Та шөнө нойрондоо шүдээ хавирдаг хүн үү? Эсвэл таны хүү эсвэл охин регби, хөл бөмбөг гэх мэт спортоор хичээллэдэг үү? Магадгүй таны таньдаг хэн нэгэн нойрондоо чанга хурхирдаг байх. Өнөөдөр бид иймэрхүү янз бүрийн нөхцөл байдалд үнэт шүдээ хамгаалахад ашигладаг тусгай төхөөрөмжийн талаар ярих болно. Энэ бол олон хүний сонссон Амны хамгаалалт юм.
Энгийнээр хэлбэл, амны хаалт гэж юу вэ?
Амны хамгаалалт гэдэг нь таны шүдийг бүрхэж, хамгаалдаг шүдний хэрэгсэл юм. Крикетчин бээлий өмсдөгтэй адил энэ нь бидний шүдийг хамгаалахад ашиглагддаг. Шүдний эмч нар тэдгээрийг янз бүрийн шалтгаанаар санал болгодог. Тэдгээрийг ихэвчлэн дээд шүдэнд хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч зарим онцгой тохиолдолд таны шүдний эмч доод шүдэнд амны хамгаалалт санал болгож болно.
Хэнд амны хаалт хэрэгтэй вэ?
Дараах нөхцөл байдлын аль нэг нь танд хамааралтай эсэхийг шалгаарай. Хэрэв тийм бол амны хаалтны талаар бодох цаг болжээ.
- Хэрэв та шөнө шүдээ хавирдаг эсвэл өдрийн цагаар шүдээ хавирдаг бол (Бруксизм): Олон хүн нойрондоо ч мэдэлгүйгээр шүдээ хавирдаг. Энэ нь шүд элэгдэх, шүд ургах, эрүү өвдөхөд хүргэдэг.
- Хэрэв та холбоо барих спортоор хичээллэдэг бол: Хэрэв та эсвэл таны хүүхэд хөл бөмбөг, сагсан бөмбөг, хоккей, регби, бокс зэрэг спортоор хичээллэдэг бол ослын улмаас шүд чинь гэмтэх магадлал маш өндөр байдаг.
- Хэрэв та унах эрсдэл өндөртэй үйл ажиллагаа эрхэлдэг бол: Гимнастик, дугуй унах, мөсөн гулгалт зэрэг үйл ажиллагаанд унах нь таны шүдийг гэмтээж болзошгүй.
- Хурхирах: Эдгээрийг мөн зарим хурхирах өвчний эмчилгээнд хэрэглэдэг.
- Хэрэв та нойрны апноэ бөглөрөлтэй бол: Энэ бол унтах үед амьсгал зогсдог ноцтой өвчин юм . Тусгайлан бүтээсэн амны хаалт нь эрүүгээ урагш хазайлгах замаар амьсгалын замыг нээлттэй байлгахад тусална.
- Хэрэв та шанаа үений эмгэгтэй бол: Эдгээр нь эрүүний үетэй холбоотой өвдөлт болон товших чимээг хянах боломжтой.
Ямар төрлийн амны хаалт байдаг вэ?
Амны хаалт хоёр үндсэн ангилалтай. Нэг нь хэрэглээний зориулалтаар, нөгөө нь хэрхэн хийгдсэнээс хамаарна. Эдгээрийг хоёуланг нь авч үзье.
Хэрэглэх зориулалтын дагуу төрлүүд
| Амны хамгаалалтын төрөл | Үндсэн хэрэглээ ба тодорхойлолт |
|---|---|
| Спортын зориулалттай | Эдгээрийг спортоор хичээллэх үед шүдийг бусад ослоос хамгаалахад ашигладаг. Энэ нь шүд хугарах, шүд сулрах зэрэг зүйлсээс урьдчилан сэргийлэхэд ихээхэн тустай. |
| Шүд хавирах зориулалттай | Эдгээрийг заримдаа "Шөнийн харуулууд" гэж нэрлэдэг, учир нь олон хүн шөнө шүдээ хавирдаг. Эдгээр нь шүдний элэгдэл, урагдалыг зогсоож, мөн шанаа үений өвдөлтийг бууруулахад тусалдаг. |
| Хурхирах болон нойрны апноэ | Эдгээр нь унтах үед доод эрүү, хэлийг бага зэрэг урагшлуулж, амьсгалын замыг нээлттэй байлгахад туслах тусгайлан бүтээгдсэн төхөөрөмжүүд юм. Эдгээрийг зөвхөн эмчийн хяналтан дор ашиглах ёстой. |
Бэлтгэх аргын дагуу төрлүүд
| Амны хамгаалалтын төрөл | Тайлбар |
|---|---|
| Дэлгүүрээс худалдаж авсан | Эдгээр нь хямдхан. Хоёр төрөл байдаг. Нэг нь бэлэн бүтээгдэхүүн бөгөөд та үүнийг авмагцаа өмсөж болно. Нөгөө нь буцалгаад хаздаг бөгөөд та үүнийг халуун усанд хийж, шүдээ тавиад хэлбэрт оруулж болно. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь шүд хавирах, спортын гэмтэл, нойрны апноэ зэрэгт тийм ч үр дүнтэй биш юм. |
| Захиалгат | Энэ бол хамгийн сайн бөгөөд аюулгүй арга юм.Эдгээр нь маш тохиромжтой бөгөөд хамгийн дээд зэргийн аюулгүй байдлыг хангадаг, учир нь шүдний эмч таны шүдний хээг авч, лабораторид тохируулан хийдэг. Хэдийгээр тэдгээр нь арай илүү үнэтэй боловч илүү бат бөх, илүү үр дүнтэй байдаг. |
Захиалгат нэгийг хэрхэн хийх вэ?
Хэрэв танд захиалгаар хийсэн амны хаалт хэрэгтэй бол шүдний эмч тань тусгай зуурмаг (шүдний шаваас) эсвэл дижитал сканнер ашиглан шүдний хэмжилтийг хийнэ. Дараа нь тэд хэмжилтийг шүдний лабораторид илгээж, танд зориулж захиалгаар хийсэн амны хаалт хийнэ. Энэ үйл явц нь хоёр долоо хоног хүртэл үргэлжилж болно.
Амны хаалт хэрэглэх нь ямар давуу талтай вэ?
Зөв суурилуулсан амны хаалт нь зөвхөн шүд, буйлнаас гадна эрүүний үеийг сайн хамгаалдаг гэдгийг санаарай.
Тоглохын давуу талууд:
- Шүд цоорох, хугарахаас сэргийлнэ.
- Ослын үед шүд унахаас сэргийлнэ.
- Шүдний доторх зөөлөн эд (шүдний зөөлхөн) гэмтэхээс сэргийлнэ.
- Буйл, уруул болон хацрын дотор талын шархыг намдаана.
Унтах үед хэрэглэхийн ашиг тус:
- Шүд хавчихаас үүдэлтэй шүдний элэгдэл, гэмтлээс сэргийлнэ.
- Хурхирахыг багасгахад тусалдаг.
- Эрүү өвдөх, толгой өвдөх, нүүрний өвдөлт зэрэг шанаа үений өвдөлтийн шинж тэмдгийг бууруулдаг.
- Энэ нь нойрны апноэ, түүнээс үүдэлтэй цусны даралт ихсэх, мөн өдрийн цагаар хэт их нойрмоглох зэрэг хүндрэлүүдийг хянахад тусалдаг.
Үүнийг хэрхэн цэвэр байлгах вэ? Мөн хэр удаан үргэлжлэх вэ?
Амны хаалт нь аманд зүүдэг тул нян хуримтлагдах магадлалтай тул цэвэр байлгах нь маш чухал юм.
- Амны хаалт зүүхээсээ өмнө шүдээ сайтар угаана уу .
- Хэрэглэж дууссаны дараа хүйтэн усаар угааж, бага зэрэг саванд дүрсэн сойзоор үрж , дараа нь хатаана.
- Хэзээ ч халуун усанд хийж болохгүй, учир нь энэ нь хэлбэрээ өөрчилж болзошгүй.
- Ашиглаагүй үед агааржуулалттай саванд хадгална уу .
- Нохой, муур зэрэг гэрийн тэжээвэр амьтдаас хол байлга.
Захиалгат амны хаалт зөв арчилбал хэдэн жил үйлчилж чадна. Гэсэн хэдий ч дэлгүүрээс худалдаж авсан амны хаалтыг жилд хэд хэдэн удаа солих шаардлагатай болдог. Шүдний эмчид үзүүлэхдээ амны хаалтаа авчрахаа бүү мартаарай. Дараа нь та түүний байдлыг шалгаж болно.
Шүдний эмчид хэзээ үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв та контакт спортоор хичээллэдэг бол шүдний эмчээсээ амны хаалтны талаар асуугаарай. Үүнээс гадна, хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл шүдний эмч эсвэл өрхийн эмчдээ хандаарай.
- Хэрэв та шүдээ хавирснаас болж шүд чинь элэгдэж байгааг харвал.
- Хэрэв танд эрүүний өвдөлт, толгой өвдөх, нүүрний өвдөлт зэрэг шанаа үений шинж тэмдэг илэрвэл.
- Хэрэв танд өдрийн цагаар хэт их нойрмоглох, амьсгаа давчдах зэрэг нойрны апноэ шинж тэмдэг илэрвэл.
Үүнийг шүдний аппарат эсвэл импланттай хамт хэрэглэж болох уу?
Тийм ээ. Амны хаалт нь таны шүд, шүдний аппарат, имплант, бүрээс болон гүүрийг гэмтлээс хамгаалдаг. Эдгээр нөхцөлд захиалгаар хийсэн амны хаалт хамгийн тохиромжтой.
Гэртээ авч явах мессеж
- Амны хаалт нь спортын осол, шүдээ хавирах зэргээс болж шүд гэмтэхээс сэргийлж чадна.
- Амны хаалт нь хурхирах болон нойрны апноэ өвчний үед тустай байж болох ч та заавал эмчид хандах хэрэгтэй.
- Шүдний эмчийн таны шүдэнд тохируулан захиалгаар хийсэн амны хаалт нь дэлгүүрээс худалдаж авсан амны хаалтаас илүү тухтай, аюулгүй, үр дүнтэй байдаг.
- Амны хаалтаа үргэлж цэвэр байлгаарай. Шүдний эмчийн үзлэгт орохдоо амны хаалтаа авч яваарай.
- Хэрэв танд шүд цоорох, эрүү өвдөх, эсвэл нойрны апноэ өвчний шинж тэмдэг илэрвэл шүдний эмч эсвэл эмчид яаралтай хандаж зөвлөгөө аваарай.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү