ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯀꯊꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯇꯝꯄꯥꯛꯀꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯉꯕ꯭ꯔꯥ? ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯈꯣꯡꯎꯄꯀꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯇꯤꯟ-ꯀꯥꯡꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯑꯣꯔꯒꯥꯟ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯜꯂꯨꯕꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯗꯨ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯉꯀꯄꯥ, ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯤꯁꯛ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯀꯌꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ꯫

ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯑꯣꯀꯦ, ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯉꯁꯤ꯫ ꯑꯩꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈ꯭ꯔꯦ, ꯃꯁꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯕꯇꯔꯐ꯭ꯂꯥꯏ ꯃꯑꯣꯡꯒꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯃꯅꯤ . ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠꯀꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ . ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯪꯂꯤ, "ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ, ꯗꯣꯛꯇꯔ?" ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔꯤ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔꯤꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯂꯁꯤꯡ ꯁꯥꯔꯤ . ꯐꯦꯛꯇꯔꯤꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯅꯦꯇꯋꯔꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯏꯗꯥ ꯆꯪꯁꯤꯜꯂꯤ, ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯄꯨꯝꯕꯗꯥ ꯆꯠꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡ, ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯥꯎꯖꯦꯂꯁꯤꯡ ꯄꯨꯔꯀꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯄꯥꯎꯃꯤꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯗꯥꯌꯗꯥ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯇꯥꯀꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯦꯂꯥꯃꯥꯁ꯫
• ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ꯫
• ꯄꯦꯔꯥꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ꯫
• ꯑꯦꯗ꯭ꯔꯤꯅꯜ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ꯫
• ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ꯫
• ꯄꯦꯅꯛꯔꯤꯑꯦꯖ꯫
• ꯑꯣꯚꯔꯑꯣꯜ (ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ) .
• ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯁ (ꯅꯨꯄꯥ) ꯴.

ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯦꯇꯥꯕꯣꯂꯤꯛ ꯔꯦꯠ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯅꯤ . "ꯃꯦꯇꯥꯕꯣꯂꯤꯖꯝ" ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯈꯪꯅꯩ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯁꯦꯜ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯅꯥ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯑꯗꯨ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ꯫

ꯈꯟꯊꯕꯤꯌꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯑꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯑꯩꯒꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ?

ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯀꯌꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯗꯤ: ꯱.

• ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ (T4): 1.1.ꯃꯁꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯦꯇꯥꯕꯣꯂꯤꯖꯃꯗꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯣꯏ꯫ T4ꯅꯥ ꯏꯗꯥ ꯆꯪꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯃꯁꯤ `ꯗꯤꯑꯥꯏꯑꯣꯗꯤꯅꯦꯁꯟ` ꯀꯧꯕꯥ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ T3ꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯏ꯫
• ꯇ꯭ꯔꯥꯏꯑꯥꯏꯑꯣꯗꯣꯊꯥꯏꯔꯣꯅꯤꯟ (T3): ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯅꯥ T4ꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ T3 ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯦꯇꯥꯕꯣꯂꯤꯖꯃꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯐꯨ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯇꯤ.꯳ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯅꯤ .
• ꯔꯤꯚꯥꯔꯁ ꯇ꯭ꯔꯥꯏꯑꯥꯏꯑꯣꯗꯣꯊꯥꯏꯔꯣꯅꯤꯟ (RT3): ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯥꯔ.ꯇꯤ.꯳ꯅꯥ ꯇꯤ.꯳ꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯔꯤꯚꯔꯁ ꯇꯧꯏ꯫
• ꯀꯦꯂꯁꯤꯇꯣꯅꯤꯟ: ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝ ꯑꯁꯤ ꯔꯤꯒꯨꯂꯦꯠ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯦꯝꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ ꯀꯧꯕꯥ ꯏꯂꯤꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ (ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯅꯥꯏꯖ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯁꯣꯜꯇ) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ ꯐꯪꯏ꯫ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯅꯥ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯗꯨꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯈꯟꯊꯕꯤꯌꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯔꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ:

• ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯏꯅꯔꯖꯤ ( ꯃꯦꯇꯥꯕꯣꯂꯤꯖꯝ ) ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯦ .
• ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯔꯦꯠ꯫
• ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ꯫
• ꯗꯥꯏꯖꯦꯁꯟ ꯇꯧꯕꯥ꯫
• ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ꯫
• ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯗꯤꯚꯦꯂꯄꯃꯦꯟꯇ꯫
• ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯁ꯭ꯀꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕꯣꯟ ꯃꯦꯟꯇꯦꯅꯦꯟꯁ꯫
• ꯐꯔꯇꯤꯂꯥꯏꯖꯔ ꯇꯧꯕꯥ꯫

ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯀꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯀꯔꯤ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯒꯦ?

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯝꯞꯂꯦꯛꯁ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅꯦꯇꯋꯥꯔꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯑꯇꯩ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯁꯤꯒꯅꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯈꯔꯅꯥ ꯑꯇꯩ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯝꯞꯂꯦꯛꯁ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯃꯁꯨ ꯂꯩ꯫ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯦꯂꯥꯃꯥꯁꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯔꯤꯂꯤꯖꯤꯡ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ (TRH) ꯀꯧꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯇꯤ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯩꯆ.ꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ ꯊꯧꯒꯠꯅꯕꯥ ꯆꯠꯂꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ-ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯂꯦꯇꯤꯡ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ (ꯇꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯑꯩꯆ.) ꯔꯤꯂꯤꯖ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ TSH ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯕꯨ T4 ꯑꯃꯁꯨꯡ T3 ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯄꯨꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯊꯧꯅꯥ ꯍꯥꯞꯄꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯂꯩꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯇꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯖꯒꯦ:

• ꯀꯥꯔꯗꯤꯑꯣꯚꯥꯁ꯭ꯀꯨꯂꯥꯔ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ: ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯥꯔꯇꯅꯥ ꯏ ꯀꯌꯥꯝ ꯄꯝꯄ ꯇꯧꯕꯒꯦ (ꯀꯥꯔꯗꯤꯌꯦꯛ ꯑꯥꯎꯇꯄꯨꯠ), ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯔꯦꯠ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯀꯟꯠꯔꯦꯛꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯔꯤꯒꯨꯂꯦꯠ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
• ꯅꯔꯚꯁ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ: 1.1.ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯃꯐꯝ ꯈꯔꯗꯥ ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ , ꯇꯤꯟ ꯁꯤꯠꯄꯥ , ꯑꯅꯥꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯩꯅꯥ ꯆꯥꯀꯄꯥ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯍꯟꯊꯔꯛꯂꯕꯗꯤ (ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯝ), ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯟ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯂꯕꯗꯤ (ꯍꯥꯏꯄꯥꯔꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯝ) ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ: ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇ (gastrointestinal motility)ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯗꯁꯨ ꯌꯥꯎꯏ꯫
• ꯔꯤꯞꯔꯗꯛꯇꯤꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯦꯟꯁꯠꯔꯣꯜ ꯁꯥꯏꯀꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯥꯏꯔꯦꯒꯨꯂꯔ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯔꯇꯤꯂꯤꯇꯤꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ ꯍꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯍꯣꯌ, ꯅꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯔꯤꯞꯂꯦꯁꯃꯦꯟꯇ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯒꯅꯤ꯫ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯂꯧꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯈꯔꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯁꯤ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ? ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯃꯁꯤ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯆꯥꯎꯕꯒꯦ?

ꯑꯩꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠꯀꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ (trachea)ꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤ ꯇꯝꯄꯥꯛꯀꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯃꯇꯧꯅꯤ – ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯥꯏꯀꯩ ꯑꯃꯔꯣꯃꯗꯥ ꯁꯟꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ꯫ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯃꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯗꯦ (ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯂꯪꯂꯥ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯗꯦ), ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ: ꯂꯣꯕ ꯑꯅꯤ (ꯂꯣꯕꯁꯤꯡ) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯣꯕ ꯑꯅꯤ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯁꯝꯅꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ (ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯏꯁ꯭ꯇꯃꯁ) . ꯃꯁꯤ ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ (ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯇꯤ.꯳ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯤ.꯴) ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯝꯂꯤꯕꯥ ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯐꯣꯂꯤꯀꯜ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ (ꯊꯥꯏꯔꯣꯁꯥꯏꯠꯁꯤꯡ) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯀꯦꯂꯁꯤꯇꯣꯅꯤꯟ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯁꯤ-ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯏꯟꯆꯤ ꯲ ꯋꯥꯡꯏ . ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯃꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯗꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯀꯣꯀꯊꯣꯡꯕꯗꯒꯤ ꯊꯣꯔꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯈꯔꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯈꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯒꯣꯏꯇꯔ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ . ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ "ꯒꯣꯏꯇꯔ" ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯒꯣꯏꯇꯔ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ, ꯀꯣꯂꯥꯔꯕꯣꯅꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯥ꯫
• ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ꯫
• ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯍꯣꯡꯏ, ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯈꯣꯟꯖꯦꯜ ꯊꯣꯀꯄꯥ꯫

ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯇꯥ ꯀꯔꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯒꯦ?

ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯃꯈꯜ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫ ꯌꯨꯅꯥꯏꯇꯦꯗ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯁ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯃꯤꯂꯤꯌꯟ 20ꯗꯤ ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯄꯥꯅꯔꯤ꯫ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯃꯉꯥꯗꯒꯤ ꯸ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯍꯦꯜꯂꯤ꯫ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤꯗꯥ ꯈꯥꯌꯗꯣꯀꯏ: ꯄ꯭ꯔꯥꯏꯃꯥꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯀꯦꯟꯗꯔꯤ .

• ꯄ꯭ꯔꯥꯏꯃꯥꯔꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯖꯤꯖꯗꯥ, ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯃꯁꯥꯃꯛꯇꯗꯥ ꯍꯧꯏ꯫
• ꯁꯦꯀꯦꯟꯗꯔꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯖꯤꯖꯗꯥ , ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯇꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯇꯥ ꯅꯣꯗ꯭ꯌꯨꯜ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯛꯂꯕꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤ ꯄ꯭ꯔꯥꯏꯃꯥꯔꯤ ꯍꯥꯏꯄꯔꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯝꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯇꯤꯎꯃꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯇꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯇꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯇꯤ.ꯑꯦꯁ.ꯑꯩꯆ.

ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯇꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯃꯔꯤ ꯂꯩ:

• ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯝ (ꯑꯟꯗꯔꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ)
• ꯍꯥꯏꯄꯔꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯝ ( ꯑꯣꯚꯔꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ) .
• ꯒꯣꯏꯇꯔ ( ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ/ ꯒꯣꯏꯇꯔ)
• ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯀꯦꯟꯁꯔ꯫

ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯝ - ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯁꯤ ꯑꯟꯗꯔꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ꯫

ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯇꯥꯕꯣꯂꯤꯖꯝ ꯈꯔꯗꯤ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯁꯨ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯄꯣꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯃꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ:

• ꯍꯥꯁꯤꯃꯣꯇꯣꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ: ꯃꯁꯤ `ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ` ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯁꯥꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯇꯥ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯇꯧꯏ꯫
• ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ (Thyroiditis): ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯒꯤ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ꯫
• ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ ꯋꯥꯠꯄꯥ꯫
• ꯀꯣꯟꯖꯤꯅꯤꯑꯦꯜ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯁꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯍꯥꯏꯄꯔꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯃꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ꯫
• ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯗꯨ ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ꯫

ꯍꯥꯌꯄꯔꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯝ - ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯁꯤ ꯑꯣꯚꯔꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ꯫

ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯇꯥꯕꯣꯂꯤꯖꯝ ꯈꯔꯗꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯌꯥꯡꯁꯤꯂꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯁꯨ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯍꯥꯏꯄꯔꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯃꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ:

• ꯒ꯭ꯔꯦꯚꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ: ꯃꯁꯤꯁꯨ ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯅꯣꯗ꯭ꯌꯨꯂꯁꯤꯡ꯫
• ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯄꯣꯁ꯭ꯠ-ꯄꯥꯔꯇꯝ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ (postpartum thyroiditis) : ꯑꯉꯥꯡ ꯄꯣꯛꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯒꯤ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ꯫
• ꯏꯗꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ, ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ꯫
• ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯃꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ꯫
• ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯒꯤ ꯅꯟ-ꯀꯦꯟꯁꯔ (benign) ꯇꯤꯎꯃꯔ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯒꯣꯏꯇꯔ - ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ꯫

ꯒꯣꯏꯇꯔ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ (thyroid gland) ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯁꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯒꯣꯏꯇꯔꯒꯤ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ:

• ꯁꯤꯝꯄꯜ ꯒꯣꯏꯇꯔꯁꯤꯡ : ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯅꯥ ꯑꯋꯥꯠꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯀꯣꯀꯍꯟꯅꯕꯥ ꯆꯥꯎꯈꯠꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯩ꯫
• ꯑꯦꯟꯗꯦꯃꯤꯛ ꯒꯣꯏꯇꯔꯁꯤꯡ: ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯗꯥꯏꯇꯇꯒꯤ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯐꯪꯗꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯁ꯭ꯔꯤꯂꯉ꯭ꯀꯥꯗꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯂꯣꯟ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯤ꯫
• ꯁ꯭ꯄꯣꯔꯦꯗꯤꯛ ꯒꯣꯏꯇꯔꯁꯤꯡ: ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯂꯤꯊꯤꯌꯥꯃꯅꯁꯨ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯀꯦꯟꯁꯔ꯫

ꯃꯁꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯇꯤꯁꯨꯗꯒꯤ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯑꯌꯥꯝꯕꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯥꯌꯄꯥꯀꯏ꯫ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯃꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯗꯤ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯑꯁꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯁꯦꯜ ꯃꯈꯜ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯀ꯭ꯂꯥꯁꯤꯐꯥꯏ ꯇꯧꯏ:

• ꯄꯦꯄꯤꯂꯦꯔꯤ: ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯀꯦꯟꯁꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 80%ꯗꯤ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯑꯣꯏ꯫
• ꯐꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯥꯔ: ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 15%ꯗꯤ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯑꯣꯏ꯫
• ꯃꯦꯗꯨꯂꯦꯔꯤ: ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 2%꯫ ꯃꯁꯤ ꯖꯤꯟ ꯃ꯭ꯌꯨꯇꯦꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯑꯦꯅꯥꯞꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤꯛ: ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯲%꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫

ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯉꯟꯅꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯋꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯗꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯍꯤꯔꯝ ꯀꯌꯥꯗꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯍꯥꯔꯠ ꯔꯦꯠ, ꯃꯦꯇꯥꯕꯣꯂꯤꯖꯝ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯊꯧꯗꯥꯡ ꯂꯧꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯖꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ:

• ꯍꯥꯔꯠ ꯔꯦꯠ ꯍꯟꯊꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ꯫
• ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯂꯨꯝꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐꯦꯠ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫
• ꯅꯣꯡꯖꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯇꯨꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ꯫
• ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ꯫
• ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯊꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯀꯥꯞ ꯊꯣꯀꯄꯥ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫

ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ TSH (Thyroid-Stimulating Hormone) ꯂꯦꯚꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯏꯄꯔꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯝ ꯑꯅꯤꯃꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫ TSH ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯒꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯔꯦꯟꯖ ꯑꯁꯤ 0.5 ꯑꯃꯁꯨꯡ 5.0 mIU/L (ꯂꯤꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯤꯂꯤ-ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯁꯅꯦꯜ ꯌꯨꯅꯤꯠ)ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩꯒꯤ ꯐꯤꯚꯃꯒꯨꯝꯕꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯂꯦꯕ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯂꯦꯕ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯄꯣꯔꯇꯇꯥ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤꯕꯥ ꯚꯦꯜꯌꯨꯁꯤꯡꯒꯥ ꯆꯥꯡꯗꯝꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ T4 ꯑꯃꯁꯨꯡ T3 (ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ)ꯒꯤ ꯆꯥꯡꯁꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯁ꯭ꯀꯦꯟ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯑꯣꯔꯗꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁꯤ.ꯇꯤ.ꯁ꯭ꯀꯦꯟ (ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯐꯣꯇꯣ ꯂꯧꯕꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯁꯥꯐꯕꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯣꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ) ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯑꯂꯠꯔꯥꯁꯥꯎꯟꯗ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯦ?

ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯖꯤꯖꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯤ ꯑꯣꯄꯁꯟ ꯑꯍꯨꯝ ꯂꯩ:

• ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯄꯤꯕꯥ꯫
• ꯂꯦꯟꯕ
• ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯃꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤ꯫

ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯄꯤꯕꯥ꯫

ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ:

• ꯑꯦꯟꯇꯤꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ: ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯊꯤꯡꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯍꯥꯏꯄꯔꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯄꯤ꯫
• ꯕꯦꯇꯥ-ꯕ꯭ꯂꯣꯀꯔꯁꯤꯡ: ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯥꯏꯄꯔꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯃꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ) ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯃꯁꯥꯃꯛ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫
• ꯔꯦꯗꯤꯑꯣꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ: ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ, ꯑꯔꯣꯌꯕꯗꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯃꯥꯡꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯍꯥꯏꯄꯔꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ: ꯃꯁꯤ ꯁꯤꯟꯊꯦꯇꯤꯛ ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯝ ꯂꯥꯌꯦꯡꯅꯕꯥ ꯄꯤꯕꯅꯤ꯫ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯑꯦꯛꯇꯣꯃꯤ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯣꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯅꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯕꯥ ꯇꯥꯒꯅꯤ꯫

ꯂꯦꯟꯕ

ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯖꯤꯖꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯤꯖꯔ ꯑꯁꯤ ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯑꯦꯛꯇꯣꯃꯤꯅꯤ . ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯖꯤꯖꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯤ ꯑꯣꯄꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯅꯤ꯫ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯄꯁꯟ ꯑꯃꯗꯤ ꯂꯣꯕꯦꯛꯇꯣꯃꯤꯅꯤ , ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯈꯔꯈꯛꯇꯃꯛ ꯂꯧꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯃꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯤ ꯑꯣꯄꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯕꯨ ꯍꯥꯠꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯦꯃꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫

ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯑꯁꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯈꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯖꯤꯖꯒꯤ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯔꯤ ꯂꯩꯕꯥ (ꯍꯦꯔꯤꯇꯦꯖ ꯂꯤꯉ꯭ꯛ)꯫
• ꯇꯥꯏꯞ 1 ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ, ꯔꯤꯌꯨꯃꯦꯇꯣꯏꯗ ꯑꯔꯊ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯨꯄꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯕꯥ꯫
• ꯆꯍꯤ 60ꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯄꯤ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ꯫

ꯑꯩꯒꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯊꯃꯒꯗꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯑꯗꯨ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯅꯥ ꯊꯝꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯦ꯫ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯐꯪꯕꯅꯤ꯫ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯁꯦꯝꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯄꯥꯎ ꯑꯃꯗꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯁꯣꯜꯇ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯐꯪꯏ꯫ ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ:

• ꯁꯪꯒꯣꯝ ꯃꯄꯥꯟ
• ꯁꯅꯕꯤꯒꯤ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ꯫
• ꯉꯥ꯫
• ꯌꯣꯒꯔ ꯇꯧꯕꯥ꯫
• ꯁꯃꯨꯗ꯭ꯔꯒꯤ ꯉꯥ꯫
• ꯁꯦꯂꯌꯦꯛ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯀ꯭ꯔꯦꯕ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯉꯥ꯫
• ꯁꯃꯨꯗ꯭ꯔꯒꯤ ꯎꯍꯩ꯫
• ꯁꯌꯥ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ꯫
• ꯁꯌꯥ ꯁꯁ꯫

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯑꯥꯌꯣꯗꯤꯟ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯊꯀꯄꯅꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏꯗꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯍꯪꯂꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯑꯩꯒꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ, ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯔꯦꯠ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯚꯤꯇꯤꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ (ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ)

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯥꯎꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯖꯤꯖꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯅꯤꯡꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯅꯤ!

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ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ, ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ, ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯝ, ꯍꯥꯏꯄꯔꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯝ, ꯒꯣꯏꯇꯔ, ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯀꯦꯟꯁꯔ꯫