Бид бүгд шүд цоорохоос айдаг, тийм үү? "Фтор" гэдэг үгийг бид шүдний ооны сурталчилгаанаас байнга сонсдог. Гэхдээ фтор гэж яг юу вэ? Энэ нь бидний шүдэнд ямар ашиг тустайг та яг таг мэдэх үү? Та үүнийг бага насны хүүхдүүдэд сайн биш гэж сонссон байх, зарим нь бүр хортой гэж хэлдэг. Тэгэхээр үнэн эсвэл худал нь юу вэ? Өнөөдөр энэ талаарх таны бүх асуултыг тодруулахын тулд ярилцъя.
Энгийнээр хэлбэл, фтор гэж юу вэ?
Фтор бол хөрсөнд, бидний уудаг усанд болон зарим хоол хүнсэнд байгалийн жамаар агуулагддаг эрдэс бодис юм. Энэ нь тийм ч том асуудал биш. Гэхдээ шүдний эмчилгээнд энэ эрдэс бодис нь шүдийг бэхжүүлж, шүд цоорох эрсдлийг бууруулахад маш чухал ач холбогдолтой.
Одоо энэ хэрхэн ажилладагийг харцгаая. Бидний шүд хамгаалалтын гаднах бүрхүүлтэй байдаг. Бид үүнийг паалан гэж нэрлэдэг. Энэ паалан байнга эрдэсжиж, эрдэсгүйждэг.
- Деминерализаци: Бидний аманд агуулагдах бактери нь бидний иддэг элсэн чихэр болон бусад бодисуудтай нэгдэж хүчил үүсгэдэг. Эдгээр хүчил нь шүдний пааланг гэмтээдэг. Энэ үед эрдэс бодисууд гадагшилдаг.
- Реминерализаци: Бид фтор, кальци, фосфат зэрэг эрдэс бодис агуулсан хоол хүнс идэж, ус уух үед эдгээр эрдэс бодисууд шүдний пааланд дахин шингэдэг.
Энгийнээр хэлбэл, шүд цоорох нь шүднээс эрдэс бодисыг нөхөж чадахаас хурдан алдах явдал юм. Фтор нь шүдний пааланг бэхжүүлж, хүчиллэг довтолгоонд тэсвэртэй болгож, цоорол эхэлмэгц буцаан сэргээхэд тусалдаг.
Фторыг бид ямар аргаар авдаг вэ?
Бид фторыг янз бүрийн аргаар авч болно.
1. Хоол хүнс ба ус: Зарим газарт фторыг тогтоосон стандартын дагуу цоргоны усанд нэмдэг. Түүнчлэн зарим хоол хүнсэнд байгалийн гаралтай фтор агуулагддаг.
2. Шүдний оо болон ам зайлагч: Бидний зах зээл дээр худалдаж авдаг олон шүдний оо болон ам зайлагч нь фтор агуулдаг. Энгийн ам зайлагч дахь фторын агууламж бага байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та илүү өндөр агууламжтай шингэн эсвэл шахмал эм худалдаж авахыг хүсвэл эмчийн жороор авах шаардлагатай.
3. Шүдний эмчилгээ: Шүдний эмч эмнэлэгт таны шүдэнд шууд фтор түрхэж болно. Энэ бол хэдхэн минутын дотор хийж болох энгийн процедур юм.
Шүдний эмчийн хийдэг фторын эмчилгээний төрлүүд
- Хөөс хэлбэрээр: Энэ хөөсийг таны шүдний хэмжээтэй хийсэн тавиур дээр хийж, шүдэн дээр чинь байрлуулна.
- Лак болгон: Энэ нь шүдэндээ нимгэн будаг түрхэхтэй адил юм. Үүнийг сойзоор шүдэндээ шууд түрхдэг.
- Гель хэлбэрээр: Үүнийг шүдэнд шууд түрхэх эсвэл тавиур ашиглан түрхэж болно.
Фтор хэнд хамгийн чухал вэ? Бага насны хүүхдэд өгөхдөө болгоомжтой байгаарай!
Фтор нь 6 сараас 16 насны хүүхэд, залуу насанд хүрэгчдэд онцгой чухал юм. Энэ бол шүд ургаж буй үе юм. Тиймээс фтор нь аль хэдийн байрандаа байгаа шүд, мөн буйл дотор ургаж буй шүдэнд маш сайн дэмжлэг үзүүлдэг.
Гэхдээ энд бид маш болгоомжтой байх хэрэгтэй нэг зүйл байна, энэ нь бага насны хүүхдүүдийг хэрэгцээнээсээ илүү их фтор авахаас сэргийлэх явдал юм.
Та хүүхдийнхээ сүүний сүүг фтор ихтэй усаар хийж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэгвэл хүүхдийн чинь шүд цухуйхаасаа өмнө ч үүнд өртдөг бөгөөд цухуйх үед цагаан эсвэл бор толбо үүсч болзошгүй. Бид энэ өвчнийг паалангийн флюороз гэж нэрлэдэг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд, ялангуяа бага насны хүүхэдтэй эцэг эхчүүдэд дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Аль болох их хөхөөр хооллоорой.
- Хэрэв хуурай сүү хийж байгаа бол фторгүй эсвэл фтор багатай ус (жишээлбэл, шүүсэн ус, савласан ус) ашиглаарай.
- Хүүхдийнхээ шүдийг угаахдаа вандуйны хэмжээтэй шүдний оо хэрэглээрэй.
- Шүдээ угааж дуусаад хүүхдэдээ шүдний оог залгихын оронд нулимж хаяхыг зааж өгөөрэй.
- Шүдний эмчийн зөвлөгөөгүй бол 6-аас доош насны хүүхдэд фтор агуулсан ам зайлагч өгч болохгүй.
Фтор нь насанд хүрэгчдэд бас чухал уу?
Тийм ээ, мэдээж! Одоо та үүнийг зөвхөн бага насны хүүхдүүдэд л чухал гэж бодож байж магадгүй юм. Үгүй ээ, тийм биш. Ялангуяа ийм өвчтэй насанд хүрэгчид фтороос нэмэлт ашиг тус хүртдэг.
| Статус | Фтор хэрхэн тусалдаг вэ |
|---|---|
| Ам хуурайших (ксеростоми) | Зарим өвчин (жишээлбэл, Шегрений хам шинж) эсвэл эм (харшлын эм гэх мэт) нь шүлсний ялгаралтыг бууруулдаг. Шүлс нь амны хөндий дэх хоолны үлдэгдэл болон бактерийг угаана. Шүлсний ялгаралт бага байх үед шүд цоорох эрсдэл нэмэгддэг. Фтор нь шүдийг хамгаалахад тусалдаг. |
| Буйлны өвчин | Буйлны өвчтэй үед шүдний үндэс нь бактерийн нөлөөнд өртдөг тул шүд цоорох магадлал өндөр байдаг. Фтор нь энэ эрсдлийг бууруулдаг. |
| Хэрэв та шүдний цооролт байнга гардаг бол | Хэрэв та өмнө нь шүд цоорох өвчнөөр их өвдөж байсан бол нэмэлт фторын хамгаалалт авах нь зүйтэй. |
| Хэрэв та хиймэл шүдтэй бол | Хэрэв та шүдэндээ бүрээс, гүүр эсвэл шүдний аппарат зүүсэн бол тэдгээрийн эргэн тойронд бактери хуримтлагдаж, шүд цоорох өвчин үүсгэх магадлал өндөр байдаг. Фтор нь энэ эрсдлийг бууруулж чадна. |
Фтор үнэхээр хортой юу?
Энэ бол олон хүний асуудаг асуулт юм. Фторыг зөв, зөв хэмжээгээр хэрэглэвэл маш аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй байдаг. Гэхдээ бусад зүйлийн нэгэн адил хэт их хэмжээгээр хэрэглэвэл биед хортой байж болно. (Энэхүү "хортой" тун нь хүний биеийн жингээс хамаарч өөр өөр байдаг).
Бидний дэлгүүрээс худалдаж авдаг шүдний оо гэх мэт зүйлсэд агуулагдах фторын хэмжээ бага байдаг тул аюултай хэмжээнд хүрэх магадлал багатай. Гэсэн хэдий ч эцэг эхийн хувьд та хүүхэд тань фторыг хэрхэн хэрэглэдэгийг заавал мэдэж байх ёстой.
- Амттай шүдний оо өгөхөөс зайлсхий, учир нь хүүхдүүд амтнаас нь болж залгихыг хүсч магадгүй юм.
- Хүүхдийнхээ шүдний сойзон дээр үргэлж вандуйны чинээ бага хэмжээгээр түрхээрэй.
- 6-аас доош насны хүүхдүүд шүдний оо залгих магадлал өндөр тул ялангуяа болгоомжтой байгаарай.
Маш чухал: Хэрэв таны хүүхэд санамсаргүйгээр фтортой шүдний оо эсвэл ам зайлагч гэх мэт хэт их зүйл залгивал сандрах хэрэггүй бөгөөд хүүхдийг хамгийн ойрын Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай аваачаарай. Та мөн Коломбо үндэсний эмнэлгийн Үндэсний Хордлогын Мэдээллийн Төв рүү залгаж зөвлөгөө авах боломжтой. Гэсэн хэдий ч ийм зүйлийг хүүхдүүдийн гар хүрэхгүй газар хадгалах нь хамгийн сайн арга юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Фтор нь шүдний пааланг бэхжүүлж, шүд цооролтоос сэргийлдэг байгалийн эрдэс бодис юм.
- Үүнийг зөв хэрэглэвэл маш аюулгүй. Бага насны хүүхдэд шүдний оо өгөхдөө, ялангуяа вандуйны хэмжээтэй хэмжээгээр өгөхдөө болон залгихгүй байхыг сургахдаа онцгой анхааралтай байгаарай.
- Ам хуурайших, буйлны өвчин зэрэг өвчтэй насанд хүрэгчид фтороос нэмэлт хамгаалалт авдаг.
- Фторын эмчилгээ шаардлагатай эсэх, хэр олон удаа хэрэглэх, ямар бүтээгдэхүүн сайн, хүүхдэд юу тохиромжтой гэх мэт бүх зүйлийн талаар шүдний эмчээсээ зөвлөгөө аваарай.
- Хэрэв та фтор эсвэл хүүхдийнхээ шүдний эрүүл мэндийн талаар санаа зовж байгаа бол өрхийн эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаарай.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү