ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯗꯥꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯆꯝꯕꯥ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ? ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯈꯔꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯐꯥꯎꯕ꯭ꯔꯥ? ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯁꯨ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯈꯉꯖꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯗꯥꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯛꯁꯤꯃꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯔꯦꯁꯝ ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯥꯌꯣꯄꯦꯊꯤ ꯀꯧꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯀꯥꯡꯂꯨꯞ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡ ꯆꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ , ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯧꯅꯒꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯟꯊꯕꯤꯌꯨ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯕꯨ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯍꯜꯂꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ꯫

ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯌꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯄꯣꯂꯤꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯁꯂꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯀꯦꯁ ꯑꯁꯤꯗꯥ, ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯈꯣꯡꯗꯥꯁꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯃꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ ‘ꯗꯥꯔꯃꯥ’ (ꯈꯣꯡꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ) ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯁꯤ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯀꯄꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥ ꯍꯦꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯀꯦꯁ ꯈꯔꯗꯗꯤ, ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯄꯗꯥ ꯊꯥ ꯀꯌꯥ ꯆꯪꯂꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯍꯧꯔꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯍꯧꯔꯀꯄꯒꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯆꯍꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯁꯨ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯦ꯫

ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯨꯄꯁꯀꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯀꯔꯤ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ?

ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯌꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯂꯨꯄꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯑꯈꯉ-ꯑꯍꯩꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯀꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀ꯭ꯂꯥꯁꯤꯐꯥꯏ ꯇꯧꯗꯦ꯫

ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯨꯄꯁ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ, ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯚꯤꯇꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯛꯁꯤꯃꯥ, ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡ (ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ, ꯂꯪꯁ, ꯀꯤꯗꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯔꯇꯇꯥ) ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯂꯥꯀꯁꯤꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯇꯝꯄꯥꯛꯇꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ – ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯐ꯭ꯂꯦꯌꯔ-ꯑꯄꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯀꯧꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯁꯜ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡ ꯁꯤꯍꯅꯕꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯈꯣꯡ-ꯈꯨꯠ ꯁꯣꯛꯅ-ꯁꯝꯅꯕꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯃꯁꯛ ꯇꯥꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ, ꯕꯥꯏꯑꯣꯞꯁꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯏꯃꯦꯖꯤꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯗꯣꯀꯏ꯫

ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯨꯄꯁ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯊꯨꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯕꯗꯤ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫

ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ? ꯃꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ?

ꯗꯥꯔꯃꯥꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯥꯡꯂꯨꯞ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ:

• ꯆꯍꯤ 5 ꯑꯃꯁꯨꯡ 15ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ꯫
• ꯆꯍꯤ 40 ꯑꯃꯁꯨꯡ 60ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯍꯂꯁꯤꯡ꯫
• ꯅꯨꯄꯤ.

ꯃꯁꯤꯃꯁꯨ ꯈꯉꯖꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯩ . ꯆꯥꯡꯆꯠꯇꯥ ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯂꯥꯈ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯈꯛꯇꯃꯛ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯥꯒꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯔꯦꯔꯤ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯦ? ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩꯕꯥ?

ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯅꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯆꯥꯎꯈꯠꯂꯀꯄꯗꯥ ꯆꯍꯤ ꯀꯌꯥ ꯆꯪꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯑꯇꯩꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯃꯁꯜ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯁꯨ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯦ .

ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯌꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯟꯁꯔ꯫

ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 15% ꯗꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯂꯥꯀꯏ꯫ ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡꯗꯤ:

• ꯑꯣꯕꯦꯔꯤꯌꯟ ꯀꯦꯟꯁꯔ꯫
• ꯂꯪꯁꯀꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔ꯫
• ꯂꯤꯝꯐꯣꯃꯥ꯫
• ꯕ꯭ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯦꯟꯁꯔ꯫
• ꯀꯣꯂꯣꯟ ꯀꯦꯟꯁꯔ꯫

ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯀꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯅꯤꯗꯤ ꯃꯁꯜ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡ-ꯈꯨꯠ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫

ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯁꯜ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡ-ꯈꯨꯠ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥꯅꯤ, ꯊꯥ ꯀꯌꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯍꯤ ꯀꯌꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯜ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ꯫

ꯃꯁꯜ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯄꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯈꯔꯥ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅ:

• ꯆꯦꯠꯅꯥ ꯐꯃꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯐꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯒꯤ (ꯆꯦꯌꯥꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯐꯥꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ) ꯊꯣꯔꯀꯄꯥ꯫
• ꯊꯣꯉꯅꯥꯑꯣꯗꯥ ꯆꯦꯅꯁꯤꯜꯂꯀꯄꯥ꯫
• ꯐꯃꯨꯡꯗꯥ ꯂꯦꯞꯂꯒꯥ ꯊꯣꯔꯀꯄꯥ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯃꯂꯣꯏꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯑꯦꯛꯁꯤꯃꯥ꯫

ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ (ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯂꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ) ꯔꯦꯁꯝ ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯃꯆꯨ ꯍꯣꯡꯂꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯔꯦꯁꯝ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯤ:

• ꯑꯥꯏꯂꯦꯟꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯠꯀꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯎꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯊꯪꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ (ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ‘V-sign rash’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ)꯫
• ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯎꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ (‘shawl sign rash’ ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ)꯫
• ꯁ꯭ꯀꯨꯜ꯫

ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯃꯆꯨ ꯁꯪꯂꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯠꯁꯥꯗꯥ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ (ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯒꯣꯠꯔꯣꯟ ꯄꯦꯄꯨꯂꯁ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ)꯫
• ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ, ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯅꯦꯛꯇꯤꯚ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫
• ꯈꯨꯎ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯂꯪꯁ (lumps) ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯅꯥꯀꯣꯡꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯥꯀꯣꯡꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡ꯫
• ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯄꯥ꯫

ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯗꯤ (ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ)ꯗꯥ ꯗꯥꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯂꯩ, ꯃꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡ-ꯃꯔꯩ ꯐꯥꯔꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯆꯥꯎꯈꯠꯂꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯀꯦꯁ 80%ꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯑꯣꯏꯔꯀꯏ – ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯃꯇꯝ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯟꯖꯤꯜꯂꯀꯏ – ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯗꯥꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯀꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯈꯪꯗ꯭ꯔꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯅꯔꯤꯕꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯀꯌꯥꯗꯤ ꯂꯩꯔꯤ:

• ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡ: ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯈꯔꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯤꯔꯣꯜ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫
• ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯏꯁꯨꯁꯤꯡ: ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯕꯥ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯀꯌꯥꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯚꯥꯏꯔꯁ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ: ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯚꯥꯏꯔꯁ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯃꯥꯟ ꯈꯔꯥ ꯂꯩ, ꯃꯗꯨ ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯁꯨ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯗꯥꯔꯃꯥꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯑꯀꯣꯌꯕꯒꯤ ꯐꯤꯕꯃꯒꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ: ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯈꯔꯅꯥ ꯄꯣꯂꯨꯁꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯠꯀꯤ ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯇꯤ ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯁꯨ ꯈꯪꯂꯦ꯫

ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯒꯦ?

ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯏꯒꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯧꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯦꯝꯄꯂꯁꯤꯡ (ꯕꯥꯏꯑꯣꯞꯁꯤ)ꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯏ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏ ꯑꯗꯨ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯁꯤ ꯌꯦꯡꯒꯅꯤ:

• ꯃꯁꯜ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯇꯥꯀꯄꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯁꯜ ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ꯫
• ꯑꯣꯇꯣꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯣꯗꯤꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯪꯂꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯔꯦꯁ꯭ꯄꯣꯟꯁ ꯇꯧꯔꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯇꯥꯀꯄꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯔꯦꯁꯝ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯂꯧꯕꯥ ꯁ꯭ꯀꯤꯟ ꯕꯥꯏꯑꯣꯞꯁꯤ ꯇꯧꯕꯁꯨ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯃꯁꯜ ꯕꯥꯏꯑꯣꯞꯁꯤ ꯑꯃꯁꯨ ꯂꯧꯕꯥ ꯄꯥꯝꯂꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯃꯦꯖꯤꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ, ꯅꯔꯚꯁꯤꯡ, ꯂꯪꯁꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯏꯃꯦꯖꯤꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯗꯤ:

• ꯃꯦꯒ꯭ꯅꯦꯇꯤꯛ ꯔꯤꯖꯣꯅꯦꯟꯁ ꯏꯃꯦꯖꯤꯡ (ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.)
• ꯆꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦ ꯇꯧꯕꯥ꯫

ꯀꯦꯁ ꯈꯔꯗꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯏꯂꯦꯛꯠꯔꯣꯃꯥꯌꯣꯒ꯭ꯔꯥꯐꯤ (EMG) ꯀꯧꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯁꯨ ꯑꯣꯔꯗꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯁꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡ ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯏꯂꯦꯛꯠꯔꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯒꯦ?

ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯀꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯀꯣꯔꯇꯤꯀꯣꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯏꯗꯁꯤꯡ: ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯃꯈꯜ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ: ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ (ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ)ꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯂꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯒꯅꯤ꯫
• ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯣꯁꯞꯔꯦꯁꯦꯟꯇ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ: ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯇꯧꯕꯗꯒꯤ ꯊꯤꯡꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯗꯤꯐꯦꯟꯁ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
• ꯏꯟꯠꯔꯥꯚꯦꯅꯁ ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯨꯂꯤꯟ (IVIg): IVIg ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯂꯥꯖꯃꯥꯒꯤ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯣꯒ꯭ꯂꯣꯕꯨꯂꯤꯅꯒꯤ ꯀꯝꯄꯣꯅꯦꯟꯇ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯥꯏ.ꯚꯤ.ꯑꯥꯏ.ꯖꯤ.ꯒꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯅꯣꯁꯞꯔꯦꯁꯤꯕ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯁ꯭ꯄꯤꯆ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯋꯥꯠꯄꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯁ꯭ꯄꯤꯆ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯤ ꯃꯈꯜ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯗꯨ ꯀꯌꯥꯝ ꯁꯥꯊꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ꯫ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯛꯀꯗꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫

ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ?

ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ – ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯄꯨꯝꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫

• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ, ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁ꯭ꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯄꯤꯆ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯤꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯈꯪꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯗꯨ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫
• ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯄꯤꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯂꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
• UV ꯔꯦꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯣꯖ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯂꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯇꯝ ꯂꯦꯞꯄꯤꯌꯨ, ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯇꯦꯅꯤꯡ ꯕꯦꯗꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯇꯨꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ ꯂꯩꯌꯨ꯫
• ꯃꯇꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯊꯣꯛꯀꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯕꯥ꯫ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯜ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯃꯉꯥꯂꯒꯤ ꯁ꯭ꯛꯔꯤꯟ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ 50ꯒꯤ SPF ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯎ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯡ ꯑꯅꯤ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯍꯤꯡꯂꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯥꯁꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?

ꯗꯥꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯀꯤ ꯃꯇꯝ ꯆꯨꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯆꯠꯊꯔꯕꯁꯨ, ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ 80%ꯗꯤ ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ (ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯄꯣꯂꯤꯁꯥꯏꯛꯂꯤꯛ ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ) ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫

ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯍꯨꯝ ꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯑꯅꯤꯗꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯤ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯗꯤꯁꯑꯦꯕꯤꯂꯤꯇꯤ ꯂꯩꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 5%ꯗꯥ ꯗꯥꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯌꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯆꯍꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 20%ꯗꯤ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯔꯤꯃꯤꯁꯅꯗꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯍꯤꯡꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯈꯔꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯤꯕꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ:

• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯊꯥ 6 ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯊꯦꯡꯊꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯍꯤ 60ꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯛ, ꯂꯪꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯥꯔꯇꯇꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ꯫

ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯂꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫ ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯍꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯀꯌꯥꯝ ꯀꯨꯏꯅꯥ ꯆꯠꯀꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯁꯨ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯋꯥꯍꯪ ꯍꯪꯒꯗꯒꯦ?

ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯍꯪꯂꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯍꯪꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯪꯕꯤꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯑꯩꯅꯥ ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?
• ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯦ?
• ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯦ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯝ ꯀꯌꯥ ꯆꯪꯒꯅꯤ?
• ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯁ꯭ꯛꯔꯤꯅꯤꯡ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯪꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ꯫ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ, ꯃꯤ ꯁꯤꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯕꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯈꯠꯀꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯍꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯒꯤ ꯈꯣꯉꯆꯠ ꯑꯗꯨ ꯊꯧꯔꯥꯡ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯊꯪꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯛꯀꯗꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯂꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫

ꯊꯣꯏꯗꯣꯛꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ꯫

ꯗꯥꯔꯃꯥꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯁꯜ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ ꯌꯥꯗꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫

• ꯃꯁꯤ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯆꯍꯤ 5-15ꯒꯤ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ, ꯆꯍꯤ 40-60 ꯐꯥꯎꯕꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯍꯂꯁꯤꯡꯗꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫
• ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯎꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯅꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
• ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯆꯨꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯁꯨ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯅꯦꯖꯃꯦꯟꯇꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯀꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯁꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯤꯌꯨ꯫
• ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏ, ꯅꯍꯥꯛ ꯅꯁꯥꯃꯛ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯔꯕꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡꯅꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤ ꯊꯦꯡꯅꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫

` ꯗꯔꯃꯦꯇꯣꯃꯥꯏꯑꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁ, ꯃꯁꯜ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ, ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯔꯦꯁꯝ, ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ, ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ꯫