Амаар дамжуулан температурыг зөв хэмжих арга (Амны хөндийн температур) - Дэлгэрэнгүй ярилцъя!

Таны бяцхан хүүхэд бага зэрэг халуурч байна уу? Эсвэл эмч танд түүний халууныг шалга гэж хэлсэн үү? Заримдаа, тэр бага зэрэг ханиад хүрсэн эсвэл бие нь тавгүй байсан ч гэсэн бид хамгийн түрүүнд халуурч байгаа эсэхийг шалгадаг. Тиймээс, хэрэв та түүний халууныг хэрхэн шалгах, ялангуяа амандаа халууныг нь хэмжих, юуг анхаарах талаар бага зэрэг асуудалтай байгаа бол энэ нийтлэл танд маш чухал байх болно. Энэ талаар энгийн бөгөөд таны ойлгож чадах байдлаар ярилцъя.

Халууралт гэж юу вэ? Бид яагаад халууралтыг шалгах хэрэгтэй вэ?

Энгийнээр хэлбэл, халууралт бол өвчин биш, харин өвчний шинж тэмдэг юм . Нян гэх мэт халдвар бидний биед ороход бидний дархлааны систем үүнтэй тэмцэж эхэлдэг. Энэ үед биеийн температур хэвийн хэмжээнээс дээш өсдөг. Энэ үед халууралт үүсдэг. Тиймээс халууралтыг харснаар бидний биед ямар нэгэн асуудал байгаа эсэхийг мэдэж болно.

Эрүүл хүний ​​биеийн дундаж температур 36.5-37.5 хэм (36.5°C - 37.5°C) хооронд байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь өдрийн цаг болон таны хийж буй зүйлээс хамааран бага зэрэг өөрчлөгдөж болно. Жишээлбэл, таны биеийн температур орой өглөөнөөс арай өндөр байж болно. Энэ бол хэвийн үзэгдэл.

Чухал: Халуурах гэдэг нь биеийн температур 38 хэм (38°C) эсвэл 100.4 хэм (100.4°F)-ээс дээш байхыг хэлнэ. Үүнийг эмч нар ихэвчлэн халууралт гэж үздэг.

Тиймээс хүүхэд бие нь тавгүйрхэх үед халууралтыг нь шалгаж үзэхэд тэдэнд эмнэлгийн зөвлөгөө хэрэгтэй эсэхийг эсвэл гэртээ энгийн эмчилгээ хийснээр эдгэрэх боломжтой эсэхийг бид ойлгож чадна.

Амаараа халуурч байгаа эсэхийг шалгахаасаа өмнө эдгээр зүйлсийн талаар бас бодох хэрэгтэй.

Амны хөндийн халууныг хэмжих нь ихэвчлэн 4-5-аас дээш насны, бага зэрэг ойлгодог, бидний юу хэлж байгааг сонсож чаддаг хүүхэд хийж чаддаг зүйл юм. Учир нь бага насны хүүхдэд термометрийг амандаа хэрхэн барьж, тэр үед ярихгүй байх гэх мэт зүйлсийг ойлгуулахад хэцүү байдаг.

Амны халууралтыг шалгахаасаа өмнө дараах зүйлсийг хий:

• Хоол идэж уусны дараа: Хэрэв хүүхэд ямар нэгэн зүйл идэж ууж дууссан бол биеийн халууныг хэмжихээс өмнө дор хаяж 20-30 минут хүлээх нь хамгийн сайн арга юм . Хэрэв хүүхэд халуун зүйл уусан бол халуун нь амны хөндийн температурыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Үүнтэй адилаар, хэрэв хүүхэд зайрмаг гэх мэт хүйтэн зүйл идсэн бол амны хөндийн температур буурч магадгүй юм. Энэ тохиолдолд бид биеийн халууныг нарийн хэмжиж чадахгүй.
• Аманд ямар нэгэн зүйл байгаа эсэхийг шалгаарай: Бохь, ирис гэх мэт амандаа ямар нэгэн зүйл хийж байхдаа температурыг шалгах нь тийм ч сайн санаа биш юм. Үүнийг аваад амандаа хэсэг хугацаанд байлгаад дараа нь температурыг нь шалгана уу.
• Хүүхдээ тайван байлга: Хүүхэд чинь сандарч эсвэл уйлж байх үед халуунаа хэмжих нь зөв хэмжилт өгөхгүй байж магадгүй. Хүүхдээ аль болох тайвшруулж, нөхцөл байдлыг тэдэнд ойлгомжтой байдлаар тайлбарла. Та "Хүү/охин оо, халуунаа хэмжиж болох уу? Та үүнийг амандаа хэсэг хугацаанд барихад л хангалттай" гэх мэтээр хэлж болно.

Бид ямар термометр хэрэглэх ёстой вэ?

Энэ бол маш чухал зүйл. Бидний температурыг шалгахад ашигладаг төхөөрөмж буюу термометр нь нарийвчлалтай байх ёстой.

Дижитал термометр - Эдгээр нь хамгийн шилдэг нь!

Одоогоор байгаа хамгийн сайн бөгөөд аюулгүй арга бол дижитал термометр ашиглах явдал юм. Эдгээр нь хэд хэдэн давуу талтай:

• Аюулгүй: Эдгээр нь шил агуулаагүй тул хагарах вий гэж санаа зовох зүйлгүй. Мөн мөнгөн ус зэрэг хортой бодис агуулаагүй.
• Уншихад хялбар: Температурыг дэлгэц дээр нэг оронтой тоогоор харуулдаг тул хэн ч уншихад хялбар болгодог.
• Хурдан: Температурыг хэдхэн секундын дотор хэмждэг. Зарим нь температурыг хэмжих үед бидэнд мэдэгдэхийн тулд бүр дуут дохио өгдөг.
• Нарийвчлал: Эдгээр нь ерөнхийдөө маш нарийвчлалтай байдаг.

Шилэн термометр - Бид яагаад эдгээрийг цаашид хэрэглэхгүй байгаа юм бэ?

Өмнө нь мөнгөн усаар дүүргэсэн шилэн термометрүүд байсныг та санаж байгаа байх. Эдгээрийг мөн мөнгөн усны термометр гэж нэрлэдэг. Гэхдээ одоо эмч нар эдгээрийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Үүний гол шалтгаан нь тэдгээрийн аюулгүй байдлын асуудал юм.

• Хагарч болзошгүй: Эдгээр нь шил тул санамсаргүйгээр хагарвал шилний хэлтэрхий нь аюул учруулж болзошгүй.
• Мөнгөн ус хортой: Хамгийн чухал зүйл бол эдгээр хулсан шорлогны доторх мөнгөн ус маш хортой юм. Хэрэв хулсан шорлог хагарч, мөнгөн ус гарч ирвэл арьсанд хүрэх эсвэл уурыг нь амьсгалах зэргээс үл хамааран таны эрүүл мэндэд хортой байж болно. Тийм ч учраас эдгээрийг одоо хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Хэрэв танай гэрт хуучин шилэн хулсан шорлог байгаа бол түүнийгээ аюулгүй хаях нь зүйтэй. Үүний оронд дижитал хулсан шорлог ашиглах нь ухаалаг хэрэг юм.

За, тэгэхээр халууныг амаар нь шалгая? Үүнийг хэрхэн зөв хийх талаар энд өгөв!

Одоо бид хамгийн чухал хэсэг рүүгээ ирлээ. Энэ бол дижитал термометр ашиглан амаар дамжуулан температурыг хэмжих хамгийн зөв арга юм.

1. Эхлээд гараа угаана уу: Халуунаа шалгахаасаа өмнө гараа савангаар сайтар угаах эсвэл спиртэн суурьтай гар ариутгагч хэрэглэнэ үү.

2. Сосгийг цэвэрлэ: Сосгийн үзүүрийг (хүүхдийн аманд ордог хэсэг) бүлээн савантай усаар угааж, цэвэр усаар зайлж, хатааж арчина. Эсвэл спиртэнд дэвтээсэн хөвөнгөөр ​​арчиж болно. Хэрэглэхийн өмнө болон дараа ингэж цэвэрлэх нь маш чухал юм.

3. Халаагуурыг асаана уу: Халаагуурыг асаахын тулд асаах/унтраах товчийг дарна уу.

4. Термометрийн үзүүрийг хэлэн доор байрлуул: Термометрийн мөнгөлөг үзүүрийг (мэдрэгч байгаа хэсэгт) хүүхдийн хэлэн доор, амны нэг тал руу бага зэрэг дотогш байрлуул. Үүнийг хэлэн доор, хоёр талын жижиг халааснуудын аль нэгэнд нь шууд хийж чадвал хамгийн сайн.

5. Хүүхдэд хулсан шорлогны эргэн тойронд уруулаа чанга таглахыг хэл .Чухал: Шүдээ зажилж болохгүй. Хулсан шорлог зүгээр л аман дотор чинь байх ёстой.

6. Хүүхдэдээ хамраараа амьсгалахыг хэл: Халууралтын цэврүүг амандаа барьж байхдаа амаараа амьсгалах боломжгүй. Тиймээс тайван, хамраараа амьсгалахыг хэл.

7. Тэдэнд ярихгүй байхыг хэл: Хэрэв та термометрээ амандаа барьж ярих гэж оролдвол термометр хөдөлж, зөв ​​заалтыг авахгүй байж магадгүй. Тиймээс тэдэнд хэсэг хугацаанд ярихгүй байхыг хэл.

8. Дуут дохиог хүлээнэ үү: Ихэнх дижитал термометр температурыг хэмжиж дуусаад "дуут...дуут..." гэсэн дуу гаргадаг. Та тэр дуут дохиог хүлээх хэрэгтэй. Энэ нь ихэвчлэн 30 орчим секунд болдог.

9. Температурыг уншина уу: Дуут дохио өгсний дараа термометрийг амнаасаа болгоомжтой авч, дэлгэцэн дээр гарч буй температурыг уншина уу. Үүнийг цагтай хамт хаа нэгтээ бичиж тэмдэглэх нь хамгийн сайн арга юм.

10. Хулсан шорлогоо дахин цэвэрлээд хадгална уу: Хулсыг харж дууссаны дараа хулсан шорлогоо өмнөх шигээ цэвэрлээд хамгаалалтын хайрцагт нь хадгална.

Танай охин Сандамали сургуулиасаа ирээд "Ээж ээ, би үнэхээр өвдөж байна, толгой өвдөж байна" гэж хэлдэг гээд төсөөлөөд үз дээ. Та түүний духанд хүрэхэд бага зэрэг халуун мэдрэгдэнэ. Дараа нь та ийм дижитал термометрээр түүний халууныг шалгаж болно. Та түүнд шалтгааныг нь тайлбарласны дараа тэр танд туслах болно.

Халуунаа хэмжсэний дараа юу хийх вэ? Хэрэв халуун өндөр байвал юу хийх вэ?

Бид температурыг хэмжсэний дараа авсан утга дээр үндэслэн цаашид юу хийхээ шийдэх хэрэгтэй.

• Халуунаа тэмдэглэ: Халуунаа хэмжсэн хугацаатайгаа хамт тэмдэглэ. Хэрэв та эмчид үзүүлэхээр очвол энэ мэдээлэл маш чухал байх болно.
• Хэвийн температур: Хэрэв температур 37.5°C (99.5°F)-аас доош байвал үүнийг ихэвчлэн халууралт гэж үздэггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны хүүхэд бие нь тавгүй хэвээр байвал түүнийг ажиглаарай.
• Хэрэв та халуурч байвал (38°C / 100.4°F ба түүнээс дээш):
• Хүүхдийг тухтай байлга: Хүүхдийг хөнгөн хувцасла. Хэт их хувцаслаж болохгүй. Өрөөний температурыг тухтай байлга.
• Шингэн зүйл уух: Ус, жимсний шүүс, каш зэрэг шингэнийг байнга уу. Халуурсан үед таны бие их хэмжээний шингэн алдаж болзошгүй.
• Түүнийг амраагаарай: Хүүхдийг сайн амраагаарай.
• Эмнэлгийн зөвлөгөө: Хэрэв танд халууралтаас гадна дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй.
• Хэрэв хүүхэд 3 сараас доош настай бөгөөд 38°C (100.4°F) ба түүнээс дээш халуурсан бол.
• Хэрэв халууралт маш өндөр байвал (жишээлбэл, 39°C / 102.2°F-ээс дээш).
• Хэрэв халууралт хоёроос гурван хоногоос дээш үргэлжилбэл.
• Хэрэв хүүхэд маш их унтаа, нойрмог байвал.
• Хэрэв та амьсгалахад хүндрэлтэй байвал.
• Хэрэв тууралт гарсан бол.
• Хэрэв тэд идэх, уухаас татгалзвал, эсвэл бөөлжиж байвал.
• Хэрэв таталттай төстэй нөхцөл байдал үүссэн бол.
• Хэрэв та хүүхдийн талаар маш их эргэлзээ эсвэл айдас мэдэрч байвал.

Санаж яваарай:Халуун бууруулах эмийг (жишээ нь, парацетамол) зөвхөн эмчийн зааврын дагуу өгөх ёстой. Ялангуяа бага насны хүүхдэд өгөхдөө яг тунг нь мэдэх нь чухал юм.

Хүүхдийн халууралтыг шалгахад хэрхэн хялбар болгох вэ?

Зарим хүүхдүүд халуун ногоотой хоолыг амандаа хийхээс жаахан дургүйцэж магадгүй. Учир нь энэ нь тэдний хувьд шинэ туршлага байж болох юм.

• Нөхцөл байдлыг энгийнээр тайлбарла: "Жаахан тоглоом тоглоё. Үүнийг амандаа хийхэд хэсэг хугацааны дараа дуугарна. Тэр болтол ярилцахгүй байцгаая, за юу?" гэх мэтээр хэл.
• Үүнийг хэрхэн хийхийг надад үзүүлээрэй (өөрийнхөө халууралттай үед): Хэрэв та өөрийн халууралттай бол эхлээд надад үүнийг хэрхэн хийхийг зааж өгч болно (халууралтыг үнэхээр харахгүйгээр).
• Хүүхдээ сатааруул: Халуурч байх үед нь түүнд таалагдсан хүүхэлдэйн киног үзүүл эсвэл богино түүх ярьж өг.
• Хүчлэх хэрэггүй: Хэрэв таны хүүхэд маш дурамжхан эсвэл уйлж байвал халуурахыг албадах хэрэггүй. Хэсэг хүлээгээд дахин оролдоно уу. Хэрэв энэ нь үр дүнгүй бол эмчээсээ өөр аргын талаар асуугаарай.

Хэрэв бяцхан хүүхдүүд амаараа дамжуулан халуунаа хэмжихэд хэцүү байвал яах вэ?

Өмнө нь ярилцсанчлан, 4-5 нас хүрээгүй бага насны хүүхдүүд эсвэл халуунаа амаар хэмжихийг хүсдэггүй хүмүүст зориулсан өөр аргууд байдаг. Жишээлбэл:

• Суганы температур: Энэ нь түгээмэл хэрэглэгддэг арга боловч амны хөндийн температураас бага нарийвчлалтай байж болно.
• Шулуун гэдэсний температур: Энэ бол хүүхдийн температурыг шалгах хамгийн зөв арга юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг ихэвчлэн эмч эсвэл мэргэшсэн сувилагч хийдэг. Хэрэв та үүнийг гэртээ хийж байгаа бол яг нарийн аргыг нь мэдэх хэрэгтэй.
• Тимпани температур: Тусгай термометр шаардлагатай.
• Духны температур: Энэ нь мөн тусгай термометртэй.

Гэсэн хэдий ч хэрэв хүүхэд арай том бөгөөд хамтран ажиллах чадвартай бол амны хөндийн халууныг хэмжих нь илүү хялбар, хурдан бөгөөд илүү нарийвчлалтай арга юм.

## Санаж байх ёстой өөр хэдэн чухал зүйл

• Термометрийн нарийвчлал: Шинэ термометр худалдаж авахдаа дагалдаж ирсэн зааврыг анхааралтай уншина уу. Заримдаа батерей нь сул байсан ч гэсэн нарийвчлалтай заалт өгөхгүй байж магадгүй.
• Халуун орчноос гарсны дараа хүүхдийнхээ биеийн температурыг шалгаж болохгүй: Хэрэв та хүүхдээ тоглож, хөлөрсний дараа, сайн ороож, дөнгөж сэрсний дараа эсвэл халуун усанд орсны дараа биеийн температурыг нь шалгаж үзвэл биеийн температур нь бага зэрэг өндөр байж магадгүй. Хэвийн орчны температурт хүүхдийн биеийн температурыг шалгахаасаа өмнө хэсэг хугацаанд хүлээнэ үү.
• Хэрэв гэр бүлийнхэн бүгдээрээ нэг хулсан шорлог хэрэглэж байгаа бол: Хэрэглэхийн өмнө болон дараа нь сайтар цэвэрлэх нь чухал.

## Эцэст нь, таны санаж байх зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

Тэгэхээр амны хөндийн халууныг хэмжих нь тийм ч хэцүү биш биз дээ? Хэрэв зөв хийвэл хүүхдийн эрүүл мэндийн талаар чухал мэдээлэл авах боломжтой.

Санаж яваарай:

* Дижитал термометрЭнэ бол хамгийн аюулгүй бөгөөд хялбар юм.

* Хүүхэд идэж ууж дууссаны дараа биеийн халууныг нь шалгахаасаа өмнө 20-30 минут хүлээнэ үү.

* Хулсан шорлогны үзүүрийг хэлэн доор нь шууд тавиад, уруулаа хаагаад, хамраараа амьсгалахыг нь хэл.

* Хэрэв халууралт 38°C (100.4°F) буюу түүнээс дээш байвал хүүхдэд бусад шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандана уу .

* Эргэлзэж байвал өрхийн эмч эсвэл хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө авахаас үргэлж айх хэрэггүй.

Хүүхэд тань хурдан эдгэрэхийг хүсэн ерөөе! Энэ мэдээлэл танд хэрэг болсон гэж найдаж байна.

Амны хөндийн температур, Дижитал термометр, Хүүхдийн халууралт, Халууралт хэмжих, Халууралтын шинж тэмдэг, Халууралтын эмчилгээ