Жирэмсний үед, ялангуяа зургаа, долоон сарын дараа та гэдэс гэнэт чангарч, бага зэрэг өвдөж байсан уу? Ийм үед бага зэрэг айх нь хэвийн үзэгдэл. "Өө, энэ төрөлтийн өвдөлт үү?" гэж та бодож магадгүй. Гэхдээ гэдэс доторх бүх өвдөлт, чангарал нь төрөлтийн өвдөлт биш юм. Өнөөдөр бид олон эхчүүдийн мэдэрдэг ч яг таг эргэлздэг энэ "хуурамч өвдөлт"-ийн талаар ярилцаж байна.
Бракстон Хиксийн агшилт гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, Бракстон Хиксийн базлалт гэдэг нь таны умайн жинхэнэ төрөлтөд, хүүхдээ төрүүлэх чухал өдөрт бэлдэж байгаа хэрэг юм. Энэ нь бид том уралдааны өмнө бие халаалт хийж байгаа мэт санагддаг. Үүнийг мөн "хуурамч төрөлт" гэж нэрлэдэг.
Эдгээр нь жирэмсний хоёр дахь эсвэл гурав дахь гурван сард, жирэмсний 4-5 сарын дараа хэзээ ч эхэлж болно. Энэ бол бүрэн хэвийн үзэгдэл . Энэ нь танд болон таны хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй. Энэ бол зүгээр л таны бие махбодь чухал өдөрт бэлдэж байгаа хэрэг юм. Зарим эмч нар эдгээр жижиг базлалт нь умайн хүзүүг бага зэрэг нимгэрүүлж, төрөхийг хялбар болгодог гэж үздэг.
Энэ хуурамч хошин шогийн мэдрэмж ямар санагдаж байна вэ? Энэ нь жинхэнэ хошин шогноос юугаараа ялгаатай вэ?
Энэ бол олон ээжүүдийн хамгийн том асуулт юм. Энэ үнэн үү эсвэл хуурамч уу гэдгийг та яаж мэдэх вэ? Энэ хоёрын хооронд хэд хэдэн тодорхой ялгаа бий.
Бракстон Хиксийн базлалт нь ихэвчлэн зөвхөн хэвлийн урд хэсэгт мэдрэгддэг. Энэ нь сарын тэмдгийн өвдөлт эсвэл гэдэсний булчин чангарах мэт мэдрэгддэг. Энэ нь бага зэрэг таагүй байж болох ч тэсвэрлэхийн аргагүй биш юм. Энэ үед та ярьж, алхаж, ажлаа хэвийн хийж чадна.
Гэсэн хэдий ч жинхэнэ төрөх нь тэс өөр туршлага юм. Өвдөлт нь ихэвчлэн нурууны доод хэсгээс эхэлдэг. Дараа нь өвдөлт нь хэвлийн доод хэсэгт долгион мэт тархаж, хэвлийн доод хэсгийг бүхэлд нь бүрхдэг. Зарим хүмүүс хөл, гуяны аль алинд нь өвдөлт мэдэрч болно. Өвдөлт эхлэхэд маш хүчтэй тул та ярьж, хөдөлж чадахгүй болдог.
Энэ ялгааг хүснэгтээс амархан ойлгож болно.
| Онцлог шинж чанар | Бракстон Хикс (хуурамч агшилт) | Жинхэнэ хөдөлмөр |
|---|---|---|
| Цагийн зөрүү | Тогтмол бус. Нэг нь 10 минутын дараа, дараагийнх нь хагас цагийн дараа ирж магадгүй. Ойртдоггүй. | Аажмаар хугацаа багасч, 20 минут тутамд эхэлж, дараа нь 10 минут тутамд, дараа нь 5 минут тутамд буурдаг. |
| Өвдөлтийн мөн чанар | Ихэвчлэн хүчтэй өвдөлт байдаггүй. Энэ нь ходоод чангарч байгаа мэт мэдрэгддэг. Өвдөлт цаг хугацааны явцад нэмэгддэггүй. | Өвдөлт аажмаар нэмэгддэг. Хожуу үеийн өвдөлт нь анхны өвдөлтөөс илүү хүчтэй бөгөөд хүнд байдаг. |
| Өвдөлт мэдрэгдэж буй газар | Ихэнхдээ зөвхөн ходоодны урд хэсэгт байдаг. | Энэ нь ихэвчлэн доод нуруунаас эхэлж, ходоод руу шилждэг. |
| Байрлалаа өөрчлөх үед | Энэ нь алхах, босох, биеийн байрлалаа өөрчлөх эсвэл ус уух үед ихэвчлэн алга болдог. | Та юу ч хийсэн (алхсан, унтсан) өвдөлт зогсдоггүй, харин ч улам дорддог. |
Тэгэхээр эдгээр Бракстон Хикс баг ирэхэд онцгой шалтгаан байгаа юу?
Зарим хүмүүс яагаад эдгээрийг авдаг бол зарим нь яагаад авдаггүйг яг таг хэлэх боломжгүй юм. Гэхдээ заримдаа эдгээр хуурамч эерэг үр дүнг дараах зүйлс улам хүндрүүлж болно:
- Шингэн алдалт: Бие махбодь шингэн алдалттай үед.
- Дасгал хөдөлгөөн хийх эсвэл хэт их хөдөлгөөн хийх: Хэрэв та удаан хугацаагаар зогсож байгаа, гэрийн ажил их хийдэг эсвэл их алхдаг бол.
- Хүүхэд их хөдөлдөг үед: Хүүхэд дотор нь хөдлөхөд умай өдөөгдөж болно.
- Давсаг дүүрэн байх: Шээх шаардлагатай үед хурдан шээх.
- Сексийн дараа.
- Хэрэв та ачаа өргөх юм бол.
Та өдөржингөө шаргуу ажиллаад гэдэс чинь хөндүүрлэж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Та хэсэг суугаад нэг аяга ус уухад л арилна. Энэ нь Бракстон Хиксийн уушиг байх магадлалтай.
Энэ таагүй байдлыг багасгахын тулд юу хийж болох вэ?
Бракстон Хиксээс айх зүйл байхгүй ч гэсэн таагүй мэдрэмжийг бууруулахын тулд та хэдэн энгийн зүйл хийж болно.
- Байрлалаа өөрчил: Хэрэв та удаан хугацаанд сууж байгаа бол бага зэрэг алхаарай. Хэрэв та удаан хугацаанд зогсож байгаа бол хэсэг хугацаанд суух эсвэл хэвтэхийг хичээгээрэй.
- Хангалттай ус уух: Өдрийн турш ус уу. Шингэн алдалтаас сэргийл.
- Амрах: Ном унших, дуу сонсох эсвэл бүлээн усанд орох. Эдгээр зүйлс нь таны оюун ухаан, бие махбодийг тайвшруулахад тусалдаг.
- Амьсгалын дасгал: Гүнзгий амьсгаа аваад, удаанаар гарга. Энэ нь булчингаа суллахад тусална.
Би хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?
Энэ бол хамгийн чухал зүйл. "Хуурамч дохиолол" гэж бодоод эмчтэйгээ ярилцахаа хэзээ ч хойшлуулж болохгүй. Хэрэв танд бага зэрэг эргэлзээ төрж байвал, эсвэл жинхэнэ зулбалт мөн эсэхэд эргэлзэж байвал эмчтэйгээ заавал ярилцаарай. Энэ нь таны болон хүүхдийн тань аюулгүй байдалд маш чухал юм.
Ялангуяа дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь танд илэрвэл эмчид яаралтай хандах эсвэл эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандана уу:
- Үтрээний цус алдалт: Хэрэв цус алдалт бараан улаан байвал.
- Ус гоожих: Үтрээнээс тасралтгүй усархаг шингэн гарах эсвэл гэнэт их хэмжээний шингэн гарах.
- Хүнд, тогтвортой өвдөлт: Хэрэв нэг цагийн турш 5 минут тутамд хүчтэй өвдөлт мэдрэгдвэл.
- Хэрэв та өвдөлтөөс болж алхаж чадахгүй бол: Хэрэв өвдөлт маш хүчтэй тул та алхаж эсвэл ярьж чадахгүй бол.
- Хүүхдийн хөдөлгөөн буурсан: Хэрэв таны хүүхэд ердийнх шигээ хөдлөхгүй байгаа эсвэл та нэг цагийн дотор 6-10-аас бага хөдөлгөөн мэдэрч байвал.
Таны эмч танд үнэхээр шинж тэмдэг илэрч байгаа эсэхийг тодорхойлоход туслах хэдэн асуулт асуух болно. Хэрэв эргэлзэж байвал шинжилгээ өгөх нь хамгийн сайн арга юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Бракстон Хиксийн базлалт нь жирэмсний үед тохиолддог хэвийн, хор хөнөөлгүй нөхцөл байдал юм. Эдгээр нь таны биеийг төрөхөд бэлтгэдэг.
- Хуурамч базлалт (Бракстон Хикс) болон жинхэнэ базлалтыг ялгаж сур. Өвдөлт хэрхэн үүсч байгаа, хэзээ, хэр хүчтэй байгааг анхаарч үзээрэй.
- Биеийн байрлалаа өөрчлөх, ус уух, тайван байх зэрэг энгийн зүйлс нь Бракстон Хиксийн таагүй мэдрэмжийг бууруулахад тусалдаг.
- Хэрэв танд бага зэрэг эргэлзээ төрвөл, эсвэл анхааруулах шинж тэмдэг (цус алдалт, ус гоожих, хүчтэй, тогтмол өвдөлт) байвал эмчид яаралтай хандаарай . Сандарч сандрах хэрэггүй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү