Та харшлын астматай юу? (Харшлын астма) Үүний талаар яг таг мэдэж авцгаая!

Заримдаа та амьсгалахад хэцүү байдаг уу? Цээж чинь гэнэт чангарч, тоос шороо эсвэл гэрийн тэжээвэр амьтны үсэнд хүрэхэд ханиалгаж эхэлдэг үү? Энэ бол таны бодож байгаачлан зөвхөн астма биш. Энэ нь бидний бие махбодид харшил үүсгэдэг астматай холбоотой байж болох юм. Өнөөдөр бид маш түгээмэл тохиолддог боловч олон хүн мэддэггүй харшлын астма өвчний талаар ярилцах болно.

Энгийнээр хэлбэл, харшлын астма гэж юу вэ?

Бидний бие махбодь бол хүчирхэг хамгаалалтын системтэй цайз гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ цайз нь түүнд орж ирж буй бүх зүйлийг шалгадаг. Гэхдээ заримдаа энэ хамгаалалтын систем (дархлааны систем) алдаа гаргадаг. Тэр ямар нэгэн хор хөнөөлгүй зүйлийг, жишээлбэл, тоосны ширхэг, цэцгийн дэлбээ эсвэл амьтны үсийг хараад өөрийгөө том дайсан гэж бодож, том тулаан эхлүүлдэг.

Энэ тэмцэлд бидний бие янз бүрийн химийн бодис ялгаруулдаг. Эдгээр химийн бодисууд нь бидний амьсгалын замыг хавдаж, дотроосоо чангаруулдаг. Яг л хэн нэгэн усны хоолойг шахахад ус урсахад хэцүү болж, уушгинд агаар ороход хэцүү болдогтой адил. Үүнийг бид харшлын астма гэж нэрлэдэг. Энгийнээр хэлбэл, таны астма өвчин харшилтай зүйлээ амьсгалах үед үүсдэг.

Үнэндээ астматай хүмүүсийн ихэнх нь буюу 10 хүн тутмын 6 нь эдгээр харшлын улмаас астматай байдаг . Тиймээс энэ нь зөвхөн танд тохиолддог зүйл биш, энэ бол маш түгээмэл тохиолддог өвчин юм.

Шинж тэмдгүүд юу вэ? Үүнийг хэрхэн таних вэ?

Харшлын астматай хүн астмагийн хэвийн болон харшлын шинж тэмдгүүдийн аль алиныг нь мэдэрч болно. Үүнийг тодорхой ойлгохын тулд эдгээр шинж тэмдгүүдийг хоёр ангилалд хуваацгаая.

Харшил үүсгэдэг зүйлд өртөх үед эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн нь нэгэн зэрэг илэрч болно.

Астма өвчнийг өдөөдөг эдгээр харшил үүсгэгчид юу вэ?

Эдгээр харшил үүсгэгчдийг бидний хүрээлэн буй орчны хаанаас ч олж болно. Таны хувьд хамгийн чухал зүйл бол астма өвчнийг яг юу өдөөж байгааг тодорхойлох явдал юм. Тэгвэл та тэдгээрээс аль болох хол байж чадна.

Зарим хүмүүс тодорхой хоол хүнснээс (хоол хүнсний харшил) болж астма өвчнийг улам хүндрүүлж болзошгүй боловч энэ нь нэлээд ховор тохиолддог.

Энэ нөхцөл байдал ноцтой байж болох уу?

Тийм ээ. Харшлын астма нь зохих ёсоор хяналтанд байхгүй бол таны өдөр тутмын амьдралд нөлөөлж болзошгүй.

• Нойрны хямрал: Шөнө ханиалгах, амьсгалахад хүндрэлтэй байх нь бат бөх унтахад хүндрэл учруулдаг.
• Хичээл эсвэл ажлаа таслах: Астма хүндэрсэн үед та сургууль эсвэл ажилдаа явж чадахгүй байж магадгүй.
• Дасгал хийх боломжгүй байдал: Гүйх эсвэл үсрэх үед амьсгал давчдах мэдрэмж төрдөг тул дасгал хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
• Байнга эмнэлэгт хэвтэх: Астма өвчний дайралт гарсан үед эмнэлэгт хэвтэх тохиолдол олон байдаг.

Эмч үүнийг хэрхэн оношлох вэ?

Таны эмч танаас шинж тэмдгийн талаар асууж, таныг үзлэг хийнэ. Дараа нь тэд астма эсвэл харшил мөн эсэхийг мэдэхийн тулд зарим шинжилгээ хийж магадгүй.

• Спирометр: Энэ бол таны амьсгалыг хэмждэг шинжилгээ юм. Танаас гуурс руу гүнзгий амьсгаа аваад хүчтэй үлээхийг хүсэх болно. Энэ шинжилгээ нь таны уушги хэр хурдан, хэр их агаар орж, гаргаж байгааг хэмждэг. Заримдаа амьсгалын аппарат ашигладаг бөгөөд дараа нь амьсгалын өөрчлөлт байгаа эсэхийг шалгахын тулд шинжилгээг давтан хийдэг.

• Бронхопровокация шинжилгээ: Энэ тохиолдолд танаас тусгай эм (метахолин) амьсгалахыг хүсэх бөгөөд амьсгалын замын мэдрэг чанар болон чангаралтыг ижил спирометрийн шинжилгээгээр хэмждэг.

• Харшлын шинжилгээ: Астматай болох нь батлагдсаны дараа харшил шалтгаан мөн эсэхийг тогтоохын тулд эдгээр шинжилгээг хийдэг.
• Арьсны шинжилгээ: Гар эсвэл нуруун дээрээ янз бүрийн харшил үүсгэгчээс хэдэн дусал дусааж, жижиг зүүгээр маш өнгөцхөн хатгалт хийнэ. Хэрэв та уг бодист харшилтай бол хэдэн минутын дотор тухайн хэсэг нь бага зэрэг улайж, хавдаж, шумууланд хазуулсан мэт болно.
• Цусны шинжилгээ: Цусны дээж авч, янз бүрийн харшил үүсгэгчийн эсрэг бие махбодид үүссэн уураг (эсрэгбие) байгаа эсэхийг шалгана.

Энэ нөхцөл байдлыг бид хэрхэн хянах вэ?

Үүний тулд таны эмч харшил болон астма өвчний аль алинд нь тохирсон эмчилгээний төлөвлөгөө гаргах болно. Энэ нь хоёр хэсгээс бүрдэнэ.

1. Харшил үүсгэгчээс зайлсхийх

Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Та юунд харшилтай гэдгээ мэдсэнийхээ дараа аль болох хол байгаарай.

• Гэр орноо цэвэр цэмцгэр байлга: Гэр орноо үргэлж шүүрдэж, арчиж, тоосыг нь сайтар арчиж байгаарай.
• Орны даавуу болон дэрний уут: Эдгээрийг долоо хоногт дор хаяж нэг удаа халуун усаар угаана. Тоосны хачигнаас хамгаалахын тулд тусгай бүрхүүл (харшил үүсгэгчгүй бүрхүүл) ашиглах нь хамгийн сайн арга юм.
• Тоосноос өөрийгөө хамгаалаарай: Тоос ихтэй үед цонхоо хаалттай байлгаарай. Гадаа гарахдаа маск зүүгээрэй.
• Агаар цэвэршүүлэгч: Сайн агаар цэвэршүүлэгч ашиглах нь гэрийн агаар дахь тоос шороо, цэцгийн тоос зэрэг зүйлсийг бууруулахад тусалдаг.
• Үйл ажиллагааны төлөвлөгөө гарга: Энэ нь маш чухал. Хэрэв таны астма гэнэт муудвал ямар эм уух, сайжрахгүй бол юу хийх, хэнтэй ярихаа эмчтэйгээ ярилцаж бичээрэй.

2. Эмнэлгийн эмчилгээ

Таны нөхцөл байдлаас шалтгаалан эмч янз бүрийн эмийг зааж өгнө.

• Аврах зориулалттай ингалятор: Эдгээр нь астма гэнэтийн дайралтад өртөх үед хэрэглэдэг ингалятор юм. Эдгээр нь амьсгалын замыг хурдан тэлж, амьсгалахад хялбар болгодог. Энэ бол та үргэлж биедээ авч явах ёстой эм юм.
• Хяналтын эм: Эдгээр нь таны өдөр бүр уух шаардлагатай эмүүд юм. Эдгээр нь ихэвчлэн амьсгалын замын кортикостероидууд байдаг. Эдгээр нь амьсгалын замын хаванг бууруулж, астма өвчний дайралтаас урьдчилан сэргийлэх замаар үйлчилдэг.
• Лейкотриенийн хувиргагч: Эдгээр нь эм хэлбэрээр байдаг эмийн төрөл юм. Монтелукаст бол энэ төрлийн түгээмэл хэрэглэгддэг эм юм. Энэ нь астма болон харшлын аль алиныг нь хянахад тусалдаг.
• Антигистаминууд: Эдгээр эмүүд нь харшлын шинж тэмдгийг (нүд загатнах, нус гоожих) бууруулахад тусалдаг.
• Харшлын тариа / Дархлаа эмчилгээ: Энэ бол урт хугацааны эмчилгээ юм. Энэ нь таны харшилтай бодисыг маш бага хэмжээгээр биедээ тарих явдал юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд таны бие үүнд дасаж, бага хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ? Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯТТ) хэзээ очих ёстой вэ?

Хэрэв танд өмнө нь дурдсан астма эсвэл харшлын шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь байвал эмчид хандаж зөвлөгөө аваарай. Өөрийгөө эмчилж болохгүй.

Харшлын астма бол насан туршийн өвчин юм. Гэхдээ үүнээс айх шаардлагагүй. Та юунд харшилтай байгаагаа яг таг мэдэж, тэдгээрээс хол байж, эмчийн зааж өгсөн эмийг ууснаар энэ өвчнийг сайн хянаж, ямар ч асуудалгүйгээр эрүүл, аз жаргалтай амьдрах боломжтой.