Бяцхан үр чинь чихрийн шижинтэй гэдгийг мэдэхэд үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм байдаг. Нэг талаас та хүүхдийнхээ төлөө гуниглаж байгаа бол нөгөө талаас ирээдүйд юу болох, эдгээр зүйлийг хэрхэн зохицуулах талаар мянган асуулт гарч ирдэг. Ялангуяа хүүхдийнхээ цусан дахь сахарын хэмжээнд санаа зовох нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, та энэ аялалд ганцаараа биш. Үүнийг энгийнээр ярилцъя.
Бага насны хүүхдийн чихрийн хэмжээ яагаад ийм өндөр, буурч байна вэ?
Хамгийн түрүүнд ойлгох ёстой зүйл бол бага насны хүүхдүүдийн, ялангуяа хэдэн нас хүрээгүй нярай хүүхдийн цусан дахь сахарын хэмжээ галзуу хулгана шиг байдаг. Заримдаа энэ нь яг зөв, заримдаа маш өндөр, заримдаа маш бага байдаг. Энэ бол үнэн. Хэн ч танаас үүнийг үргэлж төгс түвшинд байлгахыг хүсдэггүй. Та үүнийг хийж чадахгүй.
Таны зорилго бол хүүхдийнхээ бие махбодид одоо өөрөө хийж чадахгүй байгаа зүйлийг хянах, өөрөөр хэлбэл цусан дахь сахарын хэмжээгээ хянахад нь туслах явдал байх ёстой. Үүнийг "төгс" хийх биш, харин "удирдах". Цусан дахь сахарын хэмжээгээ өдөрт хэд хэдэн удаа шалгах нь тухайн үед хийх шаардлагатай зүйлээ хийхэд тань туслах болно.
Глюкометр дээрх тоонуудыг "сайн" эсвэл "муу" гэж тэмдэглэж болохгүй гэдгийг санаарай. Эдгээр нь шинжилгээний оноотой адилгүй. Эдгээр нь зүгээр л бидэнд мэдээлэл өгдөг дохио юм. Бид энэ мэдээллийг ашиглан хүүхдээ өдрийн турш эрүүл, аз жаргалтай байлгах арга хэмжээ авдаг.
Элсэн чихрийн түвшин өөрчлөгдөх гол шалтгаанууд юу вэ?
Та "Өө, би юу ч хийсэн түүний чихрийн хэмжээ байнга нэмэгдэж, буурч байдаг" гэж бодож байж магадгүй юм. Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий. Эдгээр зүйлийг ойлгосны дараа та чихрийн хэмжээ өөрчлөгдөхийг хараад санаа зовохоо болино.
| Шалтгаан | Энгийнээр хэлбэл... |
|---|---|
| Хоол хүнс | Хүүхдийн юу идэж байгаа, ялангуяа будаа, талх, төмс, жимс зэрэг нүүрс ус нь тэдний цусан дахь сахарын хэмжээнд шууд нөлөөлдөг. Хоолны хэмжээ, хугацаа, төрөл нь бас чухал юм. Заримдаа шоколадны нэг хэсэг ч гэсэн тэдний цусан дахь сахарын хэмжээг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. |
| Дасгал хийх, тоглох | Хүүхэд гүйж, тоглох үед бие махбодь нь булчингаа тэжээхийн тулд элсэн чихэр хэрэглэдэг. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж болзошгүй. Тиймээс тоглохын өмнө болон дараа цусан дахь сахарын хэмжээг шалгах нь чухал юм. |
| Биеийн өсөлт | Бага насны хүүхдүүд хурдан өсдөг. Эдгээр өсөлтийн огцом үед бие махбодийн дааврын өөрчлөлт нь инсулины хэрэгцээг өөрчлөхөд хүргэдэг. Энэ нь мөн цусан дахь сахарын хэмжээ хэлбэлзэхэд хүргэдэг. |
| Өвчин эмгэг | Бага зэргийн ханиад эсвэл халууралт ч гэсэн хүүхдийн цусан дахь сахарын хэмжээ мэдэгдэхүйц нэмэгдэхэд хүргэдэг. Энэ нь бие махбодь халдвартай тэмцэх үед үүсдэг дааврын улмаас үүсдэг. Ийм үед та цусан дахь сахарын хэмжээгээ байнга шалгаж байх хэрэгтэй. |
| Стресс ба сэтгэл хөдлөл | Бидний нэгэн адил хүүхдүүд ч бас стресст өртдөг. Энэ нь шалгалт эсвэл найзтайгаа маргалдсанаас болж байж болно. Түүнээс гадна төрсөн өдрийн үдэшлэг гэх мэт маш аз жаргалтай үйл явдлын сэтгэл хөдлөл нь цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэхэд хүргэдэг. |
| Эм (инсулин) | Инсулин бол гол эм юм. Тарьсан инсулины хэмжээ, хугацаа, төрөл нь цусан дахь сахарын түвшинд шууд нөлөөлдөг. Заримдаа эмч эдгээр тунг өөрчилдөг. Эдгээр зааврыг яг дагаж мөрдөх нь чухал юм. |
Цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол шалгах нь яагаад тийм чухал вэ?
Таны бяцхан хүүхэд ярьж чадахгүй байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв түүний толгой эргэж, цусан дахь сахарын хэмжээ бага байвал тэр "Ээж ээ, би өвдөж байна" гэж яаж хэлэхээ мэдэхгүй болно. Тэр зүгээр л уйлж магадгүй, эсвэл ердийнхөөсөө илүү нойрмог байж магадгүй. Жаахан том болсон ч гэсэн тэр өөрийнхөө мэдрэмжийг яг таг тодорхойлж чадахгүй байж магадгүй юм.
Тийм учраас тогтмол шинжилгээнд хамрагдах нь амь насыг аврах ач холбогдолтой.
- Шинж тэмдэг илрэхээс өмнө та мэдэж болно: Та глюкометр дээрх заалтыг хараад чихрийн хэмжээ аюултай өндөр эсвэл буурахаас өмнө арга хэмжээ авч болно.
- Яагаад гэдгийг ойлгоход туслахын тулд:Та "Өө, тэр цэцэрлэгт хүрээлэнд тоглосон болохоор түүний цусан дахь сахарын хэмжээ бага байна" эсвэл "тэр бялуу идсэн болохоор түүний цусан дахь сахарын хэмжээ маш өндөр байна" гэж ойлгож болно.
- Эмч шийдвэр гаргахад илүү хялбар байдаг: Та өдрийн турш тэмдэглэж буй чихрийн түвшинг (бүртгэлийн дэвтэр) харахад энэ нь эмчид хүүхдийн инсулины тун, хоолны дэглэм гэх мэт зүйлсийн талаар зөв шийдвэр гаргахад тусалдаг.
Байлгын хүрээ гэж юу вэ?
Таны эмч танд хүүхдийн тань цусан дахь сахарын хэмжээг тодорхойлох зорилтот хязгаарыг өгөх болно. Жишээлбэл, тэд танд хоолны өмнө болон хоолны дараа эдгээр тоонуудын хооронд цусан дахь сахарын хэмжээгээ барихыг хэлж магадгүй юм.
Энэ зорилтот хүрээ нь хүүхэд бүрт ижил биш. Энэ нь хүүхдийн нас, үйл ажиллагааны түвшин болон бусад хүчин зүйлээс хамаарч өөр өөр байдаг. Хүүхэд өсч томрох тусам эмч эдгээр зорилтот хүрээг тохируулна. Хүүхдийнхээ оронд хэзээ ч интернетээс эсвэл өөр хэн нэгнээс чихрийн түвшингийн зорилтот түвшинг орлуулж болохгүй. Эмчийн зааврыг үргэлж дагаж мөрдөөрэй.
Онцгой байдлыг хэрхэн таних вэ?
Гипергликеми болон гипогликеми хоёулаа аюултай байж болно. Эдгээр шинж тэмдгүүдийг мэдэж байх нь чухал юм.
| Статус | Бага насны хүүхдүүдийн онцлог шинж чанарууд | Юу хийх вэ? |
|---|---|---|
| Гипогликеми (цусан дахь сахарын хэмжээ бага) | Чичрэх, хөлрөх, цонхийх, цочромтгой болох, хэт их өлсөх, төөрөлдөх, хэт их нойрмоглох. Бага насны хүүхэд дэмий уйлж, сүү уухаас татгалзаж байна. | Эмчийн зааврын дагуу хүүхдэдээ цусан дахь сахарын хэмжээг хурдан нэмэгдүүлэх зүйл (глюкозын шахмал, нэг халбага элсэн чихэр, бага зэрэг жимсний шүүс) өг. Хэрэв хүүхэд тань ухаан алдсан эсвэл залгихад хүндрэлтэй байвал яаралтай эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хүргэнэ. |
| Цусан дахь сахарын өндөр түвшин (Гипергликеми) | Хэт их ус уух, ойр ойрхон шээх (магадгүй орондоо шээх), хэт ядаргаа, хараа бүрэлзэх, гэдэс өвдөх, дотор муухайрах. | Хангалттай хэмжээний ус уухаа мартуузай. Эмчийн бичсэн өвчний өдрийн төлөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй. Хэрэв таны цусан дахь сахарын хэмжээ маш өндөр хэвээр байвал яаралтай эмчид хандаарай. |
Таны хүүхдийг эмчилж буй эмч бол энэ аялалд таны хамгийн сайн найз юм. Та, таны хүүхэд болон эмч баг болж ажиллах хэрэгтэй. Асуулт асууж, айдсынхаа талаар ярилцаж, юу ч нууж болохгүй. Зөвхөн тэр үед л та энэ сорилтыг амжилттай даван туулж чадна.
Гэртээ авч явах мессеж
- Бага насны хүүхдүүдийн цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр, бага байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Үүнд гэмших хэрэггүй.
- Таны зорилго бол "төгс төгөлдөр байдал" биш, харин хүүхдийн биеийн байдлыг "удирдах" явдал юм.
- Глюкометр дээрх тоонууд нь "сайн" эсвэл "муу" зүйл биш бөгөөд эдгээр нь зүгээр л танд чиглүүлэх мэдээлэл юм.
- Хүүхэд юу мэдэрч байгаагаа үгээр илэрхийлж чадахгүй тул сахарын хэмжээгээ тогтмол шалгаж байх нь чухал юм.
- Хоол хүнс, дасгал хөдөлгөөн, өвчин эмгэг, тэр ч байтугай сэтгэл хөдлөл нь цусан дахь сахарын хэмжээнд нөлөөлж болохыг ойлгоорой.
- Эмчтэйгээ тогтмол холбоотой байгаарай. Асуулт асуухаас бүү ай. Та энэ тулаанд ганцаараа биш.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү