Бид энэ ядаргаатай загатнааг (загатнах) үнэхээр ойлгож чадах уу?

Заримдаа та биеийнхээ нэг хэсгийг эсвэл бүх биеэ маажиж байдаг, тийм үү? Арьс улайх хүртлээ, заримдаа өвдөх хүртлээ маажиж чадахгүй үе байдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ загатнаа шөнө болдог. Тиймээс та сайн унтаж чадахгүй. Энэ зүгээр л бага зэргийн загатнаа юу, эсвэл бидний илүү их санаа зовох ёстой зүйл үү? Өнөөдөр бид бүгдэд түгээмэл байдаг ч заримдаа маш их ядаргаатай энэ загатнааны талаар ярилцъя.

Энгийнээр хэлбэл, загатнах гэж юу вэ?

Санаа зоволтгүй, энэ бол том үг боловч хамгийн энгийн утга нь "загатнах" юм. Анагаах ухаанд бидний "загатнах" гэж нэрлэдэг нөхцөл байдлыг загатнах гэж нэрлэдэг. Арьсан дээрээ таагүй мэдрэмж төрөх нь таныг маажихыг хүсэхэд хүргэдэг.

Арьсаа биеийн хамгийн том хамгаалалтын систем гэж бодоорой. Тиймээс арьс ямар нэгэн гадны зүйл, буруу зүйл мэдэрмэгц тархи руу "Энд ямар нэгэн буруу зүйл байна, хар даа" гэсэн дохио илгээдэг. Энэ дохио бол бидний загатнах мэдрэмж юм. Энэ загатнах нь заримдаа бага зэрэг өвдөлттэй, заримдаа гижигдэх мэт санагдаж болно. Энэ нь биеийн нэг хэсэгт хязгаарлагдаж эсвэл биеийн бүх хэсэгт тархаж болно.

Загатнах үндсэн төрлүүд байдаг уу?

Тийм ээ, бид загатнааг шалтгаан болон бие махбодид хаана үүссэнээс нь хамааран хэд хэдэн үндсэн төрөлд хуваадаг. Тэдгээрийн цөөн хэдийг энд оруулав.

Энэ загатнаа хэнд хамгийн их тохиолдох магадлалтай вэ?

Загатнах нь хүн бүрийн амьдралын аль нэг үед тохиолддог зүйл боловч зарим хүмүүс үүнийг илүү олон удаа, илүү хүндээр мэдрэх эрсдэлтэй байдаг.

• 65-аас дээш насны хүмүүс: Нас ахих тусам арьс нимгэрч, хуурайших тусам загатнах нь нэмэгдэж болно.
• Харшилтай хүмүүс: Тоос шороо, цэцгийн тоос, тодорхой хоол хүнсэнд харшилтай хүмүүс байнга загатнаж болно.
• Арьсны өвчтэй хүмүүс: Экзем, хайрст үлд зэрэг арьсны өвчтэй хүмүүсийн хувьд загатнах нь өвчний нэг хэсэг юм.
• Бусад өвчтэй хүмүүс: Чихрийн шижин, бөөр, элэгний өвчин зэрэг өвчтэй хүмүүст загатнах нь шинж тэмдэг байж болно.
• Жирэмсэн эхчүүд: Жирэмсний үед хэвлийн хөндийн арьс сунах, дааврын өөрчлөлтөөс болж загатнах шинж тэмдэг илэрч болно.
• Диализ хийлгэж буй хүмүүс: Энэ эмгэг нь бөөрний дутагдалтай өвчтөнүүдэд түгээмэл тохиолддог.

Загатнахтай хамт өөр ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

Гол шинж тэмдэг нь загатнах боловч байнга маажих нь бусад асуудалд хүргэж болзошгүй. Заримдаа энэ нь зүгээр л загатнах байж болох бөгөөд заримдаа доорх шинж тэмдгүүдтэй хамт байж болно.

Бидний бие яагаад ингэж загатнадаг вэ? Гол шалтгаанууд нь юу вэ?

Загатнах олон шалтгаан байж болно. Энгийнээр хэлбэл бид үүнийг хэд хэдэн үндсэн ангилалд хувааж болно.

Эмч үүний шалтгааныг хэрхэн олж мэдэх вэ?

Та эмчид үзүүлэхдээ эхлээд арьсыг тань сайтар шалгаж, дараа нь шалтгааныг нь мэдэхийн тулд хэдэн асуулт асууна.

Эмчээс асууж болох асуултууд

• "Загатнах нь хэзээ эхэлсэн бэ?"
• "Энэ нь өдрийн аль цагт хамгийн их тохиолддог вэ?"
• "Та саяхан хэрэглэдэг саван, тос, шампунь гэх мэт зүйлсээ сольсон уу?"
• "Та ямар нэгэн шинэ эм хэрэглэж эхэлсэн үү?"
• "Жин хасах, ядрах, шөнө хөлрөх гэх мэт өөр шинж тэмдэг байна уу?"
• "Та ямар нэгэн шинэ ургамал, амьтантай уулзаж байсан уу?"

Ямар шинжилгээ хийж болох вэ?

Таны өгсөн хариултаас хамааран эмч шалтгааныг баталгаажуулахын тулд хэд хэдэн шинжилгээ хийхийг зөвлөж болно.

• Харшлын шинжилгээ: Харшилтай эсэхийг шалгана уу.
• Цусны шинжилгээ: Дотоод асуудлууд (элэг, бөөр, бамбай булчирхай) эсвэл витамины дутагдлын талаар олж мэдээрэй.
• Цээжний рентген зураг зэрэг шинжилгээ: Заримдаа ноцтой дотоод өвчний сэжиг байгаа тохиолдолд.
• Арьсны биопси: Хэрэв арьсны өвчин сэжиглэгдсэн бол арьсны маш жижиг хэсгийг авч микроскопоор шалгана.

Энэхүү ядаргаатай загатнааг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Хамгийн гол нь загатнах шалтгааныг олсны дараа та үүнийг зөв эмчилж чадна. Эмчилгээний аргууд нь таны нөхцөл байдлаас хамааран өөр өөр байх болно.

Гэртээ хийж болох зүйлс

Эхлээд гэртээ хийж болох энгийн зүйлсийг авч үзье. Эдгээр нь ихэвчлэн маш хэрэгтэй байдаг.

• Арьсаа чийгшүүлээрэй: Өдөрт хэд хэдэн удаа сайн чийгшүүлэгч тос эсвэл лосьон түрхээрэй. Усанд орсны дараа арьс бага зэрэг чийгтэй байх үед түрхэх нь хамгийн сайн арга юм.
• Нарнаас өөрийгөө хамгаалаарай: Наранд гарахдаа сайн нарны тос хэрэглээрэй.
• Түрэмгий саван болон угаалгын нунтаг хэрэглэхээс зайлсхий: Мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой үнэргүй бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.
• Халуун усанд орж болохгүй: Халуун ус арьсыг бүр ч хуурайшуулдаг. Бүлээн усанд орж болно.
• Хувцасаа арчилж тордоорой: Ноос болон синтетик даавууны оронд хөвөн гэх мэт агаар нэвтрүүлдэг, биед эвтэйхэн хувцас өмсөөрэй.
• Хүйтэн зүйл түрхэх: Загатнасан хэсэгтээ хүйтэн усанд дэвтээсэн цэвэрхэн алчуур түрх. Эсвэл хэдэн мөсийг алчууранд ороо. Энэ нь загатнааг эрс багасгана.

Эмнэлгийн эмчилгээ

Хэрэв гэрийн эмчилгээ загатнаа намдаахгүй бол эмч танд эм бичиж өгнө.

• Тос, лосьон эсвэл түрхлэг: Загатнах, хавдахыг багасгах стероид агуулсан тос эсвэл загатнаа зогсоох бусад тос.
• Эмийн төрлүүд: Харшлын эсрэг антигистаминууд, заримдаа стероид эм эсвэл дархлааны системийг хянадаг бусад эмүүд.
• Шалтгааныг нь эмчил: Хэрэв загатнах шалтгаан нь чихрийн шижин бол хяналтандаа байлга. Хэрэв бөөрний өвчин бол эмчил.
• Бусад эмчилгээ: Зарим хүнд хэлбэрийн тууралтад гэрлийн эмчилгээ/фототерапия зэрэг тусгай эмчилгээ байдаг.

Та хэзээ эмчид үзүүлэх нь гарцаагүй вэ?

Ердийн загатнаа хоёр, гурван хоногийн дараа намдаж болох ч ийм тохиолдолд та эмчид хандах хэрэгтэй.

• Хэрэв загатнах нь хоёр долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл.
• Хэрэв загатнах нь шөнийн цагаар нойрыг тань алдагдуулж байвал .
• Хэрэв таны хэрэглэж буй эмчилгээ загатнааг багасгахын оронд улам дордуулж байвал.
• Хэрэв загатнах нь жин хасах, хэт ядрах, халуурах эсвэл биеийн үйл ажиллагааны өөрчлөлт (жишээлбэл, гэдэсний хөдөлгөөн) дагалддаг бол.
• Хэрэв танд арьсны халдварын шинж тэмдэг илэрвэл. Энэ нь арьс хавдаж, идээ бээр гарч, цэврүү гарч, халуурах, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдэг дагалддаг гэсэн үг юм. Ийм тохиолдолд яаралтай хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯТТ) хандана уу.