Та бас ташаа өвдөж байна уу? Энэ нь ташааны үений үрэвсэл үү? Энэ талаар ярилцъя!

Та өглөө сэрэхдээ ташаа хөшиж, өвдөж байсан уу? Эсвэл богино зайд алхах эсвэл сандлаас босоход үүсдэг ташааны өвдөлтөөс залхаж байна уу? Эдгээр зүйлс хөгшрөлтийн үед хэвийн үзэгдэл гэж та бодож магадгүй юм. Гэхдээ эдгээр нь ташааны артрит гэж нэрлэгддэг өвчний шинж тэмдэг байж болно. Энэ нь олон хүнд нөлөөлдөг тул өнөөдөр энэ талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Хип үений артрит гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, ташааны үений үрэвсэл нь ташааны үений өвдөлт, хөшүүн байдлыг хэлнэ. Энэ нь голчлон үений зөөлөн эдэд нөлөөлдөг. Тодруулбал, дэрний үүрэг гүйцэтгэдэг , үе мөчний үрэлтээс сэргийлдэг мөгөөрс гэмтдэг. Заримдаа үений гулсахад тусалдаг синовиал мембранд ч мөн нөлөөлж болно.

Ташааны үеийг хаалганы нугас гэж бодоорой. Зөв ажиллахын тулд хэсгүүдийн хооронд сайн гулсах, мөн цочролыг шингээх зүйлтэй байх шаардлагатай. Артрит үүсэх үед мөгөөрс гэж нэрлэгддэг энэхүү дэр элэгдэх эсвэл үе мөчний эдүүд үрэвсэх бөгөөд энэ нь хавдах гэсэн үг юм. Заримдаа энэ нь хоёулаа байж болно. Тиймээс энэ мөгөөрс элэгдэх үед таны үе хөдлөхөд хангалттай дэр эсвэл гулсах зүйлгүй болдог. Хаван нь үе мөчийг хөшихөд хүргэдэг.

Хип үений үрэвслийн төрлүүд байдаг уу?

Тийм ээ, ташааны үений үрэвслийн хэд хэдэн үндсэн төрөл байдаг.

Ихэнх тохиолдолд ташааны үений үрэвсэл нь үе мөчний элэгдэл, урагдалтаас үүдэлтэй өвчин юм. Энгийнээр хэлбэл, энэ нь цаг хугацааны явцад үе мөчний элэгдэл, урагдалтаас үүдэлтэй өвчин юм. Энэ нь хуучин машины эд ангийн элэгдэл, урагдалттай адил юм.

Үүнээс гадна, ташааны үе мөчинд ховор тохиолддог үрэвслийн төрлийн үе мөчний үрэвсэл байдаг. Жишээлбэл, ревматоид артрит гэж нэрлэгддэг өвчин. Энэ нь остеоартритаас өөр өвчин юм. Ерөнхийдөө эдгээр төрлийн үрэвсэлт үе мөч нь зөвхөн биеийн нэг хэсэгт нөлөөлдөггүй, харин ташааны үе гэх мэт том үе мөч зэрэг бусад олон хэсэгт нэгэн зэрэг нөлөөлж болно. Үе мөчний өвдөлтөөс гадна эдгээр өвчин нь бусад шинж тэмдгийг үүсгэдэг.

Хип үений үрэвсэлд нөлөөлж болох үрэвслийн үе мөчний үрэвслийн зарим төрлүүдийг энд оруулав.

• Ревматоид артрит
• Спондилоартрит
• Насанд хүрээгүй идиопатик үе мөчний үрэвсэл
• Тулай
• Хуурамч
• Септик артрит - Энэ нь халдварын улмаас үүсдэг.
• Чонон хөрвөстэй холбоотой үе мөчний үрэвсэл
• Лаймын өвчинтэй холбоотой үе мөчний үрэвсэл

ОстеоартритЭнэ өвчин нь ихэвчлэн 55-аас дээш насны хүмүүсийн дийлэнх хэсэгт нөлөөлдөг. Түүнчлэн, ташааны үе нь остеоартритаар өвддөг хоёр дахь хамгийн түгээмэл үе юм. 55-аас дээш насны хүмүүсийн 25 орчим хувь нь ташааны үений остеоартритаар өвчилдөг. Энэ өвчин дунджаар 65 орчим настайд илэрдэг. Гэсэн хэдий ч үрэвслийн төрлийн үе мөчний үрэвсэл нь залуу насандаа илэрч болно.

Хип үений артритын шинж тэмдгүүд юу вэ?

Хэрэв та ташааны үе мөчний үрэвсэлтэй бол дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно:

• Ташааны үеийг хөдөлгөх үед өвдөлт, хөших. Энэ нь илүү мэдэгдэхүйц байж болно, ялангуяа өглөө анх босоход эсвэл хэсэг хугацаанд зогссоны дараа.
• Ташааны үений хөдөлгөөний хязгаарлагдмал хүрээ. Энэ нь та хөлөө өмнөх шигээ амархан нугалж эсвэл шулуун болгож чадахгүй гэсэн үг юм.
• Бүсэлхийгээр нугалах эсвэл доголон алхахад хэцүү байх.
• Ташаагаа хөдөлгөх үед хавчих эсвэл түгжих мэдрэмж төрнө.
• Үе мөчийг хөдөлгөхөд "шаржигнах" эсвэл хагарах чимээ (crepitus) сонсогдоно.

Өвдөлт үргэлж ташааны хэсэгт мэдрэгддэг үү?

Энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. Заримдаа ташааны үений үрэвслийн өвдөлт нь ташааны үений эргэн тойрон дахь бусад хэсэгт мэдрэгддэг. Бид үүнийг дурдсан өвдөлт гэж нэрлэдэг. Заримдаа энэ өвдөлт нэг газраас нөгөө газар шилжиж байгаа мэт мэдрэгддэг. Олон хүмүүс эдгээр хэсэгт ташааны үений үрэвслийн өвдөлтийг мэдэрдэг:

• Цавины хэсэг
• Гуя
• Өгзөг
• Өвдөг - Тийм ээ, заримдаа ташааны асуудал өвдөгний өвдөлт үүсгэдэг!

Хоёр ташааны үе мөчний үрэвсэл үүсэх үү?

Хэрэв та остеоартриттай бол энэ нь ихэвчлэн хоёр ташаанд нэгэн зэрэг нөлөөлдөггүй. Энэ нь эхэндээ зөвхөн нэг ташаанд нөлөөлж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ нь нэг ташаанд нөлөөлж байвал энэ нь заавал нөгөө ташаанд мөн нөлөөлнө гэсэн үг биш юм.

Гэхдээ үрэвслийн үе мөчний үрэвслийн үед энэ нь ихэвчлэн ташаа болон биеийн бусад үе мөчүүдэд нэгэн зэрэг нөлөөлж болно.

Хип үений артрит үүсэх шалтгаанууд юу вэ?

Үе мөчний үрэвслийн төрлөөс хамааран үүнд хоёр төрлийн шалтгаан бий.

Остеоартритын шалтгаанууд:

Ташааны үений остеоартрит үүсэх гол шалтгаан нь бид амьдралынхаа туршид ташааны үеээ ашигладаг тул хэвийн элэгдэл, урагдалт (хэвийн элэгдэл, урагдалт) юм. Бидний ташааны үе алхах, суух, босох үед маш их стресс, дарамтанд ордог гээд бод доо. Тиймээс бид хөгшрөх тусам ташааны үений мөгөөрс байгалийн жамаар элэгдэж эхлэх нь хэвийн үзэгдэл юм.

Гэхдээ зарим хүмүүсийн үе мөч нь залуу насандаа бусдаасаа илүү хурдан элэгддэг. Үүнд нөлөөлж болох хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг. Таны амьдралын хэв маяг, удамшил, осол аваар, зарим эмнэлгийн нөхцөл байдал нь үе мөчний мөгөөрсийг илүү хурдан элэгдэхэд хүргэдэг. Эдгээр хүчин зүйлс нь цаг хугацааны явцад ташааны артрит үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Хип остеоартрит үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь:

• Нас ахих.
• Ташааны үенд тасралтгүй даралт үзүүлдэг ажил эсвэл спортоор хичээллэх (жишээлбэл, хүнд зүйл өргөх ажил, зарим спорт)
• Алхах үед биед илүүдэл жин нэмэх (таргалалт).
• Өмнө нь ташааны үений осол эсвэл мэс засалд орсон (гэмтлийн дараах үе мөчний үрэвсэл).
• Түнхний үе зөв байрлалгүй байх (жишээ нь, түнхний дисплази, түнхний цохилт). Энэ нь мөн төрөлхийн асуудал байж болно.
• Остеоартрит өвчний гэр бүлийн түүхтэй (удамшлын).

Үрэвслийн үе мөчний үрэвслийн шалтгаанууд:

Үрэвсэлт үе мөчний үрэвсэл нь үе мөчний үрэвсэлээс үүдэлтэй биш юм. Гэсэн хэдий ч энэ үрэвсэл нь үе мөчний өөрчлөлтийг үүсгэж болзошгүй. Олон үрэвсэлт өвчин нь аутоиммун эмгэгийн ангилалд багтдаг. Энэ нь таны биеийн дархлааны систем доголдож, таны эрүүл эд эсэд халддаг үе юм. Энэ нь үе мөчний үрэвсэл үүсгэдэг зүйл юм.

Үрэвслийн үе мөчний үрэвсэл үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг хүчин зүйлүүд:

• Зарим генетикийн мутаци.
• Бие махбодид тодорхой аутоиммун эсрэгбие байгаа эсэх.
• Гэр бүл эсвэл өөртөө аутоиммун өвчин байгаа эсэх.

Та ташааны үений артриттай эсэхээ яаж мэдэх вэ?

Та ташааны үений үрэвсэлтэй эсэхээ баттай мэдэхийн тулд эмчид үзүүлэх шаардлагатай. Тэд дараах зүйлсийг хийх болно.

1. Танаас шинж тэмдгүүдийн талаар асууна: өвдөлт хэр удаан үргэлжилсэн, ямар мэдрэмж төрж байгаа, хэзээ хамгийн хүчтэй болдог.

2. Ташааны үений үзлэг: Эмч таны ташааг тэмтэрч, өвдөлттэй хэсгийг хайж олох болно.

3. Үе мөчний хөдөлгөөний хүрээг шалгана: Хөлөө хэр хол нугалж, сунгаж, эргүүлж болохыг шалгана.

4. Тэд таныг хэрхэн алхаж байгааг ажиглах болно: та доголж байгаа эсэх, эсвэл алхах үед өвдөж байгаа эсэхийг.

5. Рентген зураг: Энэ нь үе мөчний хавдар, мөгөөрсний элэгдэл, ясны өөрчлөлт зэрэг зүйлсийг илрүүлж чадна.

6. Хэрэв үрэвслийн үе мөчний үрэвсэл сэжиглэгдэж байвал цусны шинжилгээ хийж болно: эдгээр нь зарим тодорхой үзүүлэлтүүдийг илрүүлж чадна.

Хамгийн гол нь өөрийгөө оношлох хэрэггүй.Эмчтэй уулзаж, асуудлын шалтгааныг яг таг олж мэдэх нь маш чухал юм.

Хип үений артритыг эмчлэх хамгийн сайн аргууд юу вэ?

Хамгийн сайн эмчилгээ нь таны үе мөчний үрэвслийн төрөл болон хэр хүнд байгаагаас хамаарна. Төрлөөс үл хамааран эмч нар эхлээд хөнгөн, энгийн эмчилгээ, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтийг туршиж үздэг.

Консерватив эмчилгээ нь ихэвчлэн эхний эмчилгээ болдог:

Эдгээр нь ихэвчлэн хамгийн түрүүнд туршиж үзэх зүйлс юм:

• Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд:
• Ташааны үений даралтыг бууруулж чадах зүйлсийг хийх. Жишээлбэл, жин хасах (илүүдэл жинтэй бол), ажлаа солих (үе мөчний дарамт учруулдаг ажил хийдэг бол), тодорхой үйл ажиллагааг зогсоох.
• Эмч танд алхахад туслахын тулд таяг гэх мэт зүйл ашиглахыг зөвлөж магадгүй юм.
• Дулаан/хүйтэн эмчилгээ:
• Халуун болон хүйтэн аль аль нь үе мөчний өвдөлтийг бууруулахад тусалдаг боловч хоёр аргаар. Мөстэй уут эсвэл гельтэй уут нь хавдрыг бууруулахад тусалдаг. Халаалтын дэвсгэр эсвэл халуун ванн нь үе мөчний хөшүүн байдлыг бууруулж, тав тухыг мэдрүүлдэг.
• Физик эмчилгээ:
• Бусад үйл ажиллагааг багасгахын хэрээр үе мөчний уян хатан байдал, хүч чадлыг хадгалахын тулд зөөлөн дасгал хийх нь чухал юм. Физик эмчилгээний эмч танд ямар дасгалууд тохирохыг зөвлөж чадна.
• Жоргүй авах боломжтой өвчин намдаагч:
• Ялангуяа стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд) . Эдгээр нь өвдөлт болон үрэвслийг бууруулдаг. (Жишээ нь: Ибупрофен, Диклофенак - гэхдээ хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга).
• Өвдөлт намдаах гадуурх бүтээгдэхүүнүүд бас тусалж чадна.

Өвчин хүндэрсэн үед эмч дараах эмчилгээг санал болгож болно:

Артрит илүү хүндэрсэн үед эмч тань өвчнийг хянахын тулд тариа эсвэл эм уухыг зөвлөж болно.

• Кортизон тариа: Эдгээр стероид тарилгыг ташааны үе рүү шууд хийдэг. Эдгээр нь өвдөлт, үрэвслийг түр хугацаанд ихээхэн хэмжээгээр хянадаг. Энэ нь үрэвсэлт ташааны үений үрэвслийн стандарт эмчилгээ юм.
• Тромбоцитоор баялаг плазмын (PRP) тарилга: PRP нь өвдөлт намдаах өөр эмчилгээ бөгөөд остеоартритын стандарт эмчилгээ юм. Зарим судалгаагаар энэ нь мөгөөрсний нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлж болзошгүйг харуулж байна.
• Амны хөндийн кортикостероидууд: Стероидууд нь дархлааны системийг дарангуйлж, үрэвслийг бууруулдаг эмийн нэг төрөл юм. Эдгээр нь үе мөчний үрэвслийн төрлүүдийн стандарт эмчилгээ юм.
• DMARDS (Өвчнийг өөрчлөх үрэвслийн эсрэг эмүүд): Эдгээр нь үе мөчний үрэвслийн төрлийг эмчилдэг эмийн ангилал юм. Эдгээр нь биеийн бүх хэсэгт үрэвслийг бууруулдаг.

Бусад эмчилгээ үр дүнгүй бол мэс заслын эмчилгээ:

Хэрэв бусад бүх эмчилгээ өвдөлтийг намдаахгүй бол үе мөч солих мэс засал нь өвдөлтийг намдааж өгч болно.

• Ташааны гадаргууг засах мэс засал: Энэ процедурт мэс засалч ташааны үений элэгдсэн яс, мөгөөрсний зарим хэсгийг авч, металл таг, бүрхүүлээр солино. Эдгээр гадаргуу нь үрэлтгүйгээр, өвдөлтгүйгээр хөдөлж эхэлдэг.
• Түнхний ясыг бүрэн солих мэс засал: Энэ мэс засал нь таны ташааны үений ухархай болон дунд чөмөгний ясны толгойг авч, хиймэл үе (протез) -ээр солино. Энэхүү хиймэл үе нь ихэвчлэн олон жил, тэр ч байтугай хэдэн арван жил үргэлжилдэг.

Түгжний үений үрэвсэл бүрэн эдгэрч чадах уу?

Остеоартритыг эмчлэх арга одоогоор байхгүй байна. Өөрөөр хэлбэл, элэгдсэн мөгөөрс өөрөө нөхөн төлждөггүй. Гэсэн хэдий ч өмнө дурдсанчлан шинж тэмдгүүдийг консерватив эмчилгээний тусламжтайгаар сайн хянаж болно.

Хэрэв эдгээр эмчилгээ үр дүнгүй бол ташаа солих мэс засал нь остеоартритын шинж тэмдгийг бүрэн арилгах боломжтой. Таны наснаас хамааран таны хийлгэсэн хиймэл эрхтэн насан туршдаа ашиглагдаж болно. Гэсэн хэдий ч залуу хүний ​​хувьд хиймэл эрхтэн цаг хугацааны явцад элэгддэг тул хэдэн арван жилийн дараа дахин мэс засал хийх шаардлагатай болж магадгүй юм.

Үрэвсэлт үе мөчний үрэвслийг бүрэн эмчлэхэд хэцүү байдаг ч эм нь өвчнийг хянаж, үе мөчний гэмтлийг бууруулж, хэвийн амьдралаар амьдрах боломжтой болгодог.

Ташааны үе мөчний үрэвслийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг зүйлс юу вэ? / Бид юунаас зайлсхийх ёстой вэ?

Хэрэв та ташааны үений үрэвсэлтэй бол дараах зүйлсээс хол байх нь дээр.

• Гүйх эсвэл үсрэх гэх мэт өндөр нөлөөтэй дасгалууд .
• Зогсож байхдаа хүнд ачаа өргөх эсвэл зөөх.
• Байнга суулт хийх, мушгирах эсвэл огцом үсрэх.
• Удаан хугацаагаар суух эсвэл сууж байхдаа хөлөө зөрүүлэн суух.

Үе мөчний үрэвсэл нь ялангуяа өдөр тутмын хөдөлгөөнд зайлшгүй шаардлагатай үе мөчийг гэмтээх үед хүнд өвчин болдог. Үе мөчний үрэвслийн хяналтгүй өвдөлт нь таны ажлыг хийхэд эсвэл дуртай үйл ажиллагаандаа оролцоход хүндрэл учруулж болзошгүй. Энэ нь мөн таны амьдралын таашаалыг бууруулж болзошгүй.

Эцэст нь санах ёстой хамгийн чухал зүйл

Гэхдээ та хөгширсөн ч гэсэн ингэж зовох шаардлагагүй. Ташааны үений үрэвслийн эмчилгээнд одоо маш их дэвшил гарсан. Хэрэв та сайн эмчилгээ хийлгэвэл хөдөлгөөн болон амьдралын баяр баясгалангаа эргүүлэн авах боломжтой. Тиймээс хэрэв танд шинж тэмдэг илэрвэл эмчид үзүүлж, зөвлөгөө авахаас бүү ич, ай. Эмчилгээг эрт эхлэх тусам үр дүн нь сайн байх болно.

` Тунхаг үений үрэвсэл, остеоартрит, ревматоид артрит, үе мөчний өвдөлт, ташааны өвдөлт, үе мөчний эмчилгээ, үе мөчний өвдөлт