെ അമ്മയിൽ നിന്നും അച്ഛനിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് ഈ ജീൻ പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ജീനുകളും ഉണ്ടെങ്കിൽ പോലും, എല്ലാവരും ഗിൽബെർട്ട് സിൻഡ്രോമിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കണമെന്നില്ല. കൂടാതെ, സ്ത്രീകളേക്കാൾ പുരുഷന്മാരിലാണ് ഈ അവസ്ഥ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്.

ഗിൽബെർട്ടിന്റെ സിൻഡ്രോമിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വാസ്തവത്തിൽ, ഗിൽബെർട്ടിന്റെ സിൻഡ്രോം ഉള്ള മിക്ക ആളുകൾക്കും രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല . അവരുടെ ശരീരത്തിലെ ബിലിറൂബിൻ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ ആവശ്യമായ കരൾ എൻസൈമുകൾ അവരുടെ പക്കലുണ്ട്.

കണ്ണുകളുടെയും ചർമ്മത്തിന്റെയും വെള്ള ഭാഗത്തിന്റെ മഞ്ഞനിറമാണ് പ്രധാനവും ചിലപ്പോൾ ഒരേയൊരു ലക്ഷണവും, ഇത് മഞ്ഞപ്പിത്തം എന്നറിയപ്പെടുന്നു. കണ്ണുകളുടെ മഞ്ഞനിറം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പരിശോധനയ്ക്കായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് , കാരണം മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.

ചിലരിൽ കണ്ണുകൾ മഞ്ഞനിറമാകുന്നതിനൊപ്പം താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവപ്പെടാം:

• ഛർദ്ദിയും വയറുവേദനയും
• വയറുവേദന
• വളരെ ക്ഷീണം തോന്നുന്നു (ക്ഷീണം)
• ഇരുണ്ട മൂത്രം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്റെ കണ്ണുകൾ എപ്പോഴും അല്ല, ചിലപ്പോഴൊക്കെ മാത്രം മഞ്ഞനിറമാകുന്നത്?

ഇതൊരു നല്ല ചോദ്യമാണ്. നമ്മുടെ ബിലിറൂബിൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. സാധാരണയായി കണ്ണുകൾ മഞ്ഞനിറമാകുന്നത് ഈ സമയത്താണ്.

ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

ഗിൽബെർട്ടിന്റെ സിൻഡ്രോം ഒരു ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന രോഗമാണെങ്കിലും, ഇത് പലപ്പോഴും 20-കളിലോ 30-കളിലോ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് കണ്ടെത്തുന്നത്. അതും യാദൃശ്ചികമായി സംഭവിക്കുന്നു.

മറ്റെന്തെങ്കിലും കാരണത്താൽ നിങ്ങൾ രക്തപരിശോധന നടത്തുന്നുണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ബിലിറൂബിൻ അളവ് സാധാരണയേക്കാൾ അല്പം കൂടുതലാണെന്ന് ഡോക്ടർ കാണുന്നു. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഗിൽബെർട്ട് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം സംശയിച്ചേക്കാം.

പിന്നെ, മറ്റ് അപകടകരമായ കരൾ രോഗങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, ഡോക്ടർ നിരവധി പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്:

• ലിവർ ഫംഗ്ഷൻ ടെസ്റ്റുകൾ (LFT): ഇത് ഒരു സാധാരണ രക്തപരിശോധനയാണ്.
• ലിവർ അൾട്രാസൗണ്ട്: മറ്റ് കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ.
• ജീൻ പരിശോധനകൾ: നിങ്ങൾക്ക് UGT1A1 ജീൻ മ്യൂട്ടേഷൻ ഉണ്ടോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുക.
• കരൾ ബയോപ്സി: ഇത് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ചെയ്യാറുള്ളൂ.

ചികിത്സയും നമുക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളും

ഗിൽബെർട്ടിന്റെ സിൻഡ്രോം ഉള്ള മിക്ക ആളുകൾക്കും ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ മഞ്ഞനിറം നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാല പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കില്ല.

അതുകൊണ്ട് നമ്മൾ ചെയ്യേണ്ടത് ബിലിറൂബിൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകലം പാലിക്കുക എന്നതാണ്.

• പ്രത്യേകിച്ച് ഉപവാസ സമയത്ത് ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കരുത് .
• ധാരാളം വെള്ളവും ദ്രാവകങ്ങളും കുടിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിർജ്ജലീകരണം ആകാൻ അനുവദിക്കരുത്.
• സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക. ധ്യാനിക്കുക, സംഗീതം കേൾക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു ഹോബിയിൽ ഏർപ്പെടുക പോലുള്ള വിശ്രമകരമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക.
• നന്നായി ഉറങ്ങുക. ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 7-8 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുക.
• മദ്യപാനം പരിമിതപ്പെടുത്തുക അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും നിർത്തുക .
• കഠിനമായ വ്യായാമം ഒഴിവാക്കുക. മിതമായ വ്യായാമം നല്ലതാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പരിധിക്കപ്പുറത്തേക്ക് സ്വയം തള്ളിവിടരുത്.

മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ!

ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഗിൽബെർട്ട് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടെങ്കിൽ, പുതിയ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

നമ്മുടെ കരളിലെ ബിലിറൂബിൻ വൃത്തിയാക്കുന്ന അതേ എൻസൈം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ചില മരുന്നുകൾ വിഘടിപ്പിച്ച് നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഗിൽബെർട്ട് സിൻഡ്രോം ഉള്ളതിനാൽ, ആ എൻസൈമിന്റെ പ്രവർത്തനം ചെറുതായി കുറയുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ അത്തരം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവ ശരീരത്തിൽ അമിതമായി അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു.പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഈ മരുന്നുകൾ നോക്കൂ:

• അസറ്റാമിനോഫെൻ - (പനഡോൾ, പാരസെറ്റമോൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു)
• ഇറിനോടെകാൻ - കാൻസർ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മരുന്ന്
• എച്ച്ഐവി, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി (പ്രോട്ടീസ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ) എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചില മരുന്നുകൾ