Үс уналт танд ч бас асуудал болж байна уу? Энэ талаар ярилцъя!

Та үсээ самнахдаа саманд чинь хэр их үс гацдагийг, эсвэл шүршүүрт орохдоо угаалгын өрөөний шалан дээр хэр их үс хуримтлагддагийг анзаарч, "Өө, миний үс бас унаж байна уу?" гэж бодож байсан уу? Магадгүй таны үс өмнөхөөсөө илүү нимгэн болж, зохицуулахад хэцүү болсон юм шиг санагдаж байна. Үнэндээ энэ бол олон эмэгтэйчүүдийн тулгардаг, тэднийг зовоодог асуудал юм. Тиймээс өнөөдөр эмэгтэйчүүдийн үс уналт буюу `(Үс уналт)`-ын талаар яг таг мэдэж авцгаая.

Эмэгтэйчүүдэд үс уналт гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, эмэгтэйчүүдийн үс уналт гэдэг нь ердийнхөөс илүү их үс унагах явдал юм. Дунджаар бид бүгд өдөрт 50-100 орчим үс унадаг. Энэ бол маш байгалийн үйл явц. Үүнийг хуучин навч унаж байгаа мэт төсөөлөөд үз дээ, зарим үс унах үед тэдний оронд шинэ үс ургадаг. Энэ бол байгалийн тэнцвэр юм.

Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ тэнцвэр алдагдвал, өөрөөр хэлбэл шинэ үс унаж буй үстэй адил хурдаар ургахгүй бол бид үс уналт гэж нэрлэгддэг өвчинтэй тулгардаг. Анагаах ухаанд үүнийг "Алопеци" гэж нэрлэдэг.

Бидний бие дээр бараг хаа сайгүй үс байдаг, тийм үү? Алга, ул, уруул, зовхи гэх мэт хэсгээс бусад нь. Зарим нь маш нарийн, цайвар өнгөтэй, богино байдаг. Бид тэднийг "(Үсний үс)" гэж нэрлэдэг. Нөгөө төрөл нь "(Үсний үс)". Тэдгээр нь өтгөн, бараан өнгөтэй, урт үстэй. Бидний толгой дээр "(Үсний үс)" байдаг.

Үсний ургалтын мөчлөг хэрхэн явагддаг вэ?

Бидний үс зүгээр л мод шиг ургадаггүй. Энэ нь хээ угалз, мөчлөгтэй байдаг. Энэ мөчлөгт гурван үндсэн үе шат байдаг:

1. Анаген үе шат: Энэ бол үсний уутанцар идэвхтэй ургаж буй үе юм. Энэ үе шат нь хоёроос найман жил хүртэл үргэлжилж болно. Ерөнхийдөө бидний толгой дээрх үсний уутанцрын 85%-90% нь энэ үе шатанд байдаг.

2. Катаген үе шат: Энэ үе нь үсний уутанцар агших үе юм. Энэ нь хоёроос гурван долоо хоног орчим үргэлжилнэ.

3. Телоген үе шат: Энэ нь хоёроос дөрвөн сар орчим үргэлжилдэг. Энэ үе шатны төгсгөлд үсний уутанцар унадаг.

Бидний сормуус гар, хөлний үс шиг маш богино "Анаген үе шат" буюу нэг сар орчим үргэлжилдэг гээд бод доо. Гэхдээ толгой дээрх үс энэ өсөлтийн үе шатанд зургаа эсвэл долоон жил, магадгүй бүр ч удаан хугацаанд байж болно.

Эмэгтэйчүүдийн үс уналтын үндсэн төрлүүд юу вэ?

Эмэгтэйчүүдийн үс уналтын гурван үндсэн төрлийг ялгаж салгаж болно.

• Андрогенийн халцрах / Эмэгтэй хүний ​​үс уналт (FPHL): Энэ бол хамгийн түгээмэл халзралын төрөл юм. Энэ нь толгойн орой болон хажуу талын үс нимгэрснээр тодорхойлогддог.
• Анагенийн шүүрэл: Энэ нь хорт хавдрын хими эмчилгээ гэх мэт ургаж буй үсний уутанцарыг гэмтээж, үс уналтад хүргэдэг тодорхой эмүүдээс үүдэлтэй байдаг.
• Телоген үс уналт: Энэ нь олон тооны үсний уутанцар гэнэт амрах үе шат буюу Телоген үе шатанд орж, унадаг үе юм. Энэ байдал нь их хэмжээний стресс, хүнд өвчний үед, төрсний дараа эсвэл томоохон мэс заслын үед тохиолдож болно.

Эмэгтэйчүүдийн дунд үс уналт хэр түгээмэл байдаг вэ?

Олон хүн үс уналтыг зөвхөн эрчүүдэд л тохиолддог зүйл гэж боддог. Гэхдээ судалгаагаар эмэгтэйчүүдийн 50 гаруй хувь нь амьдралынхаа аль нэг үед үс унах тохиолдол гардаг гэдгийг та мэдэх үү? Зөвхөн АНУ-д гэхэд 30 сая орчим эмэгтэй эмэгтэй хүний ​​үс уналтаас болж зовж шаналж байна. Тиймээс та ганцаараа биш.

Үс уналтын шинж тэмдгүүд юу вэ?

Хэвийн хэмжээнээс илүү их үс унаж байгааг хэрхэн мэдэх вэ? Анхаарах ёстой зарим шинж тэмдгүүд энд байна.

• Өдөр бүр унадаг үсний хэмжээ нэмэгдэх (жишээлбэл, сам, дэрний уут, угаалгын өрөөний шалан дээр)
• Зарим хэсэгт үс шингэрч, хуйхны арьс тод харагдаж, ялангуяа толгойн орой дээрх салах шугам тэлнэ.
• Үсний ард хуйхны арьсны харагдах байдал нэмэгдэнэ.
• Үсээ боож бооход өмнөхөөсөө жижиг бөмбөлөгтэй болдог.
• Үс чинь мөчрүүдийг нэвтлэн ургаж байгаа юм шиг мэдрэмж.

Эмэгтэйчүүдийн үс уналтын шалтгаан юу вэ?

Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Үүнд үнэндээ олон шалтгаан байж болно. Үндсэн шалтгаануудын заримыг нь авч үзье.

• Үсний уутанцрын гэмтэл: Байнга "химийн" эмчилгээ (шуудлах, хими засах, будах) болон өндөр температур хэрэглэснээс үүдэлтэй.
• Хооллох зуршлын өөрчлөлт: Гэнэт жин хасах, тэнцвэртэй хоол тэжээлийн дутагдал.
• Стресс: Энэ бол олон хүнд нөлөөлдөг гол шалтгаан юм.
• Хорт хавдар зэрэг өвчний эмчилгээ: '(Хими эмчилгээ)' эсвэл '(Туяа эмчилгээ)' гэх мэт эмчилгээ.
• Эрүүл мэндийн суурь нөхцөл байдал: Бамбай булчирхайн асуудал, цус багадалт (төмрийн дутагдал), витамины дутагдал (ялангуяа Д аминдэм, В витамин, цайр).
• Гормоны өөрчлөлт: Жирэмслэлт, төрсний дараах үе, цэвэршилт гэх мэт үед дааврын түвшин өөрчлөгддөг. Жирэмслэлтээс хамгаалах эмийг зогсоох нь заримдаа нөлөө үзүүлдэг.
• Зарим эм, нэмэлт тэжээл: Цусны даралт ихсэх эм, тулай өвчний эм, А аминдэмийн өндөр тун.
• Удамшлын урьдал эмгэг (генетикийн нөлөө): Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн энэ өвчтэй бол танд ч бас энэ өвчин тусах магадлал өндөр байдаг.

Үс уналт болон цэвэршилтийн хооронд ямар холбоо хамааралтай вэ?

Цэвэршилт бол эмэгтэй хүний ​​амьдралд томоохон өөрчлөлтийн үе юм. Энэ хугацаанд биеийн дааврын түвшинд томоохон өөрчлөлтүүд гардаг. Энэ нь таны үсэнд шууд нөлөөлж болно. Хэрхэн?

• Өмнө нь үс байгаагүй газруудад (жишээлбэл, нүүрэн дээр) үс ургаж эхэлж болно .
• Толгой дээрх үс чинь шингэрч эхэлж магадгүй.

Эдгээр өөрчлөлтүүд нь цэвэршилтийн үед эстроген болон прогестерон дааврын түвшин буурах үед тохиолддог. Үүнээс гадна, үсний уутанцар агшиж, үсний ширхэгүүд нимгэрч, нимгэн болж эхэлдэг.

Үс уналтын эрсдэлт хүчин зүйлүүд юу вэ?

Эмэгтэй хүний ​​үс уналт ямар ч насны хүн бүрт тохиолдож болно. Гэсэн хэдий ч энэ эрсдэл бүр ч өндөр байдаг зарим тохиолдолд:

• 40 наснаас хойш.
• Хэрэв гэр бүлийн хэн нэгэн нь энэ өвчтэй бол (генетикийн нөлөө).
• Жирэмсний дараа.
• Хими эмчилгээ эсвэл туяа эмчилгээ зэрэг эмчилгээний дараа.
• Цэвэршилтийн үед.

Эмч үс уналтыг хэрхэн оношлодог вэ?

Хэрэв та үс уналтаа асуудал гэж бодож байвал эмчид, ялангуяа арьсны эмчид хандах нь хамгийн зөв арга юм. Тэр таныг сайтар шалгаж, үсний ургалтад гарсан аливаа өөрчлөлт, гэр бүлийн түүх, ууж буй эм, амьдралын хэв маягийн талаар асууна.

Дараа нь шаардлагатай бол зарим шинжилгээ хийж болно.

Үсний уналтыг оношлоход ямар шинжилгээ хэрэглэдэг вэ?

• Үс татах шинжилгээ: Эмч таны үсний жижиг хэсгийг шүүрч аваад зөөлөн татаж, дараа нь таны гараас хэдэн үс гарч байгааг шалгана.
• Микроскопоор хуйхны үзлэг: Хуйх болон үсний уутанцрын байдлыг нарийвчлан харах.
• Цусны шинжилгээ: Эдгээр нь витамин болон эрдэс бодисын түвшин (жишээлбэл, Д аминдэм, В витамин, цайр, төмөр) болон дааврын түвшинг (ялангуяа бамбай булчирхайн дааврын түвшинг) шалгадаг.
• Хуйхны биопси: Энэ нь хуйхнаас арьсны маш жижиг хэсгийг авч, микроскопоор шалгахыг хэлнэ. Үүнийг хүн бүрт хийхгүй, зөвхөн шаардлагатай тохиолдолд л хийдэг.

Эмч танаас ямар асуулт асууж болох вэ?

Эмч танаас дараах зүйлсийг асууж магадгүй:

• Та үсэндээ ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг вэ? (Шампунь, ангижруулагч, гель, шүршигч гэх мэт)
• Та үсээ ямар янзаар янзалдаг вэ? (Жишээлбэл, та үсээ чанга боодог уу, байнга халаадаг уу)
• Та үсээ зулгаах зуршилтай юу (Трихотилломания)?
• Танай гэр бүлд үс уналтын асуудалтай хүн байна уу?
• Та эдгээр өдрүүдэд амьдралдаа маш их стресстэй байна уу?
• Та өдөр бүр ямар эм, витамин уудаг вэ?
• Та өмнө нь ийм үстэй байсан уу?
• Таны хоолны дэглэмд юу илүүдэлтэй байдаг вэ?
• Та энэ үсний асуудалтай хэр удаан тэмцэж байна вэ?
• Үсний уналт чинь нэмэгдсэн үү?
• Хөмсөг болон толгойноос чинь бусад биеийн бусад хэсэгт үс ургаж байгааг та анзаарсан уу?
• Үсний уналтыг нэмэгдүүлэх эсвэл бууруулахад ямар нэгэн зүйл нөлөөлдөг үү?
• Энэ асуудал байнга гарч ирдэг үү, эсвэл хааяа нэг гарч ирдэг үү?
• Үсний ургалтын хэв маяг өөрчлөгдсөн үү?
• Үс чинь өмнөхөөсөө илүү их хугарч байна уу?

Эдгээр асуултуудад өгсөн хариултын тусламжтайгаар эмч таны нөхцөл байдлыг зөв ойлгож, хамгийн тохиромжтой эмчилгээг сонгох боломжтой.

Эмэгтэйчүүдийн үс уналтыг хэрхэн эмчлэх вэ?

Үс уналтын яг тодорхой шалтгааныг олж, зохих ёсоор нь эмчлэх нь хамгийн сайн арга юм. Эмчилгээ нь шалтгаанаас хамааран өөр өөр байдаг. Үүнд дараахь зүйлс орно.

• Стрессийг бууруулах: Шаардлагатай бол сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөхөөс зөвлөгөө аваарай.
• Үсний эрүүл мэндэд хортой химийн бодис, бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх.
• Хэрэв танд витамин эсвэл эрдэс бодисын дутагдал байгаа бол нэмэлт тэжээл (зөвхөн эмчийн зөвлөгөөний дагуу) ууна.
• Үсний уутанцарыг гэмтээдэггүй үсний засалтын аргууд руу шилжих.
• Эмийн хэрэглээ.
• Үндсэн эрүүл мэндийн нөхцөл байдлыг зохицуулах (жишээлбэл, бамбай булчирхайн асуудлыг эмчлэх)

Үүнээс гадна, эмч гэрлийн эмчилгээг зөвлөж болно. Жишээлбэл, HairMax Lasercomb® нь бага гэрэлд ажилладаг лазер сам юм. Энэ нь FPHL-ийг эмчлэхэд зориулагдсан FDA-аар баталгаажсан төхөөрөмж юм. Мөн Theradome LH80 PRO® дуулга болон бусад бага гэрэлд ажилладаг лазер дуулга, малгай байдаг.

Чухал: Хэрэв таны үс уналт нь стресс эсвэл дааврын өөрчлөлтөөс, тухайлбал жирэмслэлтээс үүдэлтэй бол тусгай эмчилгээ шаардлагагүй байж магадгүй. Үсний уналт хэсэг хугацааны дараа зогсож магадгүй.

Таны авч үзэж болох бусад эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.

• Хуйхны микро зүү эмчилгээ: Үүнийг Миноксидил эмтэй эсвэл эмгүйгээр хийж болно.
• Уураг ихтэй плазм (PRP) тарилга: Энэ нь үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг гэж үздэг.
• Үс шилжүүлэн суулгах мэс засал.

Эдгээр эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь маш чухал юм. Зарим эмчилгээ нь жирэмсэн, жирэмслэхээр төлөвлөж буй эсвэл цэвэршилтийн үед тохиромжгүй байж болно.

Үсний уналтын эсрэг ямар эмүүд байдаг вэ?

Эмч миноксидил (Rogaine® гэгддэг) хэрэглэхийг зөвлөж магадгүй. Энэ нь өвчнийг эмчлэхэд зөвшөөрөгдсөн эм (FPHL) юм. Та эмийн сангаас 2% эсвэл 5% уусмал худалдаж авч болно. Гэсэн хэдий ч та зааврыг яг таг дагаж мөрдөж, тогтмол хэрэглэх ёстой. Жирэмсэн, жирэмслэхийг оролдож байгаа эсвэл хөхүүл үед энэ эмийг бүү хэрэглээрэй.

Бусад төрлийн эмүүд нь:

• Спиронолактон болон бусад андрогенийн эсрэг эмүүд.
• Финастерид болон бусад альфа-редуктазын ферментийн дарангуйлагчид.
• Эстрогенүүд.
• Простагландины аналогууд.
• Стероидууд (эдгээрийг ихэвчлэн онцгой тохиолдолд, эмчийн хяналтан дор өгдөг)

Миноксидил нь гаж нөлөө үзүүлдэг үү?

Тийм ээ, Миноксидил нь хуйханд таагүй мэдрэмж төрүүлж болзошгүй. Жишээлбэл, хуйх хуурайших, хальслах, загатнах болон/эсвэл улайх. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол арьсны эмчид хандаарай.

Мөн Миноксидилыг хэрэглэх үед хуйхнаас бусад хэсэгт (жишээлбэл, хацар, дух) үс ургах нь ажиглагдаж болно. Тиймээс эмийг түрхсэний дараа нүүрээ сайтар угааж, түрхэхдээ бусад хэсэгт хүргэхээс болгоомжил.

Үсний уналтыг хэн эмчилдэг вэ?

Эмэгтэйчүүдийн үс уналтыг ихэвчлэн арьсны эмч эмчилдэг.

Эмэгтэйчүүдийн үс унахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Үнэндээ бүх төрлийн үс уналтыг урьдчилан сэргийлэх боломжгүй юм. Жишээлбэл, удамшлын хүчин зүйлээс шалтгаалан тохиолддог зүйлсээс урьдчилан сэргийлэхэд хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч та үсний "(химийн)" арчилгааны улмаас учирсан хохирлыг арилгахын тулд тэдгээрийг хийхгүй байх боломжтой. Түүнчлэн, тэжээллэг хооллолт, бие махбодийг шаардлагатай амин дэм, эрдэс бодис, уурагаар хангадаг хоол хүнс хэрэглэх, магадгүй өдөр бүр витамины нэмэлт тэжээл (эмчийн зөвлөгөөний дагуу) уух нь үсний уналтыг тодорхой хэмжээгээр хянаж чадна.

Үсний алдагдлын урьдчилсан таамаглал юу вэ?

Үр дүн нь таны үс уналтын төрөл болон түүний хүнд байдлаас хамаарна. Зарим төрлийн үс уналт нь ялангуяа үсний уутанцар гэмтсэн тохиолдолд байнгын шинжтэй байдаг. Гэхдээ бүгд тийм биш. Жишээлбэл, '(Anagen effluvium)' болон '(Telogen effluvium)' зэрэг эмгэгүүд цаг хугацааны явцад зогсдог. Үндсэн эрүүл мэндийн нөхцөл байдлыг хянаж чадвал үс уналт ихэвчлэн сайжирдаг. Үүнтэй адил '(Алопеци)'Хэрэв эмчилгээг эрт эхлүүлбэл үсний шингэрэлтийн хурдыг удаашруулж, дахин ургалтыг идэвхжүүлж болно. Та өөрийн өвчний талаар эмчээс илүү ихийг мэдэж болно.

Үсний уналтыг даван туулах зарим зөвлөгөө

Үс унах нь стресстэй туршлага байж болох ч үүнийг даван туулж, илүү тав тухтай болоход туслах хэдэн зүйл байна:

• Үсний өнгийг өөрчлөх: Үсний будаг түрхэхэд үсний ишний хэмжээ нэмэгддэг тул үсийг илүү өтгөн харагдуулдаг.
• Хуйхны массаж: Үсээ угааж байхдаа хуйхандаа хуруугаараа зөөлөн массаж хий. Энэ нь хуйх болон үсний уутанцар руу цусны урсгалыг идэвхжүүлнэ.
• Үсний засалтаа өөрчлөх: Үсээ богино тайрах, давхарлах эсвэл шинэ загвар гаргах нь таны өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, үс унаж буй хэсгүүдийг нуухад тусална.
• Төрөл бүрийн шампунь болон үсний бүтээгдэхүүн хэрэглэх: Сульфат угаалгын нунтаг агуулаагүй, үснийхээ хэмжээг нэмэгдүүлдэг шампунь сонгоорой.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Үс унаж байгааг анзаармагцаа аль болох хурдан арьсны эмчид хандаарай. Эмчилгээ эрт эхлэх тусам амжилттай болох магадлал өндөр байдаг.

Эмчээсээ ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Та эмчээсээ дараах асуултуудыг асууж болно.

• Миний үс юунаас болж унадаг вэ?
• Өдөрт хэдэн ширхэг үс унадаг вэ?
• Миний үс уналт ямар хэлбэртэй вэ?
• Миний үс уналт байнгын уу?
• Надад хамгийн сайн эмчилгээ юу вэ?

Үс уналт нь амь насанд аюултай биш ч гэсэн маш их сэтгэл хөдлөлийн туршлага юм. Гадаад төрх байдал өөрчлөгдөх нь бидний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж болон нийгмийн амьдралд нөлөөлж болно. Зарим хүмүүс үүнээс үүдэлтэй таагүй мэдрэмжийг сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөхтэй ярилцсанаар тайвширдаг бол зарим нь үсний засалтаа өөрчлөх эсвэл хиймэл үс зүүснээр тайвширдаг.

Өнөөдрийн түүхээс гэрт хүргэх мессеж

Тиймээс өнөөдөр бидний ярилцсан эмэгтэйчүүдийн үс уналтын талаар санаж байх ёстой хамгийн чухал зүйлс энд байна.

• Үс унах нь эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Та ганцаараа биш.
• Олон шалтгаан байж болно: удамшил, даавар, стресс, хоол тэжээлийн дутагдал, тодорхой өвчин, эм.
• Эмчийн зөвлөгөөг яаралтай авах нь маш чухал. Арьсны эмчид хандана уу.
• Шалтгаанаас хамааран өөр өөр эмчилгээ байдаг. Өөрт хамгийн тохиромжтойг нь сонгохын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
• Энэ нөхцөл байдлыг амьдралын хэв маягийн энгийн өөрчлөлт, зохих ёсоор арчлах замаар тодорхой хэмжээгээр хянаж болно.

Энэ мэдээлэл танд хэрэг болно гэж найдаж байна. Хэрэв танд үүнтэй төстэй асуудал тулгарвал эмчид хандана уу.

` Эмэгтэйчүүдийн үс уналт, үс уналт, халцрах, үс шингэрэх, эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, арьсны өвчин, үсний эмчилгээ