Бид хэсэг хүмүүстэй сайхан яриа өрнүүлж байхдаа эсвэл амттай хоол идэж байхдаа гэнэт "зуурах!" гэх чимээ сонсдог, тийм үү? Дахин нэг... дахин нэг... заримдаа бид зогсоож чадахгүй болтлоо хүчтэй шуугидаг. Үүнийг бид зуурах гэж нэрлэдэг. Энэ бол үнэхээр ядаргаатай. Хэдийгээр ихэнх тохиолдолд хэдхэн минутын дотор өөрөө арилдаг ч зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь хэдэн өдөр үргэлжилдэг том толгойны өвчин болдог. Тиймээс өнөөдөр энэхүү зуурах өвчний дотоод түүхийн талаар арай дэлгэрэнгүй ярилцъя.
Энэ яг юуны гажуудал вэ?
Энгийнээр хэлбэл, зогьсуулах нь бидний биед тохиолддог хяналтгүй үйл явц юм. Үүнийг яг таг ойлгохын тулд биеийн хоёр хэсгийн талаар бага зэрэг мэдэж авцгаая.
Нэг нь өрц юм. Энэ бол цээж, хэвлийн хооронд хөшиг шиг байрладаг том, хавтгай булчингийн хэсэг юм. Энэ булчингийн хэсэг нь биднийг амьсгалах, гаргах үед тогтмол байдлаар дээш доош хөдөлдөг. Бид амьсгалахдаа доошоо хөдөлж, уушгийг маань агаараар дүүргэдэг. Амьсгал гаргахдаа дээшээ хөдөлж, уушгинаас агаарыг гадагшлуулдаг.
Нөгөө хэсэг нь хоолойд байрлах дууны хөвч юм. Бид ярих үед дуу авиа эдгээрээс гардаг.
Одоо зогиссон үед юу болдогийг хараарай. Хоёр зүйл нэг дор тохиолддог:
1. Ямар нэгэн шалтгаанаар таны өрц амьсгалах үед гэнэт хяналтгүй унждаг. Та гэнэт хурдан амьсгаа авдаг.
2. Амьсгал авах үед уушгинд хүрэхээс өмнө хоолой дахь дууны хөвчний хоорондох зай ("глоттис" гэж нэрлэгддэг) гэнэт хаагддаг.
Энэ үед дууны хөвч хаагдаж, өвөрмөц "хих" авиа гарч ирдэг. Тиймээс энэ үйл явц дахин дахин давтагдах үед хих гэдэг нь дууны хөвч юм.
Ихэнх тохиолдолд зогиулах нь ямар ч эмчилгээгүйгээр өөрөө арилдаг. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүсийн хувьд хэдэн өдөр эсвэл хэдэн долоо хоног үргэлжилж болно. Хэрэв танд хоёр хоногоос (48 цаг) илүү удаан үргэлжилдэг зогиулах шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь ноцтой зүйл байж болох бөгөөд та заавал эмчид хандах хэрэгтэй.
Зогсоохын бусад нэрс
Анагаах ухаанд үүнийг `(Singultus)` гэж нэрлэдэг. Зарим хүмүүс үүнийг англиар `(Hiccough)` гэж нэрлэдэг.
Зогьсох төрлүүд байдаг уу?
Тийм ээ, эмч нар зогьслыг хэр удаан үргэлжилдгээс нь хамааран хэд хэдэн үндсэн төрөлд хуваадаг. Үүнийг мэдэх нь чухал бөгөөд учир нь энэ нь өвчний хүндийн зэргийг ойлгоход тусална.
| Зогсоох төрөл | Энэ хэр удаан үргэлжлэх вэ? (Үргэлжлэх хугацаа) |
|---|---|
| Түр зуурын зогио | Энэ бол бидний ихэвчлэн авдаг төрөл юм. Энэ нь хэдхэн секунд эсвэл минутын дотор өөрөө арилдаг. |
| Байнгын зогистол | Энэ төрлийн өвдөлт нэг удаад 48 цагаас дээш (хоёр өдөр) үргэлжилдэг. Бүр нэг сар хүртэл үргэлжилж болно. Энэ бол яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг нөхцөл байдал юм. |
| Засварлахын аргагүй зогио | Энэ бүр ч ноцтой юм. Зогьсох нь сараас дээш хугацаанд үргэлжилдэг. |
| Дахин давтагдах зогио | Зогьсоо арилдаг ч хэдэн өдрийн дараа дахин гарч ирдэг. Энэ нь үргэлжилсээр байдаг. |
Зогьсох шалтгаанууд юу вэ?
За, энэ жаахан төвөгтэй юм, учир нь хэдхэн минутын дотор арилдаг ердийн зогиулах шалтгаан болдог зүйлс нь хэдэн өдөр үргэлжилдэг хүнд хэлбэрийн зогиулах шалтгаан болдог зүйлсээс тэс өөр байдаг.
Энгийнээр хэлбэл, бидний өрцийг хянадаг мэдрэлүүд ("(Тэврээний мэдрэл)" ба "(Френийн мэдрэл)") байдаг. Хэрэв эдгээр мэдрэлүүд ямар нэгэн шалтгаанаар цочирдвол өрц гэнэт агшиж эхэлдэг. Энэ нь зогислын шалтгаан болдог.
Нийтлэг зогислын жижиг шалтгаанууд
Ихэнх тохиолдолд бид ердийн зогислын тодорхой шалтгааныг олж чаддаггүй. Гэсэн хэдий ч иймэрхүү зүйлс зогислын шалтгаан болдог:
- Хэт их идэх эсвэл хэт хурдан идэх.
- Халуун ногоотой, чинжүү ихтэй хоол хүнс идэх.
- Маш халуун эсвэл маш хүйтэн зүйл идэх/уух.
- Сод зэрэг хийжүүлсэн ундаа уух.
- Хоол идэж эсвэл ууж байхдаа хэт их агаар залгих (Аэрофаги).
- Тамхи эсвэл марихуан зэрэг зүйл татах.
- Архи уух.
Хэдэн өдөр үргэлжилдэг зогистол үүсгэж болзошгүй ноцтой өвчин
Найз чинь гурваас дөрвөн өдөр байнга зогисоод байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэр идэж ч чадахгүй, унтаж ч чадахгүй байна. Тэр "Зүгээр л зогисоод байна" гэж боддог. Гэхдээ энэ нь өөр нэг суурь өвчний шинж тэмдэг байж болно. Байнга зогисох нь дараах ноцтой өвчний улмаас үүсч болно.
- Хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин: Гастрит эсвэл ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчин (GERD) зэрэг өвчин эмгэгүүд.
- Төв мэдрэлийн системтэй холбоотой өвчин: Тархины цус харвалт, Паркинсоны өвчин, эсвэл олон склероз зэрэг өвчин эмгэгүүд.
- Уушгины өвчин: Уушгины хатгалгаа, уушигны эмболи зэрэг өвчин.
- Бие дэх хавдар эсвэл хорт хавдар: Цээж, улаан хоолой (улаан хоолойн хорт хавдар), эсвэл нойр булчирхай (нойр булчирхайн хорт хавдар).
- Биеийн бодисын солилцоотой холбоотой асуудлууд: Бөөрний дутагдлын улмаас үүссэн шээсний хэмжээ ихсэх эсвэл гипокальциеми.
- Зарим халдвар: Томуу (томуу), герпес симплекс (герпес симплекс), эсвэл заамал хавтан (заамал хавтан) зэрэг халдварууд.
Хамгийн чухал зүйл бол хэрэв та хоёроос дээш хоног зогисвол зүгээр л зогис гэж үл тоомсорлож болохгүй. Шалтгааныг нь олж мэдэхийн тулд эмчид заавал үзүүлээрэй.
Түүнчлэн, зарим эм нь байнгын зогиулах шалтгаан болдог. Жишээлбэл, допамины агонистууд, бензодиазепин, зарим хорт хавдрын эмүүд, дексаметазон, азитромицин зэрэг зарим эмүүд зогиулах шалтгаан болдог. Хэрэв таны ууж буй эм зогиулах шалтгаан болж байна гэж сэжиглэж байгаа бол эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаарай.
Шинээр төрсөн нярайд зогисох нь хэвийн үзэгдэл үү?
Тийм ээ! Хэдийгээр энэ нь олон эхчүүдийн айдаг зүйл боловч нярай хүүхдэд зогьсох нь маш түгээмэл байдаг. Санаа зовох хэрэггүй. Эмч нарын хэлснээр гол шалтгаан нь хүүхдийн гэдэс агаараар дүүрдэг явдал юм. Хүүхэд сүү уухад хэт их агаар залгиж магадгүй. Дараа нь хүүхдийн гэдэс хавдаж, өрцийг цочроодог.
Гэсэн хэдий ч заримдаа нярайд зогиулах нь GERD гэх мэт өвчний шинж тэмдэг байж болно. Энэ тохиолдолд зогиулахаас гадна хүүхдэд ханиалгах, сүү бөөлжих зэрэг бусад шинж тэмдэг илэрч болно. Хэрэв таны хүүхдэд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл хүүхдийн эмчид үзүүлэх нь хамгийн сайн арга юм.
Зогьсох шинж тэмдэг илэрвэл хэзээ эмчид хандах хэрэгтэй вэ?
Өмнө дурдсанчлан, хэрэв та хоёроос дээш хоног (48 цаг) дараалан зогисвол эмчид хандах хэрэгтэй. Эмч танаас дараах асуултуудыг асууна.
- Таны өвчний түүх болон саяхны мэс заслын талаар.
- Одоо хэрэглэж байгаа эмийн талаар.
- Зогсоохоос бусад шинж тэмдгүүдийн талаар (жишээ нь, ходоод өвдөх, цээж өвдөх, амьсгалахад хүндрэлтэй байх).
- Дараа нь танд бүрэн бие махбодийн үзлэг хийнэ.
Энэ мэдээллээс эмч таны зогислын шалтгааныг олохыг хичээх болно.
Ямар шинжилгээ хийдэг вэ?
Яг тодорхой шалтгааныг олохын тулд та дараах шинжилгээг хийх шаардлагатай байж магадгүй юм.
- Цусны шинжилгээ
- Цээжний рентген зураг
- Зүрхний хэмнэлийн шинжилгээ (ЭКГ)
- Дээд дурангийн шинжилгээ (улаан хоолой, ходоодыг камер ашиглан шалгах)
- Хэвлийн компьютер томографи
- Тархины MRI шинжилгээ
Эдгээр ядаргаатай гацалтыг хэрхэн зогсоох вэ?
Үнэнийг хэлэхэд, зогилтыг зогсоох 100 хувь үр дүнтэй, шинжлэх ухаанаар батлагдсан "ид шидийн" арга гэж байдаггүй. Ихэнх тохиолдолд хэвийн зогилт нь бид юу ч хийхгүйгээр өөрөө арилдаг. Гэхдээ тэдгээр нь гарах үед үүсгэдэг таагүй мэдрэмжээс болж бид янз бүрийн зүйл туршиж үздэг, тийм үү? Эдгээр гэрийн эмчилгээ нь бидний "(Тэнэг мэдрэл)-ийг өдөөдөг эсвэл уушгинд нүүрстөрөгчийн давхар ислийн түвшинг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг.
Гэртээ туршиж үзэж болох зүйлс
| Арга | Үүнийг хэрхэн хийх вэ |
|---|---|
| Амьсгаагаа түгжинэ | Амьсгалаа аль болох удаан, ойролцоогоор 10-20 секундын турш түгж. |
| Хүйтэн ус уух | Амьсгаагаа гаргахгүйгээр бага багаар нэг аяга хүйтэн ус ууж үзээрэй. |
| Нэг халбага элсэн чихэр залгих | Амандаа нэг цайны халбага элсэн чихэр хийгээд аажмаар залгина. |
| Цаасан уутанд амьсгалах | (Гялгар уут бүү хэрэглэ!) Ам, хамраараа цаасан уут тавиад амьсгалаа оруулж гарга. |
| Лаймны зүсэм зажилж байна | Жижигхэн нимбэг хазаад амтыг нь мэдэр. |
| Хэл цухуйж байна | Хэлээ зөөлөн шүүрэн авч урагш тат. |
Хэдэн өдөр үргэлжилдэг зогислыг эмчлэх эмчилгээ
Хоёр хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилдэг зогио нь зүгээр нэг таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй. Энэ нь таны амьдралд нөлөөлж болзошгүй. Та идэж, ууж, унтаж чадахгүй үедээ маш их ядарч сульдаж магадгүй. Ийм тохиолдолд эмч танд дараах эмүүдийг бичиж өгч болно:
- `Хлорпромазин`
- "Метоклопрамид"
- `Баклофен`
- `Габапентин`
- Ходоодны хүчиллэгийг бууруулдаг эмүүд (Протон шахуургын дарангуйлагчид)
Маш чухал: Хэрэв таны эмч таны зогисоолыг таны одоо ууж байгаа эмнээс үүдэлтэй гэж үзвэл тэр эмийг зогсоох эсвэл өөр эм өгч болно. Эмчийн зөвлөгөөгүйгээр хэзээ ч эм уухаа больж эсвэл тунг нь өөрчилж болохгүй.
Зарим тохиолдолд мэдрэлийн блок эсвэл бүр гипноз зэрэг эмчилгээг зөвлөж болно.
Загатнахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?
Байнга зогиулахаас сэргийлэхийн тулд юу хийснээ тэмдэглэж аваарай. Үүнийгээ дэвтэрт бичиж чадвал бүр ч сайн. Тэгвэл ямар нэгэн хэв маяг байгаа эсэхийг (жишээлбэл, халуун ногоотой хоол идэх, хийжүүлсэн ундаа уух гэх мэт) харах боломжтой болно. Байнга зогиулахаас сэргийлэхийн тулд та дараах зүйлсийг хийж болно.
- Хоол идэж, уух үедээ удаашраарай.
- Согтууруулах ундаа, хийжүүлсэн ундаа зэрэг ундааг хязгаарлаарай.
- Нэг дор их идэх хэрэггүй, бага багаар идээрэй.
- Хэт халуун эсвэл маш хүйтэн хоол, ундааг нэг дор идэж болохгүй.
Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯЭТТ) хэзээ очих вэ!
Үүнийг та заавал санаж байх ёстой зүйл. Зогьсох нь түгээмэл тохиолддог боловч энэ нь зарим ноцтой, амь насанд аюултай өвчний шинж тэмдэг байж болно.
Хэрэв танд зогисох болон цус харвалтын дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь байвал:
- Нүүр, гар, хөл гэнэт мэдээгүй болох эсвэл сулрах (ялангуяа биеийн нэг талд).
- Бусдын юу хэлж байгааг ойлгох эсвэл ярихад бэрхшээлтэй байх.
- Нэг эсвэл хоёр нүдэнд харахад бэрхшээлтэй.
- Шалтгаангүйгээр гарч ирдэг хүчтэй толгой өвдөх.
Эсвэл
Хэрэв танд зогьсуурч, уушгинд цусны бүлэгнэл (уушигны эмболи)-ийн дараах шинж тэмдэг илэрвэл:
- Гэнэт амьсгалахад хэцүү.
- Цээжний хурц өвдөлт (ялангуяа амьсгалах үед).
- Цус холилдсон ханиалга.
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл нэг минут ч хойшлуулж болохгүй. 1990 Түргэн тусламжийн үйлчилгээ рүү яаралтай залгаарай эсвэл хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандаарай. Энэ бол амь насыг аврах яаралтай тусламж юм.
Зогьсох нь ихэвчлэн бага зэргийн таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Гэхдээ хэрэв энэ нь үргэлжилсээр, таны амьдралд нөлөөлж байвал эмчтэй ярилцахаас бүү ай. Шалтгааныг олж, зөв эмчилгээ хийснээр хэвийн байдалдаа эргэн ороход тусална.
Гэртээ авч явах мессеж
- Хэдэн минутын дотор арилдаг ердийн зогиурын үед санаа зовох зүйл байхгүй.
- Хэрэв зогисоо хоёр хоногоос дээш (48 цаг) дараалан үргэлжилбэл үл тоомсорлож болохгүй. Яаралтай эмчид хандаарай.
- Байнга зогисох нь ноцтой суурь өвчний шинж тэмдэг байж болно.
- Хэрэв зогисох нь цээжээр өвдөх, амьсгалахад хүндрэлтэй болох, биеийн нэг талдаа ухаан алдах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалдвал яаралтай тусламжийн үед эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандана уу.
- Нярайд зогисох нь түгээмэл тохиолддог бөгөөд санаа зовох зүйлгүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд өөр шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment