Таны зүрх суларч байна уу? Зүрхний дутагдлын талаар энгийнээр ярилцъя.

Та жаахан ядарсан үедээ заримдаа амьсгаа давчдах, хөл, шагай хавдах мэдрэмж төрдөг үү? Эсвэл шөнө амьсгалахад хэцүү сэрдэг үү? Эдгээр нь таны зүрх бага зэрэг сул ажиллаж байгаагийн жижиг шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Анагаах ухаанд бид энэ өвчнийг "Зүрхний бөглөрөлт дутагдал" гэж нэрлэдэг. Энэ нэрийг сонсоод бүү ай. Энэ нь таны зүрх ажиллахаа больсон гэсэн үг биш. Гэсэн хэдий ч энэ нь түүний үр ашиг бага зэрэг буурсан гэсэн үг юм. Бүх зүйлийн талаар тодорхой бөгөөд энгийнээр ярилцъя.

Энгийнээр хэлбэл зүрхний дутагдал гэж юу вэ?

Бидний бие бол хот, зүрх нь тэр хотыг усаар хангадаг гол ус шахах станц гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ ус шахах станц нь усыг (өөрөөр хэлбэл бидний биед хэрэгтэй цусыг) хотын бүх байшин, бүх газарт шахдаг. Одоо төсөөлөөд үз дээ, хэрэв энэ ус шахах станцын хүчин чадал бага зэрэг буурвал юу болох вэ? Ус шахаж буй усны хэмжээ хангалтгүй болдог. Үүний үр дүнд ус зарим газарт хүрдэггүй, зарим газарт (хоолой) усаар бөглөрдөг.

Зүрхний дутагдал нь үүнтэй төстэй өвчин юм. Таны зүрх биеийн хэрэгцээг хангах хангалттай цус шахаж чадахгүй. Энэ нь зүрх ажиллахаа больдоггүй, харин үр ашиг нь буурдаг гэсэн үг юм. Цус шахах чадвар буурахад биеийн янз бүрийн хэсэгт цус хуримтлагдаж эхэлдэг. Энэ нь хоолойд ус гацахтай адил юм. Цус хуримтлагддаг хамгийн түгээмэл газрууд бол уушиг, хөл, тавхай юм.

Зүрхний дутагдлын хэд хэдэн үндсэн хэлбэр байдаг:

• Зүүн талын зүрхний дутагдал: Энэ бол хамгийн түгээмэл төрөл юм.
• Баруун талын зүрхний дутагдал: Энэ нь ихэвчлэн зүүн талын сулралаас үүдэлтэй байдаг.
• Өндөр гаралттай зүрхний дутагдал: Энэ бол нэлээд ховор тохиолддог өвчин юм.

Энэ өвчний шинж тэмдэг юу вэ?

Зүрхний дутагдлын шинж тэмдэг хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно. Зарим хүмүүст хөнгөн шинж тэмдэг илэрч байхад заримд нь хүнд шинж тэмдэг илэрч болно. Заримдаа шинж тэмдгүүд гарч ирээд алга болдог. Гэсэн хэдий ч шинж тэмдэггүй байх нь та энэ өвчнөөс бүрэн эдгэрсэн гэсэн үг биш юм.

Эдгээр шинж чанаруудаас болгоомжлох хэрэгтэй.

Яагаад ийм зүйл болдог вэ? Зүрхний дутагдлын шалтгаанууд юу вэ?

Зүрх бол булчин юм. Энэ булчинг гэмтээж эсвэл хэт их ачаалал өгч буй аливаа зүйл цаг хугацааны явцад зүрхийг сулруулж болзошгүй.

Үндсэн шалтгаануудын зарим нь энд байна:

• Зүрхний шигдээс ба титэм судасны өвчин: Зүрхийг цусаар хангадаг цусны судас бөглөрснөөс болж зүрхний булчингийн гэмтэл.
• Цусны даралт ихсэлт (Цусны даралт ихсэлт): Зүрх нь цусны даралт ихсэлтийн эсрэг цус шахахын тулд цаг хугацааны явцад илүү шаргуу ажиллах шаардлагатай болдог.
• Чихрийн шижин: Чихрийн шижин нь цусны судас болон зүрхний булчинг гэмтээж болно.
• Кардиомиопати: Генетикийн шалтгаан, вирусын халдвар гэх мэт шалтгаанаар зүрхний булчингийн сулрал.
• Зүрхний хавхлагын асуудал: Зүрхний хавхлагууд зөв хаагдахгүй эсвэл нээгдэхгүй бол цус буцаж урсаж эхэлдэг.
• Бөөрний өвчин: Бөөр хэвийн ажиллахгүй үед биед шингэн болон давс хуримтлагдаж, цусны даралтыг нэмэгдүүлж, зүрхэнд ачаалал өгдөг.
• Төрөлхийн зүрхний өвчин: Төрөх үед илэрдэг зүрхний тодорхой гажиг.
• Эрүүл бус амьдралын хэв маяг:
• Тамхи болон мансууруулах бодисын хэрэглээ.
• Архины хэт их хэрэглээ.
• Таргалалт.
• Давс, өөх тос ихтэй хоолны дэглэм барих.

Зүрхний дутагдлын үе шатуудыг тодорхойлцгооё.

Эмч нар энэ өвчнийг дөрвөн үе шатанд (A, B, C, D) хуваадаг. Энэ нь өвчний хүндийн зэргийг болон хэрхэн эмчлэхийг ойлгоход хялбар болгодог. Хамгийн чухал нь эмчилгээний зорилго нь эдгээр үе шатуудын явцыг зогсоох эсвэл удаашруулах явдал юм.

Эмчилгээний ямар сонголтууд байдаг вэ?

Сайн мэдээ гэвэл өнөөдөр энэ өвчнийг эмчлэхэд туслах олон эмчилгээ байдаг. Үүнийг бүрэн эмчлэх боломжгүй ч шинж тэмдгийг хянаж, хүн тав тухтай, аз жаргалтай амьдрах боломжтой. Эмчилгээний сонголтууд нь өвчтөний үе шат болон шалтгаанаас хамаарна.

Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт (энэ нь хүн бүрт зайлшгүй шаардлагатай!)

• Давсны хяналт: Хоол хүнсэндээ давсны хэрэглээг багасгах нь чухал. Давс нь биед шингэн хуримтлагдаж, зүрхний ачааллыг нэмэгдүүлдэг.
• Шингэний хяналт: Зарим хүмүүст эмч нь өдөрт уух усны хэмжээг хязгаарлахыг зөвлөж магадгүй.
• Эрүүл жингээ хадгалах: Жин хасах нь зүрхний ачааллыг бууруулж чадна.
• Дасгал хөдөлгөөн: Эмчийн зөвлөсний дагуу алхах гэх мэт хөнгөн дасгал хөдөлгөөн хийх нь зүрхний булчинг бэхжүүлдэг.
• Тамхи татах болон архинаас гарах: Эдгээр нь зүрхэнд шууд хор хөнөөл учруулдаг зүйлс юм.

Эмийн бэлдмэл

Таны эмч таны нөхцөл байдлаас шалтгаалан нэг буюу хэд хэдэн эмийг бичиж өгнө. Эдгээр эмүүд нь:

• Зүрхний ачааллыг бууруулах.
• Зүрхний цохилтыг хянах.
• Бие махбодид хуримтлагдсан илүүдэл шингэнийг шээсээр гадагшлуулах (бид үүнийг 'Шээс хөөх эм' эсвэл 'усны эм' гэж нэрлэдэг).
• Цусны даралтыг хянах.

Тусгай эмчилгээ, мэс засал

Зарим хүнд тохиолдолд эмнээс гадна бусад эмчилгээ шаардлагатай байж болно.

• Зүрхний хэмнэлийг сэргээхэд ашигладаг зүрхний дефибриллятор (ICD): Зүрхний хэмнэлийн аюултай гажигийг зогсоохын тулд арьсан дор байрлуулсан жижиг төхөөрөмж.
• Хоёр ховдлын зүрхний аппарат: Зүрхний камеруудыг яг таг агшихад тусалдаг төхөөрөмж.
• Мэс засал: Зүрхний бөглөрсөн артерийг (тойрч авах мэс засал) эсвэл хавхлагыг (хавхлагын мэс засал) засахын тулд мэс засал шаардлагатай байж болно.
• Зүрх шилжүүлэн суулгах: Өвчний сүүлийн шатанд байгаа хүмүүст авч үзсэн хамгийн сүүлийн сонголт.

Юу хийх ёстой вэ? Өөрийгөө хэрхэн арчлах вэ?

Энэ эмгэгтэй амьдарч байхдаа биеэ сайн арчлах хэрэгтэй.

1. Өдөр бүр жингээ үз: Нэг ижил хувцас өмсөж, нэгэн зэрэг жингээ үз. Хэрэв та нэг эсвэл хоёр өдрийн дотор гэнэт 2 кг жин нэмбэл энэ нь та усны жин нэмж байна гэсэн үг юм. Эмчдээ яаралтай мэдэгдээрэй.

2. Шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай: Амьсгалахад хүндрэлтэй болох, хавдах, ядрах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл анхаарлаа хандуулаарай.

3. Эмээ цагт нь уу: Эмийн тунг хэзээ ч бүү алдаарай.

4. Эмчийн зааврыг дагаж мөрдөөрэй: Эмчийн зааврыг яг таг дагаж мөрдөөрэй. Эмнэлэгт цагтаа очиж үзлэгт хамрагдаарай.

Хэзээ яаралтай эмчийн зөвлөгөө авах шаардлагатай вэ?

Энэ бол удаан хугацааны өвчин юм. Тиймээс заримдаа та гуниглаж, түгшиж магадгүй. Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Энэ талаар гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ ярилц. Шаардлагатай бол сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнээс тусламж хүс. Мэдэрч буй бүх зүйлийнхээ талаар эмчтэйгээ ярилц.