Та хэзээ нэгэн цагт сайхан хувцаслаад гэнэт үс чинь хувцсан дээгүүр чинь цагаан өнгийн хальсаар бүрхэгдсэн байгааг анзаарч байсан уу? Эсвэл хамар, хөмсөгний дээд хэсэг, чихний хоёр талд улаан, хальслаг толботой юу? Олон хүн үүнийг зүгээр л хаг гэж боддог ч энэ нь илүү ноцтой арьсны өвчин байж болох юм. Өнөөдөр бид олон хүн мэддэг ч мэддэггүй себорей дерматитын талаар ярилцаж байна.
Энгийнээр хэлбэл, себорей дерматит гэж юу вэ?
Энэ бол маш түгээмэл тохиолддог арьсны өвчин юм. Энэ нь бидний арьсан дээр, ялангуяа тослог ихтэй хэсэгт хальслах, заримдаа загатнах улаан толбо үүсгэдэг. Энэ бол аюултай өвчин биш. Гэхдээ энэ нь бага зэрэг ядаргаатай байж болно.
Бидний мэдэж байгаагаар хаг нь үнэндээ насанд хүрэгчид болон залуу хүмүүсийн хуйханд нөлөөлдөг себорей дерматитын өөр нэг нэр юм. Үүнтэй адил нярай хүүхдийн хуйхан дээрх шаргал, товойсон хайрстай давхаргыг "Cradle Cap" гэж нэрлэдэг. Энэ нь үнэндээ энэ өвчний өөр нэг хэлбэр юм.
Хамгийн чухал зүйл бол энэ бол насан туршийн өвчин юм. Энэ нь эдгэрсний дараа дахин сэдэрч болно гэсэн үг юм. Үүнийг бүрэн эмчлэх арга байхгүй ч гэсэн үүнийг сайн зохицуулахын тулд бидний ашиглаж болох олон эмчилгээ байдаг.
Энэ өвчний шинж тэмдэг юу вэ?
Хэрэв танд энэ өвчин байгаа бол дараах шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдийг нь мэдэрч магадгүй. Заримдаа эдгээр шинж тэмдгүүд гэнэт нэмэгдэж, дараа нь дахин буурч болно.
| Шинж тэмдэг | Энгийн тайлбар |
|---|---|
| Хаг | Хуйхны арьс хуурай эсвэл тослог, гуужиж болзошгүй. Энэхүү гуужуулалт нь цагаан эсвэл шаргал өнгөтэй байж болно. |
| Загатнах арьс | Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт загатнах. |
| Зузаан царцдас (товруу) | Арьсан дээр зузаан, хайрстай толбо бий. Эдгээр нь улаан өнгөтэй байж болно. |
| Жижиг цэврүү | Заримдаа жижиг улаан эсвэл шар өнгийн цэврүү гарч ирж болно. |
| Үс уналт | Нөлөөлөлд өртсөн хэсэг нь хүчтэй загатнаж, түр зуурын үс уналтад хүргэж болзошгүй. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, энэ нь байнгын халзрал үүсгэхгүй . |
| Нялх хүүхдэд зориулсан өлгийтэй малгай | Нялх хүүхдийн хуйхан дээр зузаан, шаргал, хайрстай толбо үүсдэг. Заримдаа эдгээр толбо нь живхний хэсэгт (живхний тууралт) бас харагддаг. |
Энэ өвчнөөр биеийн аль хэсэг хамгийн их өртдөг вэ?
Өмнө дурдсанчлан, энэ өвчин нь бидний биеийн тосны булчирхай илүү их байдаг хэсгүүдэд голчлон нөлөөлдөг.
| Нөлөөлөлд өртөж болзошгүй газрууд |
|---|
| Хуйх |
| Нүүр ба дух (ялангуяа хамар, хөмсөг, духны хоёр талын үрчлээ) |
| Чих (ялангуяа чихний ард) |
| Цээжний дээд хэсэг болон нурууны дээд хэсэг |
| Хүйс |
| Арьсны нугалаас (суга, цавины хэсэг, хөхний доор) |
Бид яагаад себорей дерматиттай тулгардаг вэ?
Судлаачид үүний яг юунаас болж байгааг одоо хүртэл сайн мэдэхгүй байгаа ч гол онол нь энэ нь бидний арьсан дээр амьдардаг мөөгөнцрийн нэг төрөлтэй холбоотой юм.
Бодоод үз дээ, бид бүгд арьсан дээр амьдардаг нэг төрлийн мөөгөнцөртэй байдаг. Үүнийг Малассезиа гэдэг. Ер нь энэ нь бидэнд төвөг учруулдаггүй. Гэхдээ зарим хүмүүст, ялангуяа тослогийн түвшин өндөртэй хэсэгт энэ мөөгөнцөр хэт их ургадаг.
Энэ мөөгөнцөр ургах тусам бидний арьсан дээрх тосыг тосны хүчил болгон хувиргадаг. Бидний арьсны эсүүд энэ тосны хүчилд дургүй байдаг. Үүний хариу урвал нь арьс улайх, загатнах, хуулрах явдал юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь арьсны хамгаалалтын давхаргыг сулруулж, мөөгөнцөр цаашид ургах, арьс чийгээ алдахад хүргэдэг.
Чухал: Энэ бол шорооноос үүдэлтэй өвчин биш. Тиймээс үүнээс ичих эсвэл өөрийгөө буруутгах шалтгаан байхгүй.
Энэ нөхцөл байдлыг нэмэгдүүлэх ямар нөхцөл байдал байдаг вэ? (Өдөөгч хүчин зүйлүүд)
Зарим зүйл таны шинж тэмдгийг гэнэт улам дордуулж болзошгүй. Бид эдгээрийг "өдөөгч хүчин зүйлс" гэж нэрлэдэг. Эдгээрийг мэдэж байх нь чухал юм.
| Триггер | Тайлбар |
|---|---|
| Стресс | Стрессийн үед энэ байдал нэмэгддэгийг олон хүн өөрийн туршлагаас мэддэг. |
| Цаг агаар | Шинж тэмдгүүд, ялангуяа хүйтэн, хуурай цаг агаарт улам дордож болзошгүй. |
| Зарим арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд | Спирт агуулсан зарим гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь арьсыг хуурайшуулж, энэ байдлыг улам дордуулдаг. |
| Бусад халдварууд | Бие махбодид өөр халдвар илрэх үед дархлааны систем хэт ачаалалтай болж, арьсны нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. |
| Зарим химийн бодисууд | Зарим будаг, цэвэрлэгч зэрэг түрэмгий химийн бодисуудад өртөх. |
Энэ халдварт өвчин үү?
Үгүй ээ, огт үгүй. Энэ бол нэг хүнээс нөгөө хүнд ямар ч аргаар халдварладаг өвчин биш. Тиймээс гэр бүл, найз нөхөддөө халдвар тараах вий гэж санаа зовох хэрэггүй.
Үүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Себорей дерматит нь ихэвчлэн өөрөө эдгэрдэггүй. Эмчилгээний гол зорилго нь хальслах, загатнах мэдрэмжийг бууруулах замаар нөхцөл байдлыг хянах явдал юм. Таны авах эмчилгээ нь өвчний байршил болон хүнд байдлаас хамаарна.
Толгойн эмчилгээ (насанд хүрэгчид болон бага насны хүүхдүүдэд)
Хэрэв та дунд зэргийн хагтай бол жоргүй зарагддаг (OTC) хаг арилгах шампунь хэрэглэж үзээрэй. Эдгээр нь ихэвчлэн дараах идэвхтэй найрлагыг агуулдаг:
- Селен
- Цайр
- Нүүрсний давирхай
- Кетоконазол
Зөвлөгөө: Хэрэв нэг шампунь үр дүнгүй бол өөр идэвхтэй найрлагатай шампунь түрхээд үзээрэй. Шампунийг хуйхан дээрээ дор хаяж 5 минут байлгаад зайлна .
Хэрэв таны биеийн байдал илүү хүнд байвал эмч тань илүү хүчтэй шампунь бичиж өгч болно. Жишээлбэл,
- Илүү хүчтэй мөөгөнцрийн эсрэг шампунь: Циклопирокс, Кетоконазол
- Стероид агуулсан шампунь: Бетаметазон валерат, Клобетасол
Эдгээрийг хэрхэн, хэр удаан хэрэглэх талаар эмч танд тодорхой зааварчилгаа өгөх болно.
Нүүр болон биеийн бусад хэсэгт зориулсан эмчилгээ
Хэрэв та нүүрэн дээр эсвэл биеийн бусад хэсэгт себорей дерматиттай бол янз бүрийн эмчилгээ хийх боломжтой.
- Гадуур хэрэглэх мөөгөнцрийн эсрэг бүтээгдэхүүн: Эдгээр нь арьсан дээрх мөөгөнцрийн өсөлтийг хянадаг. Жишээ нь: клотримазол, кетоконазол.
- Гадуур түрхэх кортикостероидууд: Эдгээр нь арьсны улайлт, хавдар, загатнааг хурдан намдаана. Жишээ нь: Гидрокортизон.Эдгээрийг зөвхөн эмчийн зөвлөгөөний дагуу хэрэглэх нь маш чухал юм.
- Гадуур хэрэглэх кальциневрин дарангуйлагчид: Эдгээрийг стероид тос хэрэглэхэд тохиромжгүй хүмүүст хэрэглэнэ. Жишээ нь: пимекролимус тос, такролимус тос.
- Мөөгөнцрийн эсрэг эм: Хэрэв биеийн байдал маш хүнд байвал эмч танд мөөгөнцрийн эсрэг амаар уух эм (жишээ нь, итраконазол, флуконазол) бичиж өгч болно.
- Фото эмчилгээ: Зарим тохиолдолд шинж тэмдгийг хянахын тулд тусгай хэт ягаан туяа (UV) ашигладаг. Үүнийг зөвхөн эмчийн хяналтан дор хийх хэрэгтэй.
Та хэзээ эмчид үзүүлэх нь гарцаагүй
Хэдийгээр энэ өвчнийг гэртээ эмчлэх боломжтой ч заримдаа эмчийн зөвлөгөө авах шаардлагатай байдаг.
| Боломж | Юу хийх вэ |
|---|---|
| Хэрэв таны эмийн сангаас худалдаж авсан бүтээгдэхүүнүүд тус болохгүй бол | Эмчилгээний дэглэмээ өөрчлөх эсвэл илүү хүчтэй эм авахын тулд эмчид хандана уу. |
| Арьс өвдөх, хавдах эсвэл идээ бээр гарах | Энэ нь бактерийн халдварын шинж тэмдэг байж болзошгүй. Яаралтай эмчид хандана уу. |
| Хэрэв энэ өвчин өдөр тутмын амьдралд нөлөөлдөг бол | Хэрэв таны загатнах, гадаад төрх байдал болон бусад асуудлууд таны нойр, ажил, сэтгэцийн эрүүл мэндэд нөлөөлж байвал эмчид хандахаа мартуузай. |
Энэ нь хүндрэл учруулж болох уу?
Гол хүндрэл нь хүчтэй загатнах нь маажих замаар арьсыг гэмтээж, улмаар бактерийн халдварт хүргэдэг.
Түүнчлэн, ийм арьсны асуудалтай байх нь, ялангуяа нүүр гэх мэт харагдах хэсэгт ямар ичмээр болохыг бид мэднэ. Энэ нь бидний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид ч нөлөөлж болно.Энэ нь нөлөөлж болзошгүй. Хэрэв танд үүнтэй төстэй мэдрэмж төрж байвал эмч эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөхтэй энэ талаар ярилцахаас бүү эргэлзээрэй.
Энэ нөхцөл байдлыг хянахын тулд таны хийж чадах зүйлс
Үүнээс бүрэн урьдчилан сэргийлэх арга байхгүй ч шинж тэмдгийг хянах, сэдрэлтийг бууруулахын тулд та хэд хэдэн зүйл хийж болно.
- Сайн амрах: Хангалттай унтах нь дархлааны системд маш чухал юм.
- Стрессээ зохицуул: Иог, бясалгал гэх мэт зүйлсээр оюун ухаанаа тайвшруулахыг хичээ.
- Нарны гэрэлд гарах: Өглөө бүр (нар тийм ч халуун биш үед) хэдэн минут нарны гэрэлд байх нь зарим хүмүүст ашигтай байж болно.
- Арьс арчилгааны сайн зуршлыг баримтал: Зөөлөн, савангүй цэвэрлэгч хэрэглээрэй. Спирт агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
- Эмчийн зөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй: Эмчийн зааж өгсөн шампунь, тосыг заасан хугацаанд яг зааврын дагуу хэрэглэнэ.
Хамгийн сайн хувцсаа өмсөж байхдаа мөрөн дээр тууралт гарах нь ямар төвөгтэй болохыг бид мэднэ. Гэхдээ энэ бол маш түгээмэл тохиолддог өвчин бөгөөд ичих зүйл байхгүй гэдгийг санаарай. Хамгийн гол нь эдгээр шинж тэмдгүүдийг зөв эмчилгээ хийснээр хурдан хянаж болно. Таны эмч таны арьсанд хамгийн сайн эмчилгээний төлөвлөгөөг олоход туслах нь гарцаагүй.
Гэртээ авч явах мессеж
- Себорей дерматит бол нярайд хаг, өлгий малгай үүсгэдэг маш түгээмэл, халдваргүй арьсны өвчин юм.
- Үүний гол шалтгаан нь арьсан дээр амьдардаг Malassezia хэмээх мөөгөнцрийн хэт өсөлт гэж үздэг бөгөөд энэ нь шорооноос үүдэлтэй биш юм.
- Хэдийгээр энэ нь үе үе давтагддаг насан туршийн нөхцөл байдал боловч үүнийг маш сайн хянаж болно.
- Шинж тэмдгийг тусгай шампунь, тос, заримдаа амаар уудаг эмээр хянаж болно.
- Хэрэв ердийн эмчилгээ тус болохгүй бол, арьсны халдварын шинж тэмдэг илэрвэл, эсвэл энэ өвчин таны сэтгэцийн эрүүл мэндэд нөлөөлж байвал яаралтай эмчид хандаарай.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү