Таны нүүрэн дээр экзем байна уу? Энэ талаар ярилцъя!

Таны нүүр заримдаа хуурайшиж, хальсалж, загатнаад байна уу? Магадгүй улайж, таныг зовоодог жижиг цэврүүтэй байж магадгүй юм. Энэ нь таны бодож байгаагаас ч олон хүнд нөлөөлдөг асуудал байж магадгүй юм. Өнөөдөр бид нүүрэн дээр үүсдэг экзем гэж нэрлэгддэг арьсны өвчний талаар ярих болно. Санаа зоволтгүй, үүний талаар илүү ихийг мэдэх нь танд маш их тайвшрал өгөхөөс гадна үүнийг хянахад тусална.

Нүүрний экзем гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, нүүрэн дээрээ экземтэй байх нь арьсны хамгаалалтын давхарга зөв ажиллахгүй байгааг илтгэнэ. Бидний арьс хүрээлэн буй орчны хортой бодисоос хамгаалдаг байгалийн саадтай байдаг. Тиймээс экземийн үед энэ саад сулардаг. Дараа нь таны арьс маш мэдрэмтгий болдог. Байгаль орчны жижиг зүйлс, тухайлбал "цочроогч", "харшил үүсгэгч" ч хурдан хариу үйлдэл үзүүлж эхэлдэг. Энэ урвалыг бид "экземийн дэгдэлт" гэж нэрлэдэг. Энэ үед дээр дурдсан загатнах, улайх, хуурайших зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Нүүрэн дээрх экземийн төрлүүд юу вэ?

Нүүрэн дээр хэд хэдэн төрлийн экзем үүсч болно. Хамгийн түгээмэл төрлүүдийн зарим нь:

• Атопик дерматит
• Холбоо барих дерматит
• Нейродермит
• Тоон экзем
• Себорей дерматит

Заримдаа эдгээрээс хэд хэдэн нь таны биеийн өөр өөр хэсэгт нэгэн зэрэг үүсч болно гэж бодоод үз дээ.

Нүүрний экзем хэнд хамгийн их тохиолдох магадлалтай вэ?

Хэн ч нүүрний экземтэй болж болно. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс үүнийг тусах магадлал өндөр байдаг. Тэдний хэн болохыг харцгаая:

• Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн өмнө нь экземтэй байсан бол: Энэ нь таны ээж, аав, ах эгч нар гэх мэт хүмүүс энэ өвчнөөр өвчилсөн бол танд ч бас энэ өвчин тусах магадлал өндөр гэсэн үг юм.
• Арьсны үрэвсэл (дерматит), астма, харшил, эсвэл тоосны харшил (тоосны харшил гэх мэт) зэрэг өвчтэй хүмүүс экзем үүсэх магадлал өндөр байдаг .

Мөн эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүдээс экзем тусах магадлал бага зэрэг өндөр байдаг гэж ярьдаг.

Нүүрний экзем хэр түгээмэл вэ?

АНУ-ын статистик мэдээллээр хүн амын 10 гаруй хувь буюу ойролцоогоор арван хүн тутмын нэг нь экземтэй байдаг. Экземийн шинж тэмдэг хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Мөн энэ өвчин биеийн олон хэсэгт, ялангуяа нүүрэнд тохиолдож болно.

Нүүрний экземийн шинж тэмдэг юу вэ?

Нүүрний экземийн шинж тэмдэг хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Зарим хүмүүс хөнгөн шинж тэмдэг илэрч болох бол зарим нь хүнд шинж тэмдэг илэрч болно. Эдгээр шинж тэмдгүүд юу болохыг харцгаая:

• Үрэвсэл: Зарим хэсэг улайж, хавдаж болно.
• Арьс загатнах: Энэ бол олон хүний ​​​​тусгай асуудал юм.
• Улаан, нил ягаан эсвэл хар хүрэн толбо (тууралт): Эдгээр толбоны өнгө нь таны арьсны өнгөнөөс хамаарч өөр өөр байж болно.
• Хуурай, хальслах эсвэл гуужих арьс: Арьс маш хуурайшдаг.
• Арьсан дээр өвдөлт эсвэл үрэвсэл мэдрэгдэх.
• Нүдний доорх үрчлээ.
• Жижиг цэврүү эсвэл усаар дүүрсэн цэврүү.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь эрүүнээс дух хүртэл нүүрний хаана ч илэрч болно. Гэсэн хэдий ч нүүрэн дээрх экзем нь ихэвчлэн хацар дээр илэрдэг.

Энэ нүүрэн дээр яагаад экзем үүсдэг вэ? Шалтгаан нь юу вэ?

Нүүрний экземийн ганц шалтгаан байдаггүй ч хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлж болно. Үндсэн шалтгаануудыг авч үзье.

• Байгаль орчны цочрол: Та харшилтай эсэхээс үл хамааран бидний хүрээлэн буй орчны зарим зүйл арьсанд сөргөөр нөлөөлж болно. Жишээлбэл, зарим ургамал, амьтны үс, хатуу саван, угаалгын нунтаг, зарим төрлийн хувцасны ширхэг, агаар дахь утаа, тэр ч байтугай чийгшлийн өөрчлөлт. Заримдаа бидний хэрэглэдэг үнэртэй ус, нүүр будалт нь үүнийг үүсгэж болзошгүй гэж бодоод үз дээ.
• Хэт идэвхтэй дархлааны систем: Бидний дархлааны систем нь өвчин үүсгэдэг бактери, вирус гэх мэт зүйлсээс биднийг хамгаалдаг. Гэхдээ экземтэй хүмүүсийн дархлааны систем заримдаа биднийг буруу ойлгодог. Өөрөөр хэлбэл, арьсны эсүүд, тэр ч байтугай хүрээлэн буй орчны жижиг цочрол үүсгэгч эсвэл харшил үүсгэгчдийг том дайсан гэж үздэг. Дараа нь дархлааны систем эдгээр эсүүд рүү дайрч эхэлдэг. Үүний үр дүнд арьс хавдаж, улайж, загатнадаг.
• Генетик: Бидний генүүд бол бидний биеийн барилгын материал юм. Генетикийн мутаци гэгддэг ДНХ-ийн дарааллын аливаа өөрчлөлт нь бидний арьсны уургийн үйл ажиллагаанд нөлөөлж болно. Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн экземтэй бол та энэ өвчинд өртөх магадлал өндөр байдаг.

Нүүрэн дээрх экземийн өдөөгч хүчин зүйлүүд юу вэ?

Нүүрний экземтэй хүн бүр шинж тэмдгийг нь улам дордуулдаг эсвэл "сэдрэл" үүсгэдэг тодорхой хүчин зүйлүүдтэй ("өдөөгч хүчин зүйлүүд") байдаг. Эдгээр нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Гэхдээ энд зарим нийтлэг өдөөгч хүчин зүйлүүд байна:

• Саван болон угаалгын нунтаг (ялангуяа түрэмгий) төрлүүд.
• Хуурай цаг агаар (агаар дахь чийгшил багатай).
• Харшил үүсгэгчтэй холбоо барих (жишээлбэл, тоос шороо, цэцгийн тоос, зарим хоол хүнс).
• Нүүр будалтын төрлүүд.
• Хувцасны ширхэгүүд (жишээ нь ноос, зарим синтетик утас).
• Утаа ба агаарын бохирдол.
• Стресс.

Аль болох хол байхын тулд сөрөг зан чанараа яг юу болохыг олж мэдэх нь маш чухал гэдгийг санаарай.

Нүүрний экзем халдварладаг уу?

Үгүй. Нүүрэн дээрх экзем халдварладаггүй. Экземтэй хүнд хүрэх эсвэл ойр байх замаар халдвар авах боломжгүй. Энэ бол олон хүний ​​буруу ойлголт юм.

Нүүрэн дээрээ экзем байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ? (Оношлогоо)

Нүүрэн дээрээ экзем байгаа эсэхийг баттай мэдэхийн тулд эмчид хандах хэрэгтэй. Эмч таны арьсыг шалгаж, хуурай толбо, арьсны өнгө өөрчлөгдөх зэрэг экземийн шинж тэмдгийг хайж олох болно.

Заримдаа, хэрэв таны шинж тэмдгүүд бусад арьсны өвчинтэй төстэй байвал эмч оношийг баталгаажуулах, бусад өвчнийг үгүйсгэх эсвэл шинж тэмдгийн яг шалтгааныг олохын тулд нэмэлт шинжилгээ хийхийг зөвлөж болно. Эдгээр шинжилгээнд дараахь зүйлс орно.

• Нүхний тест: Энэ нь таныг хүрээлэн буй орчны ямар нэгэн зүйлд харшилтай эсэхийг мэдэхэд тусална.
• Цусны шинжилгээ эсвэл арьсны хусах шинжилгээ (өсгөврийн арчдасны шинжилгээ): Халдвар байгаа эсэхийг шалгана уу.
• Арьсны биопси: Арьсны жижиг дээж авч, микроскопоор шалгана.

Нүүрний экземийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Нүүрний экземийн эмчилгээ нь таны арьсны төрөл болон өвчний шалтгаанаас хамаарч өөр өөр байдаг. Энэ нь нэг хүнд тохирсон эмчилгээ нь нөгөө хүнд тохирохгүй байж болно гэсэн үг юм. Энд зарим нийтлэг эмчилгээнүүд байна:

• Арьсанд зөөлөн үйлчилгээтэй, мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой чийгшүүлэгч эсвэл лосьон хэрэглэх.
• Үрэвслийн эсрэг эм хэрэглэх: Жишээлбэл, таны эмч гадуур хэрэглэх стероид эсвэл стероид бус үрэвслийн эсрэг эм (NSAIDs)-ийг бичиж өгч болно.
• Гэрлийн эмчилгээ: Энэ нь арьсны өө сэвийг багасгахад тусалдаг.
• Уух эм: Таны эмч загатнаа намдаах антигистамин, хавдар, үрэвслийг бууруулах кортикостероид, эсвэл дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг хянах дархлаа дарангуйлах эм зэрэг эмийг бичиж өгч болно.

Хамгийн чухал зүйл бол шинэ эм ууж эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ гаж нөлөө, хэрэглэх давтамж, тунгийн талаар ярилцах явдал юм. Энэ нь танд шаардлагагүй асуудлаас зайлсхийхэд тусална.

Нүүрний экземтэй хүн ямар чийгшүүлэгч, тос эсвэл цэвэрлэгч хэрэглэх ёстой вэ?

Зах зээл дээр олон төрлийн чийгшүүлэгч байдаг ч таны сонгосон чийгшүүлэгч, тос эсвэл цэвэрлэгч нь арьсны тань эдгэрэлтэд ихээхэн нөлөөлдөг. Тиймээс сонгохдоо дараах зүйлсийг анхаарна уу:

• Үнэргүй, будагч бодисгүй бүтээгдэхүүн сонгоорой.
• Зөөлөн эсвэл мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтойг нь сонгоорой.
• Тослог (жишээ нь, вазелин, эрдэс тос) эсвэл тослог (жишээ нь, тос эсвэл тос) бүтээгдэхүүнүүд хамгийн тохиромжтой. Эдгээр нь арьсыг удаан хугацаанд чийгшүүлэхэд тусалдаг.
• Заримдаа арьсанд хатуу нөлөө үзүүлдэг хадгалалтын бодис эсвэл тогтворжуулагч агуулаагүй бүтээгдэхүүнийг сонгоорой .
• Арьсны байгалийн хамгаалалтын давхаргыг бэхжүүлдэг найрлага (жишээлбэл, липид, керамид) агуулсан бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.

Хүн бүрийн арьс өөр өөр байдаг тул нэг хүнд тохирсон зүйл нөгөө хүнд тохирохгүй байж магадгүй юм. Хэрэв танд аль чийгшүүлэгч хамгийн тохиромжтойг олоход бэрхшээлтэй байгаа бол эмчээсээ асуугаарай.

Эмчилгээ хийсний дараа би хэр хурдан сайжрах вэ?

Экземийн дэгдэлтийг эмчилсний дараа арьс бүрэн эдгэрэхэд хэдэн долоо хоног шаардагдаж магадгүй. Эмч эсвэл арьсны эмчийн эмчилгээ нь шинж тэмдгийг хурдан бууруулахад тусалдаг. Та шинж тэмдгийг өдөөдөг цочроогч болон харшил үүсгэгчдээс зайлсхийж, чийгшүүлэгч тосыг тогтмол түрхэж арьсаа чийгшүүлснээр ирээдүйд дэгдэлт гарахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Нүүрэн дээрх экземийг хэрхэн хүндрүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх вэ?

Экземийн бүх тохиолдлоос урьдчилан сэргийлэх боломжгүй ч экземийн сэдрэлийн эрсдлийг бууруулахын тулд та дараах зүйлсийг хийж болно.

• Хүрээлэн буй орчин дахь харшил үүсгэгчээс хол бай. Жишээлбэл, хэрэв та тоосны харшилтай бол гэр орноо сайтар цэвэрлээрэй.
• Арьсыг цочроох хүчин зүйлээс хол бай. Жишээлбэл, түрэмгий саван болон зарим төрлийн нүүр будалт хэрэглэхээс зайлсхий.
• Өдрийн турш арьсанд зөөлөн, мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Хэрэв таны нүүрэн дээр экзем байвал юу хүлээх вэ?

Экзем бол бүрэн эдгэрэх боломжгүй насан туршийн өвчин юм.Хүрээлэн буй орчны цочрол болон харшил үүсгэгчдэд өртөх нь таны нүүрний шинж тэмдгүүдийг сэдрээж болзошгүй. Эмчилгээ хийлгэсэн ч гэсэн таны шинж тэмдгүүд арилах хүртэл хэдэн долоо хоног шаардагдаж магадгүй.

Өдрийн турш, ялангуяа өглөө анх босоход, өдрийн цагаар арьс хуурайших үед, усанд орсны дараа арьс чийгтэй байхад, орой унтахын өмнө үнэргүй, экземд зориулсан чийгшүүлэгч түрхээрэй. Мөн эмч тань өвчний хурцадмал үед хэрэглэх зориулалттай гадуур түрхэх тос эсвэл тос бичиж өгч болно.

Нүүрний экземтэй зарим хүмүүс шинж тэмдгүүд нь бусдад ил харагддаг тул өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай байж болно . Нийгэмтэй нүүр тулахад хэцүү байж болно. Нүүр будалт хийх нь заримдаа өвчнийг улам дордуулж, эдгэрэлтийг удаашруулдаг.

Хэрэв та экземийн улмаас стресст орсон эсвэл шинж тэмдгүүд тань сайжрахын оронд улам дордож байгаа бол эмчид хандаарай.

Нүүрний экзем бүрэн эдгэрэх үү?

Тийм ээ, экземийн дэгдэлт сайжирдаг. Гэхдээ эмчилгээ хийлгэсэн ч хэдэн долоо хоног шаардагдаж магадгүй. Экзем бол архаг өвчин гэдгийг санаарай. Энэ нь арилсны дараа ч дахин гарч болзошгүй гэсэн үг юм. Экземийн дэгдэлтээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол цочроогч болон харшил үүсгэгчээс хол байх, чийгшүүлэгч тосыг тогтмол түрхэж арьсаа чийгшүүлэх явдал юм. Хэрэв таны экзем сайжрахгүй бол шинж тэмдгийг эмчлэх эмийн талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Би хэдэн цагт эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв таны шинж тэмдгүүд хэдэн долоо хоногийн дотор сайжрахгүй эсвэл улам дордвол эмчид хандахаа мартуузай. Мөн хэрэглэж буй чийгшүүлэгч эсвэл тосонд арьсны сөрөг урвал (жишээлбэл, шинэ батга, өвдөлт) илэрвэл эмчдээ хэлээрэй.

Эмчээсээ ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Эмч дээр очихдоо дараах асуултуудыг асуухаа бүү мартаарай.

• Нүүрэн дээрх экзем улам дордохоос сэргийлэхийн тулд би юу хийх ёстой вэ?
• Би ямар нэгэн зүйлд харшилтай юу?
• Миний экземийг улам дордуулж байгаа зүйл юу вэ?
• Та ямар төрлийн чийгшүүлэгч хэрэглэхийг зөвлөдөг вэ?
• Өдөрт хэдэн удаа чийгшүүлэгч түрхэх ёстой вэ?
• Таны бичиж өгсөн эмэнд ямар нэгэн гаж нөлөө бий юу?

Эцэст нь, санаарай (Гэртээ авч явах мессеж)

Нүүрний экзем нь таны амьдралын туршид арьсанд нөлөөлж болох архаг өвчин юм. Энэ нь гэнэт сэдэрч эсвэл цочроогч болон харшил үүсгэгчтэй харьцах үед улам дордож болно. Экзем нь таны гадаад төрх байдалд нөлөөлж болзошгүй тул зарим хүмүүсийг сэтгэлээр унаж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулдаг. Хэрэв таны арьсны байдал таныг нийгэмших эсвэл ажиллахад хэцүү болгож байвал эмч эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ярилцахаас бүү эргэлзээрэй. Ирээдүйд сэдрэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд чийгшүүлэгч тос тогтмол хэрэглэж арьсаа сайн чийгшүүлээрэй.

Экзем , нүүрний экзем, арьсны өвчин, харшил, загатнах, хуурай арьс, арьсны өвчин