Та эрүүнийхээ талаар нэг их бодож үзээгүй байх, тийм үү? Гэсэн хэдий ч энэ үе мөч буюу эрүүний темпоромадибуляр үе нь ярих, идэхээс эхлээд инээмсэглэх хүртэл бүх зүйлд зайлшгүй шаардлагатай. Заримдаа энэ үе мөч асуудал үүсгэж болзошгүй. Өнөөдөр бид 'TMJ' эмгэг (Темпоромадибуляр үений эмгэг) гэгддэг эдгээр өвчний талаар ярих болно. Санаа зоволтгүй; энэ бол маш түгээмэл тохиолддог, эмчлэхэд хялбар өвчин юм.
Эхлээд TMJ гэж юу болохыг ойлгоё.
Энгийнээр хэлбэл, 'TMJ' (эрүүний үе) нь таны доод эрүүг гавлын ястай холбодог нугас юм. Та эдгээр хоёр үеийг амархан олох боломжтой: хуруугаа чихний сувгийнхаа урд байрлуулж, амаа нээж, хаах; та үе мөчний хөдөлгөөнийг мэдрэх болно. Таны мэдэрч байгаа зүйл бол доод эрүүний бөөрөнхий үзүүрүүд юм. Эдгээр нь таны чихний ясны үений үүрэнд жигд гулсдаг. Энэ бол таны чих, духны хэсгүүдийг байрлуулдаг яс юм. Энэ жижиг үе нь ямар чухал болохыг бодоод үз дээ - энэ нь яг л хаалганы нугас шиг ажилладаг!
Тэгэхээр, TMJ эмгэг (TMJ) гэж яг юу вэ?
Заримдаа эрүүний үений эмгэг (TMD) гэж нэрлэгддэг TMJ эмгэгүүд нь янз бүрийн шинж тэмдгээр илэрдэг. Тэдгээр нь юу болохыг авч үзье.
- Толгой, хүзүү, эрүү, нүүрний өвдөлт: Заримдаа энэ өвдөлт чих эсвэл хацар орчмын хэсэгт тархаж болно.
- Зажлахад хүндрэлтэй байх: Хоол идэх үед, ялангуяа хатуу хоол зажлах үед таагүй мэдрэмж төрөх эсвэл өвдөлт нэмэгдэх магадлалтай.
- Тарах эсвэл товших чимээ: Амаа нээх эсвэл хаах үед "товших" эсвэл "товших" чимээ сонсогдож магадгүй бөгөөд энэ нь заримдаа бага зэрэг өвдөлт дагалддаг.
- Эрүү түгжих: Заримдаа таны эрүү нэг байрлалд гацаж (түгжигдэж), амаа бүрэн нээх эсвэл хаахад хэцүү болдог. Энэ нь санаа зовоосон асуудал байж болно.
'TMJ' эмгэгүүд нь ямар ч насны хүмүүст нөлөөлж болох ч өсвөр насныхан, ялангуяа залуу эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн ажиглагддаг. Үүнд хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлж болно.
Шанаа үений эмгэг яагаад үүсдэг вэ? Шалтгаан нь юу вэ?
Энэ нь ихэвчлэнШанаа үений эмгэгийн яг шалтгааныг тогтооход хэцүү боловч түүний хөгжилд хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлж болно.
1. Шүдээ хавирах эсвэл чихрах (Бруксизм): Энэ бол маш түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Олон хүн өдрийн цагаар эсвэл унтаж байхдаа шүдээ хавирах эсвэл чихэх тохиолдол гардаг. Энэ нь шанаа булчинд хэт их ачаалал өгч, улмаар үе мөчний мөгөөрсний диск элэгдэх эсвэл байрнаасаа хөдлөхөд хүргэдэг. Энэ зуршил нь таны хазалтыг өөрчилж, зажлах булчинд ихээхэн ачаалал үүсгэдэг. Харамсалтай нь ихэнх хүмүүс шүдээ хавирч байгаагаа ч мэддэггүй.
2. Стресс: Стресс нь эрүүний үений эмгэг зэрэг олон эрүүл мэндийн нөхцөл байдлын өдөөгч хүчин зүйл болдог нь мэдэгдэж байна. Стресстэй үед хүүхдүүд ихэвчлэн эрүүгээ дур мэдэн чангалдаг эсвэл эрүүний булчингаа чангалдаг. Том шалгалтын өмнө эсвэл найзтайгаа зөрчилдөх үед хүүхэд хэр их хурцадмал байдал мэдэрч болохыг бодоод үз.
3. Шүдний бусад асуудлууд: Шүдний буруу байрлал (муу хазалт) нь шанаа үений асуудал үүсэхэд нөлөөлдөг.
4. Үе мөчний өвчин: Артрит зэрэг өвчин нь шанаа үений эмгэг үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
5. Булчинтай холбоотой асуудлууд: Эрүүний эргэн тойрон дахь булчингийн сулрал эсвэл бусад суурь асуудлууд бас нөлөөлж болно.
6. Эрүү эсвэл нүүрний гэмтэл: Өмнө нь эрүү эсвэл нүүрэнд ноцтой гэмтэл учруулсан эсвэл цохиулсан нь хожуу насандаа шанаа үений эмгэг хэлбэрээр илэрч болно.
"Ганц тодорхой шалтгааныг тодорхойлоход хэцүү байдаг ч Шанаа муруйлтын эмгэгүүд нь ихэвчлэн эдгээр хүчин зүйлсийн хослолоос үүсдэг."
Шүдний эмчид хэзээ үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв та хүүхдэдээ шанаа үений эмгэгийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрч байна гэж сэжиглэж байгаа бол шүдний эмчид яаралтай хандаарай. Эдгээр асуудлыг эрт үед нь илрүүлж, шийдвэрлэх нь ихэвчлэн илүү хурдан бөгөөд үр дүнтэй эдгэрэхэд хүргэдэг.
Таны шүдний эмч хүүхдийн тань түүхийг хэлэлцэж, биеийн үзлэг хийж, оношийг баталгаажуулахын тулд дүрс оношилгооны шинжилгээг ашиглаж болно, тухайлбал:
- Рентген туяа
- Компьютер томографийн шинжилгээ
- MRI шинжилгээ
Эдгээр шинжилгээ нь үе мөч, ясны бүтэц, мөгөөрсний дискний байрлалыг тодорхой харуулдаг.
Хэрэв таны хүүхдийн эрүү гэнэт түгжиж, амаа нээж, хааж чадахгүй бол тайван байж, шүдний эмчтэйгээ яаралтай холбоо барьж, амны хөндийн мэс засалчтай уулзах эсвэл хамгийн ойрын яаралтай тусламжийн өрөөнд очих шаардлагатай эсэхийг асуугаарай.
Шанаа үений эмгэгийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Зарим хүмүүсийн хувьд эмчилгээ нь энгийн байдаг; эрүүгээ хэдэн өдөр амраахад л хангалттай байж болно.
Гэрийн арчилгааны зөвлөмжүүд:
- Шөл, будаа, нухсан ногоо, жимс зэрэг зөөлөн, зажлахад хялбар хоол хүнсээр ханга.
- Хүүхдэдээ шанаа болон нүүрний булчинг сунгадаг зуршлуудаас зайлсхийхэд нь тусал, тухайлбал:
- Бохь зажлах.
- Шүдээ хавирах эсвэл хавирах.
- Эвшээх үедээ амаа маш том нээх.
- Өвдөлтийг намдааж, тайвшруулахын тулд нүүрний өртсөн хэсэгт мөсөн боолт эсвэл дулаан дэвсгэр түрхэнэ.
Эмчилгээ:
Зарим тохиолдолд нэмэлт оролцоо шаардлагатай байж болно:
- Эрүү түгжигдсэн: Эмч зөв хөдөлгөөнийг сэргээхийн тулд эрүүг хөдөлгөх шаардлагатай болж магадгүй. Зарим тохиолдолд хүүхдийн тав тухыг хангахын тулд тайвшруулах эм хэрэглэж болно.
- Шүдний хавчаар/захрах эмчилгээ: Холбогдох өвдөлтийг намдаахын тулд шүдний эмч шөнийн цагаар зүүх зориулалттай тусгай зориулалтын чигжээс эсвэл хазалтын тавиур өгч болох бөгөөд энэ нь хавчаар болон захрахаас сэргийлдэг. Мөн өвдөлтийг намдааж, булчинг сулруулахад туслах эмийг бичиж өгч болно.
- Шүдний байрлалыг засах: Хэрэв хазалтын асуудал нь шанаа үений асуудалд нөлөөлж байвал шүдний эмч шүдний аппарат (гажиг заслын) эсвэл бусад залруулах шүдний эмчилгээг зөвлөж болно.
- Мэс засал: Энэ бол хамгийн сүүлийн арга хэмжээ юм. Хэрэв бусад эмчилгээ шинж тэмдгийг намдаахгүй бөгөөд эд эсийн гэмтэл мэдэгдэхүйц байвал мэс засал хийлгэхийг авч үзэж болно. Гэсэн хэдий ч ихэнх хүүхдүүдэд мэс засал хийх шаардлагагүй гэдгийг санаарай.
Шанаа үений эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?
Шанаа үений олон асуудал нь хүүхэд өөрөө ч анзааралгүй байнга чанга атгах эсвэл няцлахаас үүдэлтэй байдаг тул зорилго нь шалгалт эсвэл сэтгэл санааны хямрал гэх мэт стресстэй нөхцөл байдлын үед эдгээр зуршлыг таньж мэдэхэд нь туслах явдал бөгөөд ингэснээр тэд хэрхэн зогсохыг сурах боломжтой болно. Стресс бол гол өдөөгч хүчин зүйл тул та тэднийг дараах байдлаар дэмжиж болно.
- Хүүхдээ тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийж, хангалттай унтаж амраарай .
- Хүүхдийнхээ цагийг хэт төлөвлөхөөс зайлсхий . Тэдэнд амарч, дуртай хоббигоо хийх зай гаргаж өг.
- Унших, зураг зурах эсвэл хөгжим сонсох зэрэг тайвшруулах үйл ажиллагааг дэмжих.
- Стресс болон бие махбодийн хурцадмал байдлыг бууруулахад өндөр үр дүнтэй гүнзгий амьсгалын дасгалуудыг заах.
Шанаа муруйлтын эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх талаар нэмэлт хувийн зөвлөгөө авахыг хүсвэл Нироги Ланка шүдний эмчээсээ асуугаарай.
Гол дүгнэлтүүд
Бидний хэлэлцүүлгээс хамгийн чухал мэдээллийг санахад тань туслахын тулд таны мэдэх шаардлагатай зүйлсийн товч тоймыг энд оруулав.
- 'TMJ' нь таны эрүүний үе буюу темпоромадибуляр үе юм. Эндхийн асуудлууд нь эрүүнд өвдөлт, хоол идэхэд хүндрэлтэй байх, эсвэл товших, хагарах чимээ гарах зэргээр илэрч болно.
- 'TMJ' эмгэгийн нийтлэг өдөөгч хүчин зүйлүүдэд шүдээ хавирах (бруксизм) болон өндөр түвшний стресс зэрэг зуршил орно.
- Хэрэв та хүүхдэдээ эдгээр шинж тэмдгийг анзаарсан бол тайван байж, мэргэшсэн шүдний эмчид хандаарай. Эрт илрүүлэлт нь эмчилгээг мэдэгдэхүйц хялбар, үр дүнтэй болгодог.
- Олон тохиолдолд 'TMJ' шинж тэмдгийг энгийн эмчилгээ, үр дүнтэй гэрийн арчилгааны стратегиар амжилттай удирдаж болно.
- Стрессийг зохицуулах, шүд хавирах зэрэг зуршлуудыг тодорхойлох эсвэл зогсоох нь 'TMJ' эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх чухал алхамууд юм.
"Хүүхдийн чинь эрүүл мэнд бол таны нэн тэргүүний зорилт юм. Хэрэв та бага зэргийн шинж тэмдэг илэрвэл мэргэжлийн эмчид яаралтай хандахаас хэзээ ч бүү эргэлзээрэй."
Энэ нь танд 'TMJ' эмгэгийн талаар тодорхой ойлголт өгөх болно гэж найдаж байна. Хэрэв танд өөр асуулт байвал эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөлдөх эсвэл Нироги Ланка дахь бидэнтэй холбоо барихаас бүү эргэлзээрэй.
Шагайны эрүүний үе, эрүүний үений үрэвсэл, эрүүний үе, шүд хавирах, шүдээ хавирах, эрүү өвдөх, стресс менежмент, шүдний эмчилгээ
