Донтуулагч бодисууд: Бид энэ аюултай урхины талаар мэдэж байна уу?

Хүмүүс яагаад тодорхой зүйлд ийм амархан донтдогийг та гайхаж байсан уу? Та эргэн тойрондоо ийм хүмүүсийг харсан байх. Өнөөдөр бид эдгээр "донтуулдаг зүйлс" гэж юу болох, хэр аюултай, мөн та тэдгээрээс салж чадах эсэх талаар ярилцах болно. Энэ бол маш чухал сэдэв, учир нь тэдгээр нь хэнд ч, ямар ч насанд нөлөөлж болно.

Эдгээр "донтуулагч бодисууд" гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл эдгээр нь бидний донтсон, хэрэглэхээ больж чадахгүй химийн бодис, эм эсвэл мансууруулах бодис юм. Тодруулбал, энэ бол архаг өвчин юм. Өөрөөр хэлбэл, эдгээр зүйлс танд хортой гэдгийг мэдэж байгаа ч та тэдгээрийг эрэлхийлсээр байдаг. Энэ нь соронзонд татагдахтай адил юм.

Одоо энэ ангилалд юу багтдагийг харцгаая. Та заримыг нь сонссон байж магадгүй, зарим нь жаахан шинэ байж магадгүй юм.

• Архи : Тиймээс энэ талаар хэлэх онцгой зүйл алга.
• Кофейн : Тийм ээ, тийм, бидний уудаг цай, кофенд агуулагддаг кофеин ч бас энэ бүлэгт багтдаг. Гэхдээ үр нөлөө нь хэмжээнээс хамаарна.
• Каннабис/Марихуана : Энэ бол одоо маш их яригдаж байгаа зүйл юм.
• Галлюциногенүүд : Жишээ нь фенциклидин (PCP) болон лизергийн хүчил диэтиламид (LSD) орно. Эдгээр нь таны харж чадахгүй зүйлийг харах эсвэл сонсохгүй зүйлийг сонсоход хүргэдэг.
• Нойрсуулах эм, тайвшруулах эм болон анксиолитик эмүүд : Үүнд '(Бензодиапезин)' болон '(Барбитурат)' зэрэг эмүүд багтана. Эмчийн бичсэн ч буруу хэрэглэвэл донтуулдаг.
• Амьсгалын замаар уусгах бодисууд : Будаг шингэлэгч, зарим аэрозолийн шүршигч, хий, нитрит зэрэг зүйлс. Эдгээр нь маш аюултай.
• Жорын болон жоргүй опиоидууд : Үүнд `(Кодеин)`, `(Оксикодон)` зэрэг өвчин намдаагч эмүүд, мөн `(Героин)` эм багтана.
• Жорын болон жоргүй олгодог сэргээшүүд : Үүнд Adderall® (амфетамин/декстроамфетамин агуулсан), кокаин болон метамфетамин (метамфетамин) орно.
• Тамхи/Никотин : Тамхи татах, электрон тамхи (цахим тамхи эсвэл вейпинг) хэрэглэх нь бүгд энэ ангилалд багтдаг.

"Бодис" гэдэг үг өөрөө үүнийг зөвхөн "нунтаг"-аар хязгаарлагдахгүй гэдгийг тодорхой харуулж байна. Донтуулж, бидний мэдэлгүйгээр эрүүл мэндэд аюул учруулж болзошгүй олон янзын зүйл байдаг.

Хамгийн донтуулдаг зүйлс юу вэ? Яагаад?

Судалгаагаар зарим зүйл бусдаасаа илүү донтуулдаг болохыг тогтоожээ. Эдгээрээс хамгийн алдартай нь:

• Архи
• Кокаин
• Героин
• Метамфетамин
• Никотин

Бүх зүйл адилхан донтуулдаггүй гэдгийг санаарай. Хэн нэгэн тодорхой зүйлд донтох магадлал эсвэл "донтолтын хариуцлага" нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Энэ нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна:

• Хэрэглэх арга: Жишээлбэл, үр нөлөө нь та үүнийг амаар уух, тарих эсвэл амьсгалахаас хамаарч өөр өөр байдаг. Цусны урсгалд хурдан орох тусам донтох эрсдэл өндөр байдаг.
• Тархинд хүрэх хурд болон тархины "таашаал авах төв" (шагналын зам)-ыг хэрхэн өдөөдөг вэ: Зарим зүйл шууд тархинд очиж, биднийг аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун болгодог химийн процессыг эхлүүлдэг. Энэ нь тархинд бага зэрэг "өшиглөх" мэт юм. Энэ нь мөн "цус-тархины саад"-ыг давах хурдад нөлөөлдөг.
• Бодисыг хэрэглэсний дараа үр нөлөөг мэдрэх хугацаа: Үр нөлөө нь эрт мэдрэгдэх тусам та дахин хэрэглэх магадлал өндөр байдаг.
• Энэ нь биеийн "тэвчээр" болон/эсвэл "таталтын шинж тэмдэг" үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлэхэд хүргэж болзошгүй: бид энэ талаар дараа нь ярих болно.

"Хяналттай бодисууд" гэж юу вэ?

'Хяналттай бодис' гэдэг нь буруу хэрэглэх магадлал өндөртэй, Бодисын хэрэглээний эмгэг (БОХХ) үүсэх эрсдэл өндөртэй мансууруулах бодис эсвэл химийн бодис юм. Эдгээрийг лангуун дээрээс худалдаж авах боломжгүй.

Жишээлбэл, АНУ-д жороор олгодог эмийг үйлдвэрлэх, түгээхтэй холбоотой хатуу хууль байдаг. Жишээлбэл, морфин (өвчин намдаагч) болон метилфенидат (өдөөгч бодис) орно. Мөн метилендиоксиметамфетамин (MDMA) болон героин зэрэг жороор олгодоггүй хяналттай бодисуудыг эзэмших, түгээх нь хууль бус юм.

Мансууруулах бодистой тэмцэх газар (DEA) эдгээр хяналттай бодисыг таван ангилалд буюу "хуваарь" -д хуваасан бөгөөд энэ нь тэдгээрийн аюул заналхийлэл болон шаардлагатай хяналтын түвшингийн талаар ойлголт өгдөг.

• I хуваарь: Эдгээр нь буруу хэрэглээ болон донтолт үүсгэх хамгийн өндөр магадлалтай мансууруулах бодисууд юм. Жишээ нь: `(Героин)`, `(LSD)`, `(MDMA)` болон марихуан `(Марихуан)`. (Америкийн зарим мужид марихуаныг хууль ёсны гэж үздэг ч холбооны түвшинд энэ ангилалд багтдаг хэвээр байна.)
• II хуваарь: Эдгээр нь буруу хэрэглээ болон донтолт үүсэх эрсдэл өндөртэй байдаг. Жишээ нь: `(Фентанил)`, `(Морфин)`, `(Метамфетамин)` болон `(Оксикодон)`. Эмч нар эдгээр эмийг бичиж өгөхдөө хатуу дүрмийг баримтлах ёстой (жишээлбэл, дахин уухыг хориглоно).
• III хуваарь: Эдгээр эмүүд нь буруу хэрэглэх эрсдэл багатай боловч донтох эрсдэлтэй байдаг. Жишээ нь: Бензфетамин, Кетамин, Анаболик стероидууд. Эдгээр эмүүд нь мөн ялгарах хугацааны хязгаарлалттай байдаг (жишээлбэл, тэдгээрийг зургаан сарын хугацаанд зөвхөн таван удаа өгч болно).
• IV хуваарь: Эхний гурван хуваарьтай харьцуулахад буруу хэрэглээ болон донтолтын эрсдэл багатай. Жишээ нь: `(Клоназепам)`, `(Диазепам)`, `(Лоразепам)`, `(Трамадол)` болон `(Триазолам)`. Эмийг дахин гаргасан ч гэсэн сайтар хянаж байдаг.
• V хуваарь: Эдгээр нь хэтрүүлэн хэрэглэх эсвэл донтох магадлал хамгийн багатай эмүүд боловч тэдгээр нь тодорхой эрсдэлгүй биш юм. Жишээ нь: `(Кодеин)` агуулсан зарим эм, `(Атропин/дифеноксилат)`, `(Прегабалин)` агуулсан суулгалтын эсрэг эмүүд. Эдгээр эмээр эмчлүүлж байх үед эмч нар таныг сайтар хянаж байх болно.

Хэдийгээр энэ ангилал нь Шри Ланкад ижил биш боловч тодорхой зүйлийг хэрхэн хянах, зөвхөн эмчийн зөвлөгөөний дагуу ашиглах ёстой талаар бидэнд ойлголт өгч чадна.

Эдгээр зүйлсийг хэрэглэхэд тархи болон бие махбодид юу тохиолддог вэ?

Бодисыг хэрэглэсний шууд нөлөөг "хордлого" гэж нэрлэдэг. Энд хэд хэдэн зүйл тохиолдож болно.

• Сэтгэл санааны өөрчлөлт: Та гэнэт толгой эргэх эсвэл нойрмоглох мэдрэмж төрж магадгүй. Та маш их аз жаргалтай, эрч хүчтэй байж магадгүй. Мөн бусад үед сэжигтэй эсвэл паранойд мэдрэмж төрж магадгүй.
• Галлюцинация: Бодит байдал дээр байхгүй зүйлсийг харах эсвэл сонсох.
• Сэтгэлгээ болон шийдвэр гаргах чадварын өөрчлөлт: зөв бурууг сонгох чадваргүй болох, сэтгэлгээний төөрөгдөл.
• Зохицуулалтад бэрхшээлтэй байх: Алхах үед гуйвах, юм барихад бэрхшээлтэй байх.
• Хоолны дуршил нэмэгдэх эсвэл буурах: Энэ нь бодисоос хамаарч өөр өөр байдаг.

Таны мэдрэмж яг ямар байх нь та юу уусан, хэр их уусан, тухайн үед таны биед өөр эм эсвэл мансууруулах бодис байсан эсэхээс хамаарна.

Бодисын хэрэглээнээс гарах

Та ямар нэгэн бодисыг тасралтгүй, ойр ойрхон хэрэглэх үед таны бие үүнд дасдаг. Энэ нь таны өдөр бүр хийдэг зүйлтэй адил юм. Дараа нь та гэнэт хэрэглэхээ болих эсвэл биед үзүүлэх нөлөө нь арилах үед та тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг мэдэрч эхэлдэг. Үүнийг "таталтын шинж тэмдэг" эсвэл "зогсоох шинж тэмдэг" гэж нэрлэдэг.

Энд зарим нийтлэг таталтын шинж тэмдгүүд байна:

• Үймээн самуун
• Дахиж жихүүдэс хүрэх (Дахин жихүүдэс хүрэх)
• Суулгалт
• Унтах хэцүү
• Булчингийн өвдөлт
• Дотор муухайрах, бөөлжих
• Гэдэсний өвдөлт
• Хөлрөх

Эдгээр таталтын шинж тэмдгүүдийн хүндийн зэрэг нь та юу хэрэглэж байсан болон таны бие үүнд хэр их дассанаас (тэвчээр) хамаарна. Опиоид зэрэг зарим бодисууд нь маш хүнд хэлбэрийн таталтын шинж тэмдгийг үүсгэдэг тул та өвдөлтийг намдаахын тулд дахин хэрэглэхийг хүсч магадгүй юм. Ийм учраас мансууруулах бодис хэрэглэх эмгэгийг эмчлэхэд заримдаа маш хэцүү байдаг.

Тархинд үзүүлэх нөлөө

Эдгээр донтуулдаг бодисууд нь таны тархины "таашаал авах төв"-д шууд нөлөөлдөг. Үүнийг бодоод үз дээ, бид бүгд биологийн хувьд аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун байхыг хүсдэг. Ихэнх тохиолдолд бид энэ аз жаргалыг сайн, эрүүл зүйлсээс авдаг. Хайртай хүнтэйгээ цагийг өнгөрөөх эсвэл амттай хоол идэх үед таны бие допамин хэмээх химийн бодис ялгаруулдаг. Энэ допамин бол биднийг аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун болгодог зүйл юм. Тиймээс энэ нь мөчлөг шиг юм - та сайхан мэдрэмжийг авдаг тул эдгээр зүйлийг дахин дахин хийхийг хүсдэг.

Эдгээр донтуулдаг бодисыг хэрэглэхэд юу болдгийг та мэдэх үү? Таны тархи гэнэт их хэмжээний допамин ялгаруулдаг. Энэ нь хиймэл аргаар маш их таашаал авчирдаг гэсэн үг юм. Энэхүү өндөр допамин түвшин нь таны бодол санаа, мэдрэмж, зан үйлд хортой өөрчлөлт оруулж болзошгүй. Энэ нь та эдгээр бодисоос авдаг хиймэл таашаалаас илүүтэйгээр эдгээр эрүүл зүйлсээс авдаг таашаал авах магадлал өндөр гэсэн үг юм.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд эдгээр бодисууд таны тархины химийн найрлагыг өөрчилдөг. Дараа нь та өмнө нь ууж байсан хэмжээнээсээ өмнөх шигээ таашаал авахаа больдог. Энэ нь та тухайн бодист "тэвчээр" бий болдог гэсэн үг юм. Дараа нь та ижил таашаал авахын тулд бодисыг улам их хэрэглэх шаардлагатай болдог. Энэ нь улам их хэрэглэх, аюултай тунгаар хэрэглэх эсвэл өөр өөр бодисыг холиход хүргэдэг. Энэ нь "хэт их тун" гэх мэт амь насанд аюултай нөхцөл байдалд хүргэж болзошгүй.

Зүгээр л хэрэглэх болон донтох хоёрын ялгаа юу вэ?

Зүгээр л "ашиглах" (мансууруулах бодис хэрэглэх) болон "буруу хэрэглэх" (мансууруулах бодисыг буруу хэрэглэх) нь Мансууруулах бодис хэрэглэх эмгэг (МАХЭЭ) -д хүргэдэг архаг, зуршилтай хэв маягаас өөр юм. Хүн хааяа ямар нэгэн зүйл хэрэглэж болох ч энэ нь түүнийг "МАХЭЭ" болгодоггүй.

Гэхдээ хүн бүр ийм боломж олддоггүй. Заримдаа, та үүнийг хэд хэдэн удаа буруу хэрэглэсэн ч гэсэн таны бие үүнд дасаж (тэвчээр), донтолт болж хувирдаг. Энэ нь та энэ урхинд бодож байгаагаас ч амархан орж болно гэсэн үг юм.

Хамгийн чухал зүйл бол мансууруулах бодисын хэрэглээний эмгэг бол эмчлэгдэх боломжтой эмгэг юм. Хэрэв та бэлэн бол энэхүү архаг өвчнийг эмчлэхэд туслах эмчилгээ, зөвлөгөө, эмүүд байдаг.

Үүнийг бид өдөр тутмын амьдралдаа хэрхэн анхаарах ёстой вэ?

Заримдаа эмч нар мэс заслын дараах хүчтэй өвдөлтийг намдаах эсвэл архаг өвчнийг эмчлэхийн тулд тодорхой эмийг бичиж өгдөг. Мөн зарим ахуйн химийн бодисууд байдаг (жишээлбэл, гар цэвэрлэх шүршигч). Эдгээр нь зайлшгүй шаардлагатай зүйлс юм.

Гэсэн хэдий ч эдгээр бүтээгдэхүүнийг буруугаар ашиглах нь түгээмэл байдаг. Тиймээс эмчийн зааж өгсөн эм эсвэл гэртээ байгаа бүтээгдэхүүний талаар сайн мэдээлэлтэй байх нь чухал юм. Тэдгээрийг аюулгүй газар хадгалж , зөвхөн зааврын дагуу ашиглаарай .

Хэрэв та эсвэл таны хайртай хүн донтолт үүсэх эрсдэлтэй гэж бодож байвал эмчтэй ярилцахаас бүү эргэлзээрэй . Тэд таныг бэлэн үед туслахад бэлэн байна. Бүү ай, бүү ич. Энэ нь хэнд ч тохиолдож болох бөгөөд үүнд тусламж бий.

Эцэст нь, та санаж байх ёстой хэдэн зүйл (Гэртээ авч явах мессеж)

Тиймээс бидний хэлэлцсэн зүйлээс харахад эдгээр донтуулдаг бодисууд хэр ноцтой, тэдгээрийн талаар мэдэх нь хэр чухал болохыг та ойлгосон байх.

• Донтолт бол сул тал биш, энэ бол өвчин: энэ нь хэнд ч нөлөөлж болно. Тиймээс хэнийг ч гадуурхах нь сайн зүйл биш.
• Бодис бүрийн донтуулах чадвар өөр өөр байдаг: зарим зүйл бидний бодож байгаагаас хурдан донтуулдаг.
• Жороор олгодог эмүүд хүртэл зөв хэрэглэхгүй бол аюултай байж болно: Эмчийн зааврыг үргэлж дагаж мөрдөөрэй.
• Таны тархи эдгээр зүйлд тэсвэртэй болдог: энэ нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам танд эдгээр зүйлс улам их хэрэгтэй болно гэсэн үг юм. Энэ бол аюултай.
• Татгалзах нь ноцтой байж болно: Тийм ч учраас олон хүн дахин хэрэглэхийг хүсдэг.
• Тусламж байна! Хэрэв та эсвэл таны таньдаг хэн нэгэн ийм асуудалтай тулгарвал туслах эмч, зөвлөхүүд байна. Ганцаараа бүү зов.

Энэ талаар ярих нь хэцүү байж болно. Гэхдээ мэдлэгтэй байх нь эхний алхам юм. Та болон танай гэр бүл энэ талаар ярилцаж, мэдлэгтэй байх хэрэгтэй. Зөвхөн тэгж байж л бид эдгээр аюулаас зайлсхийж, эрүүл амьдрах боломжтой. Хэрэв танд өөр асуулт байвал эмчээс асуухаас бүү ай.

Донтолт , мансууруулах бодис, архи, никотин, мансууруулах бодисын хэрэглээний эмгэг, сэтгэцийн эрүүл мэнд, допамин