Skip to main content

Өвчин намдаах тос (Метил салицилат) хэрэглэхдээ үүнийг бодоорой!

Өвчин намдаах тос (Метил салицилат) хэрэглэхдээ үүнийг бодоорой!
Бидний олонх нь гэртээ гар, хөл өвдөх, нуруу өвдөх, эсвэл спортоор хичээллэж байхдаа булчингаа сунгах үед хэрэглэдэг тостой байдаг, тийм үү? Энэ нь бага зэрэг дулаацуулах үйлчилгээтэй бөгөөд тааламжтай үнэртэй... Метил салицилат бол ийм тоснуудын нэг юм. Үүнийг эмийн сангаас амархан худалдаж авч болох тул бид үүнийг зүгээр л нэг тос гэж боддог. Гэхдээ энэ нь үнэндээ эм юм. Тиймээс өнөөдөр бид үүнийг хэрэглэхдээ анхаарах ёстой хэдэн зүйлийн талаар ярилцах болно.

Метил салицилат гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, метил салицилат нь булчин болон үе мөчний бага зэргийн өвдөлтийг намдаахад хэрэглэдэг эмчилгээний тос юм. Дасгал хийсний дараа нуруу, өвдөг, хүзүү хөших эсвэл мөч өвдөхөд энэ нь маш хэрэгтэй. Та үүнийг хэрхэн үйлчилдэгийг мэдэх үү? Энэ эм нь салицилат гэж нэрлэгддэг эмийн бүлэгт багтдаг. Та аспирины талаар сонссон байх, тийм үү? Энэ нь ижил гэр бүлийн гишүүн юм. Энэ тосыг арьсан дээр түрхэхэд тухайн хэсгийн үрэвслийг бууруулдаг . Энгийнээр хэлбэл үрэвсэл гэдэг нь гэмтсэн хэсэг улайж, хавдаж, халуурдаг үе юм. Тиймээс энэ үрэвсэл буурах үед өвдөлт ч бас буурдаг.
Хамгийн чухал нь энэ нь өвдөлтийг түр зуур намдаах боловч өвдөлтийг үүсгэсэн үндсэн өвчнийг эмчлэхгүй. Тиймээс хэрэв өвдөлт үргэлжилсээр байвал та эмчид хандах хэрэгтэй.

Энэ тосыг хэрэглэхийн өмнө эмчдээ хэлэх зүйлс

Хэдийгээр энэ нь гадуур түрхэх тос боловч арьсаар дамжин биед шингэдэг тул хэрэв танд ямар нэгэн эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Хэрэв танд эдгээр нөхцөлүүд байгаа бол Чи яагаад санаа тавих ёстой гэж?
Зүрхний өвчин эсвэл цусны даралт ихсэлт Салицилатууд нь биед шингэх үед цусны даралт эсвэл зүрхний үйл ажиллагаанд заримдаа нөлөөлдөг.
Бөөрний өвчинБөөр нь биед шингэсэн эмийг шүүдэг. Хэрэв бөөр сул байвал эм нь биед хуримтлагдаж, гаж нөлөө үзүүлдэг.
Ходоодны шархлаа эсвэл цус алдалт Аспирины нэгэн адил эдгээр эмүүд нь ходоодны цус алдалтын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Арьсаар шингэсэн ч гэсэн энэ эрсдэл тодорхой хэмжээгээр байсаар байдаг.
Түлэгдсэн эсвэл гэмтсэн арьс Гэмтсэн арьсаар дамжин биед шингэдэг эмийн хэмжээ хамаагүй өндөр байдаг нь гаж нөлөөний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Метил салицилат эсвэл бусад эмэнд харшил өгөх Хэрэв та өмнө нь энэ төрлийн эмэнд харшилтай байсан бол энэ нь дахин тохиолдож болно.
Жирэмсэн байх эсвэл жирэмслэхийг оролдох Жирэмсэн үед, ялангуяа сүүлийн гурван сард эдгээр эмийг хэрэглэх нь урагт нөлөөлж болзошгүй.
Хүүхдийг хөхүүлэх Энэ эм нь хөхний сүүгээр дамжин хүүхдэд нэвтэрч болох тул эмчийн зөвлөгөөгүйгээр хэрэглэж болохгүй.

Та үүнийг яг яаж ашигладаг вэ?

Үүнээс хамгийн их үр дүнд хүрэх, гаж нөлөөнөөс өөрийгөө хамгаалахын тулд үүнийг хэрхэн зөв ашиглахаа мэдэх нь маш чухал юм.
  • Зөвхөн гадуур хэрэглэнэ: Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Ямар ч шалтгаанаар амандаа хийж эсвэл залгиж болохгүй.
  • Гараа угаа: Тос түрхэхээсээ өмнө болон дараа гараа савантай усаар сайтар угаана. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та өвдсөн гартаа тос түрхэж байгаа бол зөвхөн түрхэхээсээ өмнө гараа угаана уу.
  • Нүдэнд хүргэхээс зайлсхий: Нүд, хамар, ам зэрэг мэдрэмтгий хэсэгт тос хүргэхээс зайлсхий. Хэрэв санамсаргүйгээр нүдэндээ орсон бол нэн даруй их хэмжээний цэвэр усаар нүдээ зайлна уу.
  • Зөв түрхэх: Өвдсөн хэсгийг цэвэрлэж хатаагаад, бага хэмжээний тос түрхээд арьсанд шингэтэл зөөлөн иллэг хийнэ.
  • Зөвлөмж болгож буй тунгаас хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй:Зөвхөн шошгон дээрх зааврын дагуу эсвэл эмчийн зааврын дагуу хэрэглэнэ. Өдөрт хэд хэдэн удаа түрхэх нь өвдөлтийг хурдан намдаахгүй бөгөөд зөвхөн гаж нөлөөний эрсдлийг нэмэгдүүлнэ.
  • Боолт түрхэж болохгүй: Тосон дээр боолт эсвэл халаалтын дэвсгэр түрхэж болохгүй. Энэ нь арьсыг түлж, эмийг биед илүү их шингээхэд хүргэдэг.

Бага насны хүүхдэд хэрэглэх тухай

Хүүхдийн арьс маш мэдрэмтгий тул хүүхдэдээ ийм эмийг хэрэглэхдээ онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тиймээс хүүхдэдээ энэ тосыг хэрэглэхээсээ өмнө хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Хэрэв эмийг хэтрүүлэн хэрэглэвэл яах вэ? (Хэт их тун хэрэглэвэл)

Хэрэв та эсвэл гэртээ байгаа бяцхан хүүхэд энэ тосыг санамсаргүйгээр залгисан эсвэл биедээ хэт их түрхсэн бол юу болохыг төсөөлөөд үз дээ. Үүнийг хөнгөнөөр хүлээж авах хэрэггүй.
Ийм тохиолдолд Коломбогийн Үндэсний Эмнэлэгт байрлах Үндэсний Хордлогын Мэдээллийн Төв рүү нэн даруй залгаарай. Эсвэл өвчтөнийг ямар ч сааталгүйгээр хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай Эмчилгээний Нэгж (ETU) руу аваачна уу.

Ашиглахдаа анхаарах ёстой бусад зүйлс

  • Хэрэв та энэ тосыг долоо хоног орчим хэрэглэж эхэлсэн боловч өвдөлт намдахгүй эсвэл өвдөлт улам хүндэрвэл хэрэглэхээ больж, эмчид хандана уу. Өвдөлтийн өөр шалтгаан байж магадгүй.
  • Хэрэв та ходоодны шархлаатай бол энэ нь ялангуяа чухал юм. Хэрэв таны өтгөн хар, давирхайтай байвал, эсвэл кофены үйрмэг шиг зүйл бөөлжвөл гэдэс дотроос цус алдаж байж магадгүй юм. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол яаралтай эмчид хандаарай.
  • Энэ тостой ижил арьсан дээр өөр ямар нэгэн тос, лосьон эсвэл эм түрхэж болохгүй. Хэрэв та хүсвэл эмчээсээ асуугаарай.

Ямар гаж нөлөө байж болох вэ?

Бусад эмийн нэгэн адил энэ нь зарим хүмүүст гаж нөлөө үзүүлдэг боловч хүн бүр тийм биш байдаг.
Яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг ноцтой гаж нөлөө нь ихэвчлэн ноцтой биш боловч үргэлжилсээр байвал эмчдээ мэдэгдэх ёстой зүйлс юм.
Харшлын урвал
Арьсны бага зэргийн өөрчлөлтүүд
  • Тос түрхсэн хэсгийн арьс бага зэрэг улайсан
  • Хуурай арьс мэдрэх
  • Бага зэрэг түлэгдэх эсвэл гижигдэх мэдрэмж

Та эмийг хэрхэн хамгаалдаг вэ?

  • Тэдгээрийг хүүхэд болон гэрийн тэжээвэр амьтдаас хол байлга . Хүүхдүүд эдгээр зүйлсийн үнэрт татагддаг тул амархан хүрч чадахгүй цоожтой шүүгээнд хадгалах нь хамгийн сайн арга юм.
  • Өрөөний температурт хадгална. Ерөнхийдөө 20-25 хэмийн хооронд хадгална. Хэт халуун эсвэл хүйтнээс хамгаална. Угаалгын өрөө гэх мэт чийгтэй газар хадгалж болохгүй.
  • Хугацаа дууссаны дараа хаяна уу. Савлагаан дээр заасан хугацаа дууссаны дараа эмийг хаяна уу. Хугацаа дууссан эм үр дүнгээ алдаж, бүр хортой байж болзошгүй.
Хугацаа нь дууссан эмийг хогийн саванд хаях эсвэл жорлон руу хаях хэрэггүй. Энэ нь байгаль орчинд хор хөнөөл учруулж болзошгүй. Эдгээрийг хэрхэн зөв устгах талаар эмчээсээ зөвлөгөө аваарай.

Гэртээ авч явах мессеж

  • Метил салицилат нь зөвхөн гадуур хэрэглэх эм юм. Ямар ч шалтгаанаар залгих эсвэл дотогш хэрэглэж болохгүй.
  • Хэрэв танд зүрхний өвчин, цусны даралт ихсэх, бөөрний өвчин, ходоодны шархлаа зэрэг бусад эрүүл мэндийн асуудал байгаа эсвэл жирэмсэн эсвэл хөхүүл хүүхэдтэй бол энэ тосыг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
  • Энэ тосыг шарх, зураас, түлэгдэлт, экзем зэрэг арьсны асуудалтай хэсэгт түрхэж болохгүй.
  • Хэрэв танд ноцтой харшлын шинж тэмдэг илэрвэл (нүүр хавагнах, амьсгалахад хүндрэлтэй байх) хамгийн ойрын эмнэлэгт яаралтай хандаарай.
  • Хэрэв хэн нэгэн санамсаргүйгээр залгисан бол Коломбо үндэсний эмнэлгийн Үндэсний хордлогын мэдээллийн төв рүү яаралтай залгаарай эсвэл эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) очно уу.
  • Хэрэв өвдөлт долоо хоногийн дотор намдахгүй бол эмчид хандаарай.
Метил салицилат тос, өвчин намдаагч тос, булчингийн агшилт, үе мөчний өвдөлт, арьсны тос, гаж нөлөө, салицилатын хордлого, метил салицилат
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 3 + 5 =
Өвчин намдаах тос (Метил салицилат) хэрэглэхдээ үүнийг бодоорой!
Эмийн бэлдмэл2025 оны арван хоёрдугаар сарын 10

Өвчин намдаах тос (Метил салицилат) хэрэглэхдээ үүнийг бодоорой!

Бидний олонх нь гэртээ гар, хөл өвдөх, нуруу өвдөх, эсвэл спортоор хичээллэж байхдаа булчингаа сунгах үед хэрэглэдэг тостой байдаг, тийм үү? Энэ нь бага зэрэг дулаацуулах үйлчилгээтэй бөгөөд тааламжтай үнэртэй... Метил салицилат бол ийм тоснуудын нэг юм. Үүнийг эмийн сангаас амархан худалдаж авч болох тул бид үүнийг зүгээр л нэг тос гэж боддог. Гэхдээ энэ нь үнэндээ эм юм. Тиймээс өнөөдөр бид үүнийг хэрэглэхдээ анхаарах ёстой хэдэн зүйлийн талаар ярилцах болно.

Метил салицилат гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, метил салицилат нь булчин болон үе мөчний бага зэргийн өвдөлтийг намдаахад хэрэглэдэг эмчилгээний тос юм. Дасгал хийсний дараа нуруу, өвдөг, хүзүү хөших эсвэл мөч өвдөхөд энэ нь маш хэрэгтэй. Та үүнийг хэрхэн үйлчилдэгийг мэдэх үү? Энэ эм нь салицилат гэж нэрлэгддэг эмийн бүлэгт багтдаг. Та аспирины талаар сонссон байх, тийм үү? Энэ нь ижил гэр бүлийн гишүүн юм. Энэ тосыг арьсан дээр түрхэхэд тухайн хэсгийн үрэвслийг бууруулдаг . Энгийнээр хэлбэл үрэвсэл гэдэг нь гэмтсэн хэсэг улайж, хавдаж, халуурдаг үе юм. Тиймээс энэ үрэвсэл буурах үед өвдөлт ч бас буурдаг.
Хамгийн чухал нь энэ нь өвдөлтийг түр зуур намдаах боловч өвдөлтийг үүсгэсэн үндсэн өвчнийг эмчлэхгүй. Тиймээс хэрэв өвдөлт үргэлжилсээр байвал та эмчид хандах хэрэгтэй.

Энэ тосыг хэрэглэхийн өмнө эмчдээ хэлэх зүйлс

Хэдийгээр энэ нь гадуур түрхэх тос боловч арьсаар дамжин биед шингэдэг тул хэрэв танд ямар нэгэн эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Хэрэв танд эдгээр нөхцөлүүд байгаа бол Чи яагаад санаа тавих ёстой гэж?
Зүрхний өвчин эсвэл цусны даралт ихсэлт Салицилатууд нь биед шингэх үед цусны даралт эсвэл зүрхний үйл ажиллагаанд заримдаа нөлөөлдөг.
Бөөрний өвчинБөөр нь биед шингэсэн эмийг шүүдэг. Хэрэв бөөр сул байвал эм нь биед хуримтлагдаж, гаж нөлөө үзүүлдэг.
Ходоодны шархлаа эсвэл цус алдалт Аспирины нэгэн адил эдгээр эмүүд нь ходоодны цус алдалтын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Арьсаар шингэсэн ч гэсэн энэ эрсдэл тодорхой хэмжээгээр байсаар байдаг.
Түлэгдсэн эсвэл гэмтсэн арьс Гэмтсэн арьсаар дамжин биед шингэдэг эмийн хэмжээ хамаагүй өндөр байдаг нь гаж нөлөөний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Метил салицилат эсвэл бусад эмэнд харшил өгөх Хэрэв та өмнө нь энэ төрлийн эмэнд харшилтай байсан бол энэ нь дахин тохиолдож болно.
Жирэмсэн байх эсвэл жирэмслэхийг оролдох Жирэмсэн үед, ялангуяа сүүлийн гурван сард эдгээр эмийг хэрэглэх нь урагт нөлөөлж болзошгүй.
Хүүхдийг хөхүүлэх Энэ эм нь хөхний сүүгээр дамжин хүүхдэд нэвтэрч болох тул эмчийн зөвлөгөөгүйгээр хэрэглэж болохгүй.

Та үүнийг яг яаж ашигладаг вэ?

Үүнээс хамгийн их үр дүнд хүрэх, гаж нөлөөнөөс өөрийгөө хамгаалахын тулд үүнийг хэрхэн зөв ашиглахаа мэдэх нь маш чухал юм.
  • Зөвхөн гадуур хэрэглэнэ: Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Ямар ч шалтгаанаар амандаа хийж эсвэл залгиж болохгүй.
  • Гараа угаа: Тос түрхэхээсээ өмнө болон дараа гараа савантай усаар сайтар угаана. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та өвдсөн гартаа тос түрхэж байгаа бол зөвхөн түрхэхээсээ өмнө гараа угаана уу.
  • Нүдэнд хүргэхээс зайлсхий: Нүд, хамар, ам зэрэг мэдрэмтгий хэсэгт тос хүргэхээс зайлсхий. Хэрэв санамсаргүйгээр нүдэндээ орсон бол нэн даруй их хэмжээний цэвэр усаар нүдээ зайлна уу.
  • Зөв түрхэх: Өвдсөн хэсгийг цэвэрлэж хатаагаад, бага хэмжээний тос түрхээд арьсанд шингэтэл зөөлөн иллэг хийнэ.
  • Зөвлөмж болгож буй тунгаас хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй:Зөвхөн шошгон дээрх зааврын дагуу эсвэл эмчийн зааврын дагуу хэрэглэнэ. Өдөрт хэд хэдэн удаа түрхэх нь өвдөлтийг хурдан намдаахгүй бөгөөд зөвхөн гаж нөлөөний эрсдлийг нэмэгдүүлнэ.
  • Боолт түрхэж болохгүй: Тосон дээр боолт эсвэл халаалтын дэвсгэр түрхэж болохгүй. Энэ нь арьсыг түлж, эмийг биед илүү их шингээхэд хүргэдэг.

Бага насны хүүхдэд хэрэглэх тухай

Хүүхдийн арьс маш мэдрэмтгий тул хүүхдэдээ ийм эмийг хэрэглэхдээ онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тиймээс хүүхдэдээ энэ тосыг хэрэглэхээсээ өмнө хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Хэрэв эмийг хэтрүүлэн хэрэглэвэл яах вэ? (Хэт их тун хэрэглэвэл)

Хэрэв та эсвэл гэртээ байгаа бяцхан хүүхэд энэ тосыг санамсаргүйгээр залгисан эсвэл биедээ хэт их түрхсэн бол юу болохыг төсөөлөөд үз дээ. Үүнийг хөнгөнөөр хүлээж авах хэрэггүй.
Ийм тохиолдолд Коломбогийн Үндэсний Эмнэлэгт байрлах Үндэсний Хордлогын Мэдээллийн Төв рүү нэн даруй залгаарай. Эсвэл өвчтөнийг ямар ч сааталгүйгээр хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай Эмчилгээний Нэгж (ETU) руу аваачна уу.

Ашиглахдаа анхаарах ёстой бусад зүйлс

  • Хэрэв та энэ тосыг долоо хоног орчим хэрэглэж эхэлсэн боловч өвдөлт намдахгүй эсвэл өвдөлт улам хүндэрвэл хэрэглэхээ больж, эмчид хандана уу. Өвдөлтийн өөр шалтгаан байж магадгүй.
  • Хэрэв та ходоодны шархлаатай бол энэ нь ялангуяа чухал юм. Хэрэв таны өтгөн хар, давирхайтай байвал, эсвэл кофены үйрмэг шиг зүйл бөөлжвөл гэдэс дотроос цус алдаж байж магадгүй юм. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол яаралтай эмчид хандаарай.
  • Энэ тостой ижил арьсан дээр өөр ямар нэгэн тос, лосьон эсвэл эм түрхэж болохгүй. Хэрэв та хүсвэл эмчээсээ асуугаарай.

Ямар гаж нөлөө байж болох вэ?

Бусад эмийн нэгэн адил энэ нь зарим хүмүүст гаж нөлөө үзүүлдэг боловч хүн бүр тийм биш байдаг.
Яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг ноцтой гаж нөлөө нь ихэвчлэн ноцтой биш боловч үргэлжилсээр байвал эмчдээ мэдэгдэх ёстой зүйлс юм.
Харшлын урвал
Арьсны бага зэргийн өөрчлөлтүүд
  • Тос түрхсэн хэсгийн арьс бага зэрэг улайсан
  • Хуурай арьс мэдрэх
  • Бага зэрэг түлэгдэх эсвэл гижигдэх мэдрэмж

Та эмийг хэрхэн хамгаалдаг вэ?

  • Тэдгээрийг хүүхэд болон гэрийн тэжээвэр амьтдаас хол байлга . Хүүхдүүд эдгээр зүйлсийн үнэрт татагддаг тул амархан хүрч чадахгүй цоожтой шүүгээнд хадгалах нь хамгийн сайн арга юм.
  • Өрөөний температурт хадгална. Ерөнхийдөө 20-25 хэмийн хооронд хадгална. Хэт халуун эсвэл хүйтнээс хамгаална. Угаалгын өрөө гэх мэт чийгтэй газар хадгалж болохгүй.
  • Хугацаа дууссаны дараа хаяна уу. Савлагаан дээр заасан хугацаа дууссаны дараа эмийг хаяна уу. Хугацаа дууссан эм үр дүнгээ алдаж, бүр хортой байж болзошгүй.
Хугацаа нь дууссан эмийг хогийн саванд хаях эсвэл жорлон руу хаях хэрэггүй. Энэ нь байгаль орчинд хор хөнөөл учруулж болзошгүй. Эдгээрийг хэрхэн зөв устгах талаар эмчээсээ зөвлөгөө аваарай.

Гэртээ авч явах мессеж

  • Метил салицилат нь зөвхөн гадуур хэрэглэх эм юм. Ямар ч шалтгаанаар залгих эсвэл дотогш хэрэглэж болохгүй.
  • Хэрэв танд зүрхний өвчин, цусны даралт ихсэх, бөөрний өвчин, ходоодны шархлаа зэрэг бусад эрүүл мэндийн асуудал байгаа эсвэл жирэмсэн эсвэл хөхүүл хүүхэдтэй бол энэ тосыг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
  • Энэ тосыг шарх, зураас, түлэгдэлт, экзем зэрэг арьсны асуудалтай хэсэгт түрхэж болохгүй.
  • Хэрэв танд ноцтой харшлын шинж тэмдэг илэрвэл (нүүр хавагнах, амьсгалахад хүндрэлтэй байх) хамгийн ойрын эмнэлэгт яаралтай хандаарай.
  • Хэрэв хэн нэгэн санамсаргүйгээр залгисан бол Коломбо үндэсний эмнэлгийн Үндэсний хордлогын мэдээллийн төв рүү яаралтай залгаарай эсвэл эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) очно уу.
  • Хэрэв өвдөлт долоо хоногийн дотор намдахгүй бол эмчид хандаарай.
Метил салицилат тос, өвчин намдаагч тос, булчингийн агшилт, үе мөчний өвдөлт, арьсны тос, гаж нөлөө, салицилатын хордлого, метил салицилат
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 3 + 5 =