Та ээж, аав, эмээ, өвөөгөө гэнэт өөрчилчихсөн юм шиг санагдаж байсан уу? Тэр өмнөх шигээ инээмсэглэж, ярихаа больсон уу, үргэлж боддог уу, эсвэл зүгээр л ууртай байдаг уу? Бид ихэвчлэн "Өө... хөгшрөхөөр л ийм байдаг юм байна" гэж боддог. Гэхдээ энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. Энэ нь эмчилгээ шаарддаг эмнэлгийн нөхцөл байдал байж болно. Өнөөдөр насанд хүрэгчдэд тохиолддог сэтгэл гутрал буюу бидний "(Сэтгэл гутрал)" гэж нэрлэдэг зүйлийн талаар ярилцъя.
Насанд хүрэгчдийн сэтгэл гутрал нь залуу хүний сэтгэл гутралаас юугаараа ялгаатай вэ?
Энэ хоёрын хооронд үнэндээ тодорхой ялгаа байдаг. Залуу хүн сэтгэл гутралд ороход шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн тодорхой байдаг. Гэхдээ насанд хүрэгчдийн сэтгэл гутрал арай илүү төвөгтэй байдаг. Үүний шалтгаан нь энэ өвчин нь бусад бие махбодийн өвчин (жишээлбэл, чихрийн шижин, зүрхний өвчин, үе мөчний үрэвсэл)-тэй хамт тохиолддогт оршино.
Насанд хүрсэн хүн өөр өвчний үед ууж буй эмнээс гаж нөлөө илэрч байгаа эсэхийг, эсвэл энэ нь сэтгэл гутралын шинж тэмдэг мөн эсэхийг хэлэхэд заримдаа хэцүү байдаг гээд төсөөлөөд үз дээ.
Хамгийн чухал нь насанд хүрсэн хойноо сэтгэл гутрал нь зүрхний өвчин тусах, бусад өвчнөөр нас барах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь мөн өвчнөөс эдгэрэх (нөхөн сэргээх) чадварыг бууруулдаг.
Жишээлбэл, судалгаагаар сэтгэл гутрал нь зүрхний шигдээсийн дараа нас барах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ. Тиймээс хайртай хүнийхээ зан авирын өчүүхэн өөрчлөлтийг ч үл тоомсорлож эмчид хандах нь чухал юм.
Насанд хүрэгчдэд сэтгэл гутралын далд шинж тэмдгүүд юу вэ?
Бид сэтгэл гутралын тухай бодохдоо байнга гуниглах тухай боддог. Гэхдээ насанд хүрэгчид өөр өөр шинж тэмдэгтэй байж болно. Тэд шууд "Би гунигтай байна" гэж хэлэхгүй байж магадгүй. Үүний оронд тэд иймэрхүү зүйлийг харуулж магадгүй юм.
| Онцлог шинж чанар | Энэ юу гэсэн үг вэ? |
|---|---|
| Үргэлж ядарсан гэж хэлдэг | Юу ч хийгээгүй байсан ч гэсэн амьгүй мэт санагдах. |
| Нойрны асуудал | Шөнө унтаж чадахгүй байх, эсвэл хэт их унтах. |
| Цочромтгой байдал эсвэл уур хилэн | Би жижиг зүйлд ч уурладаг, бүх зүйл төвөгтэй санагддаг. |
| Төөрөгдөл | Юмс санахад хэцүү болж, оюун ухаанаа нэг газар төвлөрүүлэхэд хэцүү болдог. |
| Өмнө нь дуртай байсан зүйлээ хийх дургүй | Зурагт үзэх, сонин унших, ач зээ нартайгаа тоглох гэх мэт зүйлс уйтгартай болдог. |
| Биеийн өвдөлт | Нуруу, толгой, гарт ямар ч шалтгаангүйгээр өвдөлт үүсдэг. |
| Сэтгэл дундуур байх мэдрэмж | "Би одоо хэрэггүй болсон", "Би хүн бүрт төвөг учруулж байна" гэх мэт бодлууд толгойд орж ирдэг. |
| Амиа хорлох бодол | Тэд амьдралдаа бухимдаж, "Би үхсэн ч болоосой" гэх мэт зүйлийг хэлж эсвэл битүүхэн хэлж магадгүй. Үүнийг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй. |
Сэтгэл гутрал нь амиа хорлох гол шалтгаан болдог, ялангуяа ахимаг насны эрчүүдийн дунд. Тиймээс хэрэв та эдгээр шинж тэмдгийг харвал тэдний талаар ярихаас бүү ай. Хамгийн сайн хийх зүйл бол тэднийг сонсож, эмчид үзүүлэхэд нь туслах явдал юм.
Насанд хүрэгчдийн сэтгэл гутралын эрсдэлт хүчин зүйлүүд юу вэ?
Насанд хүрэгчдэд сэтгэл гутралын эрсдэлийг зарим хүчин зүйл нэмэгдүүлдэг.
- Эмэгтэй хүн байх.
- Ганц бие байх, салсан эсвэл эхнэр/нөхөр нь нас барсан.
- Хайртай хүмүүс болон гэр бүлийнхний дэмжлэг буурсан.
- Гэнэтийн гэмтлийн үйл явдлуудтай тулгарах (жишээлбэл, хайртай хүнээ алдах, тэтгэвэрт гарах, нүүх гэх мэт).
- Удаан хугацааны өвчин:Тархины цус харвалт, цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин, хорт хавдар, зөнөгөрөл болон архаг өвдөлт.
- Зарим төрлийн эм эсвэл эмийн харилцан үйлчлэл.
- Мэс заслын улмаас биеийн гадаад төрхийн өөрчлөлт (жишээлбэл, хорт хавдрын мэс засал, мөч авахуулах).
- Өөрийн ажлаа хийж чадахгүй, бусдаас хамааралтай байх.
- Гэр бүлийн хэн нэгэн өмнө нь сэтгэл гутралд орж байсан.
- Ганцаардал ба нийгмийн тусгаарлалт.
- Архи эсвэл бусад мансууруулах бодис хэрэглэх.
Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?
Сайн мэдээ гэвэл насанд хүрэгчдийн сэтгэл гутрал бол эмчилгээгээр сайн зохицуулж болох эмгэг юм . "Одоо хэтэрхий оройтсон" гэж хэзээ ч бүү бод. Эмчилгээний хэд хэдэн үндсэн сонголт байдаг.
1. Эм (Антидепрессант)
Сэтгэл гутралыг эмчлэхэд хэрэглэдэг тодорхой төрлийн эмүүд байдаг. Эдгээр нь "SSRI" болон "SNRI" зэрэг ангилалд багтдаг бөгөөд тархины химийн дохиог хянаснаар сэтгэл санааг сайжруулдаг.
Чухал: Эмч нар насанд хүрэгчдэд эм бичиж өгөхдөө маш болгоомжтой ханддаг. Учир нь тэд бусад өвчний үед эм ууж байж магадгүй бөгөөд эдгээр эмүүд нь эдгээр эмүүдтэй харилцан үйлчилж болзошгүй. Тиймээс эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр эдгээр эмийг хэзээ ч эхэлж эсвэл зогсоож болохгүй. Таны эмч ихэвчлэн бага тунгаар эхэлж, шаардлагатай бол тохируулна.
2. Сэтгэл заслын эмчилгээ
Бид үүнийг зүгээр л "ярианы эмчилгээ" эсвэл "зөвлөгөө өгөх" гэж нэрлэдэг. Мэргэшсэн зөвлөх эсвэл сэтгэцийн эмчтэй ярилцах нь таны асуудал, мэдрэмж, бодлыг удирдахад тусална. Энэ арга нь амьдралын томоохон өөрчлөлтийг туулж, эм уухыг хүсдэггүй хүмүүст онцгой үр дүнтэй байдаг. Энэ эмчилгээний аргыг ихэвчлэн эмийн хамт хэрэглэхийг зөвлөдөг.
3. Цахилгаан таталтын эмчилгээ (ECT)
Зарим хүмүүс энэ нэрийг сонсоод айж магадгүй. Гэхдээ ``(ECT)`` нь маш хүнд, өөр ямар ч эмчилгээ хийлгээгүй, ялангуяа амиа хорлох эрсдэл өндөртэй өвчтөнүүдэд өгдөг маш аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй эмчилгээний арга юм. Үүнийг мэдээ алдуулалт, эмчийн хатуу хяналтан дор хийдэг.
Эмчилгээ хийлгэхэд ямар саад бэрхшээл тулгардаг вэ?
Манай нийгэмд байгаа зарим хандлага нь ахмад настнуудад эмчилгээ хийлгэхэд саатал үүсгэдэг.
- Ичгүүр ба нийгмийн гадуурхалтаас айх айдас: Олон хүмүүс "галзуу" гэж хочлагдахаас айж сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлынхаа талаар ярихаас дургүйцдэг.
- Буруу ойлголт: Хүмүүс шинж тэмдгийг үл тоомсорлож, "энэ бол зүгээр л хөгшрөхөд тохиолддог зүйл" эсвэл "дасчихвал зүгээр болно" гэх мэт зүйлсийг боддог.
- Бие махбодийн шинж тэмдэг: Гуниг нь бие махбодийн таагүй мэдрэмж (жишээлбэл, толгой өвдөх, гэдэс өвдөх) хэлбэрээр илэрдэг тул сэтгэцийн асуудлыг танихад хэцүү байж болно.
- Эм уух дургүйцэл: Зарим хүмүүс гаж нөлөө эсвэл өртөгөөс айдаг тул эм уух дургүйцдэг.
Эдгээр саад бэрхшээлүүд юу ч байсан та хайртай хүндээ туслах хамгийн сайн хүн байж чадна. Тэднийг хайраар сонсож, ойлгож, эмчид үзүүлэхийг уриалснаар тэдний амьдралд том өөрчлөлт гарч чадна.
Гэртээ авч явах мессеж
- Насанд хүрэгчдийн сэтгэл гутрал нь хөгшрөлтийн хэвийн хэсэг биш бөгөөд энэ нь эмчилж, эдгэрэх боломжтой нөхцөл юм.
- Шинж тэмдэг нь үргэлж зөвхөн гуниг эсвэл нулимс биш юм. Цочромтгой байдал, нойргүйдэл, бие өвдөх, төөрөгдөл зэрэг нь мөн холбоотой шинж тэмдэг байж болно.
- Хэрэв та гэр бүлийнхээ насанд хүрсэн хүний зан байдал, үг яриа, өдөр тутмын зуршилд өөрчлөлт ажиглавал үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Тэдэнтэй эелдэгээр ярилцаж, эмчид үзүүлэхийг уриал.
- Зөв эмчилгээ (эм, сэтгэл заслын эмчилгээ, эсвэл хоёулаа) нь тэднийг дахин аз жаргалтай, эрүүл амьдрахад нь тусалж чадна.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න