Та гэр бүл төлөвлөлтийн талаар бодож байна уу? Эсвэл сарын тэмдэг цагтаа ирэхгүй байна уу? Магадгүй эмч тань батганы эсрэг "эм" хэрэглэхийг зөвлөсөн эсвэл өөр шалтгаанаар. Нийгэмд эдгээр жирэмслэлтээс хамгаалах эм гэгддэг эмүүдийн талаар олон түүх байдаг ч олон хүн тэдгээрийг яг юу болохыг нь мэддэггүй. Тиймээс өнөөдөр бид энэ талаар маш энгийнээр, таны ойлгож чадах байдлаар ярилцах болно.
Энгийнээр хэлбэл, эдгээр жирэмслэлтээс хамгаалах эмүүд юу вэ?
Жирэмслэлтээс хамгаалах эм гэдэг нь эмэгтэй хүнийг хүүхэдтэй болохоос сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг даавар агуулсан эм юм. Тэдгээрийг өдөр бүр амаар уух шаардлагатай тул "Амны хөндийн жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл" гэж нэрлэдэг. Бидний хэлээр тэдгээрийг "эм" гэж нэрлэдэг. Олон хүний хувьд энэ нь тэдний өдөр тутмын амьдралын хэвийн хэсэг болсон.
Гэхдээ энд нэг маш чухал зүйл байна. Хэрэв та эдгээр эмийг өдөр бүр, яг цагт нь уувал жирэмслэлтээс хамгаалахад 99% орчим үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч бэлгэвч гэх мэт бусад жирэмслэлтээс хамгаалах аргуудтай харьцуулахад эдгээр эм нь бэлгийн замаар дамжих халдвараас (БЗХӨ) ямар ч хамгаалалт өгдөггүй. Тиймээс ийм халдвараас өөрийгөө хамгаалахын тулд эмийг ууж байхдаа нэмэлт хамгаалалтын хэлбэр (бэлгэвч гэх мэт) хэрэглэх нь чухал юм.
Жирэмслэлтээс хамгаалах эмийн үндсэн төрлүүд юу вэ?
Жирэмслэлтээс хамгаалах хоёр үндсэн эм байдаг. Хоёулаа жирэмслэхээс сэргийлдэг даавар агуулдаг.
| Эмийн төрөл | Тайлбар |
|---|---|
| Хосолсон эм | Эдгээр нь хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг төрлүүд юм. Эдгээр эм нь эстроген болон прогестин хоёуланг агуулдаг. |
| Зөвхөн прогестин агуулсан эм | Үүнийг мөн "мини-пилл" гэж нэрлэдэг. Хэрэв та хөхөөр хооллож байгаа, хөл эсвэл уушгинд цусны бүлэгнэл үүссэн (венийн тромбоэмболизм), эсвэл цус харвалтанд өртсөн бол энэ төрөл нь илүү тохиромжтой байж магадгүй юм. Учир нь эстроген даавар нь ийм хүмүүст тохиромжгүй байдаг. |
Үүнээс гадна, "өглөөний дараах эм" гэж нэрлэгддэг жирэмслэлтээс хамгаалах эм байдаг. Энэ нь ихэвчлэн өдөр бүр уудаг эм биш. Үүнийг зөвхөн яаралтай үед, өөрөөр хэлбэл жирэмслэлтээс хамгаалах бусад аргууд үр дүнгүй үед хэрэглэдэг.
Эдгээр эмүүд биед хэрхэн үйлчилдэг вэ?
Энэ маш энгийн. Эдгээр эмэнд агуулагдах даавар нь гурван үндсэн зүйлийг хийдэг.
- Өндөг ялгаралтыг зогсоох эсвэл багасгах: Энэ нь өндгөн эс өндгөвчнөөс гарахаас сэргийлэх гэсэн үг юм. Өндөггүй бол эр бэлгийн эс үр тогтох зүйлгүй.
- Умайн хүзүүний салс өтгөрөх: Энэ нь эр бэлгийн эс умайд ороход саад болдог. Өтгөрүүлсэн салс нь эр бэлгийн эс умайд ороход хэцүү болгодог.
- Умайн салст бүрхэвч нимгэрэх: Өндөг ямар нэгэн байдлаар үр тогтсон ч гэсэн умайн хана нь наалдаж, ургах орчноосоо хомсддог.
Эдгээр гурван арга нь жирэмслэлт тохиолдохгүй байх шалтгаан болдог.
Эмийг яаж уух вэ? Хэзээ уух вэ?
Энэ бол хамгийн чухал хэсэг. Эмийг эмчийн зааврын дагуу яг таг уух нь чухал юм. Эмийн карт дээрх зааврыг яг таг дагаж мөрдөөрэй. Эмийн карт өөр хэмжээтэй ирдэг.
Хосолсон эм
Эмийн картанд ихэвчлэн хоёр төрлийн эм байдаг: "Идэвхтэй" эм ба "Идэвхгүй" эм. Идэвхтэй эм нь даавар агуулдаг. Идэвхгүй (заримдаа өөр өнгөтэй) эмийг плацебо эм гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь таны өдөр тутмын эмийн дэглэмийг баримтлахад туслах зорилготой юм.
| Эмийн картын төрөл | Хэрхэн ашиглах вэ |
|---|---|
| 28 хоногийн эмийн карт | Та идэвхтэй эм (даавартай)-г 21 хоног, идэвхгүй эм (дааваргүй)-г 7 хоног уух шаардлагатай. Идэвхгүй эм уусан долоо хоногт сарын тэмдэг (цус алдалт) ирнэ. |
| 21 хоногийн эмийн карт | 21 хоногийн турш идэвхтэй эм ууж, дараа нь дараагийн 7 хоногт эм уухгүй. Энэ эмгүй долоо хоногт сарын тэмдэг ирэх болно. (Гэхдээ 29 дэх өдрөөс эхлэн шинэ багц уухаа санаарай!) |
| Урт хугацааны эмийн картууд (91 хоногийн багц) | Та идэвхтэй эмийг 12 долоо хоног (3 сар) тасралтгүй ууж, дараа нь идэвхгүй эмийг дараагийн 7 хоногт ууна. Энэ аргаар та жилд ердөө дөрвөн удаа сарын тэмдэг ирэх болно. |
Зөвхөн прогестин агуулсан эм (Минипиллс)
Энэ эмийн багц нь ихэвчлэн 28 идэвхтэй эм агуулдаг. Энд хугацаа маш чухал юм. Та эмийг өдөр бүр нэгэн зэрэг (гурван цагийн дотор) уух хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв та нэг өдөр өглөөний 7 цагт эм ууж, дараа нь дараагийн өдөр нь өглөөний 10:30 цагт (3.5 цагийн хоцрогдол) уувал жирэмслэх эрсдэлтэй байж магадгүй юм.
Өө, хэрэв би эм уухаа мартчихвал яах вэ?
Энэ хэнд ч тохиолдож болно. Санаа зоволтгүй.
Санамсармагц эмийг ууна. Дараа нь дараагийн эмийг ердийн цагтаа ууна.
Гэсэн хэдий ч хэрэв та эм уухаа больсон бол дараагийн 7 хоногт жирэмслэлтээс хамгаалах нэмэлт хэлбэр (бэлгэвч гэх мэт) хэрэглэхээ мартуузай. Хэрэв та хэдэн өдрийн турш эм уухаа больсон бол зөвлөгөө авахын тулд эмчтэйгээ яаралтай зөвлөлдөөрэй.
Жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэхээс гадна эдгээр эмэнд өөр ямар нэгэн ашиг тус бий юу?
Тийм ээ, мэдээж! Олон хүн мэддэггүй ч гэсэн жирэмслэлтээс хамгаалах эм нь эрүүл мэндэд олон ашиг тустай. Эмч нар заримдаа зөвхөн жирэмслэлтээс хамгаалах зорилгоор бус, эдгээр шалтгааны улмаас хэрэглэхийг зөвлөдөг.
- Энэ нь таны сарын тэмдгийг зохицуулж , хүнд цус алдалтыг бууруулдаг.
- Сарын тэмдэгтэй хамт тохиолддог өвдөлт болон мигрень өвчнийг бууруулдаг.
- Цус алдалтыг бууруулснаар цус багадалтаас сэргийлдэг.
- Сарын тэмдгийн өмнөх хам шинж (PMS) зэрэг сарын тэмдгийн өмнөх шинж тэмдгүүдийг бууруулдаг.
- Батга болон биеийн хүсээгүй үсний ургалтыг (хирсутизм) хянахад тусалдаг.
- Үүнийг өндгөвчний поликистик хам шинж (PCOS) болон эндометриоз зэрэг өвчний эмчилгээнд хэрэглэдэг.
- Энэ нь зарим төрлийн хорт хавдар, ялангуяа өндгөвчний хорт хавдар, умайн хорт хавдрын эрсдлийг бууруулдаг.
Нийтлэг гаж нөлөө ба эрсдэлүүд юу вэ?
Бусад эмийн нэгэн адил зарим хүмүүс анх жирэмслэлтээс хамгаалах эм ууж эхлэхэд бага зэргийн гаж нөлөө илэрч болно. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, эдгээрийн ихэнх нь хэдэн сарын дотор арилна.
Бага зэргийн гаж нөлөө:
- Дотор муухайрах
- Толгой өвдөх
- Хөхний өвдөлт эсвэл хавдар
- Сэтгэл санааны хямрал
- Сарын тэмдгийн хооронд бага зэрэг цус алдалт (цорго)
Хэрэв эдгээр гаж нөлөө хэдэн сарын дараа арилахгүй бол эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Та өөрт тохирсон өөр брэндийн эм рүү шилжиж болно.
Ноцтой боловч маш ховор тохиолддог эрсдэлүүд:
Эстроген агуулсан хавсарсан эм уудаг цөөн тооны хүмүүс цусны бүлэгнэл үүсэх эрсдэл бага зэрэг нэмэгддэг. Энэ нь гүний венийн тромбоз (ГВТ), уушгины эмболи, цус харвалт, зүрхний шигдээс зэрэг өвчинд хүргэдэг.
Гэхдээ энэ нь маш ховор тохиолддог. Эмийг танд бичиж өгөхөөс өмнө эмч тань таны гэр бүлийн түүх болон эрүүл мэндийн түүхийг шалгаж, танд хамгийн аюулгүй эмийг сонгох болно.
"Эм уувал чи томрох уу?"
Энэ бол олон хүний асуудаг асуулт юм. Олон тооны судалгаагаар жирэмслэлтээс хамгаалах эм нь жин нэмэх эсвэл хасахад шууд нөлөөлдөггүй болохыг нотолсон.
Надад хамгийн тохиромжтой эм ямар төрөл вэ?
Энэ бол таны эмчийн шийдвэр. Тэрээр танд хамгийн тохиромжтой, аюулгүй эмийг санал болгохын тулд таны нас, эрүүл мэнд, амьдралын хэв маяг зэрэг олон хүчин зүйлийг харгалзан үзэх болно.
Эцсийн эцэст танд хамгийн тохиромжтой эм бол өдөр бүр уухаа санаж, амьдралын хэв маягтаа тохирсон эм юм. Учир нь эм ууж байхдаа жирэмсэн болсон олон хүн эмийг зөв уугаагүйгээс болж жирэмсэн болдог.
Хэрэв та өдөр бүр эм уухад хэцүү байгаа бол жирэмслэлтээс хамгаалах бусад урт хугацааны аргуудын талаар (жишээлбэл, суулгац, умайн доторх төхөөрөмж (IUD), тариа) эмчтэйгээ ярилцаарай.
Гэртээ авч явах мессеж
- Жирэмслэлтээс хамгаалах эм нь өдөр бүр зөв, цаг тухайд нь хэрэглэвэл жирэмслэлтээс хамгаалах маш үр дүнтэй арга юм.
- Эдгээр эм нь бэлгийн замаар дамжих халдвараас (БЗХӨ) ямар ч хамгаалалт өгөхгүй. Бэлгэвч гэх мэт өөр аргыг хэрэглэхээ мартуузай.
- Жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэхээс гадна эдгээр нь сарын тэмдгийн мөчлөгийг тогтмол байлгах, батга арилгах, зарим хорт хавдрын эрсдлийг бууруулах зэрэг эрүүл мэндийн олон ашиг тустай.
- Эмийн эхэн үед илэрсэн гаж нөлөө нь ихэвчлэн түр зуурын шинжтэй байдаг. Хэрэв тэдгээр нь үргэлжилсээр байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөнө үү.
- Эмчдээ хэрэглэж буй бусад эмийн талаар болон өвчний бүрэн түүхийнхээ талаар мэдэгдэх нь чухал юм.
- Жирэмслэлтээс хамгаалах ямар арга танд хамгийн тохиромжтойг тодорхойлохын тулд эмчээсээ үргэлж зөвлөгөө аваарай.











💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү