ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯀꯄꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯉꯁꯤ! (ꯑꯂꯀꯣꯍꯣꯂꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯂꯤꯚꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖ)

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯕꯥ, ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁꯨꯞꯅꯇꯒꯤ ꯂꯃꯆꯠ ꯁꯥꯖꯠꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯌꯨ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯣꯔꯒꯥꯟ ꯑꯃꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯉꯂꯕ꯭ꯔꯥ? ꯍꯣꯌ, ꯑꯩꯅꯥ ꯂꯤꯚꯔꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯉꯥꯡꯂꯤ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯊꯀꯄꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯣꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ ꯃꯗꯨ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯔꯥ? ꯌꯨ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯑꯂꯀꯣꯍꯣꯂꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯂꯤꯚꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯌꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯐꯦꯠ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯕꯨ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ, ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ `ꯌꯨꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯂꯤꯚꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖ` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ `ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯣꯇꯤꯛ ꯂꯤꯚꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖ` ꯀꯧꯕꯥ ꯂꯤꯚꯔꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯕꯨ `ꯑꯂꯀꯣꯍꯣꯂꯤꯛ ꯂꯤꯚꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖ` ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯔꯝꯃꯤ꯫

ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯤꯚꯔꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯦꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯐꯦꯠ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯤꯚꯔ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯀꯅꯥ ꯊꯜꯂꯕꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔꯤ ꯑꯃꯒꯨꯝ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯕꯨ `ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯣꯁꯤꯁ` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯐꯦꯠ ꯌꯥꯎꯔꯀꯄꯅꯤ꯫

ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯁ꯭ꯇꯦꯖ ꯑꯍꯨꯝ ꯂꯩꯔꯤ...

ꯌꯨꯅꯥ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯇꯥꯉ꯭ꯀꯛ ꯑꯍꯨꯝ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ:

1. ꯌꯨꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯣꯇꯤꯛ ꯂꯤꯚꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖ: ꯃꯁꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯖꯅꯤ꯫ ꯃꯐꯃꯁꯤꯗꯥ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯌꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯂꯤꯚꯔꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯦꯠ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯗꯤ, ꯁ꯭ꯇꯦꯖ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫

2. ꯌꯨꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯍꯦꯄꯥꯇꯥꯏꯇꯤꯛ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯣꯁꯤꯁ (hepatic steatosis) : ꯐꯦꯠ ꯌꯥꯎꯔꯀꯄꯅꯥ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯅꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯁꯤꯔꯣꯁꯤꯁ ꯀꯧꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

3. ꯌꯨꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯁꯤꯔꯣꯁꯤꯁ: ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯖꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯂꯤꯚꯔ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯁ꯭ꯀꯥꯔ ꯇꯤꯁꯨꯅꯥ ꯃꯍꯨꯠ ꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯂꯤꯚꯔ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯍꯟꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯄꯔꯃꯦꯅꯦꯟꯇ ꯗꯦꯃꯦꯖꯅꯤ , ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯔꯤꯚꯔꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫

ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯤꯕꯒꯦ?

ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯇꯥꯉ꯭ꯀꯛꯇꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯎꯠꯄꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯊꯦꯡꯅꯕꯅꯤ . ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ:

• ꯂꯥꯏꯍꯧ ꯍꯧꯕ
• ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ (ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ `ꯑꯦꯁꯤꯇꯦꯁ` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ) ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ( `ꯏꯗꯤꯃꯥ` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ)꯫
• ꯆꯥꯅꯤꯡꯕ ꯊꯛꯅꯤꯡꯕ ꯐꯥꯎꯕ
• ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ, ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯃꯤꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯀꯣꯀꯄꯥ (ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯖꯟꯗꯥꯁ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ)꯫
• ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯕꯥ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯇꯥꯛꯀꯗꯕꯅꯤ, ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯌꯦꯡꯊꯤꯅꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ? ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯉꯥꯏꯔꯕꯥ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯌꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯅꯤ . ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯆꯍꯤ ꯃꯉꯥꯗꯒꯤ ꯇꯔꯥ ꯐꯥꯎꯕꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ‘ꯃꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ’ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯔꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯖꯦꯟꯗꯔꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ:

• ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ: ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ (ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯂꯥꯏꯠ ꯕꯤꯌꯔ) ꯑꯍꯨꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ 21 ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯋꯥꯏꯟ, ꯍꯨꯏꯁ꯭ꯀꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯤꯛꯌꯨꯏꯗꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯊꯛꯅꯕꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ꯫
• ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ: ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯑꯅꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯱꯴ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯅꯩ꯫

ꯔꯤꯁꯔꯆꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ 90%ꯗꯤ ꯐꯦꯇꯤ ꯂꯤꯚꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖ (steatosis) ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯐꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ, ꯁꯤꯔꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯤꯚꯔ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯇꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫

ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯕꯒꯦ?

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯑꯁꯤ ꯑꯂꯀꯣꯍꯣꯜ ꯌꯨꯖ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ (AUD) ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯆꯍꯤ ꯃꯉꯥ ꯊꯪꯟ-ꯊꯪꯅꯅꯥ ꯌꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫ `AUD` ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯄꯥꯝꯃꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯤꯡꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯂꯤꯚꯔꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯌꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯗꯒꯤꯁꯨ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ (`Binge drinking` - ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯇꯦꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯌꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ)꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯥꯟꯅꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯂꯤꯚꯔꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯥ (ꯍꯦꯄꯥꯇꯥꯏꯇꯤꯁ ꯕꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ) ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫

ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯌꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯁꯤꯔꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯈꯨꯗꯝ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯚꯦꯅꯝ ꯚꯦꯔꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇꯇꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ( Gastrointestinal varices ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ gastrointestinal bleeding ), ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯂꯤꯚꯔꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ( Hepatic encephalopathy )꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯃꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯂꯤꯚꯔ ꯀꯦꯟꯁꯔ ( Hepatocellular carcinoma )꯫
• ꯀꯤꯗꯅꯤ ꯐꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ( hepatorenal syndrome )꯫
• ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ (`ꯍꯦꯄꯥꯇꯣꯄꯂꯃꯣꯅꯥꯔꯤ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ` (ꯍꯦꯄꯥꯇꯣꯄꯂꯃꯣꯅꯥꯔꯤ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ)꯫
• ꯑꯦꯕꯗꯣꯃꯤꯅꯦꯜ ꯀꯦꯚꯤꯇꯤꯗꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ( Spontaneous bacterial peritonitis ) .

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡꯅꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯍꯪꯒꯅꯤ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨ ꯀꯌꯥ ꯊꯀꯄꯒꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯍꯪꯕꯅꯤ꯫ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯄꯥꯎꯈꯨꯝ ꯄꯤꯕꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯍꯩꯅꯕꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫ ꯆꯥꯅꯕꯤꯗꯨꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯍꯥꯌꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯋꯥꯌꯦꯜ ꯄꯤꯗ꯭ꯔꯤ, ꯃꯍꯥꯛ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯂꯥꯛꯂꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯀꯥꯎꯟꯇ (CBC ): ꯑꯦꯅꯤꯃꯤꯌꯥ (ꯂꯣ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯀꯥꯎꯟꯇ) ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄ꯭ꯂꯦꯇꯂꯦꯠ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯏ꯫
• `ꯁꯤ.ꯇꯤ.ꯁ꯭ꯀꯦꯟ` , `ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ .
• ꯂꯤꯚꯔ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
• ꯑꯂꯀꯣꯍꯣꯜ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯨꯔꯤꯅꯗꯥ ꯌꯨ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯕꯥꯏꯑꯣꯃꯥꯔꯀꯔ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯈꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡ ꯊꯥ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯨꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯣꯇꯤꯛ ꯂꯤꯚꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯨꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯍꯦꯄꯥꯇꯤꯛ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯗꯤ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯊꯤꯡꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯀꯁꯤꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯃꯁꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯥ ꯂꯥꯏꯕꯛ ꯐꯕꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯏ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯉꯏ꯫ ꯂꯤꯚꯔꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯌꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ (`ꯑꯂꯀꯣꯍꯣꯜ ꯌꯨꯖ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ - AUD`) ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ `AUD` ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠꯀꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ: ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯁꯥꯒꯤ ꯀꯥꯎꯟꯁꯦꯂꯔꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯥꯏꯀꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯒꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯃꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯏ꯫
• ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ: ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯒꯤ ꯑꯄꯥꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯀꯄꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯂꯩ꯫

ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯁꯤꯔꯣꯁꯤꯁ꯫ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯁꯤꯔꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯉꯥꯏꯔꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯗꯤ ꯂꯤꯚꯔ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯞꯂꯥꯟꯇ ꯇꯧꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯕꯥ ꯂꯤꯚꯔ ꯑꯃꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯅꯥ ꯐꯪꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯀ꯭ꯔꯥꯏꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯗꯨ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯊꯨꯡꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯤꯔꯣꯁꯤꯁ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯂꯤꯚꯔ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯞꯂꯥꯟꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯎꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯌꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯈꯪꯏ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯔꯁꯣꯅꯦꯜ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯁꯦꯌꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯂꯥꯏꯕꯛ ꯐꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯌꯦꯜ ꯄꯤꯗꯅꯥ ꯑꯦꯁꯦꯁ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯍꯪꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯪꯕꯤꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯑꯩꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤ ꯔꯤꯚꯔꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ?
• ꯑꯩꯒꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯀꯅꯤ?
• ꯑꯩꯒꯤ ꯂꯤꯚꯔ ꯑꯁꯤ ꯌꯨꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯂꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? (ꯄꯦꯅꯀꯤꯂꯥꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯈꯔꯗꯤ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫)

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯥꯁꯥ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ?

ꯃꯤ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯇꯣꯉꯥꯜꯂꯤ꯫ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯣꯇꯤꯛ ꯂꯤꯚꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯂꯦꯄꯈ꯭ꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ 6ꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯤꯚꯔ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

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` ꯌꯨ, ꯂꯤꯚꯔ, ꯂꯤꯚꯔꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯌꯨꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯂꯤꯚꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖ, ꯁꯤꯔꯣꯁꯤꯁ, ꯁ꯭ꯇꯦꯇꯣꯁꯤꯁ, ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ, ꯂꯤꯚꯔ ꯐꯦꯠ, ꯂꯤꯚꯔ ꯑꯣꯏꯜ, ꯊꯀꯄꯥ꯫