ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯗꯨꯁꯨ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯔꯥ? ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯃꯥ, ꯃꯄꯥ, ꯗꯥꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯥꯗꯥꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯁꯤꯜꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯁꯨ ꯎꯕꯤꯔꯃꯒꯅꯤ? ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯤꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ, ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯃꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯒꯗꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤ "ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯅꯤ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯕꯁꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯄꯤꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯍꯧꯔꯀꯐꯝ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯉꯁꯤ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯅꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫

ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯈꯛꯇꯃꯛ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯈꯣꯃꯖꯤꯅꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯈꯅꯕꯥ, ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯈꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯣꯜ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯒꯤ ꯁꯛꯇꯤ ꯑꯗꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯏꯁꯥꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯥꯇꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁꯥꯇꯤ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯅꯤ . ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ 70%-80%ꯗꯤ ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ ꯂꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁꯀꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯌꯅꯥ 50 ꯔꯣꯝ ꯂꯩ꯫

ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯤꯂꯤꯔꯤꯌꯃꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯍꯜꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯗꯦꯂꯤꯔꯤꯌꯝ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫

• ꯗꯦꯂꯤꯔꯤꯌꯝ: ꯃꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ, ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ .
• ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ: ꯃꯁꯤ ꯊꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯍꯤ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ . ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯔꯤꯚꯔꯁ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏ꯫

ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯒꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯈꯛꯇꯅꯤ?

ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤꯗꯤ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯈꯦꯟꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯁꯤ꯫

ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ (ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯅꯁꯤꯡ)ꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯎꯗꯣꯛ-ꯐꯥꯎꯖꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡꯗꯤ:

• ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ: ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯗꯥ, ꯑꯄꯥꯝꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯁꯤꯡ (ꯑꯦꯃꯤꯂꯣꯏꯗ ꯄ꯭ꯂꯦꯀꯁꯤꯡ) ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯊꯨꯒꯥꯌꯗꯨꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ (tau tangles) ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯔꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯁꯤꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯚꯦꯁꯀꯨꯂꯥꯔ ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ (Vescular Dementia) : ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯏ ꯄꯨꯊꯣꯛ ꯄꯨꯁꯤꯟ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯍꯥꯏ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ, ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ, ꯍꯥꯏ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯀꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯂꯦꯕꯤ ꯕꯣꯗꯤ ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ (LBD): ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯦꯚꯤ ꯕꯣꯗꯤ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯀ꯭ꯂꯃꯁꯤꯡ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯀꯄꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯐ꯭ꯔꯟꯇꯇꯦꯝꯄꯣꯔꯦꯜ ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ (ꯑꯦꯐ.ꯇꯤ.ꯗꯤ.): .ꯃꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯐ꯭ꯔꯟꯇꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯦꯝꯄꯣꯔꯦꯜ ꯂꯣꯕꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯔꯁꯣꯅꯦꯂꯤꯇꯤꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯃꯀꯣꯀꯊꯣꯡꯕꯗꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ : ꯑꯦꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡꯅꯁꯨ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ , ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ B12 ꯋꯥꯠꯄꯥ, ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯈꯔꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡꯅꯁꯨ ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ? - ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯉꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ꯫

ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ:

• ꯆꯍꯤ: ꯆꯍꯤ 65 ꯁꯨꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫
• ꯏꯃꯨꯡ-ꯃꯅꯨꯡꯒꯤ ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯔꯤ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯃꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ (ꯃꯃꯥ, ꯃꯄꯥ, ꯃꯆꯤꯟ-ꯃꯅꯥꯑꯣ) ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯀꯁꯨ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩ꯫
• ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ: ꯍꯥꯏ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ, ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯏ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯂꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯗꯕꯥ꯫
• ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡ: ꯃꯩꯈꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ, ꯌꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ, ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯗꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯗꯕꯥ꯫
• ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯟ: ꯂꯣꯡ-ꯇꯔꯝ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯤ꯫
• ꯁꯣꯁꯤꯑꯦꯜ ꯑꯥꯏꯁꯣꯂꯦꯁꯟ: ꯑꯇꯣꯞꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯁꯣꯁꯤꯑꯦꯂꯥꯏꯖꯦꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯟꯇꯔꯦꯛꯁꯟ ꯇꯧꯗꯅꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯂꯩꯖꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯁꯨ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯗꯁꯨ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫

ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯛꯀꯅꯤ?

ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯖꯁꯤꯡꯗꯥ, ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯂꯀꯏ꯫

• ꯁꯣꯔꯠ-ꯇꯔꯝ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯂꯣꯁ: ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯀꯥꯑꯣꯊꯣꯀꯄꯥ, ꯆꯞ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯪꯂꯀꯄꯥ꯫
• ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯑꯣꯅꯕꯒꯤ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥꯁꯤꯡ: ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ ꯊꯤꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯥꯌꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯔꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯊꯨꯃꯖꯤꯅꯕꯥ꯫
• ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ: ꯃꯁꯥꯒꯤ ꯈꯨꯉ꯭ꯒꯪꯗꯁꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯂꯝꯕꯤꯗꯥ ꯂꯝꯕꯤ ꯊꯤꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ꯫
• ꯔꯨꯇꯤꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ: ꯆꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ, ꯆꯥꯛ ꯊꯣꯡꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯕꯤꯜ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡꯁꯤꯡ ꯂꯥꯟꯅꯥ ꯂꯧꯁꯤꯅꯕꯥ꯫
• ꯄꯔꯁꯣꯅꯦꯂꯤꯇꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠꯇꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ: ꯍꯥꯟꯅꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ, ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯤꯄꯥꯏꯕꯥ ꯄꯣꯀꯍꯅꯕꯥ꯫
• ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯎꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯥꯕꯥ (Hallucinations): ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯎꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫
• ꯃꯤꯄꯥꯏꯕꯥ ꯄꯣꯀꯍꯅꯕꯥ (delusions): ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯣꯏꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯁꯦꯜ ꯍꯨꯔꯥꯅꯈꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯥ) ꯀꯟꯅꯥ ꯊꯥꯖꯕꯥ꯫

ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥ ꯃꯈꯜ ꯀꯌꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯁꯨ, ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩ꯫

ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ: ꯱.

• ꯀꯣꯂꯤꯅꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯦꯖ ꯏꯅꯍꯤꯕꯤꯇꯔꯁꯤꯡ꯫(ꯑꯦꯛꯁ: ꯗꯣꯅꯦꯄꯦꯖꯤꯜ, ꯔꯤꯚꯥꯁ꯭ꯇꯤꯒꯃꯤꯟ): ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯈꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯒꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯖꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯤ꯫
• ꯃꯦꯃꯦꯟꯇꯤꯟ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯖꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
• ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠꯀꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ (anxiety, depression) ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯗ꯭ꯔꯒ ꯅꯠꯇꯕꯥ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁꯤꯡ: ꯲.

• ꯑꯣꯛꯌꯨꯄꯦꯁꯅꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ: ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯌꯔ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯇꯧꯒꯗꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯥꯐꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯖꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯀꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯇꯥꯀꯄꯤ꯫
• ꯑꯀꯣꯌꯔꯣꯟ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯕꯥ: ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯗꯔꯀꯥꯔ ꯑꯣꯏꯗꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ, ꯑꯀꯥꯌ-ꯑꯇꯣꯌ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯑꯀꯣꯌꯔꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯠꯂꯥꯏ, ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ) ꯃꯃꯤꯠ ꯇꯥꯡꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫
• ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯔꯨꯇꯤꯟ ꯑꯃꯥ: ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯥꯕꯥ, ꯂꯨ-ꯅꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯔꯨꯇꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯕꯅꯥ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯍꯤꯡꯒꯗꯒꯦ? - ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯕꯥ꯫

ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯥ ꯐꯪꯕꯁꯤ ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯃꯨꯡ-ꯃꯅꯨꯡ ꯑꯅꯤꯃꯛꯇꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯂꯥꯅꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯑꯃꯥ ꯍꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫

ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨꯗꯥ:

• ꯑꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ: ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ-ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯂꯦꯇꯤꯡ ꯒꯦꯃꯁꯤꯡ (ꯄꯥꯖꯜ, ꯆꯦꯁ)ꯗꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯌꯥꯕꯥ꯫
• ꯁꯣꯁꯤꯑꯦꯜ ꯑꯣꯏꯌꯨ: ꯃꯔꯨꯄꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯔꯤ-ꯃꯇꯥꯁꯤꯡꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯤꯌꯨ꯫
• ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯆꯥꯅꯕꯥ: ꯆꯥꯡ ꯆꯥꯟꯅꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯂꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯤꯌꯨ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯌꯔ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯀꯦꯌꯔ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ:

• ꯑꯁꯥꯑꯣꯕꯥ ꯂꯩꯌꯨ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯞ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯈꯥꯉꯗꯨꯅꯥ ꯇꯥꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯟꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯒꯅꯨ꯫
• ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯉꯥꯡꯕꯤꯌꯨ: ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯄꯔꯦꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯋꯥ ꯉꯥꯡꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯀꯌꯥ ꯍꯪꯕꯤꯒꯅꯨ꯫
• ꯁꯦꯐꯇꯤ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯨ: ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯑꯅꯤꯃꯛꯇꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁꯦꯐꯇꯤ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯂꯩꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
• ꯅꯁꯥꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯁꯨ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ: ꯗꯤꯃꯦꯅꯁꯤꯌꯥꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯕꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯂꯧꯕꯤꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯟꯊꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯤꯌꯨ꯫