ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ! ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯁꯨꯞꯅꯇꯒꯤ ꯈꯉꯂꯁꯤ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯀꯌꯥ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯔꯝꯂꯒꯅꯤ? ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯉꯂꯃꯗꯅꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯄꯣꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯟꯅꯒꯗꯧꯔꯤꯕꯥ ``ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁ'' ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯒꯥꯔꯤ ꯑꯃꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯆꯠꯄꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯁ꯭ꯄꯦꯌꯥꯔ ꯄꯥꯔꯠ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯐꯕꯥ ꯐꯤꯚꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫

ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ, ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ?

``ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁ`` ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯁꯤ ꯒ꯭ꯔꯤꯛ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯅꯤꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯔꯊꯗꯤ ``ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ'' ꯑꯃꯁꯨꯡ ``ꯃꯇꯝ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ'' ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ``ꯊꯔꯃꯣꯁ꯭ꯇꯦꯠ`` ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯀꯄꯨ ``ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ'' ꯊꯝꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯔꯤ꯫

ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯊꯣꯀꯏ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯏꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, `( Hyponatremia )`ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯅꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯁꯨ ꯑꯗꯨꯃꯛ ꯑꯣꯏꯔꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯑꯁꯦꯡꯕꯥ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯔꯕꯗꯤ, `( Oxygen toxicity )` ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁꯤꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁꯀꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯒꯦ?

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁꯀꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯀꯝꯞꯌꯨꯇꯔ ꯄ꯭ꯔꯣꯒ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ, ꯃꯗꯨ ``ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯦꯂꯥꯃꯁ'' ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯅꯤꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ:

• ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯕ ꯐꯤꯗꯕꯦꯛ ꯃꯦꯀꯥꯅꯤꯖꯝ꯫
• ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯤꯗꯕꯦꯛ ꯃꯦꯀꯥꯅꯤꯖꯝ꯫

ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯕ ꯐꯤꯗꯕꯦꯛ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ‘ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯕ’ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯁꯤꯅꯥ ‘ꯐꯠꯇꯕꯥ’ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ (ꯑꯔꯕꯥꯟ, ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯔꯦꯟꯖꯒꯤ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ) ꯐꯥꯑꯣꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯑꯄꯥꯝꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯂꯥꯀꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯩ . ꯌꯨꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ `ꯑꯦ.ꯁꯤ.`ꯒꯨꯝꯅꯥ꯫ ꯔꯨꯝ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯔꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, `AC`ꯅꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯨꯝ ꯑꯗꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯔꯨꯝ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯨꯡꯅꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, `AC` ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁꯀꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯀꯌꯥ ꯑꯁꯤ `(ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯕ ꯐꯤꯗꯕꯦꯛ)` ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ꯫

ꯈꯨꯗꯝ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯖꯒꯦ:

• ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ : ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯀꯣꯛꯇꯥ ꯏꯒꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯒ꯭ꯔꯦꯚꯤꯇꯤꯒꯤ ꯃꯥꯌꯣꯛꯇꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ꯫ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯩ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯗꯨ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯩ꯫
• ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯥꯃꯀꯄꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯝꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯇꯨꯡꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯣꯡꯖꯨ-ꯅꯨꯡꯁꯥ ꯈꯥꯛꯇꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯥꯃꯀꯄꯨ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯍꯟꯅꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ `ꯊꯔꯃꯦꯜ ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁ` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫
• ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯏꯅꯇꯦꯛ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯒꯅꯤ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯎ꯫
• ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯂꯝꯕꯤ ꯆꯠꯄꯥ) ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯔꯦꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯅꯒꯤ ꯗꯤꯃꯥꯟꯗ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯐꯪꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯟꯖꯤꯜꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯔꯦꯁ꯭ꯄꯤꯔꯦꯇꯔꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯔꯀꯨꯂꯦꯇꯔꯤ ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁꯀꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯤꯗꯕꯦꯛ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

`(ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯕ ꯐꯤꯗꯕꯦꯛ)` ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯇꯨꯔꯦꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯒꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯅꯣꯡꯖꯨ-ꯅꯨꯡꯁꯥꯒꯤ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯗꯨꯁꯨ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯔꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯇꯨꯔꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯔꯤꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯂꯣꯏꯗ꯭ꯔꯤꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯃꯈꯥ ꯆꯠꯊꯔꯤ꯫

ꯈꯨꯗꯝ ꯈꯔꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤ:

• ꯑꯉꯥꯡ ꯄꯣꯀꯄꯥ: ꯂꯦꯕꯔ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯁꯔꯚꯤꯛꯁ (cervix) ꯑꯗꯨ ꯋꯥꯡꯈꯠꯄꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯒꯅꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯅꯥ ꯑꯣꯛꯁꯤꯇꯣꯁꯤꯟ ꯀꯧꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯣꯛꯁꯤꯇꯣꯁꯤꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯁ ꯑꯁꯤ ꯀꯟꯠꯔꯦꯛꯇ ꯇꯧꯍꯜꯂꯤ (ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯁꯔꯚꯤꯛꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯗꯤꯂꯥꯏꯠ ꯇꯧꯔꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯅꯥ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯟꯠꯔꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯅꯈꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯁꯔꯚꯤꯛꯁ ꯑꯗꯨ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯟꯖꯤꯜꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯤꯡꯏ꯫
• ꯍꯦꯃꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁ (Hemostasis): ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯇꯤꯡ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯔꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯀ꯭ꯂꯣꯇꯤꯡ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯒꯥ ‘ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯟꯅꯩ’꯫ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯦꯄꯠꯔꯤꯐꯥꯎꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯀꯌꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯤ꯫
• ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯔꯦꯁꯄꯣꯟꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯃꯉꯥꯜ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯆꯠꯀꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯈꯉꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯌꯧꯔꯛꯂꯕꯥ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗ꯭ꯔꯤꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯒꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤꯗꯃꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯅꯣ?

ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁꯀꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯍꯤꯡꯕꯥ ꯉꯝꯂꯣꯏ꯫ ꯑꯃꯁꯨꯡ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ, ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ ꯌꯦꯡꯂꯕꯗꯤ, ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁꯀꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯀꯗꯥꯎꯟ ꯈꯔꯥ ꯂꯩ꯫ ꯈꯟꯊꯕꯤꯌꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁꯀꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯣꯡꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯐꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯩ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯔꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯥꯏꯍꯧ ꯍꯧꯔꯀꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯗꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯍꯥꯏ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ꯫ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯥꯌꯄꯔꯇꯦꯟꯁꯟ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯣꯁ꯭ꯇꯤꯑꯣꯄꯣꯔꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯀꯄꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡꯗꯒꯤ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯈꯔꯗꯤ ꯊꯣꯀꯏ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯦꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯥꯂꯐꯪꯅꯗꯨꯅꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯈꯨꯗꯝ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ: ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯅꯠꯇꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯔꯤꯑꯦꯛꯇ ꯇꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ‘ꯃꯁꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ’ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯟꯗꯨꯅꯥ ꯔꯤꯑꯦꯛꯇ ꯇꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯨꯞꯅꯒꯤ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯅꯈꯠꯂꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁꯀꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯋꯥꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯈꯛꯇꯗꯥ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯋꯥꯁꯛ ꯚꯦꯅꯃꯗꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ, ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ (anaphylaxis) ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ: ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯁꯥꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯁꯣꯌꯕꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯑꯦꯇꯦꯛ ꯇꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯇꯥꯔꯒꯦꯠ ꯑꯗꯨ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯔꯦꯁꯄꯣꯟꯁ ꯑꯗꯨ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ꯫
• ꯁꯥꯏꯇꯣꯀꯥꯏꯟ ꯔꯤꯂꯤꯖ ꯁꯤꯟꯗ꯭ꯔꯣꯝ (CRS) ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯦꯄꯁꯤꯁ: ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯔꯦꯁꯄꯣꯟꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯅꯈꯠꯂꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯦꯄꯈꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯝꯝꯌꯨꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯟꯅꯥ ꯔꯤꯑꯦꯛꯇ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ `(CRS)` ꯑꯃꯁꯨꯡ `(ꯁꯦꯄꯁꯤꯁ)`ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯁꯤꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁꯀꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯒꯦ?

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯃꯦꯁꯤꯅꯅꯤ꯫ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯅꯥ ꯄꯨꯟꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯃꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯑꯁꯤ (`ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁ`) ꯊꯝꯃꯤ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯈꯔꯅꯥ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯑꯃꯒꯥ ꯑꯃꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯁꯕꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯅꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤ ꯑꯗꯨ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯇꯧꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯁꯕꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯅꯤ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯣꯇꯣꯅꯣꯃꯤꯛ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯏ ꯑꯁꯤ:

• ꯁꯤꯝꯄꯇꯝ ꯅꯔꯚꯁ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ (sympathetic nervous system) : ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯥꯃꯀꯄꯨ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯆꯅꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯥ ꯅꯪꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ``ꯐꯥꯏꯠ-ꯑꯣꯔ-ꯐ꯭ꯂꯥꯏꯠ`` ꯔꯦꯁ꯭ꯄꯣꯟꯁꯀꯤ ꯗꯥꯌꯠꯕꯁꯨ ꯂꯧꯏ꯫ ꯈꯉꯍꯧꯗꯅꯥ ꯀꯨꯠꯇꯥ ꯆꯦꯅꯁꯤꯜꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯝꯃꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯏ... ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯅꯤ꯫
• ꯄꯦꯔꯥꯁꯤꯝꯄꯦꯇꯤꯛ ꯅꯔꯚꯁ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ: ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯕꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯥꯐꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯅꯤ꯫

ꯁ꯭ꯀꯦꯂꯦꯇꯜ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ (ꯁ꯭ꯀꯦꯂꯦꯇꯟ) ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁꯇꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯀꯦꯂꯦꯇꯜ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯃꯦꯟꯇꯦꯅꯦꯟꯁꯀꯤ ꯁꯥꯏꯀꯜ ꯑꯃꯥ ꯆꯠꯊꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯑꯔꯤꯕꯥ ꯕꯣꯟ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯕꯣꯟ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ D ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ, ꯃꯦꯟꯇꯤꯅꯦꯟꯁꯀꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯁꯔꯨ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯉꯝꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯕꯣꯟ ꯇꯤꯁꯨ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ``Osteopenia`` ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ``Osteoporosis`` (bone loss)ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯔꯦꯁ꯭ꯄꯤꯔꯦꯇꯔꯤ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁꯇꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯦꯁ꯭ꯄꯤꯔꯦꯇꯔꯤ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯅꯤꯗꯤ:

• ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯄꯨꯝꯕꯗꯥ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ: ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ) ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯨꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯣꯛꯁꯤꯖꯦꯟ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫
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ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ! (ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ)

ꯋꯥꯔꯤ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯒꯣꯜꯗꯤꯂꯣꯛꯁ ꯀꯧꯕꯥ ꯅꯨꯄꯤꯃꯆꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ, ꯃꯍꯥꯛ ꯕꯦꯌꯥꯔ ꯏꯃꯨꯡ ꯑꯃꯒꯤ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯀꯄꯨ ‘ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ’ ꯑꯣꯏꯍꯅꯕꯥ ꯄꯥꯃꯈꯤꯕꯒꯨꯝ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯄꯣꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ .

``ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁ'' ꯀꯧꯕꯥ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫

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` ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁ, ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ, ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯕ ꯐꯤꯗꯕꯦꯛ, ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯕ ꯐꯤꯗꯕꯦꯛ, ꯑꯣꯇꯣꯔꯦꯒꯨꯂꯦꯁꯟ, ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯁꯤꯡ, ꯍꯀꯁꯦꯜ꯫